拉伸运动图片（拉伸图片的4种方法）

2024-07-11 03:30:57 ：6

拉伸运动图片（拉伸图片的4种方法）

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享拉伸运动图片，以及拉伸图片的4种方法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

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拉伸图片的4种方法
跳完绳怎么拉伸图片

拉伸图片的4种方法

为什么要拉伸图片呢? 有时候我们一个视图的大小是不固定的,它可能根据内容的不同展示不同的尺寸,但是希望图片可以只拉伸里面而保持四周不变.比如聊天的气泡:

这里给介绍4个拉伸图片的方法:

resizableImageWithCapInsets: resizingMode:

stretchableImageWithLeftCapWidth: topCapHeight:

设置后变成:

补充一点: 如果图片有两种规格以上的图片(如:既有@1x图也有@2x图),那么所有规格的图片都需要这样设置一次.但其实如果要对图片进行拉伸使用,只要准备一张图片就够了.(20150731补充)

添加UIImage的分类其实和上面第一种方法是一样的,只是这里我们把它单独放在一个文件里面. 分类实现:

这样,在设置需要拉伸的图片的时候,只要使用

是不是用起来跟原生的一样?

跳完绳怎么拉伸图片

（1）人站直，一条腿尽量往后踏一步，保持鞋底着地，身后的那条腿保持笔直，前腿弯曲，身体垂直。双臂尽力往后拉。坚持8-12秒，换腿再做一次。

2、人站直，一条腿往前伸并保持笔直，后腿弯曲，身体微微向前伸，双臂在前拉紧。坚持8-12秒，换腿再做一次。

3、人站直，跷起一腿，用手抓住鞋子，尽量靠近臀部。保持臀部平衡，膝盖并拢，直立的那条腿微微弯曲，如有保持平衡的困难，坚持8-12秒，换腿再做一次。

扩展资料

拉伸运动是一种健身方法，拉伸运动可以使韧带肌肉和关节与关节之间的配合更加柔和，减少受伤可能性。

在进行主动拉伸练习的时候需要注意的是，主动拉伸的自己是很难保持的，在正常的情况下进行主动拉伸的姿势是很难保持到15秒的，所以一般的主动拉伸姿势保持10秒钟就可以了，不需要太长的时间。

关于拉伸运动图片和拉伸图片的4种方法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

拉伸运动图片（拉伸图片的4种方法）

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：拉伸运动图片，拉伸

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