女私人健身教练自述工作经历（徐冬梅个人简介）

本文目录

• 徐冬梅个人简介
• 散打教练个人求职自荐信范文
• 聊一聊做私人健身教练是怎样的体验
• 私人教练日常工作总结
• 私人教练工作总结
• 做过健身教练怎么写进简历
• 做一名健身教练是怎样的体验
• 健身教练个人简历

徐冬梅个人简介

成龙首席女弟子：徐冬梅 出生日期：82.12.27 性别：女 身高：168cm 毕业院校：北京金帆艺术团徐冬梅出生在寒冷的冬天，人如其名，冬梅有着执着要强的傲然气质。好奇的问起冬梅小时候的故事，冬梅说，小的时候总是很淘气，经常在学习舞蹈的少年宫里上窜下跳，给老师惹出很多的小麻烦。一次偶然的机会被一位体操老师发现，开始跟那位老师学习业余体操。但是没有多久那位老师又要继续比赛，没有时间再来教课所以体操班就解散了。冬梅的爸爸看到她成绩还不错，冬梅自己也不想把辛苦学来的成果丢掉，于是就选择了一个比较专业的技巧队，每天学习各种翻跟头的技巧，就这样过了一年，又迎来了一次机会，那时北京杂技团来挑选学员，冬梅很幸运的被选中了。九岁的冬梅那时便离开了父母的怀抱一个人来到北京过上集体生活，从而成为了一名小杂技演员。 十年弹指一挥间，一直在杂技团里生活的徐冬梅从一个稚气的小孩成长一个大姑娘，在那里冬梅学会了自己照顾自己，学会了坚强，学会了勇敢，学会了执着。这个要强自信的女孩子很是固执，只要想学，那么即使没有机会也要自己创造机会。那时冬梅想学蹬伞，而很遗憾的没有被老师选中，小冬梅就利用别人休息的时候用别人用烂的旧伞简单修理一下自己练，刚一开始的时候很难，总是失败找不到要领所在，后来团里有一位老师被她的恒心和执著所打动对她进行了简单的指导，小冬梅也相当争气，自那位老师指导完以后在很短的时间内学会了蹬伞并且可以达到团里上台表演的要求。一般情况下即使有老师指导学会这个节目也需要至少一年，而她却在团里领导不支持和几乎没有老师指导的前提下只用了半年时间就学会了，不得不令人佩服她的聪颖和执着。 而后成为一名国际认证的私人健身教练的徐冬梅在偶然的机会下知道了《龙的传人》活动并报了名。对于这次活动，冬梅表示：“我从小就看成龙的电影，非常喜欢他，如果通过这次比赛这个平台可以有机会跟成龙学习怎样做一名优秀的动作演员将是我非常渴望的！如果没有成功也没有关系，至少在这个大家庭里我结交了很多新的朋友，学习了很多新的东西，我知道我还会继续努力，继续学习！”徐冬梅个性精彩的表演和进步的空间得到了评审的肯定，很幸运的一路走进 16强。经过八场比赛的拼杀，冬梅很高兴的感觉到自己距离她的舞台梦想更靠近了，也变得更自信了，用她自己的话来说，被认同的感觉是很兴奋并且值得感激的。对于可以在春节过后的决赛中体验到很刺激很新奇的事物，冬梅感到期待，当然在这当中也会担心，也会紧张，但她会一直努力下去，让自己走的更远，走到最接近梦想的地方。

散打教练个人求职自荐信范文

　　求职信是健身教练求职者给招聘单位发的第一份简要介绍。下面是我为大家带来的健身教练求职信范文，相信对你会有帮助的。

　　尊敬的领导：

　　您好!

　　北京动岚健身在北京乃至全国健身界都是极具规模和实力的健身会所，能够到北京动岚健身这样的俱乐部工作和训练，是我一直向往的目标!

　　近日在网上获悉你们招聘教练一职，我自信我完全符合做一名优秀健身教练所需的要求!

