世界卫生组织体重标准计算公式（标准体重计算公式,国际标准体重的计算方法）

本文目录

• 标准体重计算公式,国际标准体重的计算方法
• 标准体重计算公式
• 世界卫生组织将界定超重和肥胖的身体质量指数BMi分别规定为
• 标准体重的计算方式是什么啊
• 标准体重怎样算
• 体重标准计算公式
• BMI的公式是判断胖瘦的数值标准是
• 体重指数计算公式是什么
• 体重标准表计算公式
• 世卫身高体重公式

标准体重计算公式,国际标准体重的计算方法

计算标准体重的公式有很多，比较简单的公式有：标准体重=身高-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105，为50kg。标准体重±10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦，因此身高155cm，其正常体重范围为45-55kg。另外再介绍一个标准体重的计算公式，标准体重=(身高-100)×系数，系数男性为0.9,女性为0.85。

国际标准体重的计算方法？

标准体重是反映和衡量人体健康状况的一项重要指标，随着年龄的增长，身高逐渐增高，标准体重也会发生改变。因此，一般想要计算标准体重，需要先测量人体的身高，之后可以根据以下几种方法来计算标准体重：

1、算法一：根据世界卫生组织的标准体重计算公式来计算，男性标准体重(kg)=×60%，此算法所得的结果上下浮动10%均为正常；

2、算法二：根据标准体重公式来计算，成人标准体重(kg)=身高(cm)-105，结果上下浮动10%都为正常范围，适用于成年男性和女性标准体重的计算；

3、算法三：根据体质指数公式来计算，成人体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2，人体正常的体质指数应该在18.5-23.9 kg/m^2，若在范围内，大多说明是标准体重。此方法主要适用于18岁以上的成年男性和女性标准体重计算，具有一定的局限性；

4、算法四：根据布洛卡公式来计算，身高在165厘米以下的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-100。身高在165厘米以上的人群，标准体重(kg)=身高(cm)-105；

5、算法五：标准体重(kg)=身高(m)×身高(m)×标准系数，女性标准系数为20，男性标准系数为22，计算可得标准体重。

标准体重计算公式

女生标准体重公式=（身高-70)x0.6。例如：身高160公分，体重=160-70=90，90x0.6=54公斤。误差标准=54公斤加减10%即可。女生的标准体重：1、骨骼发育正常，身体各部分均匀相称。2、肤色红润晶莹，充满阳光般的健康色彩与光泽，肌肤有弹性、体态丰满而不肥胖臃肿。3、眼睛大而有神，五官端正并与脸型配合协调。4、双肩对称、**，微显瘦削，无缩脖或垂肩之感。5、脊柱从背视成直线，侧视有正常的体形曲线，肩胛骨无翼状隆起和上翻的感觉。

世界卫生组织将界定超重和肥胖的身体质量指数BMi分别规定为

身体质量指数（Body Mass Index，BMI），简称体质指数，是最常用的衡量人体胖瘦程度的一个标准。计算公式如下：BMI=体重÷身高÷身高。其中体重单位为千克，身高单位为米。世界卫生组织提出的成年人BMI正常范围为18.5≤ BMI 《25，25≤ BMI 《30为超重，BMI≥30为肥胖。由于该标准时根据欧美人群数据制定的，而亚洲人骨骼大小、肌肉发达程度以及身高均与欧美人有相当大差异，可能不适用该标准。因此，根据针对亚洲人的BMI诊断标准研究数据，世界卫生组织西太平洋办事处、国际肥胖研究协会和国际肥胖专家组于2000年2月联合发布了《亚太区肥胖的重新定义和处理》的指导性手册，推荐使用体质指数和腰围作为肥胖和超重的判断指标，并根据亚太人种的特殊性和流行病学调查，重新划分了亚太区的肥胖界值：正常范围为18.5≤ BMI 《23，23≤ BMI 《25为超重，BMI≥25为肥胖。中国部分学者认为亚洲判断标准对超重和肥胖的界值太低。如果按照这个标准，有些地区的肥胖发生率将超过40%，比美国肥胖发生率还高，不符合实际情况。因此，中国学者通过研究中国人群BMI判断标准，提出了适合中国人群的超重和肥胖界值参考标准：正常范围为18.5≤ BMI 《24，24≤ BMI 《28为超重，BMI≥28为肥胖。该标准介于欧洲和亚洲标准之间，比亚洲标准高，比欧洲标准低。欧美、亚洲和中国三个标准的具体情况如下表所示。

