儿童标准身高体重表 2019（1~18岁男女孩身高体重对照表）

本文目录

• 1~18岁男女孩身高体重对照表
• 2019最新宝宝身高体重标准表是什么
• 2019年婴儿身高体重标准是怎样的
• 三月婴儿身高体重标准2019
• 10岁的男孩身高体重标准
• 四岁小孩正常身高
• 12岁男童标准身高体重
• 儿童身高体重标准表
• 1～18岁年龄身高体重对照表
• 6至12岁儿童体重标准

1~18岁男女孩身高体重对照表

1~18岁男女孩身高体重对照表如下：

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。

因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。

身高体重标准公式

1、计算方法一：

体质指数＝体重（千克）÷身高（米）的平方kg/m2

算式写法：BMI=体重／（身高）＾2

正常体重：体重指数＝18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重：体重指数＝25-30

轻度肥胖：体重指数＞30

中度肥胖：体重指数＞35

重度肥胖：体重指数＞40

2、计算方法二：

标准体重＝身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻

标准体重正负20以上为肥胖或体重不足

2019最新宝宝身高体重标准表是什么

2019最新宝宝身高体重标准表

从表中可见:同样年龄的儿童身高上的标准差异很小，体重上男孩要比女孩重一些。说明性别在12岁之前对身高基本上没什么影响。

扩展资料:

有助孩子长高5个饮食关键

1、饮食平衡

每天保证吃入食品的样数在25～30种，比一天只吃三五样东西获取的营养要丰富得多。

2、推荐食品蔬菜水果沙拉：

黄瓜、苹果、香蕉、洋葱、生菜、梨、橘子等切成小块放入碗中，倒入沙拉酱可。

3、杂粮粥：

大米、黑米、红豆、枣、葡萄干等洗净后加水，一起煮1个小时即成。

4、什锦饭：

锅中放油，油热后放入鸡蛋、豌豆、甜玉米粒、火腿，熟后放入米饭一起炒，最后放入黄瓜、香葱翻炒几下即成。

5、钙质要足够

推荐食品含钙较多的食物有：

奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆腐及豆类、芝麻酱、南瓜子等(维生素D、维生素C、乳糖等都有助于钙的吸收利用)。

2019年婴儿身高体重标准是怎样的

标准：

1个月男：身高48.2-52.8cm，体重：3.6-5.0kg;女：身高47.7-52.0cm，体重：2.7-3.6kg

2个月男：身高52.1-57.0cm，体重：4.3-6.0kg;女：身高51.2-55.8cm，体重：3.4-4.5kg

3个月男：身高55.5-60.7cm，体重：5.0-6.9kg;女：身高54.4-59.2cm，体重：4.0-5.4kg

4个月男：身高58.5-63.7cm，体重：5.7-7.6kg;女：身高57.1-59.5cm，体重：4.7-6.2kg

5个月男：身高61.0-66.4cm，体重：6.3-8.2kg;女：身高59.4-64.5cm，体重：5.3-6.9kg

6个月男：身高65.1-70.5cm，体重：6.9-8.8kg;女：身高63.3-68.6cm，体重：6.3-8.1kg

8个月男：身高68.3-73.6cm，体重：7.8-9.8kg;女：身高66.4-71.8cm，体重：7.2-9.1kg

10个月男：身高71.0-76.3cm，体重：8.6-10.6kg;女：身高69.0-74.5cm，体重：7.9-9.9kg

12个月男：身高73.4-78.8cm，体重：9.1-11.3kg;女：身高71.5-77.1cm，体重：8.5-10.6kg

扩展资料

婴儿体重能够达到标准自然好，如果婴儿的体重增加达不到标准，也不必着急，在医生排除了患病可能后，可以适当添加奶量，四个月以上的宝宝要及时添加辅食。家长切不可以为孩子越胖越好，一定要从源头把好关，为孩子成年后的健康打好基础。