　　我是一个狂热的健身爱好者，我热爱健身胜过生命!我利用业余时间在健身房训练和 *** 巡场教练已有近三年时间，做专职健身教练和参加健美比赛是一直以来我所追求的梦想!因此我非常注重健身理论的积累。在完成自身的训练计划外还积极的指导和帮助其他会员训练，通过我的努力让他们获得健康的同时也让我有了极大的成就感和积累了一定的经念!

　　为了实现我的理想，经过深思熟虑，我在11月3日正式向我工作的单位提交了辞呈，准备正式转行进入健身行业!面对金融危机，逆流而上，同事们，朋友们都认为我疯了!但是我知道，我自信这将是我人生当中做得最正确的一件事!

　　如果我有幸能成为你们中的一员，我愿意从巡场教练做起，我会努力学习专业知识，刻苦训练，并利用业余时间考取专业证书。，我会把做一个优秀的健身教练和健美运动员作为我努力的方向!

　　此致!

　　敬礼!

　　xx

　　xx年xx月

　　目前所在： 荔湾区

　　年　　龄： 23

　　户口所在： 湖北

　　国　　籍： 中国

　　婚姻状况： 未婚

　　民　　族： 汉族

　　培训认证： 未参加

　　身　　高： 167 cm

　　诚信徽章： 未申请

　　体　　重： 54 kg

　　求职意向

　　人才型别： 应届毕业生

　　应聘职位： 体育运动教练：，其它类：

　　工作年限： 1

　　职　　称： 无职称

　　求职型别： ***

　　可到职日期： 三个月

　　月薪要求： 2000--3500

　　希望工作地区： 天河区,中山,佛山

　　工作经历

　　加文培训学校

　　起止年月：2009-09 ～ 2011-12

　　公司性质： 其它

　　所属行业：文娱、体育、办公用品及装置

　　担任职位： 跆拳道教练

　　工作描述： 注重实践教学环节，通过专业选项课、组织代表队参加校内外重大比赛、参与指导全校学生课余训练和组织竞赛活动、国家级运动员裁判员等级资格考核和教学见习实习等多种途径，强化了学生专业技能的培养。学生在省级、市级运动会中承担裁判组织工作受到各界好评，在各类体育健身俱乐部中心担任教练受到社会普遍欢迎。

　　离职原因： 将近毕业，希望寻找一个更好的工作岗位。

　　教育背景

　　毕业院校： 三峡大学

　　最高学历： 本科

　　获得学位: 学士学位

　　毕业日期： 2011-06

　　专 业 一： 体育教育

　　专 业 二：

　　语言能力

　　外语： 英语　良好

　　粤语水平： 较差

　　其它外语能力：

　　国语水平： 优秀

　　工作能力及其他专长

　　体育术科基本功扎实，专业业务能力强，尤其擅长跆拳道。

　　详细个人自传

　　本人诚实开朗，勤奋务实，热爱集体，责任感强，适应能力和沟通能力强，

　　勇于创新，具备奉献精神。

　　通过大学四年较为全面的体育技术和理论学习，具备专业化、系统化、较为 全面的体育理论知识，体育术科基本功扎实，专业业务能力强，能够独立工作、思想成熟、应变能力强能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作积极主动、独立工作能力强，有积极的工作态度，愿意和能够在没有监督的情况下勤奋地工作。有团队合作的精神，相信技术不是问题,能够在艰难面前迎头而上,逻辑思维能力好。

　　姓名: ***

　　性别: *

　　年龄: ***

　　身高: ***

　　学历: ***

　　工作年限: ***

　　居住区域: ***

　　户口所在地: ***

　　求职意向

　　期望从事职业:

　　健身教练

　　期望月薪：面议

　　工作经历

　　2010年6月—至今 威尔士健身 职务：私人教练 全职

　　2009年8月—2010年6月 百特健身 职务：私人教练 全职

　　2008年3月—2009年8月 一兆韦德健身证大店 职务：私人教练全职

　　2004年6月—2008年3月 格力特健身金桥店，川沙店 职务：跆拳道教练 ***

　　教育经历

　　2007年2月—2009年3月 上海体育职业学院 专业体育教育

　　2003年9月—2006年11月 上海市黄浦区第二少体校 专业主项：跆拳道 副项：美国古典式摔跤

　　1998年7月—2007年2月 受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会 受训时间：跆拳道8年 摔跤3年