标准体重的计算方式是什么啊

BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字百分比，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。如180cm的人80公斤，则计算方法为80÷1.8²=24.69。即BMI = 体重 / （身高）^2。

世界卫生组织推荐的计算方法：

1、男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重 

2、女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重 　　

标准体重正负10﹪为正常体重，标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻，标准体重正负20﹪以上为肥胖 。

扩展资料：

体重超标准值10%～20%更长寿，美国老年学家思德列斯教授研究发现，美国加利福尼亚州70岁的老人中，超过标准体重10%～20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时，才容易导致疾病发生，影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚，抗寒、抗病能力比常人强，更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱，对环境的适应性差，特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病，所以多病短命。

标准体重怎样算

标准体重怎样算

标准体重怎样算，很多人不知道好身材的标准是什么，其实主要还要看比例，那么体重的标准呢，不同性别不同年龄不同身高都有不一样的标准体重，以下分享标准体重怎样算。

标准体重怎样算1

标准体重计算公式：

男性=(身高cm－80)×70％；

女性=(身高cm－70)×60％；

BMI指数计算公式： BMI = 体重 ÷ 身高2；

所谓的标题体重，就是指在人体在健康状态下合理范围内的体重与身高比，而这个标准体重指数也是国际医疗组织、体检机构来衡量人体胖瘦与健康的标准之一。

一胖百病来，身体太瘦或者太胖都是不正常的，太瘦就会出现营养不良，太胖就会出现“三高”，过胖和过瘦还会降低的身体的美感。

标准体重计算公式又称为BMI计算公式，一个健康人的正常BMI值范围应该是在：18.5～24之间，而标准体重只是一个相对的概念，并没有一个固定的数值，可以说BMI是一种相当简陋的健康评估方式，因为它没有考虑到身体的外观或机能表现等，虽然它对于宏观人口研究是个不错的工具，但对于个体而言并不适合。

由于标准体重（BMI）指数不会考虑男女性别、年龄因素，但是BMI只要超过24就是过重，超过28就是肥胖，然而正常情况下超过35岁的成年人体重应该比青少年重，这属于正常现象。

标准体重计算公式算出的答案只是一个参考标准，如果想要更准确的了解自己的身体肥胖程度，那么还要借助“体脂率计算器”来完成，因为这个计算器是整合了性别、年龄、身高、体重等综合数据算出来的结果，所以更加的科学精准。

不管我们的BMI值或者体重怎么样，我们都应该保持良好的生活以及饮食习惯，毕竟病从口入，多运动才是健康长寿的核心要素。

扩展资料

体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一，过胖和过瘦都不利于健康，身高体重不协调也不会给人以美感。

