原地跑步小游戏（适合中学生的体育课室内游戏）

本文目录

• 适合中学生的体育课室内游戏
• 二个人三只脚跑步是什么游戏，请知道的朋友给个答复，谢谢！
• 大学生体育课热身游戏
• 跑步游戏规则
• 生活中做这些小游戏可以帮宝宝益智
• 开发宝宝心智的小游戏
• 幼儿园中班体育跑教案
• 幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案

适合中学生的体育课室内游戏

具体如下:

1胯下头上背向传球。有利于培养学生团结协作精神，发展腰腹力量。游戏用物准备，蓝球一个，秒表一块。

2击掌传球。有利于发展学生快速反应能力，提高协调素质。游戏用物准备，排球一个，沙巾一条。

3运送“抗洪物资”。有利于提高快速传递能力，增强手臂力量，学习抗洪战士为保卫人民的生命财产，不怕牺牲，勇于同洪水作斗争的献身精神。游戏用物准备，大小实心球各一个。

4翘板接毽。准备学生尺一把，大象皮一快，毽子一只。可以锻炼团队协作能力

5装卸木材。在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙两根。

6无敌风火轮。道具要求，报纸、胶带和一片空旷的大场地。活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

扩展资料

团队游戏

团队合作是指一群人为相同目标而组成团队合力工作的概念。团队合作一般被认为比独自工作更有效率，因此招聘员工时，通常会要求应征者具有团队合作的精神和能力。

团队游戏的目的就是为了更好的建设团队，促进团队成员的团队协作能力。

二个人三只脚跑步是什么游戏，请知道的朋友给个答复，谢谢！

就是“绑腿跑”组队应注意运动员的身高不能差别太大，这样队员的步幅差别会很大，从而影响全队绑腿跑的步调不一致。 在训练方法上，主要应该做到： 1、配合练习。在训练入门时，让队员，做原地踏步走，然后绑在一起做原地踏步走和齐步走的练习，学生共同喊着“1、2、1、2……”，用同样的节奏来建立共同配合的感觉。 2、个人固定步长跑。方法是先测每人跑50米的步数，算出跑50米的平均步长，并在50米内划线做标志，然后按标志线跑50米，严格按照这些标志宽度来控制步长，在这种标志下找固定步长跑的感觉。 3、小幅度摆臂跑。着重强调学生在跑动过程中，注意摆臂幅度一定要减小，以免由于摆臂幅度小而不适应，从而影响速度。 4、固定步幅的频率。采用跑台阶的方法，要求运动员一步一级或一步两级的高步频跑，培养学生在一定的步长的情况下建立快速步频的感觉。 在训练过程中，应注意学生的安全，尽量让学生佩戴护膝、护掌等保护工具。同时，绑腿跑的运动量不能过大，不能让学生在疲劳的情况下继续进行配合训练，如果这样训练，会发生意外。

大学生体育课热身游戏

　　大学校园有形形**、丰富多采的活动，形成了独有的校园 文化 。大学体育课是众多活动中必不可少的一个。而体育课的热身游戏则能够为体育课增添许多乐趣。下面我为大家推荐几种大学生体育课热身游戏，赶快跟着我一起玩吧!

　　大学生体育课热身游戏：“ 篮球 与 乒乓球 ”

　　 方法 ：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球!”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球!” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

　　规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

　　教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。

　　大学生体育课热身游戏：“队列练习”

　　方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正!”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息!” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转!” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

　　规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

　　大学生体育课热身游戏：“指部位”

　　方法： 游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。

　　规则：动作必须到位清楚，否则为失败。

　　大学生体育课热身游戏：解脱接力

　　方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧，余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。 比赛口令发出后，两排头跑到中线处，两大拇指套入绳端圆圈内握好，左(右)腿从左(右)臂外侧插入绳后，接着右(左)手将绳从头上绕至背后并抽出右(左)腿。绳子放回原位后跑到对面端线，与同伴手拉手(异侧手勾握)左腿或右腿跨越过手，接着右(左)腿抽出，并接替原来人的任务。原来人跑回起点，与第二人击掌后，至队尾休息。第二人接到击掌信号后，做同样动作。如此依次进行，先做完的队为胜。

　　规则：1、无比赛口令或击掌信号，判无效。

　　2、按规定顺序，动作规范。

　　大学生体育课热身游戏：筑铁路

　　方法：把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根 体操 棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