　　自我描述

　　本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

健身教练求职信范文

聊一聊做私人健身教练是怎样的体验

做私人健身教练是一种教官的身份，同时也是把学员达到增肌和减肥的一个学习的过程。私人健身教练对于其他行业来说，属于服务行业，属于一对一的服务。而且是从饮食和运动上的细致服务。更多的是时间和过程的服务。

私人教练对学员意味着是一种辅导和纠正饮食和运动的老师。也就是说对学员来说需要每天打卡训练，教练从旁观看并加以辅导，纠正错误的运动，饮食方面需要做到早午晚三餐按时打卡，这样才能跟踪和辅导，也能改善身体和辅助减轻体重的作用。

主要有2个方面，一个是饮食，一个是运动。

1，饮食方面。

（1），三餐规律，保持均衡饮食。

规律的饮食有助于代谢稳定和营养充足，让身体有足够的营养去燃烧和代谢脂肪，好比吃饱好做事一样的道理。只有充足的均衡饮食，身体才能保持在健康状态，这样不但利于减肥更利于增肌塑形。

（2），增加蛋白质摄入量。

蛋白质是增肌和燃脂的原料。尤其是健身期间，蛋白质需要比平时增加一倍的量。补充足量的蛋白质既能提升代谢又能增加饱腹感，同时还能避免减肥以后皮肤松弛和下垂。富含蛋白质的食物有哪些，如鱼虾肉，鸡胸肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，牛肉，去皮的鸡鸭鹅肉，兔肉等食物。减肥期间每天食用多少蛋白质，健身期间按照每千克需要1.5克蛋白质来计算，假如你体重为80千克，那么每天食用120克蛋白质即可。

（3），保持足量的饮水量。

健身期间消耗脂肪和增肌塑形都需要水的参与，另外健身期间也会排出大量汗水。所以，喝足量的水，利于减脂和塑形。因为燃烧脂肪需要水的参与。建议健身期间每天保持3000毫升温水比较适宜。

（4）健身以后记得补充一份复合主食+蛋白质。

健身以后身体处于能量缺乏状态，这个时候补充复合主食和蛋白质，有利于肌肉的生成和修复肌肉组织，避免健身以后全身出现酸痛的现象。如全麦面包+鸡蛋一个或者脱脂奶一杯。

2，运动辅助。

健身期间运动辅助主要是纠正错误的运动姿势，对于有氧运动和无氧运动有很多人锻炼的时候动作不规范，经过健身一段时间以后，基本上掌握了无氧和有氧运动的姿势和技巧，对维持自己的身体健康和减脂都有一定的辅助帮助。

同时，也避免不规范的运动给身体带来的伤害。所以，健身是一种锻炼身体和挑战自己，突破自己的一种综合性运动。

私人教练日常工作总结

　　我整理了私人教练日常工作总结,大家来参考一下吧!

　　私人教练日常工作总结（1）

　　本人回到人和健身从事私教总监工作接近一年，在这一年工作当中整体感觉得大于失。但无论从本职工作还是其他工作的角度我觉得有很大的不足，以至于工作上得过且过，畏手畏脚。首先回顾一下20xx年工作当中发现的问题。

　　1. 私人教练的服务意识没有改变和提高，经常会发现会员在健身区域内穿拖鞋，皮鞋，高跟鞋，不着健身服装或光膀子的违反俱乐部会员管理规定的事情，但很少或者说基本没有发现当值教练劝阻和引导。

　　2. 基础工作和服务没有达到俱乐部的要求，也无法令人满意，这表现在工作流程执行不到位，布置的工作完成不到位。对会员的健身专业指导和服务没有责任感。

　　3. 各家俱乐部的教练素质和职业素养参差不齐，这表现在教练对本职工作的感念不清晰，对俱乐部所起到的作用没有认识，新的教练加入到团队，也被老的形式迅速的同化了，从而导致教练工作态度不端正，违反俱乐部规定，影响俱乐部的品质。

