eb健型和肌肉科技哪个牌子好（肌肉科技和汤臣倍健的蛋白粉哪个好）
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肌肉科技和汤臣倍健的蛋白粉哪个好
当然是肌肉科技，肌肉科技这个品牌国际知名，专业做健身补剂的，汤臣倍健那是保健品，档次不一样，而且蛋白的含量肌肉科技多
eb健型和赛霸哪个好
都不错，要根据个人的爱好而定。EB健型，英文名称EVERBUILD，是一款运动营养品品牌。原产于欧洲。赛霸蛋白粉PROTEIN POWDER，高浓缩植物蛋白，100%易消化的动物蛋白，全方位蛋白和能量补充，赛鸽最佳功能性蛋白营养素，本品是根据赛鸽营养学及生理代谢特点研发而成。
市面上怎么又有了肌肉科技
肌肉科技大牌子啊！虽然口味比较偏甜，但是萝卜青菜各有所爱，我健身房也有很多兄弟一直喝这个牌子的。唯一的问题不是就是价格小贵，粉挺好的完胜其他品牌。蛋白质含量：每勺24g蛋白质。这个蛋白质含量挺不错的，大部分品牌都是24g蛋白质，只有个别低于这个量，比如熊猫还是诺特。蛋白质构成：分离乳清，浓缩乳清，蛋白多肽。多肽是最小分子的，分离也是小分子，一般蛋白粉都是添加的浓缩乳清，因为分离造价要更高一点，但是能减少脂肪和乳糖，可以说分离的粉比其他的好一点，这一点肌肉科技还是做的不错。接触肌肉科技最早是因为正氮蛋白粉，就是这个这个巧克力真的说我直到目前为止最爱的口味。后来也尝试过比较热门的白金桶，这个椰子味更好一点，巧克力一般般。粉的话感觉还是正氮的更好，银色桶的比较基础。之前喝on的金标，我实在是奇怪，on是不更新产品了吗，以前喝着感觉还可以，最近肌肉科技喝腻了又买了一桶金标，不好喝又换回肌肉科技了。蛋白粉品牌就是随便选，肌肉科技、on、eb这几个都是比较好的，小众一点的听说赛特挺不错的。你说蛋白质含量高低，基本所有品牌都是20多克，脂肪也就1.2g近似于无，没啥好比的。喝肌肉科技喝惯了也懒的换其他的，之前基友还给我推荐熊猫的粉，尝了一下不顺口，熊猫的袋装和物流还是有点闹心。佛系吧，健身主要还是训练，蛋白补剂是其次，分清主次。你要喜欢肌肉科技我推荐椰子和巧克力，喝了几年了还是挺认可的。放图证明一下
乳清蛋白粉哪个牌子好
要了解哪个牌子的乳清蛋白粉比较好，我们首先要了解什么是正品蛋白粉。我理解的正品蛋白粉是指，原材料安全可靠经得起国际标准检验，无有害成分，其次蛋白质含量高，不以次充好，不掺杂玉米粉等其他东西。然后就是配方合理，碳水跟蛋白质含量的比重，以及蛋白质水解后的氨基酸种类跟含量事宜，这样利用率才会高。最高就是个人喜好方面：口味，细腻程度，是否对乳糖不耐受友好等。 综合以上因素，想买到正品蛋白粉，就要下一番功夫了： 1、选择海淘，原因：国外在食品安全上比国内好太多。 2、挑选国外做专业补剂的品牌：比如：Wonder Foods，ON，肌肉科技，迪马泰斯，BSN，Bio等都不错。这里推荐俩款在国内外均受欢迎的产品：Wonder Foods乳清蛋白粉，100%乳清蛋白，低乳糖，低脂肪；ON黄金比例蛋白粉，100%乳清蛋白，黄金标准，浓郁巧克力味。
大家觉得喝蛋白粉哪个牌子好呢
蛋白粉国内外我都有喝过肌肉科技、欧普特蒙，诺特兰德，my protein以及康比特等等。蛋白粉合照其中my protein就是公认非常便宜的蛋白粉，乳清蛋白含量我就不直说了，毕竟一分钱一分货。每100g牛奶才含有0.7g乳清蛋白，蛋白粉的乳清蛋白含量越高意味着成本越高。康比特我一直觉得是个保健品牌，而且价格比很多国际品牌还高，买一桶5磅的康比特乳清蛋白粉，差不多能买其他品牌10磅甚至更多了。我接触的无论业余老铁还是职业选手，也很少有喝康比特这个品牌的。欧普特蒙杂七杂八都试过，大底差别不大，乳清蛋白的含量虚标，实际含量没那么高，除了黄金标准以外其他并不出彩，都是专业健身健美广告打出来的，价格也是同类品牌中较贵的，所以性价比不算高。诺特兰德喝过增肌粉，也算是蛋白粉中口感比较好的啦，个人觉得蛋白质含量偏低。我觉得诺特兰德火爆的原因是因为当初请了鹿晨辉代言，健美明星效应嘛。肌肉科技我主要喝高性能系列的，肌肉科技蛋白粉的配方是乳清蛋白肽+分离乳清+浓缩乳清蛋白粉。从吸收效率的角度来说，乳清蛋白肽》水解乳清蛋白》分离乳清蛋白》浓缩乳清蛋白，所以相比其他一些以浓缩乳清蛋白为主的品牌来说，从吸收效率以及身体去“分梯度吸收”来持续供给蛋白质，会更有效一些，这也是它适合新手的原因。训练程度到不了一定程度，蛋白粉的一点差距是感受不出来的，除非真的到了大神级别，对碳水蛋白质的摄入非常苛刻，才会显现出各种蛋白粉的差距来。当然，那个时候，也需要对饮食更加严苛，也就不仅仅是蛋白粉摄入这么简单了。建议普通健身人群、健身新手选择肌肉科技的白金乳清蛋白即可，ON的黄金标准很好但是一般人实在没必要，美瑞克斯、MP熊猫粉和康比特等在粉剂上无论是蛋白质结构还是粉质的细腻度、溶解度都不如肌肉科技、ON和诺特兰德。同样是蛋白粉，还有乳清蛋白粉和分离乳清蛋白粉。当然分离乳清蛋白又比乳清蛋白更好吸收一些，很多人喝了蛋白粉放屁拉肚子，是乳糖不耐受现象，有些人喝一阵子适应了，有些人不能，这个时候就可以考虑分离乳清蛋白粉了，分离乳清蛋白粉就没有乳糖，也就不存在耐受不耐受的问题了。我们通常所说的健身，其实就是增肌，用肌肉去塑造形体。而增肌的关键就是吃睡练，练了不吃不睡也长不了肌肉，而吃又和吸收挂上关系，因此根据自身体质和经济状况，选择适合自己的蛋白粉才是最优解。
大家有什么好的健身用蛋白粉好的牌子吗
如果健身初期，建议用英国的熊猫乳清蛋白，也就是myprotein性价比和口感以及含量都不错，如果几年以上你会追求更好的蛋白含量，同品牌的分离乳清同样出色。或者最出色口感biox的分离乳清和可以称为最高蛋白含量的分离乳清allmax。
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