健身运动活动简报（：健步走活动情况总结）

本文目录

• ：健步走活动情况总结
• 小学生的健身计划简报怎么写
• 健身舞龙简报怎么写
• 老年人趣味活动简报
• 全民健身日鳌江分会场简报
• 公司员工健步走活动简报6篇

：健步走活动情况总结

三篇：健步走活动情况总结

　　 篇一：2015年车间全员健步走活动总结

　　一、提高认识，加强领导

　　****现有员工***人，下设**个工会小组。多年来，车间始终把开展文体活动作为凝聚员工力量，提高工作积极性的重要抓手。在公司工会组织开展的“我健康、我快乐、石化发展伴我行”全员健步走活动中，我们认真组织策划，认真开展了车间全员健步走活动，确保了活动时间、活动内容的落实，真正做到了认识到位、工作到位、责任到位，营造了“我健康、我快乐、石化发展伴我行”的良好氛围，使全员健步走活动开展得有声有色，进一步焕发出了全体员工的工作热情和工作积极性。

　　二、具体做法和活动开展情况

　　（一）切实把全员健步走活动作为一项日常工作来抓。按照厂部统一部署和要求，为促进全员健步走活动的有效开展，不断满足广大员工日益增强的健身需求，全面提高广大员工的身体素质，以健康的体魄和饱满的精神投身于工作中，以“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”为目标，营造“我健康、我快乐、石化发展伴我行”的良好氛围，我们把全员健步走活动工作作为一项重要任务

　　来落实。

　　一是制订活动方案。以提高广大员工身体素质为目标，发动广大员工积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强健康意识，提高身体素质，树立储运铁路运输形象；我们从车间的工作特点和实际出发，以开展职工群众喜闻乐见的体育活动为载体，积极推进全员健步走活动的有效开展，增强科学的健身意识和身体素质为工作思路，制订了《****2015年全员健步走活动方案》，确定车间组织每年5-10月开展全员健步走活动不少于20次，结合班组*班*运转倒班实际参与全员健步走活动的人数不少于90%。

　　二是健全组织体系。切实加强全员健步走活动的组织领导，充分发挥工会、共青团、工会小组长、班组长的作用，成立班组健步走活动小组，建立活动骨干队伍。形成以工会为主导，共青团、工会小组长、班组长组织为基础、体育爱好者为骨干、广大员工为主体的覆盖面广、包容量大的全员健步走组织体系。

　　三是广泛宣传发动。通过开会、发放宣传资料等形式，大张旗鼓地宣传全民健身的重要意义，宣传和普及科学、文明、有效的体育健身项目和方法，发动广大员工积极参加各类健身活动，提高科学健身的认识和科学健身能力。

　　四是在开展“我健康、我快乐、石化发展伴我行”全员健步走活动中，车间党政领导采取活动前期参与策划、活动期间共同关注、活动结束给以鼓励的模式，有效的处理好生产与活动之间的关系，并在每次活动中与员工一道参与到健步走活动中去，给予员工极大的鼓

　　励。

　　（二）紧扣主题，积极开展活动。今年，车间紧紧围绕“我健康、我快乐、石化发展伴我行”全员健步走活动这一主题，组织开展了内容丰富的车间全民健身活动。

　　一是积极参加厂组织的各项全民健身活动，让广大员工感受热烈的全民健身气息，激发广大员工健身热情，自觉投身到全民健身活动中去。

　　二是积极开展户外活动。每季开展一次爬山活动，通过爬山，不仅增强了员工的体质，还磨砺了员工的意志，进一步焕发出不怕苦、不怕累勤奋工作的热情。

　　三是让员工感受到运动的魅力。“我运动、我幸福、我健康”是我们的健康理念。车间利用“庆三八、迎国庆”开展趣味运动会，组织了*************等趣味性体育比赛*次。参加人员涉及车间各岗位员工共212人，是车间历年来参与活动人数最多的一次，广大员工的运动健身热情空前高涨。比赛现场欢声笑语、其乐融融，掀起阵阵**，增进了员工们彼此的友谊，丰富了员工们的文化生活，营造了更加快乐的工作氛围，提升了铁运的凝聚力和战斗力！