　　规则：1.筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。

　　2.后一人需与前一人击掌后才能跑。

　　大学生体育课热身游戏：穿梭跑

　　方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。

　　规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。

　　大学生体育课热身游戏：圆形曲线跑

　　方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。

　　规则：1.“障碍物”应站在圆圈上。

　　2.曲线跑者应按要求做各种练习。

　　大学生体育课热身游戏：听信号

　　方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。

　　规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。

　　大学生体育课热身游戏：喊号追人

　　方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。

　　规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

　　大学生体育课热身游戏：圆圈接力

　　方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

　　规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。

跑步游戏规则

跑步游戏规则

跑步游戏规则，所有的游戏也都有着它的游戏规则，只有遵守这个规则游戏才能够继续下去。有游戏规则才会更加的公平，不同的游戏规则皆不一样。以下是各种跑步游戏规则

跑步游戏规则1

障碍跑游戏规则

开始时每组第一位同学站在起跑线前，听到开始的口令后立即跑出并在相应的区域内依次过每个障碍物。不得抢跑，不按要求跑的那组将扣2分，速度最快的那组得5分，最慢的那组全体成员将做原地蹲起5次。

起源

街头障碍跑运动最早起源于上世纪80年代末的法国巴黎。街头障碍跑运动又称“自由障碍跑”，较强的娱乐性使街头障碍跑运动正在逐渐取代街舞和嬉哈乐，成为风靡都市年轻人群的一项新的娱乐活动。

街头障碍跑的参赛者要不断地挑战自我，尝试面对新的事物。因此，在这项运动的爱好者们看来，街头障碍跑运动已经成为他们的一种生活的方式和理念。

跑步游戏规则2

托球跑的游戏规则是什么？

托球跑的游戏规则是：应用球拍托球，如中途球离开球拍，必须原地将球托好，方可继续跑进。必须到达起跑线后，才能相互交接球。发令后和在线后将球托好时方可起跑，不得抢跑。

将竞赛者分成人数相等的两队，各队又分为甲、乙两组，各组分别成纵队相对站在两条起跑线后。各队甲组排头，手持托有小皮球的乒乓球拍做好准备。竞赛开始，组织者发令后，托球人迅速向对面跑去，将拍和球交给同队乙组排头，然后站到乙组队尾；乙组排头再托球跑向本队甲组，如此依次进行，每人跑一次，最后以先跑完的队为胜。

相关信息

1．项目创新，耳目一新：通过多种特制新颖器材，令参与团体感觉新鲜，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参加项目者更为投入。

2．新颖乐趣：运动项目简单有趣，刺激好玩，通过项目概念讲解及简单演示，便可明白项目游戏规则及如何参与，大部分项目与游戏形式结合，趣味性极高。

3．参与性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参与，几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参与”的不足之处。

4．参与门槛低：弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足，趣味运动项目对体能的’要求不高，不论老少、男女均同共同参与体会。

跑步游戏规则3

旋风跑游戏规则

每队8至12人，成一横队，用双手共同扶住一根中粗长竹竿，进行试跑练习，绕标志筒的S形变向跑。学会配合和协力。

概述：旋风跑

时间：30分钟

人数：集体参与

目的：齐心协力，默契配合，去争取胜利。

道具：中粗竹竿若干，标志筒若干。

步骤：

1、每队8至12人，成一横队，用双手共同扶住一根中粗长竹竿，进行试跑练习，绕标志筒的S形变向跑。学会配合和协力。

2、比赛：各队发令后，从起点出发，绕过3个标志筒作S形路线的50米跑，然后再返回重复一次。路线和方向正确，先跑完全程，用时最少的队为名次列前。

3、规则：跑的过程中，队员的双手不得脱离竹竿；不慎摔倒可爬起继续；不得跑到他队的跑道上去。

总结：这是一则阳光伙伴游戏，对培养团结合作，提升团队精神和发展奔跑能力有效。在活动中，还能体会到个人与集体的关系竟会如此重要，欲想取胜，里面还有不少技巧需要寻觅和掌握。

扩展资料：

游戏之后分享与讨论：

1、在活动中你有何感受？

2、在活动过程中你们遇到了什么情况？

3、结合生活动作学习，你得到了什么启发？

生活中做这些小游戏可以帮宝宝益智

生活中做这些小游戏可以帮宝宝益智

　　生活中做一些小游戏可以帮宝宝益智，在宝宝小的时候，父母通常都会陪着自己的宝宝玩一些小游戏，不仅可以拉近亲子关系，还可以开拓小孩子的思维，那么做怎样的游戏可以帮到宝宝益智呢？下面跟我一起来学习吧。

