私人健身教练占便宜（健身房私教都是咸猪手）

本文目录

• 健身房私教都是咸猪手
• 感觉被健身教练占便宜怎么办
• 请私教是不是都会被占便宜
• 女私人教练在健身房里会被男会员占便宜吗
• 女生学健身教练靠谱吗，到健身房会被男会员占便宜吗

健身房私教都是咸猪手

昨日和朋友聚会聊起私教的事情，有朋友便说到听说私教很多都是咸猪手，喜欢揩油。当然前几天也有人和我说过，还有我家先生也是这样认为的。我一向懒得解释这些，恰好昨天和朋友们很久没见便聊了起来。我不能绝对保证教练中没有这样的人，毕竟这个世界上龌龊的人还是大有人在的，但是我只是想谈谈大多数的正常人。

很多人认为男会员**教练就是为了上床，而男教练教女会员也是为了揩油。这个世界的三观何时变成这样了？让人简直无语，这也是我家先生为什么不同意我做私教的原因。事实上，这只是你以为，在教练眼里根本就没有完美的身材，对于看身材的眼光绝对是挑剔毒辣的。看身材估算体脂和体重绝对是与真实数据极为接近的，而大多数人的身材根本不能入教练法眼。

不要说教练是咸猪手，现在大多数女生都是有一种不被占便宜不甘心的心里，常年泡健身房的我，常常看到很多女生穿着露脐装、吊带、运动文胸在健身房走动。有时也很佩服这些人的自信是哪里来的，讲真你们目测百分之二十几的体脂真的很辣眼睛。如若不是顾客就是上帝，会员就是衣食父母，教练大概早把衣服脱了给你：“美女，多穿点儿，小心出汗，毛孔打开，着凉。”

讲个事实吧！图片对比大概会让你更直白一些。

有的时候你觉得你是 我的锁骨太美了

但是在教练眼里你是 这斜方肌太发达了，完全覆盖锁骨，多练练杠铃耸肩吧！

有的时候你觉得你是 手臂终于鼓起来了

但是在教练眼里你是 肱三头肌还要多练练，蝴蝶袖还没有拜拜，肱二头肌也差点。

有的时候你觉得你是 女人好看得胸有成竹。

但是在教练眼里你是 大小奶，左右不对称，下垂，大婶快来和我一起推胸吧！

有的时候你觉得你是 肚子终于有马甲线了，短身衣穿起来。

但是在教练眼里你是 这肚子还需要再紧致，腹部太松弛了，妹子衣服先穿上吧！

有的时候你觉得你是 屁股终于鼓了。

但是在教练眼里你是 一看就不练深蹲，没屁股还塌陷下垂。

常常你觉得自己是右边，其实你是左边

亲爱的女人，事实是不是很扎心呢？但这就是事实，常人眼光和教练的完美眼光是有很大差别的。一个人的身材越完美，要求也会越高，追求也会越高。不要觉得自己很好，随便就露，自信没错，但是你的身材真的未到可露的级别。最主要的是，运动时身体发热，毛孔打开，出汗后身体变凉冷气容易侵入身体，对身体不利，所以你身材好，露脐装也就偶尔穿穿吧！

教练在指导会员的时候，因为会员不得动作要领，还有杠、哑铃需要保护的原因，会有必要适当的身体接触。而一个专业的健身教练也会和你说明此问题。你可以自己携带毛巾，用以遮挡，此举动教练也会尊重的。