　　以上是****“我健康、我快乐、石化发展伴我行”全员健步走活动开展情况，虽然取得了一些成绩，但仍然还存在着一些不足。在今后的工作中，我们要本着“坚持经常，全员参与，文明健康”的原则，进一步发挥车间工会组织的作用，不断创新全员健步走活动中组织形式，坚持面向基层，面向群众，外部树立形象，内部凝聚力量，为推

　　进公司发展发挥好应有作用。

　　 篇二：健步走活动汇报

　　开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北，京奥运会”活动启动仪式情况汇报

　　按照师老年体协《关于转发“兵老体字07号文件”的通知》要求，在团党委的高度重视下，划拨经费，购置服装，认真组织开展了全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会活动，并于8月8日8时整，举行了该项活动的启动仪式。现将启动仪式情况汇报如下：

　　一、 活动启动仪式在团机关大楼门前举行；参加 活动仪式的有健步走老人40人，统一着装（印有“全民健身迎奥运”字样和奥运会标志的白色文化衫）；团领导、机关工作人员35人。

　　二、主管老干部工作的副政委作了动员讲话，阐述了开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会”活动的重要意义和活动的目的’。

　　三、政工办主任对健步走活动做了具体的安排，要

　　求老同志在活动期间注意安全，对老区、新区、机关三个片区的老人分别安排了负责人，强调活动中发扬团队精神，彼此互相照应，确保老年人的人身安全。

　　四、启动仪式结束后，团安排警车一辆、保卫人员2名、医护人员1名随队而行，团领导、全体机关工作人员加入健步走行列，陪同老年人健步行走2008米，以表示对此项活动的重视程度。

　　五、活动仪式前后，充分利用广播、电视、横幅标语等形式，广泛宣传开展“全民健身与奥运同行、老年人健步走向北京奥运会”活动的时代意义，让全社会了解开展此项活动的重要性。

　　 篇三：某某公司健身活动月活动总结

　　集团公司工会：

　　为蓬勃开展职工健身运动，提高职工健康水平，某某公司工会工委结合集团公司工会下发的《关于开展2012年某某集团员工健身活动月的通知》，认真组织广大职工积极参与全民健身运动，发动各分公司从实际出发，因地制宜，组织本单位职工广泛开展内容丰富、形式多样的群众健身活动，收到了良好成效。现将有关情况总结汇报如下：

　　一、高度重视，加强领导。某某公司高度重视职工健身活动的开展，召开专题会议认真部署各分公司结合自身情况扎实开展健身活动，要求各分公司工会组织负责人亲自抓，明确分工、落实责任、协同推进，确保活动顺利推进，努力形成领导有力、活动扎实的工作局面。

　　二、精心策划，制定方案。八月初，某某公司工会工委根据集团公司工会要求，制定了《某某公司2012年职工健身活动月活动实施方案》，并向所属各分公司发出通知，在全处开展职工健身月活动。活动方案重点突出以下内容：一是突出某某公司职工健身运动“我运动、我健康、我快乐”的主题；二是确定以后每年8月为某某公司“职工健身月”,此后每年都要组织好职工健身月活动；三是明确健身活动以“健康与我们同行”、“每天锻炼半小时，快乐工作每一天，幸福生活一辈子”为口号，以发动机关、各分公司开展篮球比赛、拔河比赛、乒乓球比赛为主要项目；同时要求各单位从实际出发，

　　因条件制宜开展短、长跑、健步走、爬高等各类简便易行、有益职工身心健康的体育运动和形式灵活多样的健身活动；四是强调要把职工健身月活动同企业文化发展结合起来，通过活动开展进一步推动企业文化和精神文明建设；做到广泛吸引职工群众参加体育锻炼，增强健身意识，倡导健康生活方式，增强团队凝聚力、向心力，增进职工团结、单位和谐，更好地促进某某公司各项事业的发展。

