健身房设计参考文献(高等体育教育专业健美操课程创新与改革论文)

2024-05-22 02:20:34 2

健身房设计参考文献(高等体育教育专业健美操课程创新与改革论文)

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高等体育教育专业健美操课程创新与改革论文

高等体育教育专业健美操课程创新与改革论文

   摘要: 在我国高等体育院校中,健美操专业发展起步较晚,还未能从健美操教学晋升为健美操教育体系,而从知识技能转化为文化传承还尚有一段漫长的路要走。如何实现该专业课程的实用性和价值性,体现创新改革意识,该文将就高等体育院校中专业健美操课程的原则及专项课程内容体系构建改革给出分析。帮助师生掌握更多全新的健美操研究成果,推动专业院校在该方面课程的系统性及完整性发展。

   关键词: 专业健美操课程;高等体育教育;改革原则;创新优化途径

  高等体育院校在专业健美操课程创新改革方面也要本着全面逐步深入和素质教育的特色,以健美操的文化性与教育性为主要切入点,将传统的单纯健美操教学升华为健美操教育。这种改革转变也非常符合现代高等教育教学改革发展趋势,它让学生更加热爱健美操运动,也可培养学生的实践能力和人文精神,值得尝试。

   1、高等体育教育专业健美操课程的基本创新改革思路

  高等体育院校在专业健美操课程教育方面不仅要以专业技术教授与强健身体为目标,还要在课程教学推进与研究中探索更多基于人文、科学基础的主题新思路,达到“人文求善、科学求真”的效果。换言之,就是要构建一套结合了人文与科学的健美操教育理念,将教育与竞技紧密结合于一体,在专业课程中极力渗透人文思想,培养学生的人文主义精神,丰富他们的人格,完善其人性。正如英国哲学学者所言“人性是一切专业学科的基础”,在高等体育院校研究健美操课程的基本创新及改革思路,就是要将人文与科学原理结合,以社会发展及教育发展需求为目标,使健美操教育得以不断升华。

   2、高等体育院校专业健美操课程的创新改革原则

  2.1可行性原则

  可行性原则阐述了高等体育院校在健美操专业课程内容设置及安排方面的必要性,要在自身实际软硬件条件允许的基础上,才能实现对课程教学有计划地分步实施。所以该原则要求学校具有相当强的’超前意识,而且原则也要具有一定的可操作性。为了证实健美操课程内容设置与实现的可行性,应该从选择课程内容时就考虑它的各种因素。第一,要考虑学生是否接受,是否会对创新的教学课程产生兴趣;第二,要考虑学校专业教师团队的能力条件,是否可以胜任新改革内容后教学内容的教授;第三,要考虑健美操专业课程的教学时间,是否能够满足所有创新理念的改革实施;第四,要考虑健美操专业教学课程的周边设施是否齐备。对上述4点进行充分考察认识之后,才能有效结合学校专业资源开始架设新的教学体系结构,使创新思维与理念得以实现,并能够最终影响到教学效果。

  2.2实用性原则

  传统健美操教学讲求技巧性和训练量,但是由于整体训练量较大而且重复内容较多,很容易使学生失去学习兴趣。所以创新改革后的健美操专业课程应该增加更多利于学生兴趣及身心发展的健康教学内容,删减那些单一重复、技术难度过大的、学生可能不甚感兴趣的教学分支项目,完全根据学生的身心发展及兴趣爱好来安排教学内容,例如增加教学中的健美操对抗竞技、健美操游戏、健美操技巧挑战等等项目来提高教学的整体趣味性,这同时也能提高教学过程及内容的实用性,更重要的是它能够让学生乐于去主动学习健美操。

  2.3科学性原则

  健美操课程内容体系的构建必须注重科学性原则,这也是经过长期研究实践所达成的共识。科学性原则告诉健美操课程在体系建设过程中应该明确从初级基本到逐渐分化、从零散到整合,让课程教育内容与学科发展更富有规律性,反映出学科发展各阶段的特征,形成课程内容与课程目标的相互统一。换言之,科学性原则就是要求社会体育与学校体育横向联系起来,达成教育目标的一致性,实现教育理念层面的创新与改革。