体重的变化，会直接反映身体长期的热量平衡状态。

可以参考BMI指数，看自己的体重是否超标，因为每个人的骨骼大小存在差异，单纯的标准体重不一定适合自己，要找到适合自己最佳体重。

标准体重怎样算2

根据世界卫生组织推荐的计算方法：

男性标准体重计算方法为（身高cm－80）×70％

女性标准体重计算方法为（身高cm－70）×60％

评判标准如下表。

根据年龄的不同，标准体重算法为：

年龄 x 2 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

评判标准如图所示。

还有一种简单的算法是：标准体重=自身身高-105，不过这种算法只适用于成年人。

而儿童的身高多少会跟儿童发育的快慢有关，所以也不一定在标准的范围内才是健康的宝宝，希望在爸爸妈妈们悉心照料下健康的成长。

关于标准体重的计算方法有很多种，简单的复杂的国际的通用的，大家仅作参考就好，不管符不符合标准体重都要爱惜身体，保持健康。

标准体重怎样算3

身体比例标准

1、上、下身比例：以肚脐为界.上下身比例应为5比8。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围.应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下.量腰的最细部位.腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位.髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位.臀折线下.大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处.小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位.足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部.上臂围等于大腿围的’一半。

9、颈围：在颈的中部最细处.颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离.肩宽等于胸围的一半减4厘米。

扩展资料

人体即一个人的身体，主要组成部分有头、颈、躯干、双臂及双腿。在一般生物学或医学而言，人体除包括以上各部分，亦包括呼吸、心血管、神经系统和其他内脏，而每部分皆由细胞构成。

人体表面是皮肤。皮肤下面有肌肉和骨骼。在头部和躯干部，由皮肤、肌肉和骨骼围成为两个大的腔：颅腔和体腔颅腔和脊柱里的椎管相通。

颅腔内有脑，与椎管中的脊髓相连。体腔又由膈分为上下两个腔：上面的叫胸腔，内有心、肺等器官；下面的叫腹腔，腹腔的最下部（即骨盆内的部分）又叫盆腔，腹腔内有胃、肠、肝、肾等器官，盆腔内有膀胱和直肠，女性还有卵巢、子宫等器官。

骨骼结构是人体构造的关键，在外形上决定着人体比例的长短、体形的大小以及各肢体的生长形状。人体约有206块骨，组成人体的支架。

体重标准计算公式

体重标准计算公式

体重标准计算公式，健身的人经常都会计算自己体重标准，看看自己的体重是否在标准值，但是仍有不少人不知道怎么计算自己的体重标准的，下面我整理了体重标准计算公式。

体重标准计算公式1

一、世卫计算方法：

男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重

女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=×100%

二、不同年龄算法

标准体重法

标准体重（千克） = 年龄 x 8 + 8 （ 7 - 16 岁 ）

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

BMI 法

体重指数 BMI = 体重（千克） / 身高（米）的平方即 kg/m2

年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6岁 15-18 18-

6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

三、简单计算方法

1、计算方法一：

体质指数=体重（千克） ÷ 身高（米）的平方 kg/m^2

算式写法： BMI = 体重 / （身高）^2

正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 （中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

超重 ： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 》 30

中度肥胖 ： 体重指数 》 35

重度肥胖 ：体重指数 》 40

2、计算方法二：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3、计算方法三：

标准体重（kg）=身高（cm）-105

例如，一个身高170厘米的男子，他的标准体重应该是：170（厘米）－105=65（千克）。凡是超过标准体重10%者为偏重，超过20%以上者为肥胖；低于标准体重10%者为偏瘦，低于20%以上者为消瘦。

注意：上述计算方法只适用于成年人。 对儿童，老年人，或者身高过于矮小的人士并不适用。

4、布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：标准体重（kg）=身高（cm）-100

身高在165厘米以上者：标准体重（kg）=身高（cm）-110

5、适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了下列计算公式：

标准体重（kg）=×0.9

注意：这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。

6、专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重（kg）=×0.6+50；

南方人理想体重（kg）=×0.6+48。

体重标准计算公式2

男性标准体重计算公式= (身高cm-100)x0.9(kg)

女性标准体重计算公式= (身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％

重度肥胖：大于标准体重50％以上

体重标准计算公式3

标准体重等于身高减去110，例如身高是160cm，标准体重就应该160减去110等于50kg。

凡超过标准体重的10%者即为偏重，超过了标准体重20%者即为肥胖，低于了10%即为偏瘦，低于20%则为消瘦。另外，还有一个计算方法就是用体重指数来计算，这是世卫组织标准的使用计算公式。