　　三、深入宣传，广泛发动。注意总结健身活动月中的好做法、好典型、好经验，扩大“职工健身活动月”的影响。积极倡导健康生活方式，引导职工科学健身、经常健身， 不断增强广大职工的体育健身意识。具体做到“广”、“大”、 “深”、“新”四点。“广”即宣传覆盖面要广，覆盖到各基层施工单位，做到人人知晓、人人参与。 “大”充分利用信息简报、QQ群、宣传展板、开会动员等形式做大宣传规模，营造宣传氛围。“深”即把开展职工健身活动月的意义、重大作用讲深、讲透，吸引人人都积极参与。“新”即在宣传方式上不断创新， 把本单位健身活动的精彩赛事、精彩现场用相片记录下来，在各基层施工单位巡展。

　　四、认真组织，扎实开展。通过广泛宣传，积极动员，职工健身活动受到全体职工的热烈欢迎和领导的大力支持。某某公司工会工委根据实际情况，向各施工分公司下发了《某某公司2012年职工健身活动月活动实施方案》。让各分公司根据自身实际情况，认真组织起多种形式的适合本单位特点的体育赛事和健身活动，如常规体育运动项目篮球、乒

　　乓球、羽毛球，还有跳绳、拔河、登山，象棋等常见体育活动。同时为鼓励先进，扩大开展职工健身活动示范效应的目的，使广大职工养成良好的体育锻炼习惯，形成崇尚健身的良好氛围，某某公司对2012年开展全民健身活动的先进单位和优秀组织单位进行了表彰。

　　五、认真总结，全面提高。通过大力宣传，认真组织，扎实开展职工健身月活动，取得了良好的活动效果。一是增强了职工健身意识。活动自始至终得到了某某公司领导的重视和大力支持。某某公司工会工委在此基础上大力宣传，认真开展，对于增强职工健身意识，提倡和推动职工健身活动起到了重要作用。在开展活动过程造成了浓烈气氛，影响更大。参加了活动的干部职工反映说，“这种活动搞得好”，“感谢工会 给了我们一次展示自我的好机会！希望以后还要搞”；职工健身月活动对于增强职工健身意识的确起到了积极作用，为进一步深入开展职工健身运动奠定了良好基础。二是促进了精神文明建设。健身活动月有力地促进精神文明建设。机关干部职工开展健身活动，心情轻松，身体放松。许多职工反映说，“健身活动一搞，机关活跃了，关系亲密了，人也精神了。”各部门职工利用活动训练时间欢聚一堂，互相招呼，交流切磋，增进了了解、加深了友谊和团结；组织职工参加比赛还增进了团队精神和拼搏精神，

　　通过开展蓬勃的体育健身活动，不仅促进干部职工的身心健康，增进了彼此之间的交流和情谊，更充分体现了干部职工的凝聚力、战斗力和“团结就是力量，团结就是胜利”的

　　精神内涵。磨练了他们的坚强不屈的意志，激发了他们奋发向上的豪情和工作的蓬勃热情。

　　六、下一步的工作思路与建议。某某公司职工健身月活动的整个活动健康活跃，充满激情、富有成效。某某公司工会工委下一步的打算是把推动职工健身作为整个工会工作的一个有机组成部分，确定一二三四的工作思路，即围绕一个主题，“我运动、我健康、 我快乐”；强化两项措施，经费保障措施和引导督导措施；实现三个结合，健身活动月活动与各单位生产工作相结合，与企业文化活动相结合，与企业及各单位的精神文明建设相结合；达到“四化”要求，健身活动内容科学化，健身活动开展常态化，健身活动举办制度化，健身活动运行规范化。进一步推动全体员工健身工作纵深发展，更好地密切工会工作 和各单位中心工作的关系，把新时期的工会工作搞活，进一步把职工健身活动引向深入广泛开展。

