千卡千焦换算？一千卡等于多少食物
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千卡千焦换算
1千焦=0.2389千卡
1卡)=4.2焦耳..
1千卡=1千卡=1000卡路里=1000卡路里
1千焦=1000焦耳
1千卡/1千卡=4.184千焦
1 = 4.182焦耳
扩展数据
虽然官方定义明确，但由于“卡路里”的度量太小，目前营养学普遍采用千卡(俗称大卡)为单位，缩写为“卡路里”。因此，一般提到的热量有两种:
卡路里，也被称为大写字母C，是食品标签中最常用的，大约等于4186焦耳的内能。
小卡，也叫cal，在科研文献中比较常见，1000张小卡=1卡。
比如“这瓶汽水含200卡路里”。既然汽水是食物，这里的热量就是卡路里。其实这瓶汽水有20万卡路里，同样适用于运动。当你看到“慢跑4公里燃烧200卡路里”时，这里的卡路里也是卡路里，意思是20万卡路里。
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小西生活趣谈
2021-02-15 ...重点回答各种生活问题。
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1千焦=0.2389千卡
一千卡等于多少食物
1000千卡等于300克西瓜、5个桔子、5个煮鸡蛋、三碗米饭。
米饭、稀饭、面条一碗是80千卡。豆腐一块，一个鸡蛋，20克肥肉，30克瘦肉都是80大卡。一个荷包蛋是120大卡。
热量单位换算1千卡=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡。卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。
正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。
正常摄取的热量
成人每日需要的热量=人体基础代谢的需要的基本热量+体力活动所需要的热量+消化食物所需要的热量。
消化食物所需要的热量=10%x（人体基础代谢的需要的最低热量+体力活动所需要的热量）
成人每日需要的热量=1.1x(人体基础代谢的需要的最低基本热量+体力活动所需要的热量)
男性，9250-10090千焦耳
女性，7980-8820千焦耳
注意，每日由食物提供的热量应不少于己于5000千焦耳-7500千焦耳这是维持人体正常生命活动的最少的能量。
千卡是多少Kcal
Kcal一般指千卡。
千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。热量单位，等于1000 cal（卡），亦即1 kg水温度升高1℃所需的热量（符号kcal）。
卡路里（calorie）是能量单位，如今仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳（Joule）。
扩展资料：
卡是卡路里的简称，由英文Calorie音译而来（缩写为cal），其定义为将1 g水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
换算单位：1 kcal（千卡）=4186 J（焦耳）=4.186 kJ（千焦）。1 cal（卡）=4.2 J（焦）
1KJ=0.2389kcal
焦耳--卡路里：
1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ) 1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)
1卡=4.184焦耳 1焦耳=0.239卡
焦耳--瓦特：
1焦耳(J)=1瓦特×秒(W·s) 1度(1kw·h)=3.6×10^6焦耳(J)
焦耳--牛顿：
1焦耳(J)=1牛顿×米(N·m)
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