　　生活中做这些小游戏可以帮宝宝益智1

　　从早到晚，宝贝多么快乐，还有什么比他脸上的笑容更重要的呢？赶快抛弃你的敷衍、无奈和愤怒，加入到他们的游戏队伍中去吧。不知道在哪里玩？不知道玩什么？不要担心！客厅、厨房、浴室、书房、卧室、户外，随时随地都有我们为你准备的亲子游戏。宽敞的空间，光滑的地板，简直就是为了宝宝游戏而设置的。那么，千万不要浪费，一定要利用利用再利用，玩个够本！

　　 1、听指令做动作

　　 适合年龄： 6个月以上

　　 玩法： 家长面对宝宝，发出简单的指令，如叫他拍拍手，摇摇头，或伸出舌头笑一笑等，一面说一面亲自示范给他看，要是宝宝的年龄可了解说话的内容，家长可说话，不作示范。

　　 宝宝学会——理解语言

　　 小贴士： 家长可逐渐为内容增加难度，如吩咐孩子替爸爸取报纸、外出时取自己的外套等。

　　 2、分水果

　　 适合年龄： 1岁以上

　　 用具： 常见的水果(如苹果、香蕉、橙等)、一个篮子、玩偶

　　 玩法： 将盛着各种水果的篮子放到宝宝的面前，再拿出一些玩偶，由妈妈抱着；然后对宝宝说：“大熊要吃苹果，宝宝请你帮它拿一个XX。”随意说出篮子内的水果，或叫宝宝拿不同的水果。

　　 宝宝学会——认识水果

　　 小贴士： 当宝宝熟悉游戏玩法后，可增加水果的种类以增加游戏难度。

　　 3、推小球

　　 适合年龄： 1岁以上

　　 用具： 一只小球

　　 玩法： 和宝宝对坐，玩推球的游戏。

　　 宝宝学会——平衡和手眼协调

　　小贴士：根据宝宝的`能力，把推球的距离缩短或加长，帮助宝宝肌力的发展。

　　 4、天气报告

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 玩法： 每星期抽一晚时间，跟孩子来个深情对话，报告内心世界；互相讲出令自己开心的事情(晴天)、疑惑的事情(阴天)、不满的事情(雨天)；并且对改变自己心情提出新建议。

　　 宝宝学会——说出内心感受

　　 小贴士： 家长也要向宝宝讲出内心感受，并且如果宝宝突然不想讲，千万别逼他。

　　 5、日历的秘密

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 用具： 客厅挂着的日历

　　 玩法： 准备一个大日历，与孩子一同看日历，了解日期和各种节假日等。

　　 宝宝学会——时间概念

　　 小贴士： 日历的内容博大精深，要按孩子的兴趣和理解力，选择宝宝应学的范围，切勿过分灌输。

　　 6、车子跑得快

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 用具： 各种各样的玩具汽车

　　 玩法： 与宝宝一同玩玩具车时，与宝宝讨论：怎样可以推得最远？鼓励孩子就这个难题作假设，然后按自己已有经验作逻辑推理。如：要车子推得最远，第一应该……然后应该……，看假设是否成立，再和孩子讨论和总结。

