40岁女性体脂率多少正常(女40岁身高160体重55公斤体脂率多少正常)
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女40岁身高160体重55公斤体脂率多少正常
根据身高来看,标准体重应为65公斤,也就是说,你的体重很标准,所以体脂率大概在22%-25%左右,但是具体数值不确定,得用专门仪器测量。
女性,40岁,身高1.63,腰围72.体重60千克,请问体脂率为多少谢谢
女性的身体脂肪公式:参数a:72(腰围周长)x0.74=53.28,参数b:60公斤x0.082+34.89=39.81,身体脂肪总重量=a-b=53.28-39.81=13.47,身体脂肪百分比=脂肪总重量/体重x100%=22.45%,也就是说:你的身体脂肪百分比是22%。女性正常脂肪百分比20%左右,脂肪百分比超过30%应该属于肥胖了!
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