推荐适合孕期运动的app（怀孕期间比较好用的app，怀孕的app软件有哪些）

本文目录

• 怀孕期间比较好用的app，怀孕的app软件有哪些
• 孕期app哪个好用
• 怀孕用什么app软件好用
• 孕期软件app哪个好用
• 十大运动app推荐
• 有没有专门给孕妇运动用的APP
• 怀孕13周，推荐一下适合孕妇的运动锻炼项目也可以是app

怀孕期间比较好用的app，怀孕的app软件有哪些

　　随着科学技术的发展，它在生活的各个方面都更加方便。我们的女性朋友也是如此。就孕妇而言，有很多与怀孕相关的应用程序，应用程序只能给我很多提示和相关提示。那么接下来就让我们一起来看看：怀孕期间比较好用的app有哪些?　　

怀孕期间比较好用的app

　　怀孕，可是每一位***人生头等大事，在怀孕期间，可以说是一点疏忽都不能出现的，每一对新生夫妇，在面对怀孕时大都是非常紧张的，为了能够更好的帮助到各位准爸爸准妈妈，历趣软件特地为大家带来几款最好的怀孕APP推荐下载，大家想知道的怀孕软件哪个好用的解答都在这里了哦~

　　1、孕期提醒

　　孕期提醒，这一款软件，可以跟踪孕妇们孕期的每一天，根据不同的时间段来提供相应的知识，准妈妈可以通过此软件了解到宝宝在肚子里的变化，以及自己身体将会发生的一些变化，很贴心的哦。

　　2、妈妈帮

　　妈妈帮，专为妈妈群体提供分享交流的一个备孕、怀孕、育儿平台，你可以在这里记录你孕期每一天的变化，也可以和数千万的妈妈们请教一些问题，让懂的人为你解答。

　　3、好孕帮

　　好孕帮，据说这是一款专门帮助不孕不育、难孕难育群体备孕怀孕的实用app，北京大学医学院团队打造，有实力不怕事!在这里，没有什么怀孕的事情是不能解决的，有需要的用户可以了解一下哦。

　　4、孕食助手

　　孕食助手，一款照顾您孕期饮食的软件，还在纠结孕期该吃什么、什么不能吃吗?这一款软件将结合大家的日常饮食与运动健康情况为你提供一套科学的饮食安排，让你从此吃的放心。

　　5、宝宝知道

　　宝宝知道，综合孕育工具，也是百度官方的母婴app，面向的群体主要是新手妈妈，宝宝知道立志陪伴大家度过这一段幸福的时光，最全面、最科学的孕期知识、孕育工具这里都有，数千万***选择，绝对不会有错!　　

孕初期注意事项

　　在怀孕早期，母亲可能不注意她的肚子，认为她的肚子不大，她过着和平常一样的生活。事实上，既然她怀孕了，她需要始终关心孩子的成长。因此，怀孕测试对于让你更多地了解胚胎的内部发育非常重要。

　　在怀孕前，大多数孕妇容易疲劳、食欲改变、腹部肿大、尿频和尿急，并且会触摸胎儿的形状。此时，孕妇本身及其家人需要对孕妇给予额外的关注和照顾。

　　只要你知道你怀孕了，从你知道的那天起，你就必须小心服药。最好不要吃药，除非你有严重的疾病并且在吃药前需要医生的建议。因为一些医生不是很专业，他们给孕妇开了一些孕妇禁用的药物，致人死亡。这种事无处不在。

　　“药物手册”

　　A级：目前临床实验证实对胎儿无害。

　　B级：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。

　　C级：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用。

　　D级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用。

　　X级：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。

　　远离辐射、放射性的危害

　　怀孕时应避免做放射性检查，比如做X光，多少会对胎儿有一定的影响，具体多少张，医学上没具体的定义。还有电脑的辐射，微波炉，手机，都需要留意。最好买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿。

孕期app哪个好用

孕期app《宝宝树孕育》、《美柚》、《妈妈帮》、《宝宝记原柚宝宝》、《好孕妈》比较好用。

1、《宝宝树孕育》

这是一款非常实用的孕期软件，可以帮助各位新手妈妈快速上手，从备孕到怀孕，一直到产后以及育儿，都可以为用户提供全程的帮助，更多实用性的孕育知识。快来下载这款软件，成为一个最称职的妈妈吧。

2、《美柚》

这是一款以宝宝为中心的孕育软件，从备孕到育儿，可以让宝爸宝妈们时刻了解到宝宝的状态，全程记录宝宝的成长，还有一些小功能可以帮助宝妈们更快的学习孕育知识。

3、《妈妈帮》

是不是有很多宝妈在刚开始怀孕的时候都会手忙脚乱？那么就来下载这款软件吧，它能帮助宝妈们快速的成长起来。还有专门的母婴社区，可以让小伙伴们都在这里探讨育儿心得，为大家提供更多专业的服务。

