双人定点简单动作pose（南宁个人写真摄影工作室拍照姿势要怎么摆）

本文目录

• 南宁个人写真摄影工作室拍照姿势要怎么摆
• 拍婚纱照怎么摆姿势 双人婚纱照pose大全
• 毕业拍照姿势的摆法
• 打篮球时如何找到最舒服的投篮姿势和好手Ƅ
• 走秀定点怎么摆姿势
• 多人合照创意pose 毕业照姿势

南宁个人写真摄影工作室拍照姿势要怎么摆

1、站姿人像：站姿是人像摄影最常见的姿态之一，站姿人像能够充分展示人物体型线条，美姿自由度大、姿势多。在摆拍站姿人像时要注意以下几点：A、被摄者的一条腿站直，另一条腿自由交叉或稍稍抬起，站直的一条腿不要弯曲，抬起的一只腿保持身体平恒。摆好腿脚是摆好上面身体部分的前提。

B、被摄者的头部、胸部、臀部一般不在一条直线上。让身体主线形成曲线或S线。

C、头部、胸部、臀部形成的体块的平面一般不应在一个平面内。如：胸部体块正向时，面部要侧面，又如：胸部侧向时臀部转正向正面。

D、一般摆站姿都要求从脚下摆起。

2、坐姿人像：坐姿人像相对站姿人像局限性大一些，但坐姿能形成优美的曲线，还有利于消除被摄者的紧张心理。坐姿以与相机成45度斜向坐姿为基准，分成斜侧向坐姿、背向坐姿与侧背向坐姿三种。而以上下身躯干所形成的角度来区分，则可分为直角坐姿、钝角坐姿与锐角坐姿，若以两腿交叉摆放的样式来细分，则又可分为大腿上交式与小腿下交式两种。在拍摄坐姿人像时应注意以下几个方面：

A、坐姿人像适合表现静态的表情，被摄者的表情宜内敛、含畜。

B、对被摄者关节处的处理是关键部位。一般情况下。很少采用正面坐姿拍照，因为这样一来膝盖冲向镜头，大腿就会显得粗短笨拙。

C、坐姿人像脊柱的处理也十分重要，因为坐姿人像的情绪就写在背上，尤其当拍摄侧背向坐姿与背身坐姿时，情绪高昂，精神饱满时，脊柱总是直挺挺的。当情绪不佳时，脊柱将会大幅度蜷缩起来，而平常心态下的脊柱只是微微的弯曲，因此，当被摄者坐下时，摄影师要提醒他不要坐得太实，应虚虚地坐，脊背不能靠在椅背上，注意用脊梁骨去支撑上半身。

D、坐姿人像不易显身形，一般不选择宽松肥大的服装，为了更好地体现身段曲线与四肢的线条，最好让顾客穿紧身一点的服装。

E、摆坐姿造型时，首先要从镜头中寻找最恰当的身体比例。只有比例正常了，视觉感受才会舒适。线条的流畅完整是坐姿造型处理中的一个不可忽视的问题，坐着的姿势往往会使延伸中的身段曲线中断，坐姿中的线条容易显得锁碎、零乱，但坐姿能更加从容地展示上身躯体的造型优势，可充分地利用上身的外侧轮廊特征曲线来显示体形，加上四肢的协调配合，便可形成较为完整流畅的身体曲线，在处理身体**部位，如臂弯、腰腹、大腿等处时，切不要显露因转动挤压而造成皮肉扭曲的线条。        

3、双人造型：双人合影照在婚纱摄影中常常遇到，相对于单人照片来说，双人照片的美姿造型更加多样。它不单有单个人物的体块、线条、人物表情的变化，还有人物之间的交流，在摆双人美姿时，一定不要忘了两人之间神、形的呼应和变化。

情侣写真的可以注意以下几个方面：

A、双人美姿在造型时要注意相互之间的体块变化，从人体结构上来看。人体分头部、胸部、臀部三大体块，在研究双人美姿造型时我们将两人的体块分成两组体块来研究，一般被摄者相对相机有六种基本结构组合：女正身男侧身、女半侧身顺男半侧身、女半侧身对男半侧身、男侧身女侧身、男正身女正身、男背身女背身。在这六种基本组合的基础上再进一步微调细分就可以产生无穷无尽的美姿造型。