　　4. 教练的非正常流失情况比较普遍，原因有的是教练对俱乐部的管理不适应，还有就是健身部本部门管理的原因，也有部门主管根据个人喜好的原因。

　　5. 有的店健身部门有销售无管理，这表现在工作重心只停留在督促教练课时销售，但很少检查教练的基础工作落实情况，对工作流程不做指导检查，工作表格填写不详细和不连续，对健身部的管理规定没有认真执行，对会员的保有工作没有跟进和监督，对销售分析没有细致的分析和指导。

　　6. 教练的专业技能普遍性没有提高和改进，销售没有针对性，销售的铺垫大都以和会员情感做基础而并不是靠实力打动客户。教练月平均销售会员量每人不足3人，这表明私教销售构成的会员基数比较其他城市的平均值6到8人有很大差距。

　　7. 健身私教销售存在误区，大多数的教练没有以达到和培养会员的训练目标的要求做计划销售安排，而是单纯的以销售为目的接触和指导会员，一旦没有形成销售便不再为之服务，从而影响了整个俱乐部会员量的保有。

　　8. 销售大多依赖政策，根据统计今年三月到现在8000元以上的课时销售80%都有赠卡的情况发生，赠卡从季卡到两年卡不等，这间接的造成了一线销售部门障碍，而发生的弊端也在慢慢显露出来。

　　9. 教练课时记录管理混乱，教练在预约和上课记录与课时卡不相符，课时卡的会员签字真实性令人担忧。这表现在离职教练在准备离职前突击签课时，教练部经理不认真审核，现有教练为了得到高提成和清课奖做课时卡的虚报。

　　10. 部门为了追求个人利益，在销售过程当中违背了俱乐部的管理规定，擅自修改销售政策，导致会员对销售不统一结果的疑虑，对俱乐部的销售没有信任感。

　　11. 与其他部门衔接与合作不到位，出国留学网部门员工的相互不信任，相互抵触，相互争单，从而使会员的保有工作和客户的衍生呈现消极态势。

　　12. 教练部在与一线销售部门配合没有成效，教练部收集新入会会员预约体测时，没有准确的资料，或者没有新入会会员的名单，而新入会的会员确由会籍顾问私下介绍给其他教练。导致预约体测管理混乱，长期没有体测会员的教练因为不满现状而离职。教练也没有起到健身核心作用，这表现在会籍在做参观导览时遇到专业问题教练没有及时帮助解决，会籍在遇到会员升级时常常会因为教练的基本服务不到位，信息交流不到位造成会员的流失。

　　13. 教练在个人需求与会员的需求相对俱乐部的要求上摆不正位置，这便发生了负面的传闻，从而影响了俱乐部的声誉。

　　以上所发生的`问题主要责任还在于我对工作的不努力，不思进取，与各店的店总主动缺少沟通和配合造成的。

　　对即将到来的20xx年私人教练团队的工作计划安排如下:

　　一月份对20xx年度各家店综合排名后三位和新加入的教练进行评估和我本人和其他教练经理对评估教练的集中培训。并把人和体适能学院建立起来，考核通过可以继续留任，考核没有通过的予以劝退。对现有教练团队的级别重新调整。针对课时卡的真实性做全面的清查工作，发现有问题的教练按当时发放提成的课时费退回俱乐部并对相应的处理。

　　二月对健身体系的综合整理并针对俱乐部所属各家店健身部进行强化推行，对落实不到位和执行不彻底的部门和部门成员进行评估和处罚。对现有的课时提成进行统一调整，取消课时清课奖，从而避免为了追求高提成和清课奖采取虚假课时情况的发生。

　　三月针对目前的状况，调整教练团队的工作状态和工作态度，主动吸收新的教练群体作为新鲜血液触动团队积极的工作。主动与其他销售部门的员工和负责人交流，听取意见，改善部门间的合作。对春季的到来与各家店经理研究和设计新的私教课时迎接新的销售。

