高位下拉的器械叫什么(下拉的健身器材是什么)
2024-07-21 16:19:05 :14
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下拉的健身器材是什么
这种健身器材一般就是比较常见的高位下拉的一个器材,一般都是用于练背部的肌肉。
健身房这种这种器材锻炼的是哪里就是一个杆 上下拉 对面一个重物跟着上下动那种
这是高位下拉,针对背部肌群,分颈前颈后,颈前侧重背部肌肉,颈后有斜方肌,菱形肌等参与
OK,关于高位下拉的器械叫什么和下拉的健身器材是什么的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。
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