　　 宝宝学会——逻辑推理

　　 小贴士： 提出让孩子发现和要解决的问题须符合孩子的能力，既能挑战孩子的思考，又不会因太困难不成功而产生挫败感。

　　 7、二人三足

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 用具： 绳子

　　 玩法： 把绳绑在妈妈和宝宝的脚上，一起向预定的终点进发；走的时候可以叫1、2、1、2的口号，促进两个人行动一致。

　　 宝宝学会——互相合作

　　 小贴士： 在客厅进行，尽量搬开杂物，以免在游戏进行时不慎撞伤。

　　 8、扭腰踏步小舞步

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 用具： 音乐

　　 玩法： 先教孩子基本动作，如扭扭腰、踏踏脚、转个圈等，孩子熟练后，随着音乐旋律节拍跳出以上动作。

　　 宝宝学会——跟着节奏跳舞

　　 小贴士： 让宝宝跟随音乐自由发挥，不用拘泥于动作。

　　 9、呼拉圈汽车

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 用具： 一个呼拉圈

　　 玩法： 用一个呼拉圈，套在妈妈与宝宝之间，模拟架车行驶。如果人多的话更可以分成小组比快。

　　 宝宝学会——合作沟通

　　 小贴士： 配合游戏，放置在地上的杂物和先行移走，扩大宝宝“行走”的空间。

　　 10、定力考验

　　 适合年龄： 2岁以上

　　 玩法： 请宝宝做不同的活动，如假装抹窗，或者请他绕圈走动，不过当你一声令下，就要立刻停止不动，维持刚做着的姿势。家长可以拍手或用其他方式喊停。

　　 宝宝学会——根据指令做动作

　　 小贴士： 游戏人数可以较多，增加刺激和、趣味性。

　　生活中做这些小游戏可以帮宝宝益智2

　　 一、长臂人

　　 目的： 培养儿童灵活躲闪的能力

　　 道具： 长裤1～2两条。

　　 玩法： 儿童和家长各自把双手从裤腰口伸进长裤管内，为“长臂人”。边玩边喊：“长臂人来啦!”互相追逐，以裤管口碰到对方为胜。

　　 建议： 开始玩时，可以让幼儿徒手自由跑，家长做长臂人。然后互换角色，进而过渡到互相追逐。

　　 二、爬“山”

　　 目的： 锻炼儿童腿部力量。

　　 玩法： 利用上楼的机会。

　　妈妈在前面两级两级地走上楼梯“爬山”。孩子跟着一级一级地双腿交替上楼“爬山”;爸爸可用单脚跳，或双脚跳着“爬山”。最后一家三口都爬到了“山顶”，欢呼：“我们到山顶啦!”

　　 建议： 家长要注意保护。可根据耐力逐渐增加高度和难度，以锻炼幼儿的体力和运动能力。

　　 三、“杂技表演”

　　 目的： 锻炼孩子的腰肌和腹肌。

　　 道具： 塑料罐或塑料瓶若干，绳子或细竹竿一根。

　　准备：家长和孩子一起把塑料罐或瓶打通成套筒状。可用彩色纸将套筒包装一番，再用绳子或细竹竿将套筒串起来，腾空架好。高度以家长或孩子仰卧着用脚能碰到为适宜。

　　 玩法： 家长仰卧在地毯上，用双脚轮番地蹬着转动套筒，为孩子作示范。然后，放低套筒，让幼儿也学着“杂技表演”。

　　 建议： 可先用一只脚蹬，后两只脚轮番地蹬，协调地“表演”。

　　 四、捕“鱼”

　　 目的： 培养幼儿手的灵活性。

　　 道具： 用硬纸板剪出一条“鱼”。5～6米长的绳子一根。将“鱼”系在长绳的中间。

　　 玩法： 幼儿和家长面对面相距1米站好，各拿绳子的一端。

　　“开始”，一声令下，各人卷起手中的绳子。谁卷得快，卷到中间的“鱼”，谁就算捕到“鱼”了。

　　 规则： 绳子一定要卷成团。

　　 五、海狮“投球”

　　 目的： 练习全身的协调性和灵活性。

　　 道具： 小篮子两只，皮球两个，席子或地毯一张。

　　 玩法： 将席子或地毯横放在中间，两只篮子、两个皮球各放在席子的两端。幼儿和家长同时从放有空篮子的一端爬着出发，拿到皮球后，怀抱皮球，“仰游”(即仰卧行进)向篮子方向前进，并投球，投进为胜者。

　　 建议： 此游戏可在光滑、干净的地板上进行。

　　 六、看谁不出圈

　　 目的： 训练儿童的感知觉。

　　 准备： 竹筷一双。划地为圈，或根据地上原有的花纹指定为圈。

　　 玩法： 母亲拿竹筷在圆圈外敲节奏，父亲和孩子闭着眼各自站在圆圈内。当听到筷子敲击出X节奏时，两人原地踏步;当听到敲出XX时，两人原地跳跃;听到XXX节奏时，两人原地跑步，谁先出圈，谁就输了。

　　 建议： 筷子敲击的速度可由慢到快。

开发宝宝心智的小游戏

开发宝宝心智的小游戏

　　开发宝宝心智的小游戏，爸爸妈妈作为宝宝的第一任老师，对于宝宝的心智开发也会带来不小的影响，其实想要开发宝宝的心智，最好的方法是游戏，下面为大家精心准备了开发宝宝心智的小游戏。

　　开发宝宝心智的小游戏1

　　 一、长臂人

　　目的：培养儿童灵活躲闪的能力

　　道具：长裤1～2两条。

　　玩法：儿童和家长各自把双手从裤腰口伸进长裤管内，为“长臂人”。边玩边喊：“长臂人来啦！”互相追逐，以裤管口碰到对方为胜。

　　建议：开始玩时，可以让幼儿徒手自由跑，家长做长臂人。然后互换角色，进而过渡到互相追逐。

　　 二、爬“山”