　　四月制定新的销售政策以统一销售模式，针对春天的季节特点开展新的私教课程。有组织的举办会员健身趣味性比赛和活动。

　　五月组织优秀的教练学习当下健身市场中新的私教培训课程，扭转目前私教团队中普遍存在的销售高于专业的现状。有组织有步骤的对现有教练进行新课程的培训和考核。

　　六月督促各家店健身部组织会员春游活动，促进会员与教练的情感交流。对xx俱乐部每年安排的传统健身活动给予扶助和支撑。销售方面以夏季人们对自身的身材要求为切入点，开设形体塑造的私教课程。对长江路的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

　　七月对俱乐部所属各家店的教练做评估，实行教练的星级升降级措施。在学生假期开办暑期减肥训练营，督促和检查各家店经理的落实情况。对俱乐部承办的传统赛事做前期宣传，帮助企划部做好前期准备工作。对龙电店的店庆活动与店总和健身经理制定销售方案和活动。

　　八月与游泳馆和羽毛球馆做联合销售，促进各部门的私教销售，相互做到资源信息共享。

　　九月针对每年该时期健身人群的减少，强化对以前体测会员的跟进工作的检查，尽量避免销售的断档。对私人教练团队进行授课质量的检查，对发现的问题帮助教练在专业方面得到提高和改进。对定期的赛事活动有组织的合理的进行部署安排。

　　十月正值国庆和中秋的长假，也是健身市场的淡季，为了提高会员的来场率，重点检查教练对会员的授课预约情况，对以往有课但不愿意来场训练的会员敦促各家店经理做回访和调查工作，真实的了解当下私教所面临的问题，做好内功寻求解决方案。

　　十一月准备年度销售的铺垫策略，对各家店的销售做部署，集中全体私教团队做销售动员会。提高私教的精神面貌，为迎接新的销售任务做基础准备。对泰山店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

　　十二月针对当时销售的情况和发现的问题，逐一找各店的经理和教练谈话，帮助分析并解决实际的问题。对果戈理店的店庆与店总和健身经理制定销售和活动方案。

　　常态工作方面:

