肌肉男的胸肌是硬的还是软的（肌肉是软的还是硬的）
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肌肉是软的还是硬的
是软的。软是好的，但是肌肉轮廓必须柔软，但不能像脂肪一样松弛。练习后，柔软意味着你在原地放松，或者训练还没有达到效果。经过力量训练后，肌肉会膨胀，血管会膨胀，所以看起来特别大、好看，但平时还是柔软、松弛。此外，肌肉并不像你想的那样柔软，如果你想变得坚硬，那一定很难。如果你一段时间不锻炼肌肉，一个人的身体会自然放松。。肌肉分活肌肉和死肌肉。有弹性的肌肉叫活肌肉，就是在用力前，肌肉是软的，用力后，肌肉变大而且变硬。死肌肉，就是用力与不用力，肌肉都是硬的，用力前硬的那么大，用力后还是硬那么大，没发生变化。活肌肉要用力才是硬的，死肌肉就是硬的。
胸肌是软的吗
肌肉如果没有用力的话都是软的，你看到有些人可以抖胸肌，是因为他们的胸肌够大，没用力的时候就是瘫软的，用力的时候就结实起来，这是我的胸肌练得够大之後才知道的，练到後来有一天我突然发现我也可以抖胸肌了
肌肉男放松的时候不用力的时候，肌肉是硬的还是软的
放松不用力时 肌肉是放松的 所以肌肉是软的
如果是运动后放松一样是硬的，隔几天放松就会是软的了！我的就这样……
男生的胸肌是不是软
这个主要还是得看男生有没有坚持锻炼身体，如果是有一直做健身的话，胸肌就会比较硬，很少锻炼的人胸肌就是比较软的。
男人的胸肌不用力的时候是软的还是硬的
如果是长期锻炼的话，一般比较硬，不用力也比普通不锻炼的人硬一点点，但是不会很硬
胸肌是软的还是硬
好的胸肌状态，平时放松时应该是软的，充血发力时是硬的。位于胸腔底壁而连接到前肢的肌肉，有浅肌和深肌，各又分前后两肌。
想要锻炼出好的胸肌状态，除了多加锻炼之外，还要注意锻炼的方法，正确的锻炼方法可以让其事半功倍，同时对身体的损害也会较小。
锻炼胸肌的方法：
1、俯卧撑：全程收紧腰腹核心、挺直背部、身体触地、手离开地面后再快速撑起。
要点：推起时上臂向内夹，胸部有明显收缩感，在最高点时，胸部有较强的挤压感；下降时，上臂辅助发力，胸部有轻微的牵拉感。
2、左、右臂后侧拉伸：身体直立、挺胸、左右臂肘关节最大幅度折叠。
要点：上臂后侧和胸部有明显牵拉感。
真正厉害的肌肉是硬疙瘩还是柔软的
其实真正的肌肉应该是比较柔软的，并不是越硬越好。在我们的主观意识里，觉得既然是肌肉，就应该越硬越好，那样看起来才有力量，才会显得很强壮。其实不然，很多时候我们看到那些大块头练肌肉并不是专业的，可以说是一种蛮力了。我们上大学的时候，有专门的老师给我们上过课。就像有的时候，我们坐办公室时间长了，或者是盯得电脑时间长了，脖子，胳膊身上的肌肉都会变得僵硬，酸痛。而自己用手或者是让别人帮你揉一揉，伸伸懒腰，做做运动的话，肌肉就会放松，也就不会那么僵硬了。
所以说有的时候看到那些肌肉男身上的肌肉，他们并不专业。那些专业的健美运动员，虽然看什么起来没有那些肌肉大汉结实，但是身上的肌肉却是真正的肌肉，并且不是很硬。有一定的柔弱度。那是因为健美运动员可以依靠自己的神经控制肌肉，使肌肉达到收放自如的效果。
现在的健身已经不同与之前的肌肉健身了。现在的健身是要达到一个全身力量的均衡，与运动能力的稳步提升。健身要学会先控制自身的力量，再逐步增加外部的负荷，这个可以通过不同的器械的重量来达到自己想要的效果。
不同的器械的重量来达到自己想要的效果。
不论男女，都是以肌肉为美，男人看起来强劲有力，而女人呢，虽然有肌肉体重不会减轻多少，但是你的身体线条会非常的优美，看起来很健康。
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