体重指数等于体重除以身高的平方，标准体重的体重指数即为18-24，可以用身高来通过这个公式计算出自己的标准体重。允许的计算误差是在上下10%左右。以身高160的`女性为例，其标准体重应该是54千克。

标准体重介绍如下：

如果体重在48.6到59.4千克之间，都算是正常的。主要是以我国的长江为界进行的划分，综合考虑到区域因素对于体重的影响。长江以南的女性标准体重=(身高-150)×0.6+48;长江以北的女性标准体重=(身高-150)×0.6+50。

在这样的计算公式之下，体重超过了标准体重的30%就已经算是中度肥胖了。同样以160的女性为例，长江以南标准体重是54千克，达到70.2千克算是中度肥胖。

BMI的公式是判断胖瘦的数值标准是

世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为：BMl＝/2BMl＜18.5为消瘦；BMl在18.5～24.9之间为正常；BMl≥25为超重；BMl在25～29.9之间为1级肥胖；BMl＞30～34.9为2级肥胖；BMl＞35～39.9为3级肥胖；BMl＞40为4级肥胖。

体重指数计算公式是什么

体重指数的计算公式为BMI=体重（kg）/身高2（m），体重指数（BMI）是世界卫生组织（WHO）推荐的国际统一使用的肥胖分型标准。标准体重测定的方法很简单，即标准体重（千克）＝身高（厘米）-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。

举例：

例如：一个人的身高为1.75米,体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

相关信息：

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时，我们可以把病人的身高及体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联。不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。

成人的BMI数值： 

过轻：低于18.5。 

正常：18.5-23.9。 

过重：24-27。 

肥胖：28-32。 

非常肥胖, 高于32。

体重标准表计算公式

体重标准表计算公式为BMI=体重（千克）/身高的平方（米）。

体重标准表是根据人的身高和体重来判断是否偏瘦、正常、超重或肥胖的一种方法。目前常用的体重标准表是根据世界卫生组织（WHO）制定的，具体计算公式如下：首先，需要计算出个体的身体质量指数（BMI）。

例如，一个人的身高为1.7米，体重为65千克，那么他的BMI为：65/(1.7x1.7)=22.49。然后，根据BMI值来判断个体的体重状况。根据WHO的标准，BMI值在18.5以下为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。

需要注意的是，体重标准表只是一个参考，因为个体差异较大，不同年龄、性别和种族的人的BMI标准也有所不同。同时，BMI值也不能完全反映身体健康状况，需要结合其他因素进行综合评估。

体重标准计算的注意事项

1、BMI值只是一个相对指标，不能完全代表一个人的身体健康状况。因为BMI值无法区分肌肉和脂肪对体重的影响，所以对于健身人士或者肌肉发达的人来说，BMI值可能会偏高。因此，除了参考BMI值外，还需要综合考虑其他因素，如体脂率、腰围等。

2、体重标准表只适用于成年人，不适用于儿童和青少年。因为儿童和青少年的生长发育过程中，体重和身高的比例会随年龄的增加而发生变化，所以需要使用专门的儿童和青少年体重标准表进行评估。

3、体重标准表只适用于普通人群，不适用于孕妇、老年人、病人等特殊人群。这些人群的身体状况和健康状态有着特殊的需求，需要根据具体情况进行评估和管理。

4、体重标准表只是一个参考，不能代表一个人的整体健康状况。

世卫身高体重公式

世界卫生组织计算标准体重之方法∶ 男性:(身高cm—80）×70%=标准体重 女性:(身高cm—70）×60%=标准体重标准体重正负10%为正常体重 标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。 另一种新式的标准体重计算: 标准体重=身高(m)×身高(m)×22超重计算公式 超重%={(实际体重—理想体重)/（理想体重)}×100% 根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。 依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。