军训爬行的动作叫什么(军训时有个动作,专业叫法该是什么)
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军训时有个动作,专业叫法该是什么
就叫伏地!卧倒是侧身倒下,左膝先着地,然后迅速趴下,一般是射击和匍匐前进时用到;“原地立下”?原创的吧.呵呵军事术语都有严格统一规定,咋能由教官说了算?!
军训最基本的五个动作
军训五个基本动作有站军姿、走齐步和正步、下蹲和起立、转向、敬礼等动作。1.站军姿
站军姿
这是军训中练得最长,也是最基本的动作,这个过程中你会感受到时间的煎熬和身体的沉重,头顶着大太阳却不能动,不然会被教官加训的。站军姿一般都是两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,两臂下垂,自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼平视前方。这也是我们军训听到最多的话。2.齐步正步走
正步走
班级整体的步伐的一致,步子大的跨小点,步子小的跨大点,走得快的控制速度,走得慢的提高速度,这一项反应的是你的协调性和细心。3.下蹲和起立
下蹲
这项动作主要体现你的听觉和反应的灵敏性,在训练的时候教官会不断迅速地喊出下蹲和起立,看你做动作是否标准,有时会让你蹲到脚麻,你也得坚持蹲着。4.转向
转向
在这项动作是最容易出错的,每年都会有学生分不清左右前后,或者是转体不连贯导致摔倒,这项动作主要是看你辨别方向的反应速度,动作是否连贯正确。5.敬礼
敬礼
这是最容易的一项动作,当然也是军人见面打招呼的最基本礼仪,所以我们得学会敬礼与教官打招呼或向其他学员打招呼,能体现一个人是否礼貌。
军训的6个基本动作
大学军训就是为御旦了让我们体验一下,军队里面最基本的练习和纪律,所以做的做多的动作也就那么几个,我来说一下有哪几个基本动作吧。
第一是立正,立正是军人的基本姿势,是列队的基础,我们要两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开越60度,接下来两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂,自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,这就是教官们想要的挺胸抬头收腹。
第二是稍息,我们要左脚顺着脚尖方向月全脚的三分之二,两腿自然伸直,我们的上身要保持立正的姿势,身体重心大部分要落在我们的右脚这就是立正要注意的。
第三是跨立,我们要左脚向左跨越一只脚,双脚挺直,上半身保持直立姿势,身体重心落在两只脚之间,同时双手背部,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下缘同高,右手指自然曲,手掌向后。
第四是停止间转法,这是停止间变换方向的方法,分为向右左转、半面向右左转、向后转,以我们的脚为轴,右左脚跟和左右脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右左转90度,体重落在右左脚,两只脚取捷径迅速靠拢右左脚,成立正姿势大致就是这样了。
军训第五第六的动作分别是齐步走和立定,我弯拆陆这里就不一一介埋顷绍了,有想知道的同学可以去了解一下军训的具体项目和动作,希望我的回答对你们有帮助。
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