生命在于运动（生命在于运动！）

本文目录

• 生命在于运动！
• 生命在于运动对吗
• 生命在于运动是什么意思
• 生命在于运动
• 生命在于运动，运动在于什么
• 生命在于运动是谁说的这句话
• 生命在于运动是对的吗
• 关于生命在于运动的名言警句

生命在于运动！

生命在于运动。体育哲学运动观和生命观重要命题。18世纪法国哲学家伏尔泰提出的著名论断。生命运动是高级的物质运动形式。蛋白体是生命运动的物质基础，生命运动是蛋白体的固有属性和存在方式。生命在于运动的内涵是：生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。其外延是：生命运动不仅包括植物、动物、微生物运动，更包括人类生命体运动；对人体生命来说，不仅指机械运动，还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动；不仅包括宏观的躯体运动，还包括微观的细胞运动、分子运动等诸多运动形式。所以说生命在于运动。恩格斯提出“生命的存在首先在于运动”。作为哲学家，他不是在谈论长寿问题，而是站在哲学高度区分有生命与无生命之物。moving则是活着有生命的，否则是无生命的。而人们将“动着的”的含义更换成了sport体育运动或者锻炼。锻炼固然能够使人强壮并提高抵抗力。强壮对于一个民族是有意义的，哪怕是生命短暂只要是辉煌的，对于民族国家都是有益的。但是老庄并不会强壮和长寿同时赋予于一个人。天下没有那么好的辩证法。“生命在于运动”的实质含义是哲学意义上的，而非医学意义上的。人是动物，应该运动。但是，必须具体问题具体分析，有些人则不能运动或者说不能剧烈运动，比如：刚做完了大手术、严重心脑血管疾病、刚刚劳作一天、体质差、营养不良等等。中国的重要哲学思想“中庸之道”意思就是适量、张弛有度。对于一般人来说，运动太少或者过度都是有害的。有的人听专家说：“每天必须走一万步”，结果三个月后住院了，因运动量过大膝盖积水。2012年11月广州举办马拉松比赛导致两名年轻人因剧烈运动死亡。因过度运动致病、致死的人很多。每个人体质不同，一定要根据自己当时的体质决定运动量，运动必须个性化、科学化即个性化科学运动。严格的讲，运动和饮食一样，都是一门个性化的科学。北京市身心智医学研究所所长、中国营养专家张金波说：“个性化科学运动应该是经过科学营养技术检查身体营养食物缺乏还是过剩来决定每个人运动量的多少，营养过剩则说明缺乏运动，而营养缺乏则绝对不能剧烈或长时间运动，体质差的人过量运动是非常有害的，头晕、摔倒甚至会猝死”。

生命在于运动对吗

"生命在于运动"这种观点是片面的，因为人维持生命活动的条件是多方面的。首先人的新陈代谢需要不断地补充各种营养物质，如蛋白质，脂肪，糖，维生素，无机盐，水和空气，以产生能量，同时建造自己，这是必需的物质条件。人没有氧气5一8分钟就会窒息死亡，没水喝三天就会脱水殒命，8天不吃饭就会饿死。长期不运动会导致人体各系统机能下降，但生命活动仍可进行，一个植物人可卧床数年甚至十几年，生命仍存在，但失去了生命的意义，所以说运动只是保证人体生命活动正常运行的一个方面。就运动这一项来说，不运动或过量运动，这两个极端都是不可取的，过量的运动会损伤人体的组织或器官，因为人体所有的组织器官其疲劳耐受程度都是有限的，超过这个限度它会自动怠工罢工，比如长期食糖过量会造成糖尿病。长期在恶劣环境中工作，长期从事重体力劳动，包括竞技运动员，这个群体中老年以后一般都会伤病缠身，而他们的竞技年令也只限于青少年阶段，中年以后再难胜任。懒于运动或从事脑力劳动，长期伏案工作，缺少运动者也会引发相应的疾病，比如电脑操作，会计，缝纫工，汽车驾驶员等，是颈腰椎病的高发人群，汽车司机还易得胃下垂。商店营业员长期站立易患下肢静脉曲张。所以说人为了保持健康最好是适量地运动，并且须根据自己的工作特点，年令，体质，爱好，选个适合自已的运动方式，取中和之道，既不多也不少，长期坚持，才能使身体健康。现代人的健康标准有两个:一是生理健康，二是心理健康，两者互相依存，又互相影响。心理健康对人体的生命活动尤为重要，一个老是心存负面心理活动的人，不仅影响生活与工作，还会给自己的身体造成伤害，引发神经衰弱，焦虑症，抑郁症等疾病。所以说生命不仅仅在于运动，养护生命是一门系统科学，偏颇于一点是不正确的。

