跑步三件套分别是什么（冬天跑步穿什么衣服合适）

本文目录

• 冬天跑步穿什么衣服合适
• 夜跑三件套一般都指的是什么
• 跑步锻炼穿什么衣服
• 夏季运动装三件套款式有哪些
• 春天跑步穿什么衣服
• 冬天跑步三件套，贫民该怎么买
• 乐跑没有三件套怎么办
• 运动衣里穿什么衣服

冬天跑步穿什么衣服合适

冬天跑步穿什么衣服合适？

1、秋冬季比较冷，室外跑步的话要穿的保暖些，因为当停下来的时候，体温环境会急速下降，轻则感冒发烧，重的话会导致心脏的疾病。 2、如果有条件，建议去运动专卖的地方，比如耐克或者锐步之类的，有卖长袖弹性的透气保温运动衣，还有紧身的保温长裤~都很薄，紧身的，在零下的并且有较大风的情况下跑步，一套保温服再穿上一套单衣，就根本不觉得冷，风打不到皮肤。 注意：冬天跑步不要立即就**服，不然就会发生感冒，热伤风。

冬天跑步穿什么衣服

你好，看天气情况，如果到了零下七八度的时候，应该尽量把衣服穿厚点，别着凉感冒，那样会影响你的工作和学习的。

冬天穿什么衣服跑步

内衣可以速干背心，套抓绒服

冬天跑步穿什么衣服好？

冬季跑步的三层着装原则： 第一层排汗，要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶（如coolmax、climacool等），夏天光穿第一层就够了； 第二层保暖，一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒，天气凉时用来保暖； 第三层保护，防风、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是锦纶做的风衣；

跑步穿什么衣服才合适

如果是在春天，三件套的运动服就非常不错。这种运动服的里层不仅能比较贴身，而且能够很好的保暖。一旦自己感觉到比较热，就可以将马甲脱掉，这样非常方便。跑步穿什么运动服除了要讲究舒适和散热外，还要注意跑步前和跑步后的散热。如果保暖不好很容易患感冒，失去了用跑步保护身体的初衷。 跑步穿什么运动服是很多运动爱好者思考的难题，一些人认为运动服的质量肯定是越贵越好，其实不然。虽然从总体来说，大品牌的运动服在材质上穿起来更加舒适，透气性也更好，但是价格也相当昂贵。而一些稍微不那么知名的品牌虽然材质可能没有那么好，但是从性价比角度来说，却更加实惠。跑步穿什么运动服还要看当时的季节。如果气温比较低，则最好选择在里层添加衣服或者穿着三件套等，夹层运动服和天鹅绒运动服是低气温季节比较适合的穿着。 在考虑跑步穿什么运动服时，对运动服的材质也要有所了解。现在很多大品牌制作使用的原材料都是自己研发的，因此和普通的面料相比更具有优越性。但是在选择的过程中，也需要消费者擦亮眼睛。因为每个品牌研发水平不同，材质的舒适度等也不一样。总的来说，跑步穿什么运动服不仅要看衣服的材料，还要根据季节等进行选择。

冬天早上跑步穿什么衣服

冬季跑步首先要注意保暖，但也不能穿得太臃肿，需要进行科学而合理的搭配。多层衣物是关键，而这几层衣服不仅要保暖，还需透气排汗。一般来讲，上身穿三层即可。先穿一层薄薄化纤衣物比如聚苯烯，有助于吸收汗水，保持身体**。此层切记勿穿棉质衣物以免让你觉得湿漉漉；中间层衣物须有隔热效果，一来可及时排走汗水，二来能够适当散发热量，以防身体过热；选一件外套挡风遮雨，这样既保暖，又能随意调节体温。若仍觉得冷，根据实际情况添加衣物。

冬季跑步，切忌穿得过多。若想保暖又不想运动出汗后感冒，一个原则是按比实际温度高20度的天气进行穿着。缅因州田径俱乐部主席马克·格兰东尼克创建了大略的穿衣指南。此穿衣方法的前提是你有戴手套和帽子的习惯。 30度：两件上衣，一件下装。长袖做底再加个背心来为胸腹保暖，紧身裤 10~20度：两件上衣，两件下装。一件外套加一件长袖，紧身裤外再套条通风的裤子。 0~10度：三件上衣，两件下装。小伙儿的话，就穿两件上装（如果偏冷就穿羊毛的），再加一件防风外套。 -10~0度：三件上衣，两件下装，多戴一双手套，围巾包裹嘴巴或者戴一顶巴拉克拉法帽（一种几乎完全围住头和脖子的羊毛帽兜，仅露双眼，有的也露鼻子）。 -20度：三件上衣，三件下装，三双手套，一顶巴拉克拉法帽，一双太阳镜，或者就屋里暖和呆着。