   3、高等体育院校专业健美操课程的创新改革内容体系分析

  3.1理论知识体系的创新改革构建

  创新改革后的理论知识体系构建应该让学生懂得“会学”,即授之以鱼不如授之以渔。让学生在掌握健美操创编基础原理的基础上也能自己学习和编排各种舞蹈动作,也就是培养学生利用一项理论知识举一反三的理解能力和创造能力。该文认为,创新改革后的健美操课程理论知识体系应该从生理、心理和社会3个分析层面来展开研究,开展诸如健美操理论讲座教学、健美操心理课程以及将学生带到校园外多参加健美操竞技比赛来磨练他们的专业素质和心理抗压能力,将针对他们的健美操理论学习延展到社会层面,形成心理、生理与社会3层面的有机结合。以该文来看,“三力合一”的健美操课程教学才是理论知识体系改革创新的最终目标,所谓“三力合一”就是将心力、物力和外力三者结合起来,构成全新的教育形式,并辅以生物学、心理学与社会学做指导,以“健身教育、以人为本”为主体原则来展开理论教育模式(如图1)。

  3.2技术知识体系的创新改革构建

  目前特殊课种是健美操技术知识体系构建的基础,主要都是以健身房项目为主,例如街舞、瑜伽、形体健美操、有氧舞蹈、健身球等等。由于种类较多,技术知识体系比较繁杂,课程在创新优化以后不能实现全部深入教学,所以学校专业院系应该根据自身师资力量特点和教学特点,以科学性、实用性为基本原则有选择性地培养重点项目,凸显学校专业特色,在特色发展基础上再寻求全面发展。具体来说,如果以传统有氧健美操课程改革优化为基础,专业院系应该在第一年开设与有氧健美操相关的理论知识与基本动作、套路教学,同时教师还要推广舞蹈创编及表演知识,丰富学生的理论教学课程内容。第二学年开设以有氧操提升为主的课程内容,在这里加大舞蹈创编与表演的教学课时比重,培养和加深他们对有氧健美操课程的理解能力,逐渐拥有学习创造力。同时也要加入一定的器械有氧健美操课程,发展多元化教学路径。第三学年时学生已经掌握了一定的理论知识内容,教师应该推荐学生去校外健身俱乐部进行实践学习,同时鼓励他们参加竞技健美操校外课程与比赛,培养提高他们的心理素质和抗压能力,强调技术性与竞技性之于健美操课程创新改革的关键。到了第四学年,专业教学课程体系已经构建完毕,基于健美操各个项目的“核心课程”与“边缘课程”已经成型,学生可以围绕自己所喜欢的课程展开未来生涯设计,提高自己的专业技术知识结构稳定性。笔者认为,将核心课程与边缘课程独立化也是为了培养学生的自我实践创造能力,让他们能够集中精力去专攻某一个技术分支项目,从而实现专业性突破,成为健美操专业的专属人才。

   4、结语

  高等体育教育专业中健美操专业课程的创新与改革为专业持续性教育与学生系统学习提供了先进的理论基础,也帮助师生掌握了更多全新的健美操研究成果,推动了专业院校在该方面课程的系统性及完整性发展。同时它充分发挥了学生的自学优势,使课程改革成果更加明晰,为体育院校健美操专业在未来的良性发展指明方向。

   参考文献:

  .武汉体育学院,2013.

  .山东体育学院,2013.

  .吉林体育学院学报,20014,24(4):157-158.

