怎么做健身房私教(如何做一名出色的健身私教)
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如何做一名出色的健身私教
如今,随着全民健身的口号不断响起,健身风已吹向了全国各地,加入健身房锻炼身体的人也在每日俱增,对健身教练的需求量也在相应增加,但健身教练在健身行业中还存有很大的缺口,所以需要更多的人加入健身行业,那怎样才能做健身教练呢?现在做健身教练与以往不同,由于健身市场不断规范,所以对健身教练提出了更多的要求,只有满足以下几点要求,才能顺利的进入健身行业,成为一名专业的健身教练。
1、具有专业的健身技能:这是健身教练给健身会员带去健康的主要手段,具有专业的健身技能才能有能力为健身房创造价值,所以需要大家全面的学习健身技能。
技能包括两项:理论和技能。
理论方面大家需要掌握的有:医学、营养学、解剖学、生物力学、心理学、生理学等,这是给健身会员提供科学健身计划的有利保障。
技能方面需要学习的有:抗阻力训练、有氧运动、无氧运动、器械使用、形体训练、伸展练习、HIIT、孕产康复、功能康复、功能性地胶、运动康复、功能性训练、高级健美等技能。
2、专业的健身教练资格证:这是进入健身行业的敲门砖,是对健身房和健身会员负责的表现。目前健身行业中比较**的证书就是由国家体育总局颁发的国职证书,相信只要掌握了上面的健身技能,考取国职证书就不难了。
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如何成为一名健身房私教
其实说实话,这行并没有你想象中的那么复杂,不是感觉上的要学到那么多的专业知识。去应聘的时候,也许就是看看长相还不错,然后沟通能力还行,会开那些健身设备基本上就可以了。下面就详细的,聊一聊。
长相体格
这一行还是比较看脸看身材的,如果你自己瘦不拉几的,总是缺少那么一点信服力,不过确实有很多私教也是瘦不拉几的。根据自己的情况,适当的可以包装一下自己是适合走**路线还是适合走小鲜肉路线。这样对于学员比较有针对性,一般来说,找私教的比如有些富婆就喜欢看长相不错的,另外一些,想练练肌肉的小男生可能更喜欢看**类型的。
对健身知识的简单了解
你觉得私教就要了解人体解剖学,骨骼学肌肉分布吗?那是不可能的。一般来说会开开健身器材能够告诉你一点基本步骤就不错了,你问他专业知识,说不定还没有你百度来的详细呢。如果在这条路上想精益求精,适当的学习一些专业知识的,那也是可以的,不断进步嘛
适当的沟通能力
根据前面一点,其他的就要靠你的沟通能力了就是即使你很多东西都不懂,但是要表现出自己非常懂得感觉来。要不然的话,别人一问三不知,小心投诉,注意引导话题。是你教她该怎么做,而不是他来质疑你为什么要这样做,像那种肌肉**在健身房的,基本上就可以不用去聊天了,说不定他都可以当你的教练了。
你你相对来说自己有这方面,长相体格优势的是可以走这一行,如果做的好的话,赚钱也是不少的。
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