　　目的：锻炼儿童腿部力量。

　　玩法：利用上楼的机会。

　　妈妈在前面两级两级地走上楼梯“爬山”。孩子跟着一级一级地双腿交替上楼“爬山”；爸爸可用单脚跳，或双脚跳着“爬山”。最后一家三口都爬到了“山顶”，欢呼：“我们到山顶啦！”

　　建议：家长要注意保护。可根据耐力逐渐增加高度和难度，以锻炼幼儿的体力和运动能力。

　　 三、“杂技表演”

　　目的：锻炼孩子的腰肌和腹肌。

　　道具：塑料罐或塑料瓶若干，绳子或细竹竿一根。

　　准备：家长和孩子一起把塑料罐或瓶打通成套筒状。

　　可用彩色纸将套筒包装一番，再用绳子或细竹竿将套筒串起来，腾空架好。高度以家长或孩子仰卧着用脚能碰到为适宜。

　　玩法：家长仰卧在地毯上，用双脚轮番地蹬着转动套筒，为孩子作示范。然后，放低套筒，让幼儿也学着“杂技表演”。

　　建议：可先用一只脚蹬，后两只脚轮番地蹬，协调地“表演”。

　　 四、捕“鱼”

　　目的：培养幼儿手的灵活性。

　　道具：用硬纸板剪出一条“鱼”。5～6米长的绳子一根。将“鱼”系在长绳的中间。

　　玩法：幼儿和家长面对面相距1米站好，各拿绳子的一端。

　　“开始”，一声令下，各人卷起手中的绳子。谁卷得快，卷到中间的“鱼”，谁就算捕到“鱼”了。

　　规则：绳子一定要卷成团。

　　 五、海狮“投球”

　　目的：练习全身的协调性和灵活性。

　　道具：小篮子两只，皮球两个，席子或地毯一张。

　　玩法：将席子或地毯横放在中间，两只篮子、两个皮球各放在席子的两端。

　　幼儿和家长同时从放有空篮子的一端爬着出发，拿到皮球后，怀抱皮球，“仰游”（即仰卧行进)向篮子方向前进，并投球，投进为胜者。

　　建议：此游戏可在光滑、干净的地板上进行。

　　 六、看谁不出圈

　　目的：训练儿童的感知觉。

　　准备：竹筷一双。划地为圈，或根据地上原有的花纹指定为圈。

　　玩法：母亲拿竹筷在圆圈外敲节奏，父亲和孩子闭着眼各自站在圆圈内。当听到筷子敲击出X节奏时，两人原地踏步；当听到敲出XX时，两人原地跳跃；听到XXX节奏时，两人原地跑步，谁先出圈，谁就输了。

　　建议：筷子敲击的速度可由慢到快。

　　开发宝宝心智的小游戏2

　　 一、打电话

　　准备玩具电话两部。妈妈先示范按电话号码，让宝宝也来按，等宝宝完成后，妈妈模仿电话铃声“丁零零”，然后用电话与宝宝通话：“喂？你是XXX吗？”“宝宝，妈妈在家吗？”这个小游戏能强化宝宝手指的力量，促进手部精细动作及手眼协调能力的发育。

　　 二、装豆子

　　准备适量花生豆和两个矿泉水瓶。妈妈演示放豆的过程，突出两手指捏豆的动作，同时引导宝宝自己也捏豆子，把豆子放入瓶中摇一摇，使之发出“哗啦啦”的声响引起宝宝的兴趣。捏豆子可以提高宝宝手部肌肉的灵活性，及解决问题的能力。

　　 三、捉虫子

　　准备小虫贴纸和垃圾筐。在墙上贴一些小虫贴纸，高度是孩子踮脚伸手能触到的位置。告诉宝宝“这些都是害虫，我们要一起把它们全部捉下来，扔进垃圾筐里”。引导宝宝踮脚伸手去抠贴纸。如果高的`地方抠不到，帮孩子想办法，比如拿个小凳子垫高，要注意安全。捉害虫锻炼孩子脚尖、手指尖的力量，也让其学会动脑想办法。

　　 四、穿彩珠

　　准备适量的大颗彩珠和较硬的绳子。妈妈教宝宝一颗一颗地把彩珠穿起来，然后将穿好的彩珠围在其脖子上或戴在手腕上，当作“项圈”或“手链”玩。可以训练宝宝的手眼协调能力，还能让其学着集中注意力。