　　1. 每日对所属各店健身部的健身教练的日常基础工作和行为规范进行检查和督促

　　2. 对俱乐部所属各店健身经理及管理人员的日常工作进行监管

　　3. 针对俱乐部所属各家店的健身教练和部门管理人员的情况及所发生的问题及时与该店总经理进行沟通

　　4. 每月不少于两次对各家店健身主管经理主持健身经理会议，研究并检查各店实际工作情况

　　5. 每周至少一次对各家店的工作进行核实和检查，及时解决并督促落实工作当中发现的所有问题

　　6. 每月至少一次对各家店的健身教练做本岗位的专业培训和职能考核

　　7. 对规定的被评估的健身教练进行定期的谈话，了解并改进该教练需要帮助解决的问题

　　8. 对各家店健身部门的岗位需要，进行人员调整，并与该xx店经理和相关的教练进行协调和沟通

　　9. 按公司的要求和规定检查各家店的实际销售情况，对违规销售操作的情况及时上报

　　10.导入目前市场比较先进和适合本俱乐部长远发展的健身体系，并进行与之相关的培训

　　11.对现有的体系和工作流程进行完善，并对各家的落实情况进行抽查，发现问题及时与该店人力经理沟通进行处罚

　　12.对各家店健身部所属的物品损坏情况进行检查和了解，及时与该店的相关负责人进行沟通，对修复的问题和情况及时掌握

　　13.掌握并了解会员对教练实际需求，对需求的情况与各教练进行分析与解决，以提高教练团队整体的专业技能和服务品质

　　14.对私人教练会员的投诉情况和发现的问题及时与该店的负责人沟通和解决，并上报俱乐部

　　15.对新兴的健身课程及时组织教练进行学习和培训

　　16.对新入职的健身教练和需要评估的教练进行岗位专业技能培训，并按照实际情况调整教练的工作状态

　　17.对工作态度不端正，没有责任心，损害俱乐部声誉和利益的教练及时评估和上报处罚

　　18.对各店的其他部门定期进行沟通，对反应的情况和问题与健身教练经理进行解决，使之协调好各部门的衔接与合作，促进各部门对健身部门的了解和沟通

　　19.发现并鼓励有潜质的的人成为本俱乐部的健身教练，引入优秀的健身教练成为我们中的一员，并对新教练试岗情况进行了解

　　20.协调好各店之间的健身部门工作，减少并解决问题和矛盾的产生。

　　私人教练日常工作总结（2）

　　一个好的健身教练，可以给客人们带来更好的帮助，这也是为什么会有那么多人选择健身房的原因，因为有一个专业的健身教练在一旁指导，这样会更加有利于帮助自己塑造体形，而且还可以时刻提点自己哪些方面做得不正确，可以便于及时更改。

　　20xx年来，我在健身教练岗位上学习了许多，也有些许心得，现将其总结如下：

　　1.不断地学习

　　想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情，健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。

　　2.多接触好的环境

　　保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境3.时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。

　　4.关键靠自己

　　任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。

　　5.成功秘诀

　　练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复

　　6.虚心教练

　　不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。

　　20xx即将到来，我会根据xx年的领悟，做好健身教练本职工作，不断向前!

私人教练工作总结

如何成为一名私人健身教练?如果你看中了私人健身教练的未来发展前景，想要成为一名私人健身教练，那么从现在开始，心动不如行动，开始你的私人健身教练培训之旅吧!端先如果你认为现在自己不具备能够成为一名专业的私人健身教练的能力，那么你要做的首屈一指件事就是应该选择到一家知名度比较高的健身教练培训机构进行私人健身教练培训学习。

那么知名度比较高的私人健身教练培训机构都有哪些那?当你在寻找一家专业的健身教练培训机构时，确保机构不仅有合适的教室，而且要有良好的训练设施、锻炼设备和健身所需要的专业设备。考虑到机构的专业度，看以往的毕业生是否对机构满意，以确定有多少毕业生进入了他们想要的工作当中。还要看机构是否提供实践教学、实践培训经验和实习机会。

赛普健身教练培训基地是一家经过认证的培训机构，其宗旨是为健身行业提供高质量的私人教练、团体健身教练。赛普健身教练培训基地提供的私人健身教练课程将能为你提供取得成功的职业生涯做准备的实践经验。在众多培训机构中赛普健身教练培训基地是北京乃至各地在校学员比较多的健身教练培训机构，得到了“国家体育总局、中国健美协会”和“北京健美协会”的认可，被指定为“中国比较据**的专业健身教练课程体系”是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地。

赛普健身在8年的课程研发和教学过程中，有着丰富的教学经验，对每一位有志成为健身教练的学员负责，拥有各地成立比较早的就业指导中心，和国内一线二线三线城市众多中高端健身会所建立了良好的合作关系;入校直接签订就业保障协议，根据学员意愿举荐工作。相信赛普无论在教学水平，机构知名度，健身设备，还是就业率方面都不会让你失望，未来健身教练的发展前景将会一片光明。

如何成为一名私人健身教练?学习私人健身教练，选择赛普健身教练培训基地，专业的私教培训致命品牌，科学训练体系。成功的健身生涯始于情景学习、实践培训和出色的职业介绍服务。选择赛普，体验我们所提供的一切!

做过健身教练怎么写进简历

健身教练个人简历范文想从事健康教练工作的朋友，准备好简历去求职了吗?这里有份相关的简历范文可供大家参考下:健身教练个人简历范文篇一姓名: *** 性别: *年龄: *** 身高: ***学历: *** 工作年限: ***居住区域: ***户口所在地: ***求职意向期望从事职业:健身教练期望月薪:面议工作经历2010年6月至今 威尔士健身 职务:私人教练 (全职)2009年8月2010年6月 百特健身 职务:私人教练 (全职)2008年3月2009年8月 一兆韦德健身(证大店) 职务:私人教练(全职)2004年6月2008年3月 格力特健身(金桥店，川沙店) 职务:跆拳道教练 (兼职)教育经历1/5页2007年2月2009年3月 上海体育职业学院 专业(体育教育)2003年9月2006年11月 上海市黄浦区第二少体校 专业(主项:跆拳道 副项:美国古典式摔跤)1998年7月2007年2月 受训于上海市黄浦区摔跤跆拳道协会 受训时间:(跆拳道8年 摔跤3年)自我描述本人有广泛的兴趣爱好，同时对工作认真负责，有较强的团队合作精神，遇到困难不畏惧，虚心请教,学习从而达到工作目标，处事冷静，稳重。性格开朗，活泼，对待事物抱有积极向上的态度，比较有自信。有一定的沟通能力。上级给予的工作业绩指标能按时完成。希望可以得到这次机会，发挥自己应有的水平为贵公司效劳，并让自己实现梦想!