B、双人美姿造型要注意画面的线条变化，画面中的线条具有不同的含义，例如：直线给人的感觉是刚直、雄健等，适合表现男性之美。曲线给人温柔、恬静的韵味，适于表现优美的环境或者温柔的女性之美。斜线具有动感，如果斜线的量在画面中占得很少。动感就少，如果斜线多了，整个画面的动感就会变得很强烈。斜线的倾斜程度不太大时，动感也就变得缓和了。 四、美姿造型要与人物表情和环境气氛一致 人像摄影中被摄人物的姿态表情与人物所处的艺术空间是相互关联的。被摄人物所处的环境不同，美姿造型也不同。例如表现被摄人物处在温馨的环境中时，人物的姿态造型要柔和一些。表摄人物处在热烈环境时，人物的美姿造型要奔放一些。 在人像摄影中，被摄者的姿态造型与画面中的其它造型元素是一个完整的整体，画面中任何造型元素的变化都将影响到被摄人物的美姿造型。摄影者一定不能脱离被摄者的实际情况和他们所处的环境去研究美姿造型。 

“美姿”应该注意技巧。

（一）对于相貌较难看者，应当尽量避免拍摄特写和近照。 

（二）对于脸型较胖者，可以适当采用头纱 手 或者其他小饰物来遮挡，同时也可以提高相机机位。 

（三）大小眼睛的拍摄，应该调整被拍摄者的角度，小眼睛者近量靠近镜头。 

（四）"翻白眼"的拍摄；应尽量使被拍摄者的眼神朝向一边，扑捉眼神转向的一瞬间，而不是眼睛瞪大的一瞬。 

（五）“斗鸡眼”的拍摄；摄影者应尽可能的寻找一个合适的角度，使被拍摄者的双眼不同时正对画面出现。 

（六）对于脖子较长的被摄者，也应当提高机位，让被摄这位手下颌。 

（七）对于尖下巴的人应该使用高机位，被摄者低头的组合方式拍摄。 

（八）拍摄“朝天鼻”最困难了，只有不拍摄正面就是了。 

额外的小贴士：拍照前要注意早睡，保证体力，睡前不要喝水太多，否则容易水肿；当天一定要吃早餐，不然拍摄会很耗费体力；遇到任何情况都不能乱发脾气，因为这样会影响你拍照时候的表情真实度；

pose的你也可以去参考网上的美图，我在 巴  黎  蝴     蝶    树找了几个比较常规和比较特别的pose给你。

感觉自己身处世外桃源

享受和自己物品的时刻

眼神看向远处，手轻搭帽檐或额头

虽然是孕妇照，但是侧面可以凸显轮廓，如果你轮廓不错的话。

趴着，撑住脸庞，但是不要把脸依撑在手上，不然脸就会被揉搓变形。

拍婚纱照怎么摆姿势 双人婚纱照pose大全

结婚拍一套浪漫甜蜜的婚纱照是很重要的，双人婚纱照的pose建议

1. 夹紧胳膊：让夹紧胳膊的时候，就是胳膊肘向腰的部位夹紧，这样一些羞涩和唯美的姿势就出来了

2. 跳跃：比较合适的做法是两个人原地不动，做好预备的姿势，摄影师叫跳的时候单脚用力，这样出来的效果会美感和动感些！

3. 靠近怀里：女生靠近男方的怀里，这其实是一个很温情和浪漫的动作，就是轻轻挨着对方的胸膛上！

毕业拍照姿势的摆法

毕业拍照姿势的摆法：借位篇、抛帽篇、仰拍篇、俯拍篇、跳跃篇。

1、借位篇

借位摄影就是通过人与人，或者人与物之间的距离远近及pose搭配，来营造出一种“荒诞搞怪”的视觉效果。当你觉得集体照有些平淡无奇时，不妨充分发挥你的想象力，尝试一下这种创意摄影方式。

2、抛帽篇

这个的拍照姿势沿用第一种，唯一不同的是，抛帽集体照没有那么严肃，更显活力。使用这种方式拍集体照时，一定要使用连拍模式，且摄影师要喊口号，这样才有可能抓拍到大家都比较好看的瞬间。

3、仰拍篇

仰拍集体照，比较适合小团体，建议3-6个人围成一圈，一起望向镜头，之后通过摆出不同的手部动作去拍摄。使用这种方式拍摄时，大多为逆光，记得点击人物对焦，才会让人物脸部不会过暗。

4、俯拍篇

俯拍集体照，人数的多少取决于摄影师站的高度，在使用这种方式拍摄时，一定要提前做好每个人位置定点和动作沟通。俯拍可以参考的动作很多，重要的是对人物脸部表情的刻画，建议大家做同一个情绪的表情。