　　 五、小手画一画

　　准备纸和水彩笔。妈妈和宝宝各选一只画笔，把其余的画笔先收起来。让宝宝学着妈妈在画纸上画线条、弧线、圆等。教宝宝握住笔，可以发展手指、手腕的灵活性，锻炼小肌肉群、手眼协调能力，培养宝宝对色彩、涂写的兴趣。

　　 六、扔纸球

　　准备篮子和废报纸。把报纸揉成一团，做成纸球，妈妈、爸爸和宝宝轮流扔纸球，每人扔10个，看谁扔进篮子里的球最多。这个游戏适合2岁以上的孩子玩，手的触觉、动作的控制、空间距离的判断，都有利于孩子的大脑开发。

幼儿园中班体育跑教案

　　作为一位兢兢业业的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我整理的幼儿园中班体育跑教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇1

　　活动目标：

　　会双脚行进跳和四散躲闪跑。

　　活动准备：

　　1、物质准备：老鹰头饰3个。

　　2、环境创设：在操场四角创设小麻雀的家，在操场中间放一些小石子当小麻雀的食物。

　　活动过程：

　　一、引题。

　　1、引导语：我们都是稻草人，把来吃粮食的麻雀都赶跑吧。

　　2、引导幼儿模仿稻草人，做挥、拍、摇等驱赶麻雀的动作。

　　二、介绍玩法。

　　选2~3名幼儿扮老鹰，其余幼儿扮小麻雀。"小麻雀"一边念儿歌"小麻雀"喳喳叫，能飞能跳真灵巧，来到草地把食找，老鹰来了快快跑，一边跳到草地上找食。当念到"快快跑"时，"老鹰"去捉"小麻雀"，"小麻雀"四散躲闪跑回家。待老鹰抓到4~5只"小麻雀"后，游戏重新开始。

　　三、交代规则。

　　"小麻雀"应边念儿歌边双脚跳。

　　四、放松活动。

　　"稻草人"自由表演，庆祝赶跑了麻雀，保护了粮食。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇2

　　活动目标：

　　能听指令向前走、踏步走、倒走、立正、稍息。

　　活动准备:

　　自制的遥控器、方向盘。

　　活动过程：

　　一、引题。

　　（一）引导语：小朋友，我们一起玩“看谁是个木头人”的游戏。

　　（二）老师幼边念儿歌“看谁是个木头人”的游戏。

　　二、介绍玩法。

　　（一）幼儿商量，确定一人当遥控师，其余幼儿当机器人。游戏开始。“的、遥控师手按“遥控器”发出各种指令，如向前一步走、踏步走、倒走、立正、稍息等。“机器人”则按照“遥控师”的指令一步步行动，反应越快越好，反应太慢或做错动作，均视为出故障。“检验师”检查，发现故障马上喊“停”，并立即手持方向盘开着“汽车”上前“维修”。然后交换角色，游戏重新开始。