做一名健身教练是怎样的体验

我之前是做女装设计师行业的，后来转行做了健身教练。 从我的朋友圈内容不难看出我的生活日常，都是健身打卡，健身餐，和会员嬉笑玩闹。 如果不是我主动提及，大家估计很难把眼前训练痕迹明显的爽朗男生，和女装设计师这个职业联想在一起。 我是怎么接触到健身的？ 大学毕业后我就开始了健身，其实最初自己什么也不懂，在健身房真的可以说是“瞎练”。后来也上过私教课，但是当时传统健身房大的推销实在是太令人烦恼了。 17年刚好换了一份工作，就在九堡附近，锻炼的习惯没有打算落下，就在家附近的乐刻锻炼，没想到最后走上了职业健身的路子。 大家都说设计师是浪漫有趣的工作，我为什么还要辞职转行做健身教练？ 我做了几年女装设计师，按理说继续做下去可能会是更顺理成章的职业道路，但我真觉得自己的身体很快就要被高频的加班、紊乱的作息打败了。 那时候真的很想健康点，少熬夜。刚好看到乐刻店长发布的教练招募信息，其实我就有些心动了。 我环顾了自己四周，最合适的莫过于健身教练这个职业。既是我自己喜欢的事情、健康的生活方式，又是一个收入高、前景好的职业。 当时我去九堡店锻炼的时候，就觉得乐刻和传统健身房不一样，没有任何强制推销，健身体验很好。再一打听，乐刻自己就有学院，我相信关注会员体验、把会员服务做好的公司，在培训教学和服务上一定也是非常好的。 当然，我最后的选择验证了自己的判断。乐刻学院的授课讲师大多是国职的考评员和平台五星教练，这对我通过国职考试，并且在平台上迅速稳定下来，提供了太多的实用经验。如果文艺一点地说，现在的工作对我而言，是同时拥有了月亮和六便士。 健身一直以来都是我打心底里喜欢的事情，流下的汗水、身体线条的强化、学员的每一点变化……成为教练不光让我变得更加自律、进步很多，也让我有机会帮助更多人实现健身目标，从影响自己到影响他人，其中的意义和感动只有亲历者才会明白。 我是今年疫情恢复后，3月28号上架乐刻私教。 现在每个月收入基本可以突破1W ，这还是在自己时间相对宽裕的情况，是一个比较舒服的状态。如果时间再填满一些，收入上还是有蛮大的提升空间。我从来不是那种欲望和渴求特别强烈的人，我更享受自己当下的生活状态。每天有时间撸猫锻炼，有时间做健身餐，有时间陪伴会员训练，也有时间自己学习充电继续提升…… 我觉得多花时间让自己的专业更精进，认真负责地服务会员，这样就挺好。

健身教练个人简历

　　个人简历通常是对个人经历与个人能力的概述，下面是为大家搜集整理的健身教练个人简历，欢迎阅读与借鉴。

　　健身教练个人简历(一)

　　姓名：×××

　　目前所在：天河区

　　年　　龄：22

　　户口所在：广州

　　国　　籍：中国

　　婚姻状况：未婚

　　民　　族：汉族

　　培训认证：未参加

　　身　　高：178 cm

　　人才测评：未测评

　　我的特长：

　　求职意向

　　人才类型：应届毕业生

　　应聘职位：美容/健身/体育：教练，教师：老师，管理员

　　工作年限：0

　　职　　称：无职称