一名专业的健身教练是以打造更好的身材为主，成就一个完美的身材也是教练的骄傲和自豪。你做人有基本原则，教练也有自己的职业操守，互相尊重是最基本的道德底线。

感觉被健身教练占便宜怎么办

健身锻炼该不该请健身教练呢?很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦、**有肉的状态了吧!但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤。此时有人会建议你请一位专属的健身教练来帮助你。那么健身锻炼该不该请健身教练呢?健身锻炼该不该请健身教练呢?如果你急切的想要改变现有的体型，那么就不要犹豫了，请私教是非常有必要的!1.专业教练可以监督并指导你做出正确的健身动作虽然网络上有很多教学视频和健身资讯，但是看视频和资讯没办法教会你所有的细节。当你独自上阵训练时，有些动作的细节和注意点，是你自己不会注意到的，尤其是训练的新手。重复做错误的动作、用错误的肌肉用力，不仅达不到预计的训练成果，还有可能造成长久的肌肉伤害，后果不容小觑。这时如果有专业的教练在旁边，就可以帮你调整正确的姿势，确保你每个动作都能达到训练的目的。2.专业教练可以帮助你控制训练强度当你刚刚踏入健身领域，往往没办法准确拿捏自己的体力，重量要放多少?运动到什么程度才算是极限?这次训练做得够不够?这个动作要做几次比较适合自己?这些大大小小的问题，有经验的专业教练都可以帮你解决，让你不用再担心训练不足或运动伤害，而专注在每个训练的动作和目标上。3.专业教练可以刺激你坚持目标、持之以恒懒惰是健身的最大敌人。自主训练过一阵子之后，要维持定期定量的运动就越来越难。专业教练可以帮你设定好目标和时程，随时在旁边给予鼓励，让你有继续下去的动力。另一方面，都已经花钱请教练了，不认真一点，对得起自己辛苦赚来的血汗钱吗?4.专业教练可以帮你制订个人化的训练内容每个人的体能、肌肉状况都不一样，想要达到的目标也不同。专业教练可以更准确地评估你的状况，帮你设计专属的训练内容，随时依照你的身体状况改变调整菜单，让你能更有效率地达到自己的目标。5.专业教练可以即时给你最正确的知识和意见很多人在遇到健身问题时，大多数会求助百度，但是网上的说法不一，不如找个可信赖的专家，即时回答你的疑惑，并给予你意见。不仅可以节省四处询问的时间，还能得到最正确、最适合你的解答。此外，针对你的训练进度，教练也能随时为你提供建议，让你有更好的训练成效。所以，健身锻炼请健身教练是非常有必要性的!

请私教是不是都会被占便宜

不是。就是实际履行过程中对教练不满意就要表达出来。不管是教练不负责还是骚扰，不满意就要表达出来，直接跟教练说可以，向健身房投诉也行。私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。

女私人教练在健身房里会被男会员占便宜吗

林子大了什么样的鸟都有 有钱的大老粗肯定会毛手毛脚 工作需要难免肢体接触 只能该强硬就强硬些不能软弱

女生学健身教练靠谱吗，到健身房会被男会员占便宜吗

近几年，人们对美的追求不断提高，从韩国美女，到整容业发达，到如今马甲线风靡，女性也成为了健身行业的一大消费人群。其实教练并不区分男女，女生想学私人健身教练反倒更多的是因为兴趣爱好，因为本身自己喜欢才来学，从而学习能力更快，取得的成就也总是高于男性健身教练，所以女生只要身高在150以上，热爱健身行业，无不良记录，身体健康，就可以选择适合的健身教练培训学校加入到健身教练这个行业当中来。

成为一名专业的私人健身教练，你还可以用你学到的知识，去帮助你的亲朋好友。实用的健身知识，将是你给他们的最好礼物!想让自己看起来更好，这是开始健身锻炼的朋友们所有努力的初衷。如今，良好的健身习惯对于保持自身健康的重要性已深入人心，国内各地大大小小的健身房广泛建立，就我国人群的消费水平、人们对于自身健康的认知和关注态度来看，健身行业目前是具有很大市场潜力的。自实施“全民健身”政策以来，随着这几年健身行业的发展，带给我们一种全新的健身理念，人们对于自身身材形象的追求使得目前专业的健身教练人才紧缺、供不应求。

随着全民健身政策的发展实施，关注健身的人也就越来越多，走进健身房寻找健身私教来帮助自己健身锻炼成为大家解决健身问题的主要方法之一，那么你是否有冲动自己也成为一名专业的健身教练哪，在解决自己健身问题的基础上，还能够作为健身教练来赚钱一份不错的收入，这也是一件两全其美的事情！

如今健身人群在快速增加，健身需求更加多样化，此时市场上就需要更多专业的健身教练来指导会员健身锻炼。健身锻炼是不分年龄，不分性别，不分职业的，只要你有想要锻炼的心，就可以动起来，通过健身锻炼来提高自己的精神状态、身体素质。

当然了，并不是说懂得几个训练动作，学会一点理论知识，就可以在健身圈如鱼得水，学习是一个永生的话题，只有不断学习，丰富自己的健身能力你才能够在健身行业发挥自己真正的价值，实现自己的健身梦想，为自己增添一份收入上的保障。

私人健身教练需要为自己的健身会员提供专业的健身指导，为会员制定针对性的健身计划，并且能够通过自己的专业能力来实现健身计划上的每一个目标，所以一名优秀的私人健身教练一定要掌握全面的健身知识，这样才能够确保自己能更好的立足于这个行业，受到更多的健身会员的欢迎。