为什么健身房里很少有人（为啥健身房练器械的女生好少啊我去健身房，大姐姐们都在跑步，力量器械区有几个男生，然后就我一个）
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为啥健身房练器械的女生好少啊我去健身房，大姐姐们都在跑步，力量器械区有几个男生，然后就我一个
不会的，作为女生就是有这个优势。
而且教练也想趁机发展自己的学员的。
虚心求教，态度良好，就没的问题。
你好，很高兴回答 你的问题，针对你的这个问题，一般情况下，健身房一般的话女生也不会少的，要是说你遇到少的话可能就是时间上不对，改天你可以换个时间过去看看，相信会有不少的。再者就是，练器械的话，本身这种就是体力活，有许多许女性是不喜欢去搞那样子的运动。因此自然人就不会多。再者就是，你所遇到的大姐姐，其实也 是正常的。因为大姐姐都比较有空，因此，在跑步机上跑步也是最休闲的也是最喜欢的，所以你不要认为奇怪，目前只能这么回答你，希望可以帮到你，祝你愉快。
为什么健身房的力量区很少看到女性的身影
我觉得首先是因为女生都比较柔弱吧，在我的眼中，力量区都是那些硬汉待的地方，像女生这么温柔的动物怎么能够待在那么强调力量的区域呢，当然这只是大部分女生，还是有少部分女汉子喜欢去力量区域，跟男生一较高下，有句话不是这么说的嘛，女生要是男人起来就没有男生什么事了，这样的女生男友力爆棚啊。
第二就是减肥女子的日常话题了，那就是力量区域容易长肌肉的，本来去健身的目的就是为了减肥，可是力量训练如果做多了的话，可能肉还没有减掉，肌肉先长出来了，到时候，我们的烦恼就从一个变成了两个了，这可不就是得不偿失吗，所以一般女生都不会轻易尝试去力量区域练习自己的力量。
第三可能是因为力量训练区域的男生太多了，女生一般都比较害羞，力量区那么多的男生，大多数女生都不会想去吧，这可能是中国女生的通病，女生喜欢待在女生的圈子里，男生喜欢待在男生的圈子里，大概是觉得这样身边全是同性，比较有安全感，比较放得开吧，而且女生一般很注重自己的隐私保护。
最后一点原因就是女生平常的训练项目大概都不在那边，女生喜欢的一般是练习柔韧度，练习形体，瘦腿瘦肚子啥的，这些跟力量区好像没有什么关联，所以一般都不会去力量区的，我在想那少部分去力量区的女生大概是想去偶遇帅帅的小哥哥吧，或者自己的男朋友在那边锻炼，一起跟着去的，目的也就是陪练。
为什么去健身房办卡的人很多，但来健身的人却很少
这个是我一直很想说的一个问题，为什么明明健身房办卡的人很多，最后来健身的反而没有几个？下面咱们就从以下几个方面来分析一下，到底是什么原因导致的？
首先我要说的是，办健身卡本来可以是一个理性消费，但是很多人却把它当成了一个冲动消费。很多人在办卡之前并不清楚自己是否真正的需要，反而是听工作人员一介绍，说今天正好有活动，就这么把卡给办了，还有的就是感觉特别新鲜而已，其实他们的目的并不是去健身。三天打鱼两天晒网的会员也不在少数，健身之前的态度是，在多长时间我要练成怎么样，我要瘦多少多少斤，然而真是的情况是故事还没开始就已经结束了。
会员办完卡不去健身，也不光是个人原因，健身房也有责任，为什么留不住会员，只能说服务不到位，本身健身就是一个服务行业，会员作为费者，他没有被服务的那种感觉，器械不会用也没人教，想请教一下也不知道找谁，健身环境特别差，器械都是尘土和汗渍，工作人员懒散，这都有可能是导致健身房人流量少的原因。
也有相当一部分的会员，是因为没有效果才放弃的，本来兴致勃勃的办了一**身卡，准备好好的改造一下自己的身体，反而坚持了一段时间以后，身体的变化并没有达到自己想要的效果，积极性一下子就降低了一半，越练越没劲，时间长了反而就干脆不练了，这样的会员我也遇到过很多，然而他不知道的是，只要每天坚持锻炼，身体都在一点点的变化，健身是量的积累，而不是急于求成的事情。
健身想要有效果，靠的就是坚持不懈的努力，这个没有速成的，只有量的积累，才有质的飞跃。
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