5、跳跃篇

跳起来会让整个画面变得非常有活力，但是每个人的弹跳力不同，反应速度不同，人数一多很容易跳不齐，此时除了使用高速连拍模式之外，我们还可以让小伙伴手拉手起跳，这样能保证动作较为整齐划一。

打篮球时如何找到最舒服的投篮姿势和好手Ƅ

　　篮球是一项受男生喜爱的球类运动，打篮球的好处不仅可以促进骨骼对钙的吸收，还可以强健身体，释放压力等。在篮球运动中，主要是靠投篮来获得分数的，那么篮球的投篮姿势怎样才是正确的呢?篮球的投篮姿势与技巧是相辅相成的，有好的姿势就要掌握一定的投篮技巧，相反你有了投篮技巧就得靠好的姿势去完成投篮的过程。 　　(一)技术动作 　　投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。 　　原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。 　　移动过程中接球跳投、运球急停跳投或者行进间投篮时，跨步接球与起跳动作要连贯并且迅速制动，让身体的重心移到支撑面的中心点上，以便保证垂直的起跳。 　　身体姿势正确就能保证身体重心移动与投篮出手的方向一致，就能保持身体平衡。控制身体平衡是保证出球方向准确的基本条件。 　　投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮。 　　原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。 　　1.双手胸前投篮 　　这种投篮的方式虽然出球点较低，但出手前的稳定性较好，出手力量大，方便与传球、突破相结合，多用于远距离的投篮。 　　动作方法 　　双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝微曲，重心落在两脚之间。 　　投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 　　动作关键 　　投篮时，蹬伸踝、膝、髋，双手用力均匀，手腕外翻，手指拨球。 　　2.双手头上投篮 　　这种投篮出球点高，不易封盖，便于与头上传球相结合。但是重心高，不便与运球和突破相结合。 　　动作方法 　　双手持球于头上，肘关节自然弯曲，两脚前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。投篮时，两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指、食指稍用力下压，用指端拨球，使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。 　　动作关键 　　手腕外翻，双手用力。 　　(二)练习方法示例 　　1.原地投篮练习 　　(1)徒手做原地投篮动作的横仿练习，体会动作方法。 　　(2)不对球篮的投篮练习，体会投篮手法和用力过程，注意弧度和旋转。 　　(3)正面定点投篮练习，投篮手**确，中弧线，球向后旋。 　　(4)不同角度的投篮练习，投篮手**确，体会投篮。 　　投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 　　投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是为了创造更多更好的投篮机会并力求投中得分;防守队积极防御都是为了阻挠对方投篮得分。 　　随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质及技术水平的提高，促使投篮技术不断发展，出手部位由低到高，出手速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。 　　按照持球方法，投篮出手前置于身体的部位，投篮时移动的形式及投球入篮的方式。 　　1.单手持球方法 　　以右手原地单手肩上投篮为例。由双手持球开始，然后将球引至右肩前上方，右臂屈肘，肘关节稍内收，上臂与肩关节约成水平，前臂与上臂大约成90°。 　　右手五指自然张开，手腕后屈，掌心空出，用手掌外缘和指根以上部位托住球的后下方，左手扶球的左侧。 　　2.双手持球方法 　　以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成“八”字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。 　　(三)瞄准点 　　瞄准点是指投篮时眼睛注视的目标，是提高投篮命中率的重要环节。由于投篮有直接命中和碰板命中两种，所以瞄准点也有两种。 　　1.直接命中的瞄准点 　　通常瞄准篮圈距自己最近的一点。这种方法瞄准的是实体目标，在场上任何位置投空心篮都适用。也有主张以篮圈中心为瞄准目标，这个目标与球的落点一致，利于用力。 　　2.碰板投篮的瞄准点 　　是指投篮时将球投向篮板上使球反弹入篮的一点。投篮队员位于与篮板成15°-45°角的区域内，采用碰板投篮效果较好，尤以接近30°角左右的地区最适宜。 　　碰板投篮的瞄准点，应根据投篮的角度、距离和弧度合理选择。一般规律是角度越小，距离越远，弧度越高，碰板点离篮圈越远、越高;反之，则越近越低。 　　一、打篮球的技巧 　　躯干环球 　　简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。 　　双腿环球 　　将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的环球练习。 　　手指交互传球 　　这个动作比较简单，就是双手将球进行互传，记住频率要快，力道也要均匀些。 　　跨下运球 　　双**叉，身体重心下沉，背部挺直，将球于胯下交替击地，双手配合接求，练到眼睛不看球也可以随意交叉运球为止 　　原地贴控球 　　双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10—20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。 　　单手前、后运球 　　双**叉，利用手掌将篮球向前推进，当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球像后拉，同样要击地，如此反复训练，注意力度，篮球的击地弹起的高度。 　　单手左、右运球 　　两腿微曲，腰部要打直，右手将篮球向左手边传，在球碰到地面后弹起一定的`高度时，右手迅速再将左边的球拉回。 　　如此反复，注意篮球基地要做到在同一点，运动轨迹要保持在身前的一条直线上，同时要保证控球的力度，最好在球飞到至高点的时候做下一步动作。 　　二、打篮球会有什么好处 　　反映能力 　　打篮球其实不仅仅利用你的身体和技术的，有时候需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。尤其是对于突发性反应，需要非常敏捷的思维。 　　骨骼发育功能增强 　　打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。 　　增强血液循环功能 　　其实可篮球对于身体的健康是很有好处的，而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。 　　团结意识增强 　　篮球是五个人的运动项目，我们在打篮球的时候最喜欢看到的是配合，当然篮球场上的配合体现了篮球运动不是一个人在战斗，乔丹是很强大，但是他的公牛王朝也是五个人在场上拼下来的，你永远不能忽略了皮蓬和罗德曼的功能。增强体质，培养兴趣。篮球是一项很好的运动项目，经常打篮球的人都是体质很健康的。当然篮球是一个很好的兴趣爱好的，经常和朋友打打篮球，还是可以增加朋友之间的感情的。 　　三、打篮球要注意什么 　　1.在打篮球之前进行充分的伸展运动，以全身及关节感觉发热为标准，即可有效的避免出现拉伤、扭伤。 　　2.如果不幸摔倒，在落地时一定要避免用关节直接着地，因为关节部分通常没有肌肉层的保护，极易受伤。 　　3.尽量避免和小动作阴毒的人在一起打球，有时候他们可能并不是故意的。但习惯使其下意识的对你做出一些很可能导致危险的动作(如果是比赛可以提醒裁判注意以获得帮助)。 　　4.锻炼身体的协调能力(有专门的体操可以用来锻炼)，有助于在千变万化的球场上保护自己使自己免于受到不必要的损伤。 　　5.保持良好的运动习惯，经常运动的人不容易受伤，这和小脑的反应速度是密切相关的，即使不小心受伤其恢复速度也比不常运动的人要快很多。 　　6.避免出现运动疲劳，运动量要合适，如果感觉有不适的情况则停止运动，很多韧带撕裂等伤病都是因为运动量已经超过身体的负荷所造成的。 　　7.必要时要佩带相应的护具，最应该佩带的是护踝和护膝，因为腿要承担人全身的重量，一旦重心发生不受控制的情况最容易受伤的就是这两个关节。

