一百零三式太极拳？11种拥抱方式

本文目录

• 一百零三式太极拳
• 11种拥抱方式
• 11种婚庆礼仪标准姿势 新人婚礼上的必备攻略

一百零三式太极拳

《杨氏太极拳一百零三式》对于普及杨氏太极拳，指导杨氏太极拳健康发展，发展太极拳运动将起到重要作用。杨氏太极拳是太极拳中的一个流派。它由第一代宗师杨禄禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙少侯、杨澄甫祖孙三代人怀着为人类造福的理想，结合社会发展的需要，苦心钻研，在不违背武术本能的基础上，保留了技击与攻防内容，创造了一套缓慢柔和、式式均匀、姿势舒展、劲在内涵、形象优美的动作，并具有纯朴、独特、新颖、别致的特色，它在中国武坛上的出现，为人类强身健体、治疗疾病、延年益寿、陶冶情操，做出了卓越的贡献。杨氏太极拳二十字口诀 　　习练杨氏太极拳的手法 　　太极拳之练习谈 　　太极拳术十要 　　杨氏太极拳的特点、练法、架式、风格 　　杨氏太极拳符合科学健身原则 　　杨氏太极拳教学口诀的说明 　　杨氏太极拳拳式名称顺序 　　杨氏太极拳图解 　　第1式预备势 　　第2式起势 　　第3式揽雀尾 　　第4式单鞭 　　第5式提手上势 　　第6式 白鹤晾翅 　　第7式左搂膝拗步 　　第8式手挥琵琶 　　第9式左搂膝拗步 　　第10式右搂膝拗步 　　第11式左搂膝拗步 　　第12式手挥琵琶 　　第13式左搂膝拗步 　　第14式进步搬拦捶 　　第15式如封似闭 　　第16式十字手 　　第17式抱虎归山 　　第18式肘底看捶 　　第19式右倒撵猴 　　第20式左倒撵猴 　　第21式右倒撵猴 　　第22式斜飞势 　　第23式提手上势 　　第24式 白鹤晾翅 　　第25式左搂膝拗步 　　第26式海底针 　　第27式扇通臂 　　第28式转身撇身捶 　　第29式进步搬拦捶 　　第30式上步揽雀尾 　　第31式单鞭 　　第32式 左右云手（之一） 　　第33式 左右云手（之二） 　　第34式 左右云手（之三） 　　第35式单鞭 　　第36式高探马 　　第37式右分脚 　　第***左分脚 　　第39式转身左蹬脚 　　第40式左搂膝拗步 　　第41式右搂膝拗步 　　第42式进步栽捶 　　第43式转身撇身捶 　　第44式进步搬拦捶 　　第45式右蹬脚 　　第46式左打虎势 　　第47式右打虎势 　　第48式回身右蹬脚 　　第49式双峰贯耳 　　第50式左蹬脚 　　第51式转身右蹬脚 　　第52式进步搬拦捶 　　第53式如封似闭 　　第***十字手 　　第55式抱虎归山 　　第56式斜单鞭 　　第57式右野马分鬃 　　第58式左野马分鬃 　　第59式右野马分鬃 　　第60式揽雀尾 　　第61式单鞭 　　第62式玉女穿梭 　　第***揽雀尾 　　第***单鞭 　　第65式 左右云手（之一） 　　第66式 左右云手（之二） 　　第67式 左右云手（之三） 　　第68式单鞭 　　第69式下势 　　第70式右金鸡独立 　　第71式左金鸡独立 　　第72式右倒撵猴 　　第73式左倒撵猴 　　第74式右倒撵猴 　　第75式斜飞势 　　第76式提手上势 　　第*** 白鹤晾翅 　　第78式左搂膝拗步 　　第79式海底针 　　第80式扇通臂 　　第81式 白蛇吐信 　　第82式进步搬拦捶 　　第83式上步揽雀尾 　　第84式单鞭 　　第85式 左右云手（之一） 　　第86式 左右云手（之二） 　　第87式 左右云手（之三） 　　第88式单鞭 　　第89式 高探马穿掌 　　第90式十字腿 　　第91式进步指裆捶 　　第***上步揽雀尾 　　第93式单鞭 　　第94式 下势 　　第95式上步七星 　　第96式退步跨虎 　　第97式转身摆莲 　　第98式弯弓射虎 　　第99式进步搬拦捶 　　第100式如封似闭 　　第101式十字手 　　第102式收势 　　第103式还原