　　同时积极接受上级工会对我单位健身活动的指导和帮助，在条件允许的情况下，加强与兄弟单位和上级各部门工会健身活动的交流合作。

　　某某公司工会工委

　　20xx年xx月xx日

小学生的健身计划简报怎么写

一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功！增大肌肉块的14大秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。2． 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。3． 长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。4． 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。5． 高密度：“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。6． 念动一致：肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。7． 顶峰收缩：这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时，保持一下这种收缩最紧张的状态，做静力性练习，然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时，数1～6，再放下来。8． 持续紧张：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于“锁定”状态），总是达到彻底力竭。9． 组间放松：每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。10． 多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。11． 训练后进食蛋白质：在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。12． 休息48小时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你最有效的练习，只做3组，每组20—25次，均做到力竭；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。13． 宁轻勿假：这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至出偏差。事实上，在所有的法则中，动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量，也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比，也不要把健身房的嘲笑挂在心上有氧运动：跑步、跳绳、游泳，无氧运动：如果没条件，在家做俯卧撑，可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌；仰卧起做，可以练腹肌；深蹲，可以练大腿肌肉；提踵（用脚尖使劲把身体往上抬），可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品，如：蛋、奶、肉、鱼等。手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候不要放到底，让二头肌始终受力，还有，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候，因为从伸直到弯曲一共是180度，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的，1、俯卧撑；2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂，手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束，双手抓住哑铃，垂于双腿两侧，然后做90度平抬，反复；后束，单手抓住哑铃，身体向前弯90度，手臂向后上方抬起，反复。无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。科学健身，自然会拥有强壮的身体

健身舞龙简报怎么写

健身舞龙简报可按照以下步骤进行撰写：

• 标题：简要描述健身舞龙的主题或内容，吸引读者的注意力。

• 活动概述：简述健身舞龙活动的时间、地点、参与人数等基本信息，可以用一两句话概括。

• 活动内容：具体介绍健身舞龙活动的内容和形式，如表演、比赛、训练等。可以介绍舞龙的基本动作和技巧，并附上一些图片或视频来展示。

• 活动收获：介绍活动的收获和成果，如提高身体素质、锻炼团队协作能力、增进交流等。可以引用一些参与者的感言来展示活动的价值。

• 活动反馈：介绍活动的反馈情况，如参与者的评价、媒体报道等。可以引用相关报纸、杂志、网站等的报道来展示活动的影响力。

• 下一步计划：介绍未来的计划和展望，如继续训练、参加比赛、扩大影响等。可以鼓励更多人加入到健身舞龙的行列中来。

• 结语：简单总结活动的主要内容和意义，表达感谢和祝福。可以附上联系方式和相关链接，方便读者获取更多信息。

老年人趣味活动简报

老年人趣味活动简报范文（通用6篇）

　　在快速变化和不断变革的新时代，越来越多地方需要用到简报，简报具有简、精、快、新、实、活和连续性等特点。究竟什么样的简报才是好的简报呢？下面是我为大家整理的老年人趣味活动简报范文（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

　　老年人趣味活动简报1

　　为丰富辖区老年人的精神文化生活，传递健康向上的体育精神，使老年人也能享受到体育带来的健康和快乐，同时在社区营造全面健身的和谐氛围。5月25日上午，广场北路社区在工疗小区举办“活力韦曲 全面健身 你我同行”老年趣味运动会。 此次活动吸引40余名居民参与。

　　工疗小区住户以老年人居多，退休党员干部居多。根据小区居民特点策划此次活动。此次趣味运动会将红色文化与体育文化融为一体，充分彰显红色元素，以生动形象的竞赛内容，强身健体的同时，唤起社区老人对那段峥嵘岁月的回忆，深切缅怀先烈的丰功伟绩，传承长征精神，传递红色能量。

　　运动会正式开始前，全体成员进行赛前趣味热身。增进彼此之间的认识和沟通，号召大家在运动项目中勇往直前。诵读红色经典，赛前热身过后，动员全部参赛选手诵读红色经典诗歌，叙述红色故事，穿越时空，回忆战火纷飞的艰苦年代。

