锻炼的锻怎么拼音什么？锻炼的拼音是什么
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锻炼的锻怎么拼音什么
锻炼的锻怎么拼音：duàn 【词语】 锻炼 【全拼】: 【duàn liàn】 【释义】: （1）通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：～身体，保卫祖国。（2）通过阶级斗争，生产斗争和科学实验，使政治觉悟、工作能力提高。
锻炼的拼音是什么
锻读音duàn，五笔型：86版：qwdc，98版：qthc ，一般英文翻译：forge ， 含义：将金属加热后锤打定型。释义：锻压|锻造。词语锻炼①锻打、冶炼金属。②在实践中增长才干，提高能力。③为增强体质而进行体育活动。〖例句〗①为了保持身体健康，他坚持每天早上锻炼身体。②他在艰苦的环境中锻炼出了坚韧不拔的意志。锻锤金属压力加工用的机器，由动力带动锤头上下移动而产生压力。锻 (形声。从金,段声。本义:打铁)同本义锻,小冶也。――《说文》。按,熔铸金为冶,以金入火焠而椎之为小冶。”锻炼之吏。――《后汉书·韦彪传》又如:锻菜刀;锻锄头。又指文句的加工百锻为字,千炼成句。――唐·皮日休《刘枣强碑》锤击其父谓其子曰:“取石来锻之”。――《庄子·列御寇》罗织罪状,陷人于罪锻 锻铁用的砧石涉渭为乱,取厉取锻。――《诗·大雅·公刘》锻 duàn把金属加热后锤打加工。
锻炼怎么读
锻炼你可以读作以下拼音字母的发音： Duan lian 这样发音就可以了。 锻炼就是指锻炼身体，或者锻炼自己的勇气和胆量等等。
锻炼是什么意思
目录汉语词语基本信息详细解释养生学名词锻炼时间冬夏健身科学健身注意事项更多义项 基础含义茅盾长篇小说锻炼-基础含义锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14:00~19:00， 人体活动受"生物钟"控制，按"生物钟"规律来安排运动时间，对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此时，室外温度比较高，人体自身温度也比较高，体力也比较充沛，很容易兴奋，比较容易进入运动状态。中文名称：锻炼拼音：duàn liàn解释：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮最佳时间：早上汉语词语基本信息【词目】锻炼【拼音】duàn liàn【英译】ExerciseWorkoutMain activity【基本解释】通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。详细解释①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。④指的是运动。
锻炼的拼音
锻炼的拼音：duàn liàn
【解释】（动）冶炼金属。通过体育活动增强体质。在实践中经受考验，增长才干。
【出处】 汉 王充 《论衡·率性》：“夫铁石天然，尚为锻鍊者变易故质，况人含五常之性，贤圣未之熟锻鍊耳，奚患性之不善哉？”
【示例】爷爷身体好，因为他天天锻炼身体。
近反义词
【近义词】磨炼、熬炼、训练、磨练、锤炼、陶冶、体育、健美、磨砺
【反义词】钝化
磨炼
【拼音】
【解释】（动）在艰难困苦的环境中锻炼。
【出处】《朱子语类》卷十七：只恁地强信不得，须是学到那田地，经历磨鍊多后，方信得过。
【近义词】检验、琢磨、考验、训练、历练、砥砺、锤炼、锻练、陶冶、熬炼、锻炼、煅炼
【反义词】消沉
锻炼两个字怎么写
基本信息
【词目】锻炼
【拼音】duàn liàn
【英译】
Exercise
Workout
Main activity
【基本解释】本意为对刀剑的打击，锻造，引申为通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
详细解释
指锻造或冶炼。
通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。
通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
指的是运动。
长时间的锻炼
锻炼的意思是什么
【基本解释】本意为对刀剑的打击，锻造，引申为通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
详细解释
1.指锻造或冶炼。
2.通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。
3.通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
4.指的是运动。
5.长时间的锻炼
【词目】锻炼
【拼音】duàn liàn
扩展资料：
一天中锻炼的最佳时间
下午：（14：00～16：00）：是强化体力的好时机，肌肉承受能力比其他时间高出50%。
黄昏：（17：00～19：00）：特别是太阳西落时，人体运动能力达到最高峰，视、听等感觉较为敏感，心跳频率和血压也上升。
不宜锻炼的时间
进餐后：这时较多的血液流向胃肠部，以帮助食物消化及吸收。此时运动会妨碍食物消化，时间一长会导致肠胃系统的疾病，影响身体的健康。因此，饭后最好**或半卧30～45分钟后运动。
饮酒后：酒精吸收到血液中，进入脑心、肝等器官。此时运动将加重这些器官的负担。同餐后运动相比，酒后运动对人体产生的消极影响更大。
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