锻炼身体的金句（健身经典语录）

本文目录

• 健身经典语录
• 运动的励志语录经典短句
• 鼓励自己健身经典语录
• 关于健身的幽默语录有哪些
• 锻炼身体的金句
• 健身经典语录115条
• 运动的句子经典语录
• 健身经典语录励志

健身经典语录

　　人在健身的时候，总是想替自己设想健身的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有健身的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。以下是我整理的健身经典语录，希望能够激励到你，让我们一起健身吧。

　　健身经典语录1

　　1、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

　　2、走路是极好的健身，人应该养成走长路的习惯。

　　3、早起活活腰，一天精神好。

　　4、健身使人健康、使人聪明、使人快乐。

　　5、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项健身，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

　　6、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项健身了。

　　7、生活就是健身。人的生活就是健身。

　　8、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的健身，也没有朝向将来的健身——所有的健身都停止了。那不意味着你成为静止的。新的健身开始了，一场纵深的健身开始了。

　　9、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

　　10、参与体育健身，享受体育健身。

　　11、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

　　12、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！

　　13、从小不动，长大无用。

　　14、以前的我有三个爱好：健身看书爱你；现在的我有三个习惯：健身看书以及想你。

　　15、健身不断，健康相伴。

　　16、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

　　17、健身，虽不能增加生命的’次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

　　18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

　　19、我健身，所以我健康。

　　20、重要的是参与，而不是取胜。

　　21、丝不织不成网，体不练不强壮。

　　22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

　　23、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

　　24、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

　　25、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

　　26、磨练肌胳，防病御症。

　　27、健身的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代健身。

　　28、意识健身的引起是为思，思是意识的顺向健身。

　　29、奔小康，要健康；有健康，享小康。

　　30、少年不煅烧，老来徒伤悲。

　　31、健身的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

　　32、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

　　33、今日不健身，来日悔晚矣。

　　34、天天练长跑，年老变年少。

　　35、在想的时候健身，耗的就是一种兴致，在最适宜健身的时候健身，拼的就是一种余力，在不适合健身的时候健身，靠的就是一种名叫挨摔的能力。

　　36、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

　　37、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

　　38、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

　　39、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

　　40、体育和健身可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

　　41、健身的规律就是因果的规律。

　　42、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

　　43、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。

　　44、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

　　45、多买健康少买药，多去健身少去医院。

　　46、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

　　47、身体的健康因静止不动而破坏，因健身练习而长期保持。

　　48、活水贵在流动，生命贵在健身。

　　49、任何物体以光速健身时，其长度将会缩短为零。

　　50、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

　　51、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

　　52、大脑的力量在于健身而不在于静止。

　　53、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

　　54、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

　　55、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

　　56、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

　　57、若要身体健，天天来锻炼。

　　58、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗健身的小颗粒，在热健身的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