　　此次活动模拟革命勇士抗战路上的重大历史战役和艰难先祖，通过趣味互动的形式将体育运动和红色故事进行巧妙地融合，排除地雷区、南泥湾抢收、红军过草地、扁担送军粮、飞夺泸定桥等五个项目，让社区老年人在有趣欢乐的氛围中展现浓烈的爱国情怀。

　　此次活动充分调动了社区老年人的运动热情，丰富老人群体的业余体育文化生活，让他们参与到社区活动中来，体验趣味运动带来的快乐，同时加强社区居民之间的交流，构建幸福和谐的社区。

　　通过此次红色运动会让社区老年人共同追忆团结拼搏的革命精神，回味往昔峥嵘岁月，营造结交邻里好友的.和谐氛围，同时也让社区老年人感受到社区大家庭的关爱。

　　老年人趣味活动简报2

　　九九重阳节来临之际，合作社区携手合作社区合唱团，舞蹈团举行了“情满重阳节爱在夕阳红”文艺演出。重阳节作为一个特殊的节日，以《夕阳红》的柔情歌曲掀开主题活动的序幕。合作社区120余名居民参加了本次活动。这次的文艺演出包括社区干事共60余位演职人员，演员们载歌载舞，为现场的观众表演了舞蹈、健身操、清音演唱、京剧，表演剧，广场舞，合唱等12个节目。这场丰富多彩，内容积极向上，有声有色的文艺演出令观众目不暇接，演出期间还设置了抽奖环节，精彩的演出之余，还给老年观众们带来了惊喜！此次活动合租社区发放纪念品128余份，以“敬老爱**建共享”为主题，让全社区的老年朋友享受一台精美的文艺大餐。

　　老年人趣味活动简报3

　　“重阳节”来临之际，为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，进一步倡导敬老、爱老、助老的新风尚，让高龄老人度过一个温馨愉快的重阳节，为此，社区开展走访慰问高龄老年人活动。10月22日上午，在社区书记、主任的带领下，社区工作人员带着节日慰问金，看望慰问了6位90岁以上“老寿星”和1位特困残疾老人，为他们送去了节日的祝福与慰问。

　　来到辖区特困残疾老人颜桂飞家中，详细了解了她的生活、身体情况，并简单的帮助老人打扫了房间、整理了家具，为他们送去了节日的祝福以及党和政府的关怀与问候。在这次慰问活动中，送去慰问金共计1400元。

　　通过这次慰问活动，促进了老人们与社区同志们的交流，使同志们更深刻地了解了老人的生活，愿我们的慰问活动能给老人们带来一份欢欣，愿每一位老人都健康、快乐，安享晚年，福如东海，寿比南山。也愿尊老爱老的传统美德不断的传承、发扬、光大！

　　老年人趣味活动简报4

　　老人们在跟社区医护人员学习保健操。为弘扬和传承中华民族传统孝道，庆祝重阳节的到来，10月xx日下午，XX市XX区五一东村社区举行了以“弘扬孝道文化共建和谐五一”为主题的重阳节庆祝活动。辖区内居民、师生、门店经营者等200余人来到现场，为社区内老人送去温暖的祝福。

　　活动分为文艺表演和公益服务两部分。在文艺表演现场，来自社区五一小学的学生代表和翰林幼儿园的孩子们为老人们送上了精彩的歌舞表演，高桥国学堂的师生们则朗声诵读了传统文化经典《弟子规》和重阳节相关诗词，社区居民也热情助阵，为活动献上了真挚美妙的歌声。还有来自XX市老年人协会的书法爱好者在现场挥毫泼墨，一展晚年生活里的美好情趣。

　　活动现场，辖区内一批门店经营者也响应社区号召，现场为为老人们提供了理发、体检、量血压、中医按摩、赠送礼品等各种免费服务。来自社区卫生服务中心的医护人员还现场带领老年人朋友做起了保健操，社区还联合五一实业公司特别为辖区80岁以上老人赠送了老年人意外保险。