走秀定点怎么摆姿势

定点转身 。

转身也分为180度的转身或者是360度的转身，还有90度或者是270度的转身，一般就是根据音乐的节奏或者是秀场服饰主题等相适应。在转身的时候一定要注意留头，就是身体在转过去的时候，你的头部要比身体慢一拍看向镜头或观众，这样不仅仅是美观还有眼神的变化等等。

而且一定是先转身再转头，这样不仅仅增加了交流的时间，也会让动作有了不同程度的层次感，看起来更加的美观。

多多练习

定点其实也就是模特在走秀过程中的亮相，一般就是在模特上下场衔接的时候，让观众在观看动态走秀的过程中还可以看到静态的服饰展示，更加集中的彰显出了服饰的款式细节等方面

但是，定点和转身是一样的，都是需要线下大量的练习才是可以的，要不然摆出来的造型就很容易变成一言难尽的样子，不好看也不美观。练习的过程中主要是以停顿的练习为主，从静态到动态的衔接要流畅自然。

平时的多多练习在秀场上的表现就会更加的自信从容。所以在秀场上的模特们，背后都是无数的努力和各种细节方面的把握控制。

多人合照创意pose 毕业照姿势

　　多人合照创意pose 毕业照姿势大

　　1、趣味一字排创意集体照

　　技巧要领：一字排开时，引导大家统一做趣味动作;或者和旁边的人互动有交流，使画面显得活泼，这种方法比较适合年青人。

　　2、呈单斜线站位创意集体照 　　一般来说，一字排开的站位多少会显得有些木讷呆板。为了让画面生动，我们需要自己寻找趣味点，其中最容易做到的是统一做俏皮动作，当然你也可以和旁边的人搭肩互动、做手势等等。