　　59、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

　　60、丰收靠劳动健身靠健身。

　　健身经典语录2

　　1、生命在于运动。——伏尔泰

　　2、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

　　3、只要功夫深，铁棒磨成针。

　　4、君子在下位则多谤，在上位则多誉；小人在下位则多誉，在上位则多谤。——柳宗元

　　5、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

　　6、任何一个可信的道理都是真理的一种形象。——布莱克

　　7、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。——朱熹

　　8、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

　　9、学如逆水行舟，不进则退。

　　10、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

　　11、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

　　12、真理不存在于丑化了的现实里。——乔治·桑

　　13、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

　　14、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

　　15、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

　　16、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

　　17、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿

　　18、真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。——贝弗里奇

　　19、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

　　20、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

运动的励志语录经典短句

1.最好的时光，在路上；最好的生活，在别处。独自上路去看看这个世界，你终将与最好的自己相遇。2.心态决定看世界的眼光，行动决定生存的状态。要想活出尊严，展现不凡，只有改变观念，敢于和命运抗争！3.不是井里没有水，而是挖的不够深；不是成功来得慢，而是放弃速度快。得到一件东西需要智慧，放弃一样东西则需要勇气！4.眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。5.一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必将失败。6.如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式——行动。7.人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。走着走着，花就开了。8.生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开。9.不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。10.对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己，既然认准了一条路，那就坚持走下去，命运不会辜负每一个认真而努力的人！11.面对恐惧，擦干眼泪，每一天醒来都要比昨天更坚强。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强！12.人活的是心态，你的心态调整好了，再大的困难在你面前，也不会把你吓到；如果你的心态不好，暂时的困难也会被你主观地、无限地夸大，成了一条不可逾越的鸿沟！13.没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力！14.你永远猜不到生活会在哪个路口给你一个坎儿，也料不到它会在哪个阶段给你一份爱。至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮！15.梦想也不会遗忘你的付出！商道酬信，业道酬精！16.美丽，是一种态度，不管在哪个年纪，愿你活成最好的模样，温柔了岁月 ，惊艳了时光！17.前进不必遗憾，若美好，叫做精彩；若糟糕，叫做经历。好好去爱，去生活，每天的太阳都是新的，别辜负了美好时光。18.人生的三把钥匙：接受、改变、离开。不能接受那就改变，不能改变，那就离开。 少问别人为什么，多问自己凭什么。不无论什么时候，无论怎样的心情，别指望所有的人都能懂你，换位思考一下，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，顺其自然！19.身不饥寒，天未曾负我；学无长进，我何以对天！20.想要什么样的生活，一定要自己去争取。如果，你不愿费力在荆棘里开辟出一条路，那么只能躺在荆棘丛中呻吟！21.鸡叫了天会亮，鸡不叫天也会亮，天亮不亮不是鸡说了算，关键是谁醒了。醒来的过了一天，没醒的过了一生。22.成功得靠自己去行。人立于世，当自己拍板，不怕失败，不言放弃。成功时，不要兴奋醉倒；失败时，不要怨天忧人。要敢于行大事，立志向，树目标。心在那里，路就在那里！23.成长是分两半的！一半在上帝手中，那是宿命！另一半在自己手中，那是拼命！24.所有的不甘，都是因为还心存梦想，在你放弃之前，好好拼一把，只怕心老，不怕路长。25.不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。26.决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度；决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定！28.每个成功者，都要穿越不为人知的黑暗。强者不是没眼泪，只是能含着眼泪向前跑。30.一味地崇拜别人，倒不如高傲的欣赏自己！不要仰望别人，自己才是一道靓丽的风景线！31.很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。不要沉沦，在任何环境中你都可以选择奋起。只要充分相信自己，没有什么困难可以足够持久。要每天不断向自己重复。你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名！34.我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。35.碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口！36.知道这个世界比自己优秀的人太多了，若不努力，就会被淘汰。永远在赶超前面的人，永远在走上坡路！37.成功根本没有秘诀可言，如果有的话，就有两个：第一个就坚持到底，永不言弃；第二个就当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃！39.比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹！40.你可以没学历，但你不能没能力！你可以没能力，但你不能不努力！41.早起很简单，但很少人坚持下来；跑步很简单，但很少人坚持下来；学习很简单，但很少人坚持下来；坚持梦想很简单，但很少人坚持下来。成功也很简单，你只要坚持，就一定能成功！42.如果选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；如果你不相信努力，那么时光第一个就会辜负你。因为不是有希望才去努力，而是努力了才能看到希望。把握当下，才可得到不可知的未来！43.人要懂得珍惜时光，不能丢了白天的太阳，又丢了夜晚的星星。天道酬勤的意思是，越努力，越幸运。你若不相信努力和时光，时光第一个辜负你！

鼓励自己健身经典语录

　　健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。下面是我收集的鼓励自己健身经典语录，希望大家认真阅读！ 　　1、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。 　　2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。 　　3、磨练肌胳，防病御症。 　　4、活水贵在流动，生命贵在运动。 　　5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。 　　6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。 　　7、开始了，你来吗？还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏！ 　　8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。 　　9、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。 　　10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。 　　11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。 　　12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。 　　13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！ 　　14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。 　　15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。 　　16、多一分运动，少一分病痛。 　　17、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 　　18、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。 　　19、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。 　　20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。 　　21、运动是一切生命的源泉。 　　22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。 　　23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。 　　24、身体健康者常年轻。 　　25、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。 　　26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 　　27、健身能长寿，不容再等候。 　　28、现在流的口水，将成为明天的眼泪。 　　29、今天不走，明天要跑。 　　30、生命就是运动，人的生命就是运动。 　　31、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！ 　　32、出生的.时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。 　　33、活动有方，五脏自和。 　　34、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 　　35、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。 　　36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。 　　37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。 　　38、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。 　　39、生命像河流，运动防腐臭。 　　40、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。 　　41、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。 　　42、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。 　　43、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 　　44、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉 　　45、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。 　　46、做人要淡泊名利，动静相济，劳逸适度。 　　47、运动中，我最喜欢的是步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 　　48、我们的人生要走万里路，迈好强身是第一步。 　　49、坚持日复一日地练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 　　50、锻炼是需要持久的，即使此刻，对手也在不停地锻炼。