　　为满足社区居民不断提高的精神生活需求，近年来，XX市XX区五一东村社区将弘扬中华民族传统美德、树立良好家风，提升社区居民现代文明孝道观作为社区精神文明建设的重点，开展了一系列积极有效的工作，让越来越多的居民感受到了中华民族传统美德的熏陶，社区也形成了良好的道德风尚。

　　老年人趣味活动简报5

　　10月xx日，秋高气爽，万里无云。值此中国传统佳节重阳节前夕，宜宾XX区西城街道的仁和社区、人民社区、信义社区在翠屏山营盘老年公寓联合举办“庆重阳大型尊老爱老”公益活动。

　　活动现场，来自信义社区老年表演队的老人们为现场观众献上了《黄河大合唱》、《滚滚长江东逝水》、《傣族舞》等节目。精彩丰富的节目展现出老人们饱满昂扬的精神风貌，也博得了现场观众的阵阵掌声。

　　在节目表演的同时，来自仁和社区的杨启芬老人也挥毫作画，用画笔描绘出朵朵盛放的牡丹，表达她对重阳节的美好祝愿。仁和社区、人民社区、信义社区也为营盘老年公寓的老人们送上了60床爱心绒毯。星远农产品公司为老人们捐赠了两台洗衣机和若干水果。

　　营盘老年公寓负责人朱永红说：“尊老爱老是中华民族的传统美德，营盘老年公寓每年都会举办庆重阳活动。我希望今后尊老爱老的活动能够越来越常态化，让老人们体会到更多的关爱与温暖。”

　　在观看节目的间隙，记者采访到93岁的何启后老人，他已在营盘老年公寓居住五年，对于此次活动，他表示说：“活动搞得很好，气氛很热烈，我也高兴！”

　　据了解，营盘老年公寓现有养老间72间，设计床位110张，目前入住了老党员、抗战老兵、贫困老人、孤寡老人、空巢老人、失能老人等80余人。

　　老年人趣味活动简报6

　　最美不过夕阳红，重阳节之际。学府大道69号社区为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，于社区“银杏广场”组织开展了“浓浓‘重阳’敬老情”69号社区重阳节系列活动，给社区的老年朋友们送去了快乐和生活的欢笑。

　　本次活动分为“社区爱心服务”及“社区文艺汇演”两大部分，于20xx年10月21日白天和夜间分开进行。

　　在“社区爱心服务”板块，社区邀请了“学府医院”及品牌发型工作室，分别为社区居民做基础健康方面的科学检查及免费为社区年满70周岁以上的老年朋友理发的服务。同时社区还组织周边养身产品商家在“银杏广场”优惠展销其各类养身商品及服务项目，为社区居民提供更多更直接的健康参考。其中作为社区“居民”热心成员的健康食品经销商家“万民福生活馆”更是准备了多份袋装优质大米作为礼品赠送给社区老年朋友。此时的社区，空气中弥漫着和谐互助的`因子，老人们脸上洋溢着幸福的笑容。所有的一切使得活动当天的“银杏广场”格外的幸福、温馨。

　　晚上七点，“社区文艺汇演”准时举行，伴随着欢快的乐曲，舞蹈“小苹果”火热开场，其跳动的音律，清脆的乐音，为演出打了一个好头彩。节目演出形式多样，内容丰富，有动静之处皆显大道自然的“太极拳”、“太极剑”，龙精虎猛的“武当剑法”等武术表演。亦有优美动听的二胡、琵琶三重奏；有欢快的舞蹈，亦有时尚的服饰走秀。无论是歌舞表演，还是乐器弹奏，亦或是武术表演，台上的演员演得精彩纷呈，台下的观众也是看得乐意淘淘。整个现场都沉浸在喜庆、欢乐的海洋中。

　　最后，本次活动在一曲“最炫民族风”的高亢旋律中落下帷幕，获得圆满成功！此次活动不仅活跃了节日的气氛，丰富了社区居民间及老年朋友的精神文化生活，加强了居民间的沟通交流，而且弘扬了中华民族敬老、爱老的传统美德，展示了一个和谐、互助、友好的文明社区形象。