生命在于运动是什么意思

“生命在于运动”，是一则格言，意思是：指我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵抗力就会减弱，容易得病，运动才是生命的根本特征。源于法国思想家伏尔泰。格言，是指可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华，众人汇成的睿智，是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。例句：生命在于运动，运动使人长寿。运动半小时，人生更轻松，运动不止，生命不息。

生命在于运动

       “生命在于运动” 是法国思想家伏尔泰（原名弗朗索瓦－马利·阿鲁埃）提出的格言。其内涵是：生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动是生命存在的基础，要维持生命体存在，离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。没有运动，人就活不下去。         从我们每一个生命个体来说，如果长期不运动，就会精神萎靡，身体也会出现各种各样的问题，即使表面看不出来，隐患也早已潜伏在你身体的各个细胞与角落里。最重要的，长期不运动会非常影响我们的精气神，让我们没有很多的力量去面对这个多变的世界，让我们误以为，自己没有能力很好地活在这个世界上。其实我们的身体里，是潜藏着巨大的能量的，只要开发出来，我们任何一个人，都可以有一个精彩的人生。         试一试吧，去山野间，公园里，哪怕只是小区里，或者健身房，跑起来，跳起来，努力让自己运动起来，让自己神采奕奕。当你大汗淋漓，改变了自己昏昏欲睡、颓废消沉的状态，那就是你改变的开始。你会有一个从内而外的变化，精神力十足，皮肤也会越来越好，整个人变得越来越美，越来越有光彩，从而对自己的未来更有信心。         当排出了身体里的废物，精神上也能获得新生，相信我！

生命在于运动，运动在于什么

生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

生命在于运动的内涵是：生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。可以说，没有了运动，人就活不下去。

人体运动不足时，全身骨骼、关节就会有不良刺激，进而影响其代谢功能。这种代谢障碍可使青少年的生长发育受到阻碍；可使成年人丧失体力、未老先衰，易患脊椎病和各类关节病；在老年人身上则表现为骨质疏松、关节变形，甚至卧床不起，抵抗力降低，各种疾病上身。

扩展资料

心脑血管疾病 长期不运动，会使身体对心脏工作量的需要减少，易导致心肌衰弱，心脏功能减退，血液循环变慢，从而引起高血压、动脉硬化，并为冠心病埋下祸根。活动能力下降，各种免疫性疾病多发 许多研究表明，身体活动量的减少会使人体免疫细胞的数量减少，引起抵抗力下降，易患各种感染性和传染性疾病，严重者还可能影响下一代。

生命在于运动是谁说的这句话

“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰说的，其原名为弗朗索瓦-马利·阿鲁埃。生命在于运动的内涵是：生命的产生在于运动，运动是生命诞生的前提条件，没有物质运动就不会有生命的产生；生命的存在在于运动，运动也是生命存在的基础，要维持生命体存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动又是生命发展的动力和源泉。可以说，没有了运动，人就活不下去。生命在于运动的本质是：生命是有限的，是随着时间的推移在慢慢变老，而运动的意义在于我们不止是对于空间的移动，而是对于时间的移动。人类达到光速运动的话，就会变为永恒。

生命在于运动是对的吗

命在于运动，运动对于身体的益处是有很多的，运动能够有效促进身体的血液循环，增加自身的免疫力，还能够增加肌肉的质量，使身体更有活力。还有一种说法，认为健康的身体最重要的是阳气足，阳气越足，人的身体越好，但是人的所有活动和运动都是要消耗阳气的。运动比正常的生理活动消耗的阳气要多，如此说来运动不利于长寿。所以就开始有人说养生是需要静的，这种说法其实是来自于人们对乌龟的观察，因为乌龟经常被认为是长寿的代表，它们的行动缓慢，活动时间也是很少的，减少能量的消耗，有利于自身各个器官的长寿。像冬天有很多动物都会选择冬眠，冬眠基本上是处于静止状态的，代谢也会比较缓慢，所以乌龟的寿命会比较长。

关于生命在于运动的名言警句

1、生命在于运动。伏尔泰2、运动是一-切生命的源泉。达芬奇3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。歌4、生命就是运动，人的生命就是运动。列夫托尔斯泰5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。歌德6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。**7、-个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。皮埃尔顾拜旦8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。法国医学家蒂素9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。德国诗人卢梭10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。帕斯卡11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。爱因斯坦12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。马雅可夫斯基13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔14、身体的’健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。苏格拉底15、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。**17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。19、运动的好处除了强身之外，更是使- -个人精神保持清新的最佳途径。20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。