关于健身的幽默语录有哪些

      01      1、燃烧我的卡路里，让我们愉快的玩跑步机。      2、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是:一万年!      3、夏天去健身房避暑，应该不错。      4、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。      5、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。      6、你以为你练出八块腹肌就有女朋友了?你以为你练出马甲线就有男朋友了?其实这都是真的。      7、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。      8、原地踏步走，伸展运动。      9、我只是在锻炼身体，你们别多想了。      10、土豪健身，跟你是不一样的!      11、这样完美的我，依然坚持锻炼。      12、将健美进行到底!      13、塑造完美身段，享受健康人生。      14、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。      15、只要不放弃，你永远都是强者!      16、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?      17、人生要走万里路，迈好强身第一步。      18、没死，就不要把自己当废物。      19、撑过是天堂，放弃是地狱!      20、累吗，累就对了，舒服是死人的事。      21、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。      22、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。      23、只要从骨子的热爱，在哪练都是王者。      24、如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声!      25、倒下，也要倒在自己的地盘上。      26、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。      27、站着不动，你永远都只能是观众。      28、只要不放弃，你永远都是强者!

锻炼身体的金句

1.生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！2.美女鄙视我们胖子！我们活该！谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点！3.多一份运动多一份健康多一份快乐。4.天下最难的事莫过于做生意，让别人心甘情愿把他口袋的钱掏出来给你;天下最容易的事莫过于做官，你动动嘴，别人跑断腿!5.跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。6.鼓励科技创新，推动社会进步。7.革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明8.有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。9.不，刚暖好身而已!我不知道谁念过博德?塔夫，伯恩，铁尔……等等等，他们精神已死，根本没有，总归是零，你在这培育的是老鼠大队，一堆卖友求荣客，如果你以为在锻炼虾兵成龙头，最好三思，因为你正扼杀了这所学府所坚持的精神，真是耻辱!你们今天给我看的是什么秀?唯一有格调的坐在我旁边!我可以告诉你，这孩子的灵魂没有被污染，毋庸争辩的，为什么我知道?有人，我不说是谁，要收买他，但查理不为所动，你太过分了!出处：闻香识女人10.心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期坚持做一次锻炼；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。11.总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。12.健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。13.你无法改变别人，但你可以改变自己;你无法改变天气，但你可以改变心情;你无法改变生命的长度，但你可以拓展它的宽度!14.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;15.加快实施自主创新战略，全面推进创新型新奥建设。16.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

