户外单杠安装要求(小学低单杠、高单杠安装时横杆离地面的标准高度是多少横梯离地都高度是多少)

2025-07-29 00:30:02 0

户外单杠安装要求(小学低单杠、高单杠安装时横杆离地面的标准高度是多少横梯离地都高度是多少)

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小学低单杠、高单杠安装时横杆离地面的标准高度是多少横梯离地都高度是多少

类  型 :小  学 ,低杠面高度: 1000~2000 ,使用宽度 :≥1200 ,横杠的外径 :≤32类  型 :小  学 ,杠长杠高杠面截面 :2000,纵向立柱中心距 : 700~1300  50 40 ,两杠内侧距离 : 1000±100长 径 短 径 : 360~450

  • 单杠(horizontal bar)是男子竞技体操项目之一,1896年,单杠被列为奥运会比赛项目。现代比赛用单杠由一直径 2.8 厘米的铁制横杠固定在两根支柱上,两端用钢索固定,横杠离地面 2.55 米 。

  • 单杠成套动作全部由摆动动作组成,不能停顿。动作包括向前、向后大回环,各种换握、腾身回环,各种转体、扭臂握以及飞行动作。杠长2.4米,直径2.8厘米,高2.55~2.75米,横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志,对改善人们在不同空间判断方位的能力,提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。

  • 双杠(parallel bars)是男子竞技体操项目之一。金属的架子支撑两条平行的木头、塑胶或合成金属制成的杠。一套典型的双杠动作包括在支撑位置、倒立位置和挂臂位置的转换。

  • 运动员要在这些位置做摆动,摆越、屈伸、弧形摆动、回环、空翻和静止等动作。最后,整套动作的下法要求必须站在杠的一侧。双杠于1896年被列为奥运会比赛项目。

室外健身器材安装有哪些注意事项

一、室外健身器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求(具有较大的地面框架式底座的器材除外): 1、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘; 2、安装器材的土质,在距地表800 mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材; 注:紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度来确定。需要用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土 3、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度2000 mm时,应不小于500 mm;器材地面以上的高度1000 mm且2000 mm时,应不小于400 mm;器材地面以上的高度1000 mm时,应不小于300 mm;器材立柱底部以下应有不小于100mm厚度的混凝土支承层; 4、安装室外健身器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于,且不应将混凝土地基处置为上大下小的形状; 5、浇注室外健身器材地基所使用的混凝土强度应不低于C20,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护; 6、室外健身器材安装后,各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于1/100; 7、距室外健身器材地基外部边缘0.5 m范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等;器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面。   二、安装室外健身器材的场地及周围环境,应符合下列要求: 1、室外健身器材距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;5 m; 3、夜间需使用器材的场所,在器材边缘2 m的范围内,光照度应不小于15 lx; 4、室外健身器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。   三、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的室外健身器材,其运动地面应为松软或富有弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于25 mm;若为沙坑时,沙层厚度应不小于200 mm,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置为半径不小于10 mm的圆角。    四、运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于1 m。    五、室外健身器材的设计与安装,应确保稳固、可靠和垂直,不应有基础部件和支承部件的松动和晃动现象 。

单 双杠器材如何安装

双杠的正确安装方法与尺寸河北胜川体育器材制造有限公司2020-01-05商铺双杠安装方法,双杠,的单双杠尺寸双 杠结构:这个器械由两根相同规格的杠子组成。两根杠子平行、在同一高度。两根杠子的位置是平行的,可以预加应力。每根杠子由两根竖直立柱支撑,立柱下面是一个起固定作用的底座。支撑竖直立柱包括一个固定部分和一个可移动的部分,这样可以调节双杠的高度和宽度。杠子的横截面成水滴型,整根杠子的横截面都是完全相同的。工艺:高度可调节、宽度可调节,打沙处理后喷塑。性能特点:采用高品质钢管,安装完毕即可使用。双杠:1 练习是撑杠2练习是摆臂撑杠4练习是夹臂上杠,杠上水平坐杠5练习是夹臂上杠,倒立,后下杠6练习是夹臂上杠,倒立,前下杠7练习直臂摆体上杠,后下杠 双杠底座采用u型钢,槽钢底座长2.8米,宽1.2米 壁厚3.5,立柱为铸铁成型立柱可调节高度1.2-1.6米。,宽0.42-0.45米,,杠面材质:尼龙杠面中间夹有弹簧钢内芯长350cm,槽钢+尼龙杠面+锰钢内芯,适用于户外。

安装体育器材单杠时应注意什么问题

  • 你好!单杠的三条边和地面形成一个四边形,而四边形具有不稳定性,因此,在安装单杠时要用铁丝把单杠固定好.

  • 杠的三条边和地面形成一个四边形,而四边形具有不稳定性,因此,在安装单杠时要用铁丝把单杠固定好。肯定对。

室外单丶双杠怎样放沙里才稳

1、室外单杠:挖好50x50cm,深度为70cm的两个坑,两坑中心距离为2m,把杠面和立柱及拉线组装好,把高单杠垂直放入坑内,把水泥、沙子、石子按1:2:4的比加,两地埋部分250cm,把和好的混凝放入坑内并夯实填平至地面,把四条拉线和地钉固定在适当的位置上即可。2、室外双杠:挖好50x50cm,深度为70cm的两个坑,两坑中心距离为2m,把杠面和立柱组装好,把高单杠垂直,放入坑内,把水泥、沙子、石子按1:2:4的比例加水搅拌均匀;两立柱地埋部分为50cm,把和好的混凝放入坑内并实填平至地面即可。

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