11种拥抱方式

拥抱可以说是恋人之间或者夫妻之间常见的亲密动作，是一种互相表达情意的一种身体动作，由两个人共同进行。和一些常见的寓意比如花语，拥抱也是包含自己独特的含义的，不同的姿势和方式，代表着不同程度的情感和情侣之间的相处方式。并且拥抱除了在爱情面前有特殊的含义以外，在友情方面包括亲情方面也都有着非凡的意识能量，今天给大家介绍的是爱情方面的拥抱，我们一起来看看吧。一、拥抱的方式有几种1、背后拥抱让人觉得很浪漫，例如早晨你在刷牙的时候，或者在厨房准备早餐时，他从背后给你一个暖暖的拥抱，这代表着他心里很在乎你，对你有一种强大的保护欲，而且也是很依赖你的人，而你也喜欢从背后抱他，证明你和他在一起永远是一种很轻松的状态，你们互相深爱着对方，都会很放心的把背部留给对方。2、锁式拥抱是对方紧紧的拥抱着你，会把手放在你的脖子上，两个人紧紧的搂在一起，一点空隙都没有，这是对方心里都害怕失去，很怕一放开手就会离开。也是对对方的一种完全信任，这种拥抱蕴藏着深深的承诺，一种不愿意分开在一起一辈子的意义。3、当一个人拥抱你的时候，习惯的把他的手放在你的后背，这种拥抱的方式代表着信赖和安慰，这样拥抱的时候会感受到对方的心跳和呼吸。也是安抚对方的态度，这样的拥抱可能少了点浪漫的感觉，但是却对心灵有很大的安慰。这种拥抱体现了彼此之间的在乎和信任，也是希望和对方好好在一起的象征。二、不同的拥抱方式代表什么含义01从背后拥抱当你全神贯注于某件事，有人来到你的身后，轻轻将你拉近并拥入怀里，这是一种非常亲密的拥抱姿势，代表着稳定而相互信任的关系。拥抱者非常想要珍惜和保护对方，用肢体表达着：“我就在你身后支持着你。”被抱者若是体验到放松和舒适，则意味着全然的信任与交付。02轻拍后背的抱抱轻拍后背的抱抱常用于抚慰伤痛、表达鼓励和友好。比较多见于亲子、朋友之间，没有太多的浪漫意味。在对方难过、受惊吓或是感到孤独时，轻轻地拍打像一种保证和安慰，帮助对方平静下来，重新获得踏实感。03拦腰抱抱这种拥抱是种非常亲密的姿势，拥抱者通过它表达自己的倾慕，是将对方放在心中很高的位置，同时也表达着：“我是属于你的，我的世界为你敞开。”04深情对望的拥抱当两人之间有着深深的联结并且彼此坦诚，他们在拥抱时会望着对方的眼睛。此时，眼神就可以诉说一切的爱意与承诺，不需要任何语言。

11种婚庆礼仪标准姿势 新人婚礼上的必备攻略

婚礼当天，作为幸福的焦点人物，新人们自然是受到万众瞩目，在这庄重而又紧张的场合，如何做到仪态端庄、优雅大方呢。以下这11种 婚庆礼仪 标准姿势，新人朋友一定要来看看哦。

1、婚庆礼仪---新人的基本站姿

新人小两口背要伸直，身体侧面微微地朝对方站立形成“八字”，女方比男方稍微靠后方约15厘米，男方手肘稍稍弯曲，女方将手轻轻搭在男方的手肘内。

2、婚庆礼仪---新人的行姿

小两口的行姿步频步调要求缓慢一致，新娘不要总是往下看裙摆，抬脚也不能过高，行走的时候慢新郎官半步。眼睛朝前方10米处看，稍微带点羞涩和神圣感觉。

3、婚庆礼仪---新人的坐姿

新人坐着的时候，上半身看起来要挺，坐椅子只能坐一半，新娘稍微扭腰朝新郎的一侧方向坐，双腿必须并拢。

4、婚庆礼仪---婚礼的鞠躬行礼

新人行鞠躬礼的时候，需要考验默契和同步，也可以提前练习一下，嘴巴同时数1、2，然后弯腰程度保持和时间一致，把背伸直，头不要 左右 观看，要满怀情感，15度弯腰，一秒钟下身，一秒钟保持住，一秒钟起身。

5、婚庆礼仪---新娘穿着婚纱转身的姿态

用于需要转身方向相反的手隐秘地抓住裙边，头纱使用手臂托起。

6、婚庆礼仪---交换戒指仪式

在对方伸出手掌的时候，轻轻托着对方的手，使用右手的大拇指、食指、中指将戒指戴在对方左手无名指上。

7、婚庆礼仪---掀头纱仪式

女方使用其中一只脚为轴心，另一只脚微微后退半步，伸腰挺直，膝盖弯曲，注意不要撅屁股，男方使用大拇指轻挑头纱，慢慢往上一边揭一边卷。

8、婚庆礼仪---誓言之吻仪式

这个时候就不能害羞了，害羞紧张会导致不自然。男方轻轻地环住女方的脖子，双方头稍微右倾，深情地吻向对方。

9、婚庆礼仪---新人一起切蛋糕的礼仪

男方左手轻轻地揽着女方的腰，右手护着新娘抓刀的右手，向内站成八字形，视线一致切向蛋糕。

10、婚庆礼仪---新人一起点蜡烛的礼仪

站姿要挺直，下巴不能上扬，新郎揽着新娘的腰，默契地一步一步来。

11、婚庆礼仪---新人敬酒礼仪

敬酒的时候新人要把礼帽和手套都摘掉，小两口一起手挽手走向来宾站成八字，使用靠外侧的手举起酒杯，举起的时候与脸平齐，不要过脸也不要遮脸。握酒杯时握住杯柄，不能翘手指，发言期间可以使用另一只手托住杯底。

编后总结：看完这11种 婚庆礼仪 标准姿势的相关介绍，您心里有底了吗?其实，婚礼这么重要的场合，一举一动都流露着涵养，日后想起的时候，也是一段美好的铭刻。