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康乐服务与管理的图书信息3

作者:左剑ISBN:10位出版社:科学出版社出版日期:2008-3-1定价:18.00 元 第一章 康乐经营与管理概述第一节 饭店康乐经营概述一、康乐活动的起源与发展二、饭店康乐部的地位第二节 康乐项目的设置一、康乐项目设置的基本原则二、康乐项目设置的主要依据三、康乐项目设置的基本类型第三节 康乐部的组织机构一、组织机构的设置原则二、康乐部部门主管的岗位职责三、康乐服务员岗位的基本素质要求第四节 我国饭店康乐经营现状与发展前景一、我国饭店康乐部的经营现状二、我国饭店康乐部的主要作用三、我国饭店康乐业的发展前景小结小资料案例分析思考与练习第二章 饭店康乐市场的特征第一节 康乐经营的市场环境一、影响饭店康乐经营的三大环境二、设置康乐项目的依据三、设置康乐项目的原则第二节 饭店康乐项目的类型与特点一、康体休闲类项目二、保健休闲类项目三、娱乐类项目第三节 饭店康乐经营的市场特征一、康乐消费具有很大的弹性二、康乐消费特点多样化三、康乐定位差异日益明显四、康乐项目曰益显示特色功能五、康乐管理模式呈现多样性第四节 康乐项目的优势分析一、康乐经营的地域优势二、相对于竞争对手的优势分析三、饭店的价格优势分析四、饭店形象优势分析五、饭店投资效益分析小结小资料案例分析思考与练习第三章 娱乐休闲类项目的经营与管理第一节 酒吧服务一、酒吧的传统类型二、酒水推销技巧三、酒水服务的步骤四、酒水服务的要点和注意事项第二节 歌舞厅、卡拉OK、KTV服务一、歌舞厅、卡拉OK、KTV服务的步骤二、歌舞厅、卡拉OK、KTV服务的要点和注意事项第三节 **室服务一、常见的**项目二、**服务的步骤三、游戏机房服务的要点和注意事项第四节 游戏机房服务一、游戏机房简介二、游戏机房服务的步骤三、游戏机房服务的要点和注意事项小结小资料案例分析思考与练习第四章 运动类项目的经营与管理第一节 台球室的经营与管理一、台球的比赛方法二、台球室的设计要求三、台球室的服务标准第二节 健身房的经营与管理一、健身房的健身器材分类二、健身房的设计要求三、健身房的服务标准第三节 保龄球场的经营与管理一、保龄球场地二、保龄球的比赛方法三、保龄球室的设计要求四、保龄球室的服务标准第四节 游泳池的经营与管理一、游泳姿势的分类二、游泳池的分类三、标准室内游泳池的设计要求四、游泳池的服务标准第五节 网球场的经营与管理一、网球的比赛方法二、网球场的设计要求三、网球场的服务标准第六节 高尔夫球场的经营与管理一、高尔夫球比赛的规则及方法二、高尔夫球场的设施三、高尔夫球场的服务标准第七节 运动类项目服务人员的管理一、运动类项目服务人员的选拔要求二、运动类项目服务人员的培训小结小资料案例分析思考与练习第五章 保健休闲类项目的经营与管理第一节 桑拿浴服务一、桑拿浴介绍二、桑拿浴服务的步骤三、桑拿浴服务的要点和注意事项第二节 温泉浴服务一、温泉浴介绍二、温泉浴服务的步骤三、温泉浴服务的要点和注意事项第三节 足浴服务一、足浴的几种配方二、服务步骤三、服务要点和注意事项第四节 保健****一、保健按摩介绍二、保健按摩的适应症和禁忌症三、保健****的步骤四、保健****的要点和注意事项第五节 美容、美发服务一、美容、美发介绍二、美容、美发服务的步骤三、美容、美发服务的要点和注意事项小结小资料案例分析思考与练习第六章 户外活动项目管理第一节 户外项目简介一、溯溪运动项目二、攀岩运动项目三、潜水运动四、野外徒步穿越活动五、漂流运动第二节 户外康乐运动项目的运作与管理一、户外康乐运动项目的宏观管理原则二、户外康乐运动项目运作与管理的特点三、户外康乐运动项目的运作四、户外康乐运动项目的管理小结小资料案例分析思考与练习第七章 康乐部安全与卫生管理第一节 康乐部安全管理一、不安全因素二、安全事故的预防三、安全事故的类型四、安全事故的处理程序第二节 康乐部卫生管理小结小资料案例分析思考与练习第八章 康乐部服务质量管理第一节 康乐服务质量管理的内容一、康乐产品的质量特性二、康乐服务质量控制的原则三、康乐产品质量控制与管理的具体内容第二节 康乐服务质量控制的方法一、康乐服务质量提高的五个阶段二、康乐服务质量控制的方法第三节 康乐服务投诉的处理一、康乐部最容易被投诉的几个方面二、对客人投诉的正确认识三、投诉的来源和方式四、客人的投诉心理五、处理投诉的原则六、处理投诉的程序小结小资料案例分析思考与练习第九章 康乐部促销管理第一节 康乐促销概述一、促销的含义和特征二、促销的方式和特点第二节 康乐促销方式一、信息沟通方式二、信息沟通过程三、促销预算第三节 康乐促销策略一、广告策略二、人员推销策略三、营业推广策略四、公共关系策略小结小资料案例分析思考与练习参考文献

