疝气最怕三种动作（得了疝气不易做哪些运动）
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得了疝气不易做哪些运动
疝气又名小肠气，是腹内脏器由正常位置经腹壁上孔道或薄弱点突出而形成的包块。一般是咳嗽、便秘、生气、重体力劳动、排尿困难等因素引起腹腔压力突然增高冲破疝环腹膜所致。小儿常因啼哭引起。 疝气可分为两大类，即水疝和小肠疝。 水疝：分为睾丸鞘膜积液和精索鞘膜积液。同时分为交通性与非交通性两种。 症状：逐渐增大，按压不可消失，无痛感。 小肠疝：分为直疝、斜疝、股疝、脐疝、白线疝、嵌顿疝、绞窄疝、切口疝等。 一般症状：站立时突出，仰卧后消失，按压即可回入腹腔。但嵌顿疝、绞窄疝则有疼痛感且很难推回腹腔。小肠疝若任其发展极易发生粘连和嵌顿，因此应及早接受治疗。 疝气的危害是很明显的。姑且不论自身的痛苦与不便，更重要是还是对自身健康的破坏性，想必大家都知道，周围人的歧视和误解、生活的困难、自身的痛苦、甚至造成不孕不育、自卑和抑郁的不健康心理和残缺的性格等等，让患者苦不堪言。疝气如不及时治疗，会导致囊颈受损，产生粘连、铅顿疝、绞窄性疝，自身免疫调节能力下降，血液循环不畅，会导致肠坏死、肠梗阻、腹膜炎、毒血症等，甚至会危机生命！ 腹股沟疝如不及时治疗，疝块可逐渐增大，终将加重腹壁的损坏而影响劳动力，斜疝又长可发生嵌顿或绞窄而威胁生命。做儿女的应该怎样尽孝心，如何面对。尤其是小儿疝气，由于身体比较稚嫩，器官发育还不完全，因此，家长在选择治疗方法的时候一定要权衡考虑。
幼儿可以做仰卧起坐吗，小孩疝气能做仰卧起坐吗
我们都知道现在不管是男性朋友还是女性朋友，大家为了追求更好的体型更好的健康状况，都会开始进行必要的锻炼，小孩子也是如此。其中在众多运动锻炼项目之中，仰卧起坐可以说是一项比较普遍的运动方式，那么，幼儿可以做仰卧起坐吗，小孩疝气能做仰卧起坐吗？下面就让我们带着问题一起去看看吧。首先小孩子做仰卧起坐的话，最好是有家长帮忙抬手臂，因为小孩子的身体发育还不是特别完善，如果独立完成仰卧起坐的话，是很有可能给身体带来一定要损伤，一般八岁以下的小朋友不建议做仰卧起坐的动作。 我们也知道疝气是常见多发病之一，如果是患有该疾病的话，那么建议在日常生活中不可以做太剧烈的运动，避免腹压增加的因素，最好不要去做仰卧起坐的动作，以免对病情有加重的影响，另外，患者应该立即去医院做相关的治疗，这样才能比较好的保障身体健康。 总之，当人们在做仰卧起坐运动的时候，一定要结合自身的身体情况去做，不能盲目的一次性做仰卧起坐很长时间，这样的话很可能会给身体带来负面的影响。
腹股沟疝气：胯下肿胀疼痛，常搬重物、过胖要当心
【苏柏儒】疝气是器官经由腹壁、横膈膜或肚脐等构造脱出，移动到错误位置的情况，成年人最常发生的疝气是腹股沟疝气。什么是腹股沟疝气呢？
什么是腹股沟疝气？
肠道或其他内脏器官经由腹股沟脱出到外侧 腹股沟在先天上就属于人体中较为脆弱的部分，如果因为某些后天因素使得腹股沟的结构更加松散，包裹在体腔内侧的内脏就有可能经过这个地方脱出到体腔外侧。
腹股沟疝气的分类
分为直接型和间接型两种 (1) 直接型：指的是内脏直接经由腹股沟脱出。(2) 间接型：腹股沟处有一个类似通道的构造，这个通道中装有男性的精索或是女性的子宫圆韧带，如果内脏从这个通道脱出，就属于间接型腹股沟疝气。
为什么会发生腹股沟疝气？
主要是长期压迫、老化或受伤等等后天因素，但也有可能是先天的发育不良。 引发腹股沟疝气的原因很多，像是时常搬运重物、过度肥胖、怀孕、便秘等等，发生在儿童的腹股沟疝气则常是源自于腹股沟处的构造发育不良。
腹股沟疝气的好发族群
根据疝气的类型而有所区别 (1) 直接型：大多发生在中年过后的男性身上。(2) 间接型：女性或儿童的腹股沟疝气大多属于这个类型。
腹股沟疝气会有什么症状？
胯下肿胀，咳嗽或搬重物时更加严重 (1) 觉得胯下重重的，有时甚至会感觉到疼痛。(2) 咳嗽或搬重物时胯下的隆起会更加严重，躺下时则会回复。(3) 严重时从外观就可发现胯下隆起。
腹股沟疝气要怎么治疗？
绝大多数只能手术治疗 除了少数婴儿的疝气可能自行回复之外，其余皆须要进行手术才能根治，间接型腹股沟疝气的手术只需要将脱出的脏器归位，并且把脱出的通道给绑住即可，而直接型腹股沟疝气在手术时还要加做腹壁重建。
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（@everydayhealth_）分享的贴文 于 PDT 2018 年 4月 月 14 日 下午 7:34 张贴
怎么缓解疝气疼痛
在大腿上方根部，医学上叫“腹股沟”，是男性最容易发疝气的部位。斜疝常常从下腹部腹壁内的腹股沟管向外突出，或直接进入**。这种疝气的特点是肿块时有时无，往往在站立、行走或咳嗽，特别是在做重体力劳动时突出来，局部常有坠胀和不适感。腹股沟区此时应立即停止劳动，并卧床休息，平稳呼吸，痛块就会慢慢回纳入腹腔。如果休息后，肿物仍未消失，可用手缓慢推送肿物回纳腹腔。对于上述方法仍不能恢复的疝气，还可以试用垫高臀部或头低足高位，再用手持续缓慢地将疝块推向腹腔，动作应轻柔，以防肠管破裂。对于疝气复位后，特别是疝块突出时间较长的病人，一定要注意观察腹部情况，如果出现腹痛加重，局部有压痛和反跳痛，应立即上医院看病，可能要手术治疗。对于另一类不能回纳的疝气，叫“嵌顿疝”，此时会疼痛加剧，肿块紧张发硬。如果嵌顿的时间较长，千万不要盲目地把肿块推回腹腔。因为被嵌顿的肠管可能已发生缺血坏死，假如强行推回到腹腔，则有可能发生肠坏死、穿孔的危险。对于这类病人应立即去医院治疗，不要存在侥幸心理，以免耽误治疗。对于反复出现疝气的病人，应选择适当的时机，通过手术修补来达到根治的目的。孩子有疝气的话，建议使用疝气带，小孩用疝气带的效果其实还是可以的，我给孩子用曲善宝疝气带都可以把孩子疝气恢复好，疝气带最大的作用就是缓解疼痛，防止疝气恶化，可以尝试一下
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