全民健身日鳌江分会场简报

2019年8月8号早上六点，鳌江公园里已经人声鼎沸，只见穿着各式各样健身服的健身爱好者们，在广场上锻炼健身。公园内可以锻炼的绿地上，健影飞舞，婀娜多姿，有练拳的、有跳舞的、有打太极拳的、有打羽毛球的、、、全民参与健身的热情高涨。值此全国第十一个全民健身日来临之际，早上七点，由平阳县文化和广电旅游体育局、鳌江镇人民政府联合主办；平阳县武术协会和鳌江文体服务中心承办；平阳县健走协会和鳌江武术协会协办的2019年全民健身日活动武术展示大会鳌江分会场开幕式在鳌江公园拉开帷幕。 鳌江镇人民政府镇长助理杨柳春致欢迎词； 平阳县文化和广电旅游体育局副局长温从忠作了重要讲话； 鳌江镇人民政府镇长林宝宽宣布开幕； 参与开幕式的嘉宾还有： 平阳县体育总会秘书长林圣春； 鳌江镇雁门社区书记蔡良爱； 平阳县武术协会副会长林碧亥； 鳌江镇曙**区书记王美芬； 鳌江武术协会会长郑光钦； 随后，各健身团队约一千多人，在旗手带领下，绕鳌江公园一圈。参加武术展示的团队随即留在鳌江公园主会场，参加武术展示表演，平阳县健走协会组织的300多位健友开始绕鳌江镇区一圈，展示“快乐健走，健康拥有”的健身方式，带动更多市民参与全民健身运动中来。 生命在于运动， 健康在于锻炼， 跳舞活跃身心， 健走增强体质， 全民健身日， 在运动中寻找快乐， 在锻炼中搂住健康， 愿你多运动， 健康相伴，幸福到永久！ 一、运动员风采 二、快乐健走健友风采 体育让生活更美好！ 感谢健友提供照片！

公司员工健步走活动简报6篇

　　在日常的工作中，我们经常会涉及到写活动简报，写简报有利于我们认识到活动的基本情况。是否在为活动简报的撰写感到头疼呢？下面是的我为大家整理的“公司员工健步走活动简报6篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　公司员工健步走活动简报6篇（篇一）

　　为倡导国家全民健身战略计划，提高职工健身意识，倡导“快乐工作、健康生活”理念，xx市住建局于x月x日上午在xx公园组织举办了“2021年商丘市住建局职工健步走比赛活动”，全局40余名职工积极参加了此次活动。

　　日月湖园区秋色宜人，风吹拂柳，湖面泛起层层涟漪，大家呼吸着清新的空气，你追我赶，相互鼓励、相互加油，欢声笑语，气氛轻松活跃，既体验了户外健身运动的快乐，放松了心情、释放了压力，更考验了意志和耐力。

　　本次健步走活动全程约4.8公里，所有参加人员都坚持走到了终点。最终，xx获得男子组冠军、xx获得女子组冠军，比赛在快乐与和谐的氛围中落下帷幕。

　　xx市住建局工会组织的这项活动，旨在深入推动职工健身运动，活跃职工文化生活，提高职工健康生活水平。用健康的体魄和充沛的精力去享受工作和生活的乐趣，以更饱满的热情、更积极的心态投入到商丘住建的改革和发展事业中。

　　公司员工健步走活动简报6篇（篇二）

　　20xx年x月x日，xx有限公司工会举办了主题为“喜迎二十大，建功新时代”的春季健步走活动。公司共90多名职工积极报名参加了此次活动。总经理阮方亲临现场讲话，倡导大家提高健身意识，快乐工作、健康生活，并宣布春季健步走活动开始。