我冬天想跑步，早上或晚上，穿什么衣服比较合适。

耐克和阿迪的运动服都差不多，无所谓那个品牌合适。（个人感觉耐克的篮球鞋好，阿迪的跑步鞋好。）冲锋衣感觉没有必要。透气好点就行，还有最好前面领子高点能护住喉咙，不要让风穿到衣服里。 早晚跑步的话，注意空气质量，不要在车多的路边跑，尤其高架附近。 跑步之前要做充分热身，不然容易受伤。跑完步一身汗，要快点洗澡，不要吹风受凉。

冬天跑步里面穿什么衣服好

跑步一般可以穿三层 第一层贴身，主要是吸汗，棉的也吸汗但是吸了之后贴身，而且不干，跑完会冷；一般是涤纶。最好是紧身，这样有汗也不冷了； 第二层保暖，穿一些抓绒的，或者棉的也行。一般的套头卫衣就可以了 第三层挡风，冬天低温不可怕，大风最可怕，只要防风又透气就可以了。 nike有专门的nike pro跑步服； 阿迪也有，但是都比较贵。 你只要遵循以上原则就行了 希望采纳

冬天户外跑步穿什么衣服好？

具有吸汉，透气略薄点的衣服，不过运动完以后要及时加衣。

夜跑三件套一般都指的是什么

LED发光类的装备，一般包括头灯、跑步鞋夹灯、手环等等。这类发光产品最大的好处便是轻便、体积小、续航长并有足够明显的夜间警示作用。LED头灯，它的特点是小巧轻便，重量一般在100g以内，戴在头上并不会有很强的异物感。可用于实现远近聚光照明效果，有效照明距离可达几十米。LED跑步鞋夹灯，顾名思义，是安装在鞋子后部使用的，可适用于大多数的跑鞋。这种LED跑步鞋夹灯看着比较炫酷，特别是在夜间，它的警示作用特别明显。跑步2 反光材料类装备3M反光材料不会主动发光，一定要有光源的存在它才会被动反光。反光材料在白天不是很明显，要有一定角度才能看到，但是在晚上只要有光线照射就会非常明亮。主要作用是避免夜间行车造成危险。3M反光条，你可以把这种3M反光条贴在鞋子上、衣服上或者任意你觉得适合的地方，DIY各种形状和图案。反光外套，反光风衣在跑友圈中比较常见。风衣外层有一层特殊的炫光涂层。不过大部分反光风衣由于涂层的存在，透气性不佳，气温特别高时就用不上跑步3 荧光类装备荧光粉受到自然光、日光灯光、紫外光等照射后，能把光能储存起来，在停止光照射后，再缓慢地以荧光的方式释放出来，所以在夜间或者黑暗处，仍能看到发光，持续时间长达几小时至十几小时。荧光跑鞋，现在很多跑鞋都会推出夜光配色，因为这种配色在夜晚更加显眼，也更加容易被辨识。另外，大部分的跑鞋，其实或多或少都会带着荧光元素。荧光腕带，佩戴在手腕上，荧光元素设计增加夜跑的安全性。一般来说，荧光的腕带质地比较柔软，上手有不错的舒适度。

