饥饿多久开始消耗脂肪(饥饿多久消耗脂肪)
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饥饿多久消耗脂肪
饥饿的开始并不会直接消耗脂肪的,而是先从体内糖分分解开始,到后期人感觉虚弱了,没有力气,就开始消耗体内脂肪了。 首先感觉到饥饿了,表明血液里血糖含量低了,于是身体会分解肝脏里面的肝糖原和脂肪,补充血糖,为身体提供能量,这时你已经是非常饥饿的状态。然后是肝脏消耗差不多了,就是脏器周围脂肪,此时身体已经是感觉虚弱的状态,同时也开始消耗身体体表的脂肪。
从饿到开始消耗脂肪要多长时间!谢谢
我觉得是两三天,也就是饿两三天之后才开始消耗脂肪.开始只是消耗的糖和水分.体重轻两斤不是瘦了,是体内的水分消耗了.喝点水,一夜就回来了.
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