　　明媚春光中，青年人英姿勃发，今朝再创佳绩；老员工宝刀未老，风采不减当年。欢笑声，加油声不绝于耳，正如本次活动口号所述的“快乐运动，你我同行”。

　　本次健步走环湖全程约5.1公里，沿途共设有二个打卡点，每到一个打卡点领取一个卡片，集齐2个卡片才算有效走完全程。

　　四月的春风吹拂着柳枝，湖面泛起层层涟漪，大家呼吸着清新的空气，感受着自然阳光，你追我赶，相互鼓励，气氛轻松活跃，既体验了户外健身运动的快乐，放松了心情、释放了压力，更考验了意志和耐力。所有参加人员都坚持走到了终点，总经理阮方为男女组前三名颁奖，比赛在快乐与和谐的氛围中落下帷幕。

　　公司员工健步走活动简报6篇（篇三）

　　此次健步走活动以东安市场广场为出发点，沿广场行走，健步走过程中，大家相互交谈着工作中问题和经验，以及对生活的感悟和未来的憧憬。

　　当大家到达终点，从另一个角度欣赏沿路的美景时，纷纷表示，今后一定要自觉加强身体锻炼，培养运动爱好，为具有健康的身体而努力。

　　通过此次活动，不仅锻炼了身体，缓解了紧张繁忙的工作压力，又增进了同事之间的友谊，为丰富员工文化生活，增强凝聚力起到了积极作用。

　　公司员工健步走活动简报6篇（篇四）

　　为喜迎20xx年元旦，丰富群众的文化生活，增强全民体质，引导广大居民群众积极参加体育健身活动，增进他们的身心健康，发挥朝阳街道“团结、合作、进取”的团队精神。20xx年xx月31日下午，朝阳街道总工会、文化站和红丰社区在红丰社区公园联合举办冬季健步走活动。

　　此次健步走活动以“我运动、我健康”为主题，赛程为3公里，有xx多人参加，居民群众精神饱满、奋勇争先，通过本次活动，不仅倡导了健康环保理念，使参赛队员享受健身的快乐，并且充分展示了朝阳街道居民群众的精神风貌和团队精神。

　　健步走活动，带领广大居民积极投身于全民健身运动，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态，积极打造文化朝阳、和谐的社区氛围，掀起新一轮全民健身热潮。

　　公司员工健步走活动简报6篇（篇五）

　　x月x日下午，为了提高员工的.身体素质，丰富员工的业余文化生活，让大家在紧张的工作后放松，亲近自然，xx公司工会利用两周一活动，公司工会主席xx和34名干部职工参加了活动。

　　徒步旅行活动以县街中心花园为出发点，沿环路行走，终点为规东新村，总里程约6公里。在徒步旅行的过程中，我们谈论了工作中的问题和经验，以及对生活的感知和对未来的愿景。

　　当大家到达终点，从另一个角度欣赏县城的美景时，他们都表示，今后一定要自觉加强体育锻炼，培养体育爱好，为健康的身体而努力。

　　通过这次活动，它不仅锻炼了身体，缓解了紧张和繁忙的工作压力，而且增进了同事之间的友谊，在丰富员工的文化生活和增强凝聚力方面发挥了积极的作用。

　　公司员工健步走活动简报6篇（篇六）

　　为了进一步丰富教研室老师们的文化生活，缓解同志们的教学科研压力，增强大家的团队合作意识和工会小组成员的凝聚力，药学院第三工会小组于20xx年x月x日下午，在xx公园举行了20xx年冬季“健步走”活动，第三工会小组全体教职员工参加。

　　“健步走”活动老少皆宜、群众性强、普适性广。本次“健步走”活动选择在新蒲湿地公园举行，冬天的湿地公园静谧悠然、空气清新、红梅初放、水鸟成群，是个很好的“健步走”活动场所。x月x日下午，工会小组成员抵达湿地公园，大家围绕湿地湖泊一个半小时的健步走，活动中大家兴致高昂、精神振奋，不仅欣赏了沿途美景，锻炼了身体，同时也增进了同事之间的沟通和交流。

　　此次“健步走”活动既丰富了工会小组的文化生活，营造了友好和谐的氛围，又展现了工会小组成员乐观向上、积极进取的精神风貌，大家纷纷表示满意，并期待多开展类似的活动。