谁有毕业论文题目为《游泳的健身功能研究》参考文献

中国期刊全文数据库 《 游泳——健身减肥两相宜》 建议你自己下载阅读CAJ格式全文 下载阅读PDF格式全文 qq问问最多回答2000字,我没法把全文粘上来 【作者中文名】 刘大鹏; 【作者单位】 中国人民公安大学学生工作处; 【文献出处】 体育博览(运动健康), Sport Health, 部邮箱 2008年 02期 期刊荣誉:ASPT来源刊 **FD收录刊 【摘要】 《正》说到游泳,想必很多人都知道现在泳坛叱诧风云的人物菲尔普斯,自雅典奥运会之后,菲尔普斯成为了年轻朋友崇拜的偶像。看到菲尔普斯在泳池里英姿飒爽的POSE时,想必你也想一试高低。 【DOI】 CNKI:SUN:YDJK.0.2008-02-062 中国期刊全文数据库 《游泳健身别忘保护五官》 【作者中文名】 田诚; 【文献出处】 人生与伴侣(月末版), Life & Lovers, 部邮箱 2008年 06期 期刊荣誉:ASPT来源刊 **FD收录刊 【摘要】 《正》夏季,游泳是人们热爱的一项体育运动,既可消暑降温,又达到健身的目的。但与其他体育项目一样,在游泳时也要做好身体防护,针对游泳这一运动的特点,重点是在运动中与运动后保护好五官。游泳是一项对全身有益的运动,尤其对改善心肺功能有更为显著的作用。然而游泳也可能诱发某些疾病,特别是眼、鼻、口、耳的疾病。 【DOI】 CNKI:SUN:RSBM.0.2008-06-028 《游泳健身运动处方对小学生体质与健康影响的实验研究》 【英文篇名】 The Benefits of Swimming Physical-Building Exercise Prescription for the Fitness and Health of Children 【作者中文名】 王玉秀; 黄滨; 【作者英文名】 Wang Yu-xiu et al(Sect.of Military P.E; Zhejiang University of Technology; Hangzhou; 310032; China); 【作者单位】 浙江工业大学体军部; 浙江工业大学体军部 浙江杭州; 浙江杭州; 【文献出处】 福建体育科技, Fujian Sports Science and Technology, 部邮箱 2006年 03期 期刊荣誉:ASPT来源刊 **FD收录刊 【关键词】 游泳; 健身运动处方; 体质测评; 心理健康; 【英文关键词】 Swim; Physical-Building Exercise Prescription; Fitness Measure; Mental Health; 【摘要】 本研究通过对8~13岁小学生实施游泳健身运动处方的实验,以实验室体质测评及心理健康测评为依据,对其效果进行评价,实验结果表明:游泳健身运动处方的实施对少年儿童身体形态、身体机能、运动能力及心理健康发展的促进作用是明显的,可以科学有效地对其进行强身和健心;学生健身运动处方的制定及其效果检验,可将体质测量法和心理测量法相结合加以评定,既简单易行,又具有较强的针对性。 【英文摘要】 Through requesting the swimming physical-building exercise prescription for the children who are age of 8~13,the estimate of the effect were done by the measure of fitness and mental health,And it was revealed that there were obvious accelerating effects of the prescription with the students as for the shape and function of body and exercise ability and mental health;The conjuction of the measure of fitness and mental health is feasible and pertinencal to estimate the effects of exercise prescription. 【DOI】 cnki:ISSN:1004-8790.0.2006-03-018