4、《宝宝记原柚宝宝》

上百万宝妈们的第一选择，可以帮助大家记录经期，为准妈妈们提供各种丰富的孕产知识。切换三种模式，无论是备孕，怀孕还是育儿，都是可以在这里面找到专属版块的。

5、《好孕妈》

作为一个新手妈妈，千万不要手忙脚乱，大家可以在网上学习一些孕育知识，这款软件就能帮助宝妈们记录宝宝的日常生活，遇到各种突发事件也不要慌，这款软件也会帮助大家解决以及处理。

怀孕用什么app软件好用

怀孕的好用app软件如下：1、《宝宝树孕育》不仅能学到怀孕、备孕等知识，还能和其他用户交流育儿心得。多个**专家入驻app，为用户解答各种育儿问题。2、《宝宝记原柚宝宝》不仅能让家长学到各种育儿知识，还提供各种育儿服务。家长可以查询产检数据、记录宝宝的成长。3、《妈妈帮》会分享各种备孕、育儿技巧，妈妈们可以免费观看，还有同城聊天区域，让带娃辛苦的家长尽情聊天。4、《孕育提醒》能解决胎儿在逐渐长大的过程中，家长不了解的一些困惑、烦恼，了解到关于胎儿、孕妇的知识。5、《孕期伴侣》专为新手妈妈打造，不仅是一个孕育指南平台，还是一个妈妈们能交流分享的平台。6、《美柚》是适合各种年龄段人群使用的app，可以记录经期时间，学习孕期知识，记录孩子成长的每一刻。7、《花生备孕怀孕》可以看到专家们的精彩讲课，从而了解到备孕、怀孕、育儿期间的各种注意事项。8、《好孕妈》提供专业的孕期知识，还提供各种实用管理工具，科学的数据图表分析工具，为用户提供专业的健康管理服务。9、《育学园》为家长提供各种专业指导，这些指导涉及到众多方面，包括宝宝喂养、宝宝成长测评、宝宝早教等。10、《辣妈帮》拥有多种功能，妈妈们不仅可以了解各种育儿经验，还可以和其他人聊天，还会举办各种活动，可以获得各种福利。

孕期软件app哪个好用

孕妇软件app中《宝宝树孕育》好用。《宝宝树孕育》是一款母婴综合一站式平台APP，这里有着十分实用的孕期小工具，可以记录题中、产检等等，还可以与其他的准妈妈一起交流心得。提供从备孕、怀孕到育儿的全时期孕育只是，还可以用视频、照片和文字记录宝宝的成长点滴，提供孕期助手帮助了解各个时期的怀孕症状。

十大运动app推荐

十大运动app推荐：

1、《小米运动》

能够帮助用户制定一系列运动计划的app，多样化的运动分类也将带来更好的训练模式。更多简单实用的应用功能，等待着用户前去体验。

2、《乐动力》

独特的线上运动玩法是本款app的一大特色，用户们可以参与到中运动玩法模式中与其他人在线竞技，多种应用小工具也尽在本款APP当中。

3、《悦跑圈》

一款专门针对跑步运动的app，用户可以实时查看跑步距离的同时，还可以参与到丰富的活动内容当中去。多种有趣功能，需要用户自行体验一番。

4、《Nike⁠ Run Club》

专业的指导将为用户带来更好的运动效果，同时app内还提供了丰富的运动音乐来帮助大家提高运动时的状态。设置功能强大，用户可以根据自身的喜好进行。

5、《两步路户外助手》

一款户外运动app，无论是骑行或者竞走等运动模式都将为用户呈现，各位还可以参与到线上的各种挑战赛之中，应用内的各种动画特效也将提升APP趣味性。

6、《咪咕善跑》

独特的AI教练系统，不仅可以制定有效的运动计划，同时也可以让用户的运动效果更棒。操作功能简单，优化了大量繁琐的步骤。

7、《郁金香运动》

一款运动app，为用户们提供了各种线下运动赛事，线上的APP功能中还可以帮助用户拟定多种运动方法。

8、《运动计步》

想要制定出最合适自己的多种运动计划吗？本款app的功能将满足各位用户的需求，同时帮助大家获得更棒的运动效果。

9、《运动跑步》

跑步是一种可以快速提升体质的运动方式，本款app的计步功能将帮助用户们更直观的了解自己的运动效率，同时还支持设定每日的不同训练计划。

10、《运动角》

一款针对多种健身、跑步等功能的APP，用户可以根据自己的情况来制定合适的运动加护，同时app内还有大量运动资讯内容。实用的各项功能将提升用户的使用体验。

有没有专门给孕妇运动用的APP

有啊，大肚皮APP不就是吗，上面有个每日孕动的功能，可以建议不同孕期的孕妈怎么运动，还能记录孕妈运动的时间，提示当天的天气、空气质量，很实用。

怀孕13周，推荐一下适合孕妇的运动锻炼项目也可以是app

孕13周，正好是孕中期，胎儿比较稳定发育的阶段，推荐孕中期女性可以做一些凯格尔运动，不仅能帮助生产，还能预防产后漏尿、脱垂、膨出等问题，孕期的运动推荐专业的APP——G动APP锻炼，安全性更高！