体能训练评分标准(二类人员体能考核标准)
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二类人员体能考核标准
法律分析:徒手五公里:23分钟及格.21分钟优秀, 海军陆战队20分
战术(10米低姿匍匐前进.10米侧姿匍匐前进.10米跃进卧倒):30秒及格.20秒优秀,
单腿深蹲:6个及格.12个优秀, 100米:14.9秒及格.13.5秒优秀, 单杠引体向上:12个及格.16个优秀, 双杠屈臂撑:12个及格.16个优秀, 俯卧撑:2分钟40个及格.60个优秀 仰卧起坐:3分钟50个及格.80个优秀
法律依据:《中国人民解放军军人体能标准》 第六条 体能训练考核成绩采用两级制和四级制相结合的方法评定。个人体能训练考核成绩通常采用两级制评定,单位体能训练考核成绩采用四级制评定。
个人体能训练考核成绩评定标准:完成规定的体能训练项目,考核全部达到标准为合格,其中任何一项没有达到标准为不合格。院校学员个人体能训练考核成绩评定,也可采取《中国人民解放军院校学员学籍管理条例》规定的其他评定方法,具体评定标准有总部有关业务部门或院校确定,但及格标准不得低于本标准规定的合格标准。
单位体能训练考核成绩评定标准:参加体能训练考核人数不少于单位实力数的95%,其中参加考核人员合格率100%为优秀,95%以上为良好,85%以上为及格,否则为不及格。
新兵三公里考核标准
士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。体能训练的合格标准:1.单杆12-15个。2.俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。3.仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。4.立定跳远2.2M5.3km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒6.***投掷35m7.紧急集合:穿戴整齐,扎腰带、领物资、打背包、取战备、领取****等。10分钟内(集体活动)8.拉练50-100km不等时间为一天。具体考核标准军官或上级临场制定。军人体能标准《军人体能标准》是在1994年总参谋部、总政治部联合颁发的《军人体育锻炼标准》的基础上,适应军事训练改革发展需要,适应军事斗争准备和未来作战对军人体能要求,以增强官兵体质、打牢战斗力基础为根本目标,自2002年起,历时近5年时间修编而成。期间,总参谋部先后组织6所院校开展了15项专题研究,完成了体系结构的总体设计,组织了“渡海抗眩晕预适应训练试验”“高原训练生理负荷强度试验”等23项科研试验,采集了500余万组数据,于2004年初颁发《军人体能标准》(试行本),指导部队普遍试训,并在3次组织专家集中汇审修改,征求各军区、军兵种、总部机关和有关院校意见基础上,形成了结构合理、内容科学、标准适度、保障简便的《军人体能标准》。经解放军总参谋部批准,《中国人民解放军军人体能标准》已经于2006年11月颁发施行,全军和武警部队将按照这一标准组织实施体能训练。法律依据:《中华人民共和国国防法》第五十七条现役军人必须模范地遵守宪法和法律,遵守军事法规,执行命令,严守纪律。
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