在婴儿科学喂养的问题上，国内外存在很多不同意见，考虑到中国国情与遗传等因素，我们都是根据本土特点进行改良。现在都提倡母乳喂养，即使必须进行人工喂养的宝宝，也都是在保健医的指导下进行科学哺乳。

婴儿的体重标准只是一个参考，只要婴儿的综合体征正常，没有不良反应，医生是不会完全按照体重来判断孩子发育情况的。

三月婴儿身高体重标准2019

宝宝3个月发育指标男婴：身高55.3-69.0cm；体重4.69-9.37kg；头围36.7-44.6cm。女婴：身高54.2-67.5cm；体重4.40-8.71kg；头围36.0-43.4cm。注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。宝宝3个月发育指标详解大动作：3个月的宝宝，头能够转来转去，转动180°。大人扶着孩子的腋下和臀部时，孩子能够坐着。让孩子趴在床上时，他的头已经可以稳稳当当的抬起，甚至下颌和肩部可以离开桌面，前半身可以由两臂支撑起。扶着腋下把孩子立起来，他就会两条腿交替迈步。视觉：视觉会出现戏剧性的变化，这时孩子的眼睛更加协调，两只眼睛可以同时运动并聚焦。语言：3个月的宝宝在语言上有了一定的发展，逗他时会非常高兴并发出欢乐的笑声。社交：当看到妈妈时，脸上会露出甜蜜的微笑，嘴里还会不断的发出咿呀的学语声。认知：3个月的宝宝视觉有了发展，开始对有颜色的玩具很快能产生反应，对其它颜色反应要慢一些，认识奶瓶了，在听觉上发展较快，它总有一定的判别方向的能力，听到声音后，头能顺着响声转动180°。独立性：当他独自躺在床上时，会把双手放在眼前观看和玩耍。在3个月月末时，宝宝体重约6kg，是出生时体重的2倍；身长比出生约增长10cm。在第3—6个月时，宝宝的头围和胸围基本相等。

10岁的男孩身高体重标准

孩子的身高、体重与年龄有性别、地域差别有关，同一个年龄段的孩子存在个体差异，标准不同。标准有一个波动范围，具体如下：1、10岁的男孩体重正常波动于26-38kg之间，身高波动于131-143cm之间。2、对于10岁的女孩，正常体重波动于27-40kg之间，正常身高的波动于131-145cm之间。

四岁小孩正常身高

四岁男宝的标准身高在98.7~107.2cm，女宝的标准身高在97.6~105.7cm。身高7分靠遗传，3分靠打拼，后天能做的比想象得要多。宝宝出生的第一年可以长 25 cm，第二年放缓到 10 cm，第三年仍然可以长 8 cm。出生的头三年长的身高水平，大概率决定了成年后的身高水平。要改善后天身高，就要吃好、睡好、多运动。1.运动：是指合理的运动，运动过量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。2.睡眠：最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长尽量不要让孩子超过10点睡觉，小学生最好在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。3.饮食：不要让孩子挑食，要均衡补充营养。肉、菜、蛋白质都要摄取，可以从食物中吸收钙铁锌硒等微量元素，有助于长个子。不要让孩子因为缺少这些微量元素而发育迟缓，耽误长个子的黄金时间。专家建议：以下是2019各年龄段宝宝标准身高体重表，大家可以参考下，若宝宝身高体重跟标准数据差距过大，就要去医院检查下是否有矮小症、性早熟等问题。只有做到及早发现，及早干预，宝宝才能健康成长。

12岁男童标准身高体重

根据2019年的中国儿童身高标准，12岁男孩的平均身高是151.9厘米，不过在这个基础上可以加减14.8厘米，也就是说137.1厘米到166.7厘米也属于正常，如果孩子的身高未达到最低水平，那么家长就需要警惕了。12岁男童的标准体重是23.7至55.5Kg，孩子的身高和体重除了先天的因素影响之外，还有后天的营养睡眠运动疾病都会影响孩子的身高和体重。

