健身教练第78话俐雅的行为（健身教练的职业规范）

本文目录

• 健身教练的职业规范
• 健身教练有什么样的行为准则呢
• 健身中的男教练，有去”潜规则”吗
• 健身教练最令人讨厌的行为有哪些

健身教练的职业规范

健身教练的职业规范有什么？ 健身教练的职业规范包括专业规范、行为规范、服饰规范、授课规范等。 (一)专业规范 美国的全国运动医学协会（The  National Academy  of  Sports  Medicine，  NASM）认为，健身教练应该具有多重角色，是老师(Teacher)，又是劝导者（Adviser）是监督者(Superisor)、 支持者(Supporter)、 顾问(Counselor)、 美国的全国运动医学协会(The National Academy of Spors又是劝导者(Adviser);是协商伙伴( Negotia-wmr.也是做炼时的老师、生活中的朋友。 但健身教练不要做自己专业范围外的事，健身教练的专业规范就是对健身教练工作的专业范围的限制与要求。 (1)健身教练不是医生，不能代替医生为客户进行医学诊断和治疗。 (2)健身教练不是营养师，除非已获得营养师资格，否则尽量避免为客户制订营养计划和兜售营养补剂。因为你可能并没有足够的专业知识来处理诸如补剂与客户本身可能有的特殊疾病或潜在疾病的冲突、补剂和客户正在服用的药品的冲突。 (3)健身教练不是理疗师、按摩师，不应为客户进行理疗或按摩。 (4)健身教练不是心理治疗师，不应对客户进行心理疏导或治疗 (二)行为规范 健身教练的行为规范是健身教练在T作中应遵守的行为准则。 (1)工作前严禁饮酒。 (2)在工作区域内不得倚靠器械、吃东西。(3)注意个人卫生 (4)注意个人形象，禁止在工作状态下吸烟、嚼口香糖、吹口哨、打响指。(5).工作时，无特殊情况，谢绝亲友探访。 (6)使用文明用语，对所有客户、员工都要面带微笑，主动打招呼。(7)不得贬低同事、同行，不得背后议论客户 点击添加图片描述（最多60个字） 三)服饰规范 健身教练的服饰规范是对健身教练在工作中的服饰要求。(1)保持衣着干净整洁。 (2)手上不得佩戴一个以上的戒指，颈前不得佩戴一一个以上的项链，耳环不得触及面颊。 (3)不得露出文身。 (4)男士不得留长发、留胡须，女士头发必须扎起来，头发颜色适当。(5)不得留长指甲，不得化浓妆、涂有色指甲油。 (6)夏天禁止穿拖鞋，男士禁止穿跨栏背心，女士禁止穿过于暴露的服装到工作场地。 (四)授课规范 健身教练的授课规范是对健身教练在授课方面提出的具体要求。(1)无特殊情况，不得更改与客户已约好的上课时间。(2)应提前做好上课前各项准备工作。 (3)因特殊情况需要取消预约课程时，应提前4小时通知客户。如临时取消预约课程，应为客户免费补一节课。 (4)确保与客户一对一的60分钟的上课时间，上课过程中不得以任何理由离开客户，以确保客户安全。 (5)上课过程中，应一直保持对客户的关注，严禁在上课过程中接打手机，接听电话，收发短信息。 (6)上课过程中，如需要与客户的肢体发生接触，之前应取得客户的同意：与客户的肢体接触应适当、得体。 (7)不得有任何骑跨客户身体的动作。(8)上课过程中禁止倚靠器械。 (9)上课期间应注意语言的规范(文明、专业、无刺激性语言)。(10)不给客户绝对的承诺。 (11)始终保持课程充满活力，每节课都要有互动式训练，禁止出现高危动作。 (12)每季度或定期对客户进行跟进测试，以检查课程效果。                                                       大家好我是澎特健身培训学院王老师欢迎大家留言探讨

健身教练有什么样的行为准则呢

1.没有特殊原因，不接受快速减肥等要求(个人原则)有些人会找傅琳一个月失去20斤，这样的客人我不回答。2.不要泄露客户的隐私。当客户信任你时，他们会说一些私事，甚至隐私，还会担心家人的闲话，但当你作为私人教练听说这件事时，不要告诉任何人。3.我是私人教练，不是医生，也不是理疗师。在康复方面，病理问题没有，因为你没有资格。如果客户做过手术，他或她有义务向主治医生询问相关信息。4。考虑到顾客的心理感受，有些顾客肥胖或过瘦。在做一些动作时，请考虑顾客的感受，比如让一个200斤高的160岁女孩做站立姿势的屈曲，她根本做不到，如果周围的人此时还在观望，她在心里就不会很舒服了。相反，用躺在地上的动作来帮助她按住她的腿，但是询问你的顾客他们是否愿意这样做。5.上下训练的一致性，教练试着跟踪客户的训练日志，不连续训练相同的事情，虽然有时我很困惑，但试着尝试。6。谢谢你的客户。永远感激。就像当演员一样，他们很有名，但事实上他们是我们的衣食住行的父母，尽管他们大多数时候都是相反的。每个客户，都会带来不同的困难和问题，正是这些问题巩固和加强了您的专业知识。就像那个化工企业老板，每次问我都不能回答，我很高兴，因为我回家通过各种方式解决这个问题，是一个重新学习的过程，也解决了很多困惑，不值得感谢?

健身中的男教练，有去”潜规则”吗

我觉得这个得看人了吧，一般不会这样的，毕竟一个教练关系的是这个健身房的名声啊，我觉得不会这样的，许多女性会雇佣男性减肥教练作为一对一的私人教练，不仅仅是减肥教练，当你登上健身房减肥时，你也可以这么做。

当寻找减肥教练时，女孩通常更注重形象和细节。首先，他们应该注意个人形象卫生。如果男性减肥教练关注自己的形象和健康，他们会更受欢迎。具体来说，一个人应该注意自己的训练服装。不应该有汗水或烟雾。否则，他们吸烟的嘴闻起来像烟，他们混合着汗水和烟雾。女性成员享受减肥。这种品味只会让你不太可能接触女孩。因此，一些女学生讨厌接触前吸烟。

准备设备培训时，准备两条干净新鲜的毛巾。一个放在训练设备上，另一个用来纠正女性成员的减肥行为。如此小的关注行为将特别影响许多女学生。毕竟，健身房里的设备很普通，而且设备仍然很脏，尤其是在夏天，汗水被以各种方式使用，到处都有汗水的味道，所以干净的毛巾会让喜欢干净的女孩感觉舒服得多。

然后，当纠正女孩的减肥错误时，他们会用手直接触摸女孩。一些女学生会感到尴尬。这时毛巾是绅士和卫生的。很容易得到女孩的青睐，将来你会被选为减肥目标。对于减肥运动的选择，首先选择相对简单的减肥运动，不要选择太难的运动。毕竟，女孩在体育锻炼方面仍然不如男孩。选择简单的动作会逐渐增加女孩继续减肥训练的信心。减肥运动的难度应该是渐进的，这样女学生一成型就会喜欢减肥。

健身教练最令人讨厌的行为有哪些

健身房有活动的时候，教练会问我续不续课，业绩不是一般差的时候他几乎不催单。因为我一直还算自律，所以他多数都是鼓励我，表扬我。时常晒晒他自己在健身房健身照片给我们做榜样，平时上课也没那么多废话，我特别讨厌嘴贫的那种人。我觉得这样的教练挺不错，我有钱了也就续课，没钱就跟他直说。