36岁李东海近照曝光，照片中的他青春依旧，他究竟是如何保养的？东海脖子上的伤痕是怎么回事看着都让人心疼

本文目录

• 36岁李东海近照曝光，照片中的他青春依旧，他究竟是如何保养的
• 东海脖子上的伤痕是怎么回事看着都让人心疼
• ·李东海最近在娱乐节目上即兴跳的舞蹈是什么舞蹈类型 ,,具体一点
• 急需东海的资料！！帮帮忙
• 李东海平时跳的是什么舞种啊
• 李东海主要跳的街舞是什么类型

36岁李东海近照曝光，照片中的他青春依旧，他究竟是如何保养的

韩国偶像李东海曝光了近照，一眨眼，当初的男神居然也已经36岁了，即将迈入40岁的大门，然而从照片里面看，岁月并没有在他脸上留下半点痕迹，对他格外有好，青春依旧。

他究竟是怎么保养的呢？下面就让我们一起来探究一下吧。

保持身材管理，不要放纵自己

想必大家都知道，韩国艺人对自己的身材管理是相当的严格的，不用说演员了。爱豆作为一个常年要在舞台上面蹦哒的职业，身材管理是必不可少的，而东海曾经也是一线的爱豆，这么多年以来肯定是保持了一个良好的习惯。很多人到了30几岁的年纪，已经开始发胖了，然而李东海并没有，这肯定少不了身材管理。大家记得多做一些运动，调整一下饮食，不要肆无忌惮的乱吃睡懒觉。保持锻炼，能够维持比较好的新陈代谢，这就不容易胖了。

穿一些显得年轻的衣服

除了保持锻炼，维持身材上的不走样以外。穿一些年轻的衣服也是很重要的，俗话说“人靠衣装，马靠鞍”。李东海36岁依然好像十几岁二十岁出头的小伙子还是要靠一些装点的。如果想要维持年轻的气质，那就避免选择穿一些看上去十分老气的衣服，不过有这么一个现象就是年纪越大越爱穿**的颜色，而年纪越小越越喜欢黑色灰色这样的衣服，或许这就是互补吧，你觉得呢？

要维持良好的作息

皮肤状态，眼袋，黑眼圈等都是很容易影响外在年龄的地方，所以大家一定要保持良好的心态，早睡早起调养好身心，这样就能让皮肤状态改善，让黑眼圈眼袋问题减轻。可以避免花一大笔钱去外面用各种手段改善皮肤，改善黑眼圈等问题，有利于健康，何乐而不为？

东海脖子上的伤痕是怎么回事看着都让人心疼

李东海感冒了那是抓痧留下的印子 我也挺心疼 不过看光州的视频应该没啥大事 不要瞎想大吧上面有位懂医学的亲发的，我转一下。东海脖子上的是抓痧，也是一种类似刮痧的治疗手法，是将局部皮肤反复揪起，直到出现淤血（也就所谓的痧）的手法，脖子上的可用以治疗中暑、感冒、咽痛、颈痛等等首先说明，拔罐适用于肌肉丰富的部位，如背部、颈后部，因为这些部位罐易于吸附，拔罐后留下的是圆形淤痕现在大家所说的“刮痧”只是一个笼统的说法，其中包含了“刮痧”和“抓痧”，刮痧与拔罐一样适用与肌肉丰富的部位（不然你怎么刮的出痧），痧的形状是大片的长条形，刮痧一般是从上到下抓痧一般使用在皮肤较松弛的部位，如颈前或侧部，抓痧较刮痧的痕迹较细，就像小海脖子上那些，而且抓痧的方向不定，有横的也有竖的，东海脖子上的痧在下颌下，应该是治疗咽痛或者感冒的（也有可能是别的，毕竟韩国的方法跟咱中国的会有所出入）还有：抓出来的痧与打架抓伤有明显的区别，抓伤的淤血细且不均匀，有断续，而抓痧的淤血均匀，色暗，形状较规整