儿童身高体重标准表

2-12岁的儿童在青春期发育之前，男孩和女孩的身高体重增长没有明显的性别差异。一般2-6岁儿童体重每年增长约为2kg左右，身高每年增长约为6-8cm。7-12岁儿童体重每年增长约为3kg左右，身高每年增长约为5-7cm。按照身高和体重的公式，2岁-6岁体重=年龄×2+8，7岁-12岁体重=年龄×3+2，2岁-6岁身高=年龄×7+75，7-10岁身高=年龄×6+80。

1～18岁年龄身高体重对照表

参考图如下：

女孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（女）

男孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（男）

参考表中的“中位数”，表示孩子处于人群的平均水平。

孩子在（-1sd~中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。

孩子在（-2sd~-1sd）或者（+1sd~+2sd）属于“偏矮/偏高”，偏矮的，爸妈需要留意。

孩子在（-3sd~-2sd）或者（+2sd~+3sd）属于“矮/高”。这个矮的范围比较大，爸妈需要尽快查出影响宝宝长高的因素，再针对去改善。

扩展资料：

合理的运动有利于孩子的正常发育成长。运动时最好保证孩子的心率达到120～140次/分钟，运动到孩子出汗、发热、面色红润为宜。让孩子多做一些跳跃性运动，促进身高发育的功效远远强于盲目购买增高类保健品。

1、晨起慢跑5～7分钟后，做柔韧性和放松练习20分钟，包括做劈腿、前后弯腰、摇动抖动身体等动作。

 2、在单杠上悬垂(每次20～30秒)。可做无负荷悬垂，再做有负荷悬垂;做正向手握悬垂，也做倒挂悬垂(双脚用绷带固定)。

3、跳起摸高。双脚跳起、单脚跳起轮流做。每次练习应当尽力去做，争取每次跳得尽可能更高些。

4、登20～30米高小坡或楼梯，上时放松，下时加足速度下，重复2～4次。

5、请两人协助，一人握住双手，另一人抓住双脚，同时向相反方向轻轻牵拉身体，每次20秒。

6、游泳。

7、打篮球，打排球。8.跳跃。每天跳跃，自我练习，由少到多，可早晚均做，每天跳跃200次以上。

睡眠

俗话说：“人在睡中长”，儿童熟睡时分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上。

宝宝的生长激素分泌有三个高峰期：晚上11点到凌晨2点；晚上入睡后5小时左右和早上快要醒来的前一个小时。其中数第一个高峰期分泌的生长激素最多，睡眠质量够高，这三个阶段都能分泌大量的生长激素。

想要宝宝能够长高，就要培养规律的睡眠习惯，给宝宝创造宁静且舒适的睡眠环境。睡前给孩子喝点牛奶有助于促进睡眠。

6至12岁儿童体重标准

6-12岁儿童体重标准如下

1、0-12岁男孩子身高体重标准表

2、0-12岁女孩子身高体重彼岸准表

3、标准体重法

标准体重（公斤）= 年龄 x 2+8（7-16岁）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 % 

中度肥胖：超过标准体重 40% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

扩展资料：

一、小儿肥胖的危害

儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，同时肥胖对于小儿心理会有一定的影响，需要家长给予足够的重视。另外肥胖还可能会影响小儿的发育，比如肥胖的男孩多数**短小，对男孩的生殖发育会有影响。肥胖的女性可能会有性早熟等。

二、肥胖小儿的治疗方法

肥胖小儿的治疗可控制饮食，高蛋白，低脂肪，少吃肉，多食水果、蔬菜。还要加强锻炼，使能量消耗增加，如跑步等，逐渐养成良好的饮食和运动的习惯。使患儿每日摄入的能量低于机体消耗总能量，同时家长还需积极帮助小儿避免因为肥胖导致的精神负担。

人民网-学龄儿童青少年超重新标准 孩子体重超过这个指标就危险