健身经典语录115条

      健身经典语录(精选115条)      在平平淡淡的日常中,大家都经常接触到语录吧,语录具有观点鲜明,思想内容深刻的特点。什么样的语录才具有借鉴意义呢?下面是小编为大家整理的健身经典语录(精选115条),希望能够帮助到大家。      1、少壮不锻炼,老来徒伤悲。      2、光浴、风浴、冷水浴,浴出毅力;散步、漫步、小跑步,步出活力。      3、健身之道在于动,健心之道在于静;动静相宜在于行,只说不行等于零。      4、春捂秋冻,不生杂病。      5、多一分运动,少一分病痛。      6、什么都可以忘掉,健身不能忘掉。      7、要是与你在一起,我安心的过着自已的日子,运动健身美食旅行,每天心情很好。这才是我想要的生活。      8、劳逸结合,延年益寿;动静结合,健康长寿。      9、讲坛育人,赛场争先。      10、天天爬楼健身益寿,常常登山寿比南山。      11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。      12、千回头,万回头,不如青春能回头;千重要,万重要,锻炼身体最重要。      13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。      14、胸怀欢畅,则长寿可期;若忧愁过多,则身衰易老。      15、体育,载知识之车而寓道德之舍也。      16、全面小康靠劳动,全民健康要运动。      17、身体健康者常年轻。      18、活动有方,五脏自和。      19、锻炼好来锻炼好,年近七旬不见老。      20、多练一身功,老来少一病。      21、运动运动,病魔难碰。      22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。      23、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。      24、磨练肌胳,防病御症。      25、一口吃不成胖子,一日练不成健将。      26、动为纲,吃杂粮,开口笑,寿命长。      27、丰收靠勤劳,身强靠锻炼。      28、健康你我他,幸福千万家。      29、健身运动带来了身体的健壮,带来了愉快,带来了自信,让我们今生永远追随它。      30、诚实守信,友谊第一,强身健体,共创和谐。      31、健身之道,各有一套,不求化一,但求科学。      32、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。      33、睡觉不蒙头,清晨户外走。      34、健康是聪明的条件,是愉快的秘诀。      35、体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。      36、运动荡涤烦恼,锻炼换来愉悦。      37、财富难买健康,健康胜于财富。      38、筋骨衰老七病八痛,关键在于多多运动。      39、生活犹如一首歌,运动是谱曲的基调,锻炼是曲谱中一个跳动的’音符。      40、减肥,健身就和学英语一样,方法有很多,而且明显正确的方法也不少,但最难的在坚持。      41、腰鼓敲一敲,健康心肺好;秧歌跳一跳,健美形体好。      42、全民健身,引领健康新生活。      43、花美,美在美丽;人美,美在健康。      44、养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。      45、春不减衣,秋不加帽,冬不蒙首,夏不露背。      46、一国之计在于强,一身之计在于健。      47、锻炼健身是对疾病的最好预防。      48、请客吃饭,不如请客人健身流汗。      49、更高、更快、更准、更好,赛出风采、赛出健康、赛出友谊。      50、常静不如一动,进补不如运动。      51、运动使生命之树常青,健身使生活之旅永旺。      52、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。      53、与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。      54、人生要走万里路,迈好强身第一步。      55、人是动物,不动成废物。      56、流水不腐,户枢不蠹。      57、吃米带点糠,助你身健康。      58、双脚宜保暖,防寒人康健。      59、早练早见效,晚练还有效,常年锻炼长收效。      60、腿脚常运动,体健不生病。      61、学习如逆水行舟,不进则退;锻炼靠长期坚持,方能见效。      62、手舞足蹈开口笑,让你越活越年少。      63、运动,给生活添彩;锻炼,让人生精彩。      64、生命因运动而美丽,人类因运动而进步。      65、逆境磨练意志,锻炼增强体魄。      66、打拳做操常踢腿,强身壮体健脾胃。      67、长生之道讲求多,消除“三气”列第一。不贪不悔将正气,宽以待人严律己。      68、人人锻炼,人人健康,人人快乐。      69、水停百日生毒,人停百日生病。      70、赛场树新风,文明看行动。      71、夏练“三伏”,病魔臣服;冬练“三九”,生命长久。      72、欢乐是长寿的妙药,忧愁时衰老的快车。      73、宿便在肠,百病丛生;若要长寿,肠中常清。      74、科学的运动,是怡情悦目的花朵,是诗情浓郁的歌曲。      75、人失去健康,就像鹰失去翅膀,不能飞翔。      76、书报为友花为邻,徒步代车练身心。      77、运动不负有心人,坚持时日必奏效。      78、宽容使人长寿,憎恨则损健康。      79、生命在于运动,运动要讲科学!      80、平日多运动,远离亚健康!      81、我荒废的今日,正是昨天殒身之人祈求的明天。      82、觉得自己为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。      83、谁也不可能轻易成功,它来自彻底的自我管理和毅力。      84、现在流的口水,将成为明天的眼泪。      85、今天不走,明天要跑。      86、即使此刻,对手也在不停地锻炼。      87、给你一两项体育爱好,交给你一把健康的钥匙!      88、请享受无法回避的痛苦。      89、做阳光少年,展自我风采!      90、如果杠铃杆还没弯,你就是在装样子。      91、做一个有质感的女孩,运动健身,阅读旅行,不悲不喜,低调美丽。      92、脑怕不用,身怕不动。      93、全民健身不放松,幸福美满伴终生。      94、车靠加油增动力,人靠运动添活力。      95、全国全民全面健身,健心健身健康全民。      96、吃得杂不用药,心情好百病消;动手动脑抗衰老,生活有度健康保。      97、生活奔小康,身体要健康。      98、拍打全身活络舒筋,大吼几声吐故纳新。      99、养成好的习惯就是储存健康,放纵不良陋习无疑是透支生命。      100、小区装上健身器,老老少少都欢喜;居民健身需坚持,量力而行要注意。      101、我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。      102、坚持爬山,不用医生开药单;没事常走路,不用进药铺。      103、凡事有其自然,遇事处之泰然,得意之时淡然,失意之时坦然。      104、耽搁一夜眠,十夜补不全。      105、一勤生百巧,一懒生百病。      106、与其花百元看医生,不如花一元去健身。      107、利导思维,境由心造。弊导思维,病由心生。      108、松树雨露长年青,暮年练身夕阳红。      109、全民健身是民族发展的千秋大业。      110、人不学习少知识,会成为次品;人不锻炼缺健康,成为废品。      111、黑发不知锻炼好,白首定悔健身迟。      112、冬勿过捂,夏勿过露。      113、身心俱健,不可偏废。      114、运动有益健康,健康成就未来。      115、机器不转要生锈,人不活动要得病。