·李东海最近在娱乐节目上即兴跳的舞蹈是什么舞蹈类型 ,,具体一点

• 额。我不知道是什么舞蹈类型的。但是我想应该不会有大块肌肉的。因为LL。请问你有觉得小海肌肉很大。身材看起来很壮吗。呵呵。

• 你是指他在中国的娱乐节目上的舞蹈吗~~~恩，越策越开心是：JUSTIN 的《MY LOVE》 舞动奇迹的，我还不知道。呵呵~ 6月17号的音乐集结号：《MISSING YOU》 7月16号的FAN MEETING：USHER 《MOVING MOUTAINS》

急需东海的资料！！帮帮忙

　　姓名：李东海 이동해 Lee Dong Hae　　生日：1986年10月15日　　血型：A　　身高：175　　体重：60　　视力：2.0　　错号：小鱼儿/小宝宝/比诺曹/(和希澈~基范~始源一起的错号！)　　家人：爷爷 奶奶 妈妈 哥哥 (父亲在06年8月8日凌晨2点去世了)　　信仰：在上帝的天空下...(大概是天主教)　　座右铭：不要被人用手指(说坏话的意思吧)　　兴趣：听灰姑娘讲故事(灰姑娘是希澈)　　性格：讨人喜欢(这是他自己说的 妖精们眼里的东海如下)　　东海当然是个讨人喜欢的孩子拉！其实东海胆子很小 很害羞的！但是很活泼好动 和恩赫两个人在队里是最活泼的！喜欢踢足球 不太喜欢吃甜的东西 喜欢跳舞唱歌 作为歌手 我觉得他是全能！各方面都很出色！感情很容易受伤 应该是蛮专情的！曾经喜欢过一个比自己大的女孩 把自己的一切都给了她 但是她只把东海当弟弟！东海一直努力的让自己变得更坚强！SBS人气歌谣得第一 强忍着眼泪的东海 可以看到所有成员都很激动 唯独东海出乎意料的镇定 应该是与爸爸约定过不哭的！回去还打了电话给爸爸说自己没哭 不会再哭的！东海身体很弱 很容易吃坏 非常瘦 但不是那种难民身材！还是有肌肉的... 后空翻什么的都会 只是耐力不好...！东海很小心 所以不喜欢抢镜头 总是怕自己说错话！(这些是我个人写出来的 如有不同意见请提出 我觉得不会有啥意见吧？我了解得东海和大家的应该是差不多的！)　　最喜欢的异性发型：顺滑的头发　　理想中的异性：有可能是现在正在读这道问题的你哦！(宋惠乔了拉！)　　喜欢的水果：橙子 梨 草莓 奇异果　　喜欢的蔬菜：胡萝卜　　喜欢吃的食物：Doritang(一种鸡汤似的东西)　　不喜欢吃的食物：所有甜的东西　　喜欢的饮料：牛奶　　喜欢的饼干：POKAPOKA饼干　　鞋号：270　　喝酒吗：NO　　抽烟吗：NO　　觉得很帅气的男艺人：灰姑娘和白雪公主(是希澈和基范吧)　　觉得很美丽的女艺人：宋惠乔　　喜欢的数字：3，6，9　　喜欢的植物：花　　最喜欢的季节：4季都喜欢～喜欢每天都换一种季节～！　　看异性的时候最先注意哪里：瞳孔　　感到有压力的是：我想见见我大哥(东海的哥哥Lee Dong Hwa)　　未来的理想：征服美国　　最想去的国家：美国，澳州，加拿大！～　　尊敬的人：父亲　　最讨厌异性的时候：骂人的时候　　感到疲劳的时候，最强而有力的安慰：拿零用钱的时候

李东海平时跳的是什么舞种啊

其实海的舞蹈更多的是poping和lockingpoping之中有很多肌肉的抖动，在各个斗舞中用的都是比较多的还有locking的话是所有的动作都会串在一起，看了会感觉很流畅也很华丽个人觉得海条locking比较好看关于breaking 技巧这一部分的话好像还是不是很多唉～～主要是locking喽～～～不过这三个是街舞的3大组成部分所以其实海跳什么都好看啦～

李东海主要跳的街舞是什么类型

Poppin 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 Free style 这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 东海主要跳这两种舞，但是不是说其他舞种东海就不会跳了，像在super junior电影《花美男连锁恐怖袭击事件》中，东海跳的一小段舞就有Breaking的味道：Breaking 霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 亲，这样说对你有帮助吗？？Only 13！！！！！