跑步锻炼穿什么衣服

问题一：跑步要穿什么衣服？ 是运动服还是平常穿得那样 最好是专业的运动服装便于伸展 问题二：穿什么衣服跑步好？ 目前的运动服装材料除了以往的纯棉和化纤外，还有纯棉加莱卡、棉毛、纳米等。选择运动衣要根据运动的性质，如在室外跑步、打球，除了要选择具备吸汗功能的衣服，保暖和排湿功能应该放在首位，面料以丙纶或再生纤维为好。 问题三：跑步穿什么衣服？ 跑步选对鞋子很重要，女生的话选对运动内衣很重要，至于男生……不是发烧友宽松透气舒适就可以了。女生跑步时，运动内衣是必不可少的，在运动中，身体受到的冲击和排汗量回避想象中更多，一般的文胸远不能提供应有的保护和舒适性，造成的伤害就不多说了，所以若果你是女生，是很有必要买一套专门跑步的衣服，配上运动腰包，再挂上跑步专用的运动水壶，再戴上酷炫的运动耳机，戴上心率表，想想就很酷炫，（粒子狂热）的就行，运动和时尚的结合，带给你不一样的运动体验。 问题四：跑步穿什么衣服才合适 如果是在春天，三件套的运动服就非常不错。这种运动服的里层不仅能比较贴身，而且能够很好的保暖。一旦自己感觉到比较热，就可以将马甲脱掉，这样非常方便。跑步穿什么运动服除了要讲究舒适和散热外，还要注意跑步前和跑步后的散热。如果保暖不好很容易患感冒，失去了用跑步保护身体的初衷。 跑步穿什么运动服是很多运动爱好者思考的难题，一些人认为运动服的质量肯定是越贵越好，其实不然。虽然从总体来说，大品牌的运动服在材质上穿起来更加舒适，透气性也更好，但是价格也相当昂贵。而一些稍微不那么知名的品牌虽然材质可能没有那么好，但是从性价比角度来说，却更加实惠。跑步穿什么运动服还要看当时的季节。如果气温比较低，则最好选择在里层添加衣服或者穿着三件套等，夹层运动服和天鹅绒运动服是低气温季节比较适合的穿着。 在考虑跑步穿什么运动服时，对运动服的材质也要有所了解。现在很多大品牌制作使用的原材料都是自己研发的，因此和普通的面料相比更具有优越性。但是在选择的过程中，也需要消费者擦亮眼睛。因为每个品牌研发水平不同，材质的舒适度等也不一样。总的来说，跑步穿什么运动服不仅要看衣服的材料，还要根据季节等进行选择。 问题五：跑步健身的时候大都是穿什么衣服 不黏身的T或者背心，透气，出大汗也不难受，3分短裤，跑步时候比较轻松 问题六：冬天跑步穿什么衣服合适？ 衣服穿一件洗汗能力强的,外套一定要.越薄越好,很普通的那种运动外套.裤子不推荐穿两条.穿衣服配套的裤子就OK了,那种裤子穿起来很舒服的.运动起来绝对不会冷.希望我的回答你能满意. 问题七：平时跑步穿什么衣服比较好呢? 应该是要舒服点的 问题八：冬季跑步需要穿什么衣服呢？ 30分 怎么穿衣服和当地的气温有关，山西的气温冬天不是太高，推荐三层穿衣法： 1，贴身的内衣。要选用能够吸湿排汗的速干内衣，要求汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶。这种涤纶是由截面经过特殊设计的喷丝纺出来的，这种涤纶的截面是“十字”型、“Y”型、“H”型具有较多的沟槽，毛细作用旺盛，能快速的把汗导出并排出体外。这种纤维最著名的就是coolmax、climacool，但也不是什么高精尖的东西，国内很多工厂都能作，比普通涤纶略贵。注意：贴身的内衣一定不要穿纯棉的，纯棉的透气性好，但吸湿性更好（公定回潮率8%在所的纤维里排第四），一旦它吸收了汗液的话就不会干，冬天的时候会觉得非常湿冷。 2、保暖层：第二层保暖，一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒，天气凉时用来保暖。所谓的抓绒，其实就是用超细涤纶纤维纺成布，然后整个金属网在上面梳理，把绒梳起来得到的。抓绒的保暖效果很好。 3、保护层（外层）。主要起保护作用，防风、防雨、防雪、防刮帮助保持体温。一般是锦纶做的风衣或压缩裤。 各层衣服的原理好图： 如果有必要还要带上帽子和手套，象我这种耳朵手脚特别容易冻的就要带 这样的衣服淘宝上很多，我迪卡侬上就见达买的。 排汗+保暖――上身CWX Insulator Zip长袖修身保暖T-shirt；下身CWX Stability压缩裤；CWX是日本华歌尔公司旗下的户外服饰品牌，其压缩衣和skins 2xu等品牌均被众多跑步爱好者推崇。下身除了 *** 只穿这条压缩裤感觉不到寒冷，跑步过程中明显感到膝盖的支撑和力回馈，就像有弹簧在驱动你的腿部，汗液排出很快，没有潮湿感，防风作用明显。cwx裆部缝线在中间，小弟弟会不会不舒服，容易磨着蛋蛋。这个品牌的有点贵，大概500--800根据自己的预算来吧。 保暖+保护――Adidas Supernova 冬季慢跑套装（外套+裤子），Lafuma薄绒运动帽 你可以访问一下耐克、阿迪的官网，上面有买这些东西的。 帽子我一直带绒线帽康威的，手套是在迪卡侬淘的25块，冬天跑步时够用了。不过话说当年练中长跑的时候，冬天在河南都是一身秋衣秋裤再穿上一套运动服就跑了。跑步这事儿其实更多的是享受乐趣，装备不是太重要，重要的是迈开腿跑，象咱们这种业余爱好者，其实不太有必要整专业的装备，鞋好一点就是了，毕竟只是在自己家附近跑上个5公里、10公里的。 问题九：在跑步机上锻炼穿什么衣服 运动装啊，家居服啊都可以只要你觉得宽松舒适的衣服都行啊 问题十：跑步应该穿什么样的衣服又好看又不影响锻炼 紧身T恤，短裤裙