大学生健身论文

  体育锻炼对大学生智力影响初探 湖南省体育局主办 www.sports.gov.cn〔字体:大 中 小 〕 摘要:本文就大学生经常参加体育运动与否进行研究对比,探索了他们的大脑功能,适应能力,智力等方面的差异。并剖析影响大脑功能差异程度的主要因素。  关键词:大学生 体育锻炼 智力  高校是学生接受教育的高级场所,是智力开发与创新的重要阵地。客观的了解和掌握长期参加体育锻炼与不常参加体育的学生的大脑功能是否具有不同的发展特点,是进行教学,提高学生智力,加速培养人才的可取之路,高校学生正处于青年初期和中期,智力正值发展变化之中。学生的智力倾向即与家庭,学校有关,又受体育锻炼的影响,体育锻炼可以提高人脑功能的效率。它具有使反应速度,注意力,思维能力增强的良好作用,从而获得智力发展高水平的良好效果。  对象与方法  1、对象:1997—01笔者在佳木斯大学医学院及山东省滨州医学院分别对该院的男、女运动员及男、女大学生进行抽样测试,取得有效数据的人数共120人(运动员系该院业余训练队)。  2、研究方法:采用日本内田——克列别林精神检查法即加算测定,将此修改为连续做10min后休息5min,再加算10min共需25min,一分钟加算一行,根据统一口令到每分钟结束时换行,要求被试者要准确、迅速地加算该行内的数字,即相邻两数相加,将和数的个位数写在相加两数之间。  根据神经活动的基本特点,作业量m表示神经过程的强度;两极差r表示神经过程的平衡性;后期作业量增减率T表示神经过程的灵活性。评定方法为:作业量m,在55以上时大脑工作能力称高水平,47±7为一般,32±7稍不足,工作量m2在60以上时大脑适应能力(灵活性)为高水平,52±7为一般、37±7为稍不足,两极差r在7±2以下为稳定,11±1以下为一般,17±2为不够,后期增长率在118以上为效果好,112±6为正常,106以下为不足。  结果:测得120名学生的前期作业量m,后期作业量m2,前期两极差r1,后期两极差r2和后期作业量增减率T,及作业量总数∑m,按运动员及大学生男女分别统计,结果如表。男大学生∑m为42.49,男大学生运动员∑m为57.68,经T检验(p<0.05),有显著性差异;女大学生∑m为45,女大学生运动员58.77,经丁检验,差异不显著,但有一定影响,大学生运动员的大脑工作能力,均高于大学生。  组别  人  数  m1  m2  ∑m  r1  r2  T  男生  30  41.72±7.5  45.25±7  43.49±7.4  13.44±6.68  12.83±4.89  17.39±10.96  男生  运动员  30  54.98±5  60.39±6  57.68±6.1  14±7.6  14.4±7.2  119.15±4.54  女生  30  43.53±7.5  45.56±7.7  45±7.6  15.6±5.32  13±4.06  118.7±11.82  女生  运动员  30  54.33±6  63±7.1  58.77±7.7  13.2±-4.2  12.34±4.38  120.3±12.01  1、大学生及运动员能力(大脑功能)的分布特点(见表)。①男大学生:在作业量均值m1中,体现出他们的智力处于一般水平,大脑工作能力并不理想:在m2中,大脑适应能力(灵活性)为一般水平,其两极差(r1r2)均为一般。再从后期增长率T来看,大脑灵活性大体正常。②男大学生运动员:在作业量远离值m中,体现出他们的智力,大脑工作能力相近于高水平;在m2中反应出大脑灵活性较好,适应能力达到高水平;两极差r1r2均为一般,同于大学生;后期增长率T好于大学生,表现出运动员大脑灵活,适应性强。③女大学生:在作业量均值m1m2中,表现出她们的大脑工作能力,适应能力均为一殷,其两极差r1r2不够理想,后期增长率T大体正常。④女大学生运动员;在作业量均值m1m2中均高于女大学生,表现她们的大脑工作能力,适应能力均达到良好水平,但两极差r1r2与大学生基本相同,后期增长率T好于大学生,也表现出运动员大脑灵活性较强。从以上可以看出大学生运动员的智力,适应能力、工作能力等,都高于普通大学生。  2、影响学生智力的主要因素:  研究结果表明,男女大学生运动员的大脑工作能力等都略高于普通大学生。其原因是经常参加体育锻炼的学生大脑功能得到提高,人本各种机能状况都得到改善,为智力的发展,记忆力的提高,创造了良好生理、心理条件。人的智力就是心理活动过程中表现出来的观察力、理解力、注意力、概括力、记忆力、想象力、思维等构成的统一体。体育运动之所以能促进学生智力的发展,是因为体育活动和体育竞赛,有助于培养学生敏锐的观察力,良好注意力和记忆力,丰富的想象力以及灵活的思维能力。在体育运动**别是战术思想能力的形成和发展中,必须以逻辑思维能力和创造思维能力为基础。而逻辑思维能力和创造思维能力正是智力的核心,所以经常参加体育运动能培养学生良好的心理品质,促进智力的发展。  参考文献  1、王天生等著:体育运动心理学广东省出版社1986  2、张长龙著:体育心理学参考华中师大体育系1985  3、体育理论教材编写组:体育理论教育出版社1986

体育专业论文参考文献

体育专业论文参考文献

体育专业论文参考文献1

  .北京:高等教育出版社。1996   .山西师大体育学院学报。20xx,4(35)   .延安教育学院学报。20xx,4(18):77-78    谢月芳。关于中学生不喜欢体育课的调查分析   .机械职业教育。20xx年第4期    丁文武。培养中学生对体育课的兴趣。北大附中深圳南山分校网博雅刊第二期   .体育成人教育学刊。20xx,2(19):107-108    浅议中学生对体育课的.兴趣。121学校体育网(理论研究)   .广东水利电力

体育专业论文参考文献2

  .西北师范大学20xx

  .西北师范大学20xx

  .西北师范大学20xx

  .西北师范大学20xx

  .通化师范学院学报.20xx(09)

  .绵阳师范学院学报.20xx(05)

  .才智.20xx(21)

  .西北师范大学20xx

  .华中师范大学20xx

  .成都体育学院20xx

  .华中师范大学20xx

  .延安大学20xx

  .辽宁师范大学20xx

  .西北师范大学20xx

  .西北师范大学20xx

  .西北师范大学20xx

  .科教文汇(上旬刊).20xx(05)

  .卫生职业教育.20xx(07)

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体育专业论文参考文献3

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