　　技巧要领：人物呈斜线站位，互看前方不遮挡;摄影师采用对角线构图使画面有延伸感。

　　“一字型”站法有时会显得太过正式，如果拍照的地方刚好有栏杆或呈斜线的建筑线条，我们只需要顺势倚靠或沿线站立，就可以拍出有序又有趣的大合照。这个 拍法的要点在于要找到合适的斜线参照物，因为斜线有折叠和延伸画面的作用，这样站位除了可以容纳更多的人，也使空间显得没那么拥挤。

　　这个时候摄影师的工作也比较轻松，他只需要引导大家全看镜头做简单动作或表情即可，再稍微调整下人物关系，不让隔壁位置的挡到旁边人的脸就好。

　　3、呈弧线站位创意集体照

　　技巧要领：依近大远小的透视规则，该站位按身高依次或对称排队，个子小的靠近镜头，个子高的在稍远于镜头，整体呈一条弧线。

　　弧线除了同样可以站更多人外，还因为近大远小，个小的在前面，缩小了和高个之间的身高差距，使画面更加和谐;另外，这样的站位也营造了前后景效果，平面照片变得更有层次。

　　4、多排站位创意集体照

　　技巧要领：一般以三排内为佳(不借助地形或阶梯之类)，按身高分为坐姿、半蹲和站立姿势，前后排插空望向镜头。

　　多排站属于常规站法了，一般适用于10人以上的集体照，摄影师指导大家做相对统一的动作，在最佳状态时一起望向镜头;前后排之间不要紧挨，稍微预留半肩的空隙，彼此间要插空，避免被前排挡脸。

　　5、呈V字型站位创意集体照

　　技巧要领：所有人朝向镜头，以画面中间者为中心点，分层向后延伸;中心点宜找有表现力或个小的人担任。

　　“V字型”站位方式适合不超过10人的小团体，它能确保每个人都不会被挡住;画面中心适宜作低点，可以找个小的人担任，当然安排些有戏剧性的动作也可以让画面更加有趣味;如果采用仰角拍摄，画面会有张力效果。

　　6、俯拍聚合成点创意集体照

　　技巧要领：摄影师在高处俯拍，高个的站在外围，所有人聚拢望向镜头

　　如果在拍摄的地方有阶梯或建筑物让摄影师站立，可以选择俯拍的方式表现大合照，这种方法可容纳较多的人，由于着重表现的是脸部，和镜头更有亲近感，大家可统一做同一情绪的表情。另外彼此间紧挨站立，要注意调节身高次序，避免个别人被遮挡。

　　7、利用阶梯创意集体照

　　技巧要领：前后排留有足够空间、插空站位，动作相对统一。

　　和我们从小到大的各式毕业照一样，对于二十人以上的大合照，为了不挡脸，最好是借助阶梯来完成。先按身高次序分成2-4个小队，焦点对准中间排中心人物的眼睛，光圈开小并使用高速连拍。如果排数越多，光圈越要缩小，一般F5.6-F11比较保险。

　　8、依靠地形创意集体照

　　技巧要领：目的同样是为了不遮挡每个人的脸，通常借助有坡度的空旷场地，或楼梯进行拍摄。

　　摄影师选择拍摄场地的时候，要了解清楚拍摄者喜欢的风格，如果可接受不拘束的拍法，那么完全可以更加天马行空一些，借助特有的地形拍摄创意集体照。像上图的楼梯大合照拍法就让人耳目一新，既拍清楚每个人的`脸，也使画面动感丰富，有空间设计感。

　　9、俯拍摆字形创意集体照

　　技巧要领：提前做好每个人的位置定点和动作沟通，确保正式开拍时能听从指挥迅速集结队伍。

　　摆字形的集体照拍法是随着小型无人机的兴起而发展起来的，它的难点在于前期沟通，要使被拍的每个人都明白自己的位置及动作，这样在正式拍摄时才能更顺畅。

　　由于摆字形的拍法不太能够看清每个人的脸，着重强调的是整体和团队概念，因此更适合班级体拍摄，当然如果人数不是太多的话，不使用无人机，找个制高点进行拍摄也是可行的。

　　10、航拍+后期手绘创意集体照

　　技巧要领：前期需要周密的策划及沟通，要有较强的美术及后期功底。

　　航拍和手绘的集体照拍法门槛较高，不仅需要熟练操控小型无人机，更需要结合创意思维，运用手绘或者后期的方法对拍摄画面进行天马行空的艺术加工，使之有更强的整体性和趣味性。