　　（二）交代规则。

　　检验师“喊“停”时，所有“机器人”都不能动。

　　周次：第二周 日期：20xx年 9月8日 星期三（上午）

　　活动名称： 多变的绳（体育）

　　活动准备 ：准备绳子若干

　　活动过程：

　　一、幼儿自选不同的绳子，自由探索绳子的玩法

　　（一）变蛇：

　　一个幼儿持绳在地上甩动，使绳子蛇状，另一个幼儿边走边踩动着的绳。两个幼儿相对而站，持绳在地上左右甩动，其他幼儿在“大蛇”两边左右跳，躲避“大蛇”。

　　（二）变绳圈：将绳子打结变为绳圈，向上抛，用头、手臂、脚接住绳圈，也可以把绳圈摆成各种图案跳圈。

　　（三）变绳梯：将绳子摆放成梯子状进行跳、跨、跑等游戏。

　　（四）变索桥：将绳子两端固定，幼儿练习倒挂爬，或两脚离地，将绳索套在两腋下前进。

　　（五）变尾巴：将绳子编成“尾巴”，玩《揪尾巴》游戏。

　　二、学习跳短绳。

　　周次：第三周 日期：20xx.9.15星期：星期三（上午）

　　活动名称： 多样的球（体育）

　　活动目标：

　　1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法。

　　2、积极参与活动，培养幼儿创造力。

　　3、激发幼儿快乐情绪，体验合作的乐趣。

　　活动准备：

　　准备各类球、纸棍、篮子、可乐瓶、易拉罐等。

　　活动过程 ：

　　一、热身运动。

　　请小朋友跟着音乐旋律在原地上做小兔跳的动作。

　　二、教师出示皮球，让幼儿自由探索皮球各种玩法。

　　（一）赶球走(跑）：幼儿手持纸棍（挂历卷成筒），把球从场地的一端，边拨边行到场地的另一端。

　　（二）夹球行进：①幼儿把球夹在两膝处，学企鹅走；②两人背对或脸夹球学螃蟹走。

　　（三）花样拍球：①转圈拍球；②站在平衡木上拍球；③站在平衡木上（或台阶）向地面拍球。

　　（四）反弹球：将球踢向墙壁，反弹回来再接着踢，或用手抛接反弹球。

　　（五）投球：①将球投入蓝内（或容器内）或投向某物体（打野兽）；②双脚夹住球，仰卧并抬起双脚，将球投入头顶前的筐里。

　　（六）踢球;两人对踢、带球走。

　　（七）打保龄球：在地上画一条线，将装了沙子的可乐瓶、易拉罐等放在离线2~3米处，幼儿站在线后面用皮球滚击。

　　三、做游戏比赛。

　　分组进行。

　　四、总结结束。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇3

　　活动目标：

　　1、教幼儿练习在直线两侧行进跳，双脚轻轻着地，发展幼儿的跳跃能力和动作的协调性。

　　2、培养幼儿参加体育锻炼的积极性，提高幼儿身体素质。

　　活动准备：

　　小红旗两面，场地上画两条相距2米的平行线，线的两侧按数序画上圆圈5-6个。

　　活动过程:

　　一、准备活动

　　1、老师当指挥员幼儿当小乓跟着指挥员练习走步，要求上体正直、上下肢体协调地走、由一路纵队切段分队走成四路纵队站好，模仿指挥员做学军模仿操，如：望、瞄准、打枪、开炮、欢呼跳跃等。

　　二、练习在直线两侧行进跳。

　　1、老师示范讲解跳跃动作：两脚并拢站在直线上，先跳进左边的圈1,再跳进右边的圈2,接着又跳进左边的圈3,如此跳完直线两侧的圆圈。

　　2、幼儿分散练习在直线两侧行进跳。指导幼儿不要怕困难，连续跳完两侧的圆圈，请跳得好的幼儿示范表演。

　　三、游戏"跳圈比赛"。

　　1、交代游戏玩法和规则：今天我们来学习解放军，跳过烂泥地夺得红旗。大家要注意，双脚要跳在圈内，别陷进"烂泥"里去。

　　2、组织幼儿分成两组进行比赛。游戏开始时，老师发出口令："准备出发!"各队的第一位幼儿就用双脚跳过直线两侧的圆圈，然后绕过小旗，直接跑回拍第二位幼儿的手，第二位幼儿又用同样的方法前进，最后看哪队的幼儿先夺得红旗。速度快的组为胜。表扬积极参与游戏活动的幼儿。

　　四、结束活动。

　　1、带领幼儿做放松活动：甩甩手臂，踢踢小脚，便步离开场地。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇4

　　活动目标：

　　1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。

　　2、充分挖掘各种现有的或潜在的教育资源，配合幼儿，为教育教学的顺利开展起到了很好的促进、整合作用。

　　3、喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，能与同伴协商共同完成目标与任务。

　　4、培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。

　　活动过程：

　　1、教师通过谈话，了解幼儿最喜欢的体育运动。

　　幼儿：我喜欢踢足球。

　　幼儿：我喜欢跑步。

　　幼儿：我喜欢打羽毛球、踢足球。

　　幼儿：我喜欢打乒乓球，在家和爸爸一起打。

　　幼儿：我也喜欢踢足球，我还爱玩滑板车。

　　幼儿：我喜欢到南太武打保龄球。

　　幼儿：我喜欢打小的保龄球。

　　幼儿：我喜欢跑步、打门球。

　　……

　　2、跑步活动师：小朋友很多都喜欢跑步，那接下来咱们来玩几个跑步游戏，好不好？

　　游戏一：让幼儿做热身，在操场上铺垫子，让幼儿在垫子上一个接一个得走。

　　游戏二：师：接下来老师把垫子分开点，让幼儿从垫子上一个接一个慢跑。

　　游戏三：师：让幼儿在垫子之间的空隙中小跑，让幼儿不能踩着垫子接力跑。

　　游戏四：让幼儿找到自己的朋友，俩人牵手跑，要让幼儿知道朋友间的团结、合作的重要性。

　　游戏五：把垫子立起来，做成房子形状，让幼儿俩人携手跑。

　　活动在幼儿集体（拍拍操）中结束总结：孩子很喜欢玩这个游戏，在游戏中快乐、迅速地根据老师的要求完成跑步游戏，不过在游戏中发现有个别幼儿在跑步时，不能照顾身边的小朋友，所以在活动中除了训练幼儿动作协调力和协调性，还要让幼儿训练幼儿智勇敢、遵守纪律的品质及和初步养成团队合作精神。