夏季运动装三件套款式有哪些

　　五月的到来，让夏季运动三件套款式也进入火热阶段。三件套的方便舒适，十分适合冷暖不定的早中晚温差穿着。小编总结了夏季运动装三件套款式，总有一款适合你。　　　　夏季运动装三件套款式一：　　吊带背心+短裤+T恤，十分适合夏季运动穿着，不方便穿脱。　　夏季运动装三件套款式二：　　短袖拉链卫衣+短裤+吊带背心，适合夏季穿着，方便穿脱，运动感十足。　　夏季运动装三件套款式三：　　运动长裤+短小运动披肩+吊带背心，长裤的款式拓宽了穿着的场合。你可以选择在办公室也可以选择在户外运动。短小运动披肩无论是在哪里，都嫩刚让你感觉青春气息十足。　　夏季运动装三件套款式四：　　运动裙裤+紧身吊带背心+短小运动披肩，裙裤是很多女孩子所钟爱的单品，运动款的裙裤想必也被很多女孩子所钟爱。穿着时要当心太宽松容易走光哦，很多极端，大幅度的运动避免吧。

春天跑步穿什么衣服

问题一：春天应该穿什么衣服跑步 就是运动套装哦。你运动了是得出汗。出来了汗。燃烧了脂肪，有味不也正常吗？有汗味的衣服是洗洗不是很好吗？必须洗。然后洗衣机洗了甩干半天就风干了。这都麻烦的话。你减肥有难度哦。 问题二：春季跑步穿什么才合适，既能防风又透气 冲锋衣吧 问题三：跑步穿什么衣服才合适 如果是在春天，三件套的运动服就非常不错。这种运动服的里层不仅能比较贴身，而且能够很好的保暖。一旦自己感觉到比较热，就可以将马甲脱掉，这样非常方便。跑步穿什么运动服除了要讲究舒适和散热外，还要注意跑步前和跑步后的散热。如果保暖不好很容易患感冒，失去了用跑步保护身体的初衷。 跑步穿什么运动服是很多运动爱好者思考的难题，一些人认为运动服的质量肯定是越贵越好，其实不然。虽然从总体来说，大品牌的运动服在材质上穿起来更加舒适，透气性也更好，但是价格也相当昂贵。而一些稍微不那么知名的品牌虽然材质可能没有那么好，但是从性价比角度来说，却更加实惠。跑步穿什么运动服还要看当时的季节。如果气温比较低，则最好选择在里层添加衣服或者穿着三件套等，夹层运动服和天鹅绒运动服是低气温季节比较适合的穿着。 在考虑跑步穿什么运动服时，对运动服的材质也要有所了解。现在很多大品牌制作使用的原材料都是自己研发的，因此和普通的面料相比更具有优越性。但是在选择的过程中，也需要消费者擦亮眼睛。因为每个品牌研发水平不同，材质的舒适度等也不一样。总的来说，跑步穿什么运动服不仅要看衣服的材料，还要根据季节等进行选择。 问题四：冬天跑步穿什么衣服合适？ 衣服穿一件洗汗能力强的,外套一定要.越薄越好,很普通的那种运动外套.裤子不推荐穿两条.穿衣服配套的裤子就OK了,那种裤子穿起来很舒服的.运动起来绝对不会冷.希望我的回答你能满意. 问题五：穿什么衣服跑步好？ 目前的运动服装材料除了以往的纯棉和化纤外，还有纯棉加莱卡、棉毛、纳米等。选择运动衣要根据运动的性质，如在室外跑步、打球，除了要选择具备吸汗功能的衣服，保暖和排湿功能应该放在首位，面料以丙纶或再生纤维为好。 问题六：春季跑步应该怎样选择运动服和运动装备 无论什么时候跑步，遵循多层的原则。最里面一层选择速干材质的T，这样就能预防跑后感冒了。接着就是保暖层，可以选择棉质的卫衣，舒适轻便。