运动的句子经典语录

【通俗文案类】

1、锻炼有序，健康有缘。

2、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

3、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

4、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

5、身心过劳，危害无穷。

6、我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。

7、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

8、去户外锻炼，强健体魄；在阳光下健身，抵御疾病。

9、日复一日地坚持练下去吧，仅有活动适量才能坚持训练的热情和提高运动的技能。

10、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

11、踢踢腿，弯弯腰，病魔见了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

12、**以养心，运动以健身。

13、在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。

14、健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。

15、锻炼不出汗，目的难实现：练出一身汗，小病不用看：大汗莫当风，免得疾病生。

16、不要让你在你最完美的时光里成为个胖子。

17、体育是一个人全面协调发展的最重要的因素。

18、锻炼是为了在别人面前**服时不再感到羞愧。

19、长期健身，乐寿双增。

20、锻炼健身，健身立命，立命立业。

21、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

22、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

23、一日一练一日功，十日不练一场空。

24、钢刀越磨越锋利，人越锻炼身越健。

25、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

26、运动是一切生命的源泉。

27，有时候一**开始跑步，就只跑了分钟，便会顺其自然完成整段路线，并获得极大的满足

感。当没有动力的时候，想想之前跑完每段路程后的喜悦及简便心境，你的犹豫就会烟消云散，开始只往前跑。

28、多买健康少买药，多去运动少去医院。

29、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

30，要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

【名人名言】

1、

生命在于运动。

——伏尔泰

2、

身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

——苏格拉底

3、

马拉松是一项有魅力的运动。它拥有一切。它有戏剧性，它有竞争，它有友情，有英雄主义。每一个参与者不可能都梦想成为奥运冠军，但他们都可以梦想跑完一个完成的马拉松。

——弗雷德雷柏

4、

君子在下位则多谤，在上位则多誉：小人在下位则多誉，在上位则多谤。

——柳宗元

5、

体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

——柏拉图

6、

任何一个可信的道理都是真理的一种形象。

——布莱克

7、

古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。

——朱熹

8、

生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。

——歌德

9、

跑步是一件非常有益的事情，跑步能锻炼你的腿和脚；同时运动场也发挥其作用，有了存在感。

——查尔斯舒尔茨

10、

生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

——普希金

11、

运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

——亚里士多德

12、

真理不存在于丑化了的现实里。

——乔治·桑

13、

身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。

——柏拉图

14、

殊不知有健全之身体，始有健全之精神：若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。

——蔡元培

14、

殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或日，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。

——蔡元培

15、

运动是一切生命的源泉。

——达·芬奇

16、

我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

17、

自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。

——华盛顿

18、

真理的小小钻石是多麽罕见难得，但一经开采琢磨，便能经久、坚硬而晶亮。

——贝弗里奇

19、

人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

——帕斯卡

20、

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

——蒂素

健身经典语录励志

激励健身的励志语录经典短句精选一：　　1、梦想、绝对是血钻石!只有从眼泪和血汗中诞生!　　2、成功其实很简单、就看你有没有决心!　　3、要想人前显贵、必须人后受罪。　　4、年龄阻止不了你对目标的追求!　　5、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路!　　6、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独!　　7、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的!　　8、世上只有一种失败、那就是半途而废!　　9、瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义!　　10、累吗? 累就对了、舒服是留给死人的!　　11、汗水、是脂肪在哭泣!　　12、腹肌不难练、只是没苦练!　　13、鲜血和汗水才是男人的灵魂!　　14、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!　　15、虽然认输不会死、但我死也不会认输!　　16、灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。　　17、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯!　　18、就算再困难、也请咬牙坚持。　　19、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情!　　激励健身的励志语录经典短句精选二：　　1、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe　　2、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天;　　3、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;　　4、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;　　5、现在流的口水，将成为明天的眼泪;　　6 今天不走，明天要跑;　　7、即使此刻，对手也在不停地锻炼。　　8、给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙!　　9、请享受无法回避的痛苦;　　10、做阳光少年，展自我风采!　　11、如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。12、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格　　13、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe　　14、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves　　15、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中**的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格　　16、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩!　　17、生命在于运动，运动要讲科学!　　18、平日多运动，远离亚健康!　　19、你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy　　20、钢 铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。　　21、“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格　　22、“相信我，如果你老老实实进行20天同样的训练，到了一定程度你会听见耶稣和你说话。在20天训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”——Mark Rippetoe　　23、“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Colema　　24、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene　　25、对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格