杠铃钢片和pu包片区别(普通杠铃杠与电镀杠铃杠差别)
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普通杠铃杠与电镀杠铃杠差别
电镀杠铃杆只是在表面进行了电踱,从实质上没有多大区别。如在家活动健身建议使用包胶铃片,但是进行购买时需区别杠铃杆的区别,一般分为普通杠铃杆和奥林匹克杠铃杆,片也是分为大孔片和小孔片。普通杠铃杆使用小孔片,奥林匹克杆使用大孔杠铃片。
杠铃的区别
杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。杠铃有标准杠铃和非标准杠铃两种。①标准杠铃:由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃,有男子杠铃和女子杠铃两种,区别主要在杠铃杆上,杠铃片是相同标准的。男子杠铃杆长2.20米、重20公斤,女子杠铃杆长2.15米、重15公斤。杠铃杆直径0.028米,最大的杠铃 片直径为0.45米,外面包有橡胶可以起增加美观和减少杠铃落地的噪音的作用。杠铃片重量、颜色及型号如下:25公斤(红色大型)、20公斤(蓝色大型)、15公斤(黄色大型)、10公斤(绿色大型)、5公斤(白色中型)、2.5公斤(红色中型偏小)、2公斤(蓝色小型)、1.5公斤(黄色小型)、1公斤(绿色小型)和0.5公斤(白色小型),所有杠铃片重量数值必须在外面用数字标明。卡箍每个重2.5公斤 。杠铃片的添加规则是,内侧(先加)重外侧(后加)轻,也就是重的加在内侧轻的加在外侧。因为卡箍重量是2.5公斤,所以2公斤以下(包括2公斤)的小杠铃片必须加在卡箍外侧,而且这种小杠铃片每侧限加一个。②非标准杠铃:结构同于标准杠铃,尺寸要求并不严格,制作要求不高,重量可以自由规定,民间使用的石担也可以代替。此外,为达到某些特殊要求,如需发展某局部的肌肉,可按需要制作各种形态的特种杠铃(如屈轴杠铃、弓型杠铃和环型扛铃等)。
包胶哑铃,PU(聚氨酯)哑铃有什么区别
PU材料就是聚氨酯材料,是一种生物安全性非常高的材料。聚氨酯(英语:Polyurethane,一般缩写为PU)是指主链中含有氨基甲酸酯特征单元的一类高分子。这种高分子材料广泛用于黏合剂,涂层,低速轮胎,垫圈,车垫等工业领域。在日常生活领域聚氨酯被用来制造各种泡沫和塑料海绵。聚氨酯还被用于制造安全套——如冈本001和医用器材。聚氨酯另外一个特质是具有非常低的导热系数,比较安全。聚氨酯哑铃的有点在于耐用,抗老化,抗摔打,生物安全性强。
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