最外面的隔离层可以根据需要确定是否穿，主要作用是防风防水。 俗话说，二八月里乱穿衣，早晚温差大，会导致很多人不知道该穿多少衣服。尤其是跑者外出训练，如果穿一件厚衣服，很快就会出汗，但脱掉又怕感冒。因此，春季外出训练之前，一定要注意一下天气预报，可以多穿几件薄衣服，随着出汗的增多，一件一件的脱掉。 春天一般是早晨和晚上比较冷，中午的气温上升较快。如果跑者是计划5月份参加比赛的话，那么目前可以在一天中气温最高的时候进行训练。如果是3月底或者4月初有比赛，那么当前可以选择早晨进行训练。这样做的目的就是适应比赛日的气候条件。 问题七：早上穿什么衣服跑步 老有这么多傻子 问这傻问题 。。你穿棉袄 棉裤跑被 那才爱出汗呢 /。 问题八：春季晨跑如何穿搭？ 早晨最好少吃一点东西，半小时后跑，空腹跑步容易引发低血糖（也不要吃太多，不然跑不动）； 跑30分钟以上才有减脂效果； 跑步的装备：一双跑鞋，排汗透气的衣服，最好轻巧一点的； 刚开始不要关注距离和速度。 问题九：春天跑步什么时间最好？跑完步多久可以吃饭？ 不知道楼主是要练肌肉,还是减肥,还是为了身体健康,不同的需求有不同的运动方法...还有要补充一下3楼的,高蛋白食物摄取前提条件是练肌肉的时候,就是做完无氧运动以后...摄取高蛋白就可以长肌肉...跑步属于有氧运动,补充高蛋白是没有任何实际意义的....既不会长肌肉也不会补身体....蛋白粉之类的也是再无氧运动后摄取才有实际价值..不运动或者只做有氧的人,蛋白粉只是浪费...楼主只要记住,胃消化需要血液...所以吃饭时候不适合用脑,饭后不适合运动等等,只要以这个为准则,就是吃饭时候要心平,气顺,血液集中胃部,包括饭后半小时内都要保持这个状态...这样才能良好消化吸收 问题十：春天可以穿一套白色的运动衣服适 会不会太亮了 感觉是不是不合适 而且也有一个问题就是 白色的衣服 不适合男生的

冬天跑步三件套，贫民该怎么买

跑步应该是不分阶层不分贫穷与富贵都能够去参加的，装备上只要舒服耐穿就行，也不用多么好的牌子，所以贫民的选择也很多的。

首先衣服和裤子，这个首先推荐的就是迪卡侬了，迪卡侬作为一家运动超市，里面不光商品齐全，基本上你能想到的运动服饰他都有，最主要就是价格非常的亲民啊，一件运动T恤只要29.9，但是他和淘宝这个价位的又不一样，质量非常的好，再不是用料和做工都不像是29.9的衣服。如果预算再加一点到四五十块，就可以买到又好看又舒服的运动装了。裤子方面同样很便宜，之前才买了一件短裤60块，速干面料，超级舒服，质量也ok。衣服尽量选择速干面料的，不要选择全棉的，到时候跑步全棉的会黏在身上特别不舒服。

再就是鞋子，这个是我认为最应该花钱的位置，衣服裤子可以省钱，鞋子最好不要省，因为关系到你能跑多久跑多远。但是作为贫民肯定不上亚瑟士高端系列了，低端系列也没有什么科技，肯定也不推荐咯。这里同样推荐迪卡侬的跑鞋，虽然没什么当家可以，但是好在便宜耐穿。同样国产的李宁也不错，有几款非常不错的跑鞋，价格肯定非常的美丽啦。当然觉得国产跑鞋不行，但是国外跑鞋价格为难的话，可以等阿迪耐克这些鞋子打折的时候买，可以去奥特莱斯买打折的鞋，价格有时候跟国产差不多。