　　活动反思：

　　本次活动，由于心中有明确的目标，采用符合幼儿年龄特点的游戏化、科学化、整体化的方式，激发了孩子跑的兴趣。将枯燥乏味的跑步改变成趣味性的游戏；运用自由尝试法将直接传授知识转变为以凸显幼儿的动作体验、主动探索与发现、讨论交流为主的练习方式。运用激励性的语言鼓励孩子在新奇中学、在快乐中练，在一次次的身体运动中理解掌握动作要领，增强身体素质，真正地做到了尊重幼儿的学习方式，优化教与学的过程。幼儿一直以积极、轻松、愉快、自觉的心情主动参与活动。在教学中，我紧抓“主动、探究，合作”的六字方针，把活动还给孩子，把主动权交给孩子，实实在在把自己放在一个组织者、指导者、促进者的角色位置上。根据孩子的学习需求，把奉活动处理成三个部分来达成活动目标：，让孩子充分体验到了参与体育活动的乐趣。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇5

　　一、指导思想

　　让学生在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。让学生主动参与教学的全过程。帮助儿童少年逐步摆脱自我中心倾向，树立群体意识，向社会合作发展。

　　二、学练目标

　　运动参与目标:积极主动参与活动,乐于表现自己。

　　运动技能目标:学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然，发展奔跑能力。

　　身心健康目标:关注健康，形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。

　　三、课的内容

　　根据学练目标，选择快速跑为主要教材。

　　四、重点、难点

　　重点：前脚掌着地

　　难点：跑的自然

　　五、课的流程

　　情境导入——进入情节——情节发展——情节结束

　　六、设计思路

　　本节课采用情境教学法，让学生在特定的情境中发现问题，寻求解决问题的方法;在愉快的情绪体验中刻苦锻炼，并初步对田径运动产生兴趣。

　　《动物运动会——快速跑》教学方案

　　学 练 目 标

　　(水平一) 运动参与目标: 积极主动参与活动,乐于表现自己.

　　运动技能目标: 学会用前脚掌着地的快速跑,动作轻快自然,发展奔跑能力。

　　身心健康目标：关注健康，形成克服困难的坚强意志品质;建立和谐的人际关系。

　　课 题 动物运动会——快速跑

　　重 点

　　难 点 前脚掌着地

　　跑的自然

　　过程

　　学练内容

　　学生活动 教师活动 设计意图

　　情境导入

　　一、 课堂常规

　　二、心理启动

　　体育委员整队，全体学生向老师问好(双语活动)

　　1、对动物运动会表现出向往。

　　2、跟随老师在节奏明快的音乐伴奏下走成圆形。

　　组织学生整队集合，向学生问好。(双语教学)

　　1、导入情境：老师收到了来自大森林的Email信件，邀请我们去参加动物运动会。想去吗?

　　2、随音伴各种图形走，最后走成圆形。

　　激发学生的运动兴趣，促进学生积极地进行体育锻炼。

　　进入情节

　　一、 动物模仿操

　　二、踏石过溪

　　随音乐节拍跟随老师做动物模仿操。

　　1、思维活跃，积极动脑解决问题。

　　2、齐心协力铺石块(泡沫积木)并尝试练习，懂得用前脚掌蹬地。

　　随音伴带领学生做动物模仿操，边做边变换位置，最后巧妙地将学生拢在一起。

　　1、设置情境：小动物们来到了小溪边，怎么过去呢?(启发学生结合场地上的情况想办法。

　　2、鼓励学生解决问题，并尝试练习。

　　在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇6

　　教材分析：

　　“跑蜗牛”是流传于胶州民间的一种游戏活动，形式新颖且具有一定的挑战性。

　　“跑蜗牛”主要引导幼儿练习沙包的投准和躲闪跑得动作，在游戏过程中提高幼儿的反应能力和动作的灵活性，通过与同伴互相交换角色和分组游戏，提高大班幼儿协商、合作游戏的`能力。

　　活动目标：

　　1、练习跑、躲闪和投掷的动作，发展身体动作的协调性。

　　2、能手眼协调地投掷沙包或灵活的躲闪沙包跑。

　　3、体验与同伴合作游戏的快乐。

　　活动准备

　　1、沙包若干，《我是快乐的小蜗牛》音乐。

　　2、场地