如果这些都满足不了，随便穿就行，跑着舒服就行嘛，鞋子穿底舒服点的就行，注意跑步姿势，保护好自己的膝盖就行的。

乐跑没有三件套怎么办

乐跑没有三件套需要购买。报名乐跑骑手，需要买三件套，否则微笑行动不通过一次扣五十，而周激励赛达到金牌骑手或者银牌骑手标准，没有三件套，微笑行动不通过，扣周激励赛奖金百分之五十。三件套指的是工装，保温箱，头盔。

运动衣里穿什么衣服

问题一：运动服的里面穿什么好？ 穿比较休闲的T恤，最好不要穿衬衣 问题二：黑色的运动服外套,里面要穿什么好? 可以啊.也可以是长袖T恤 问题三：跑步要穿什么衣服？ 是运动服还是平常穿得那样 最好是专业的运动服装便于伸展 问题四：运动中穿什么服装比较合适 运动的时候穿运动服是最好的。 1、运动服一般来说是比较宽松的，穿着比较舒服。所以运动的时候穿着有利于运动。 2、穿运动服，有利于运动中的大幅度摆动，不像一些紧身的衣服，会妨碍运动的幅度。 问题五：白色运动服里面穿什么衣服好啊？ 白色运动服里面穿什么衣服好的问题主要看个人的喜爱，因为任何一个福都有自己的审美观点，白色象征纯洁、纯真、朴素、神圣、明快. 一般的情况下还是搭配以下颜色比较适合，搭配的顺序是： 1，绿色代表新鲜、平静、和平、柔和、安逸、青春 2. 红色代表热情、活泼、热闹、温暖、幸福、吉祥 3.黄色代表明朗、愉快、高贵、希望 问题六：男装运动服里面上衣里面穿啥好看 看年龄，如果您的年龄不是太大，建议穿运动装! 问题七：外面穿一身黑色的运动服里面穿什么衣服好呢? 黑色，白色都不错，重要的是里面一定要穿圆领的衣服，比如圆领卫衣。显得阳光 问题八：在健身房练器械时穿什么运动衣好 因为出汗所以肯定穿纯棉的啊，其实练的时候顺便买条毛巾擦擦汗什么的就好了，只要不妨碍锻炼，不光着膀子什么都厂不多。目的是锻炼不是相亲哈 问题九：跑步穿什么衣服才合适 如果是在春天，三件套的运动服就非常不错。这种运动服的里层不仅能比较贴身，而且能够很好的保暖。一旦自己感觉到比较热，就可以将马甲脱掉，这样非常方便。跑步穿什么运动服除了要讲究舒适和散热外，还要注意跑步前和跑步后的散热。如果保暖不好很容易患感冒，失去了用跑步保护身体的初衷。 跑步穿什么运动服是很多运动爱好者思考的难题，一些人认为运动服的质量肯定是越贵越好，其实不然。虽然从总体来说，大品牌的运动服在材质上穿起来更加舒适，透气性也更好，但是价格也相当昂贵。而一些稍微不那么知名的品牌虽然材质可能没有那么好，但是从性价比角度来说，却更加实惠。跑步穿什么运动服还要看当时的季节。如果气温比较低，则最好选择在里层添加衣服或者穿着三件套等，夹层运动服和天鹅绒运动服是低气温季节比较适合的穿着。 在考虑跑步穿什么运动服时，对运动服的材质也要有所了解。现在很多大品牌制作使用的原材料都是自己研发的，因此和普通的面料相比更具有优越性。但是在选择的过程中，也需要消费者擦亮眼睛。因为每个品牌研发水平不同，材质的舒适度等也不一样。总的来说，跑步穿什么运动服不仅要看衣服的材料，还要根据季节等进行选择。 问题十：蓝色运动服外套里面应该穿什么，下身应该穿什么？ 里面穿白色的T-shirt或者白色的衬衣，下面穿蓝色的裤子比较好。 运动服 专用于体育运动竞赛的服装。通常按运动项目的特定要求设计制作。广义上还包括从事户外体育活动穿用的服装。 在纺织品中，休闲服和运动服的市场，一直是其他产品的佼佼者，广受消费者的青睐，尤以近年来强调机能性的产品，更是深获好评，可是只有真正的专家才了解机能性运动衣的含义，如malti-layer,onino-skin等，消费者要了解真正的穿着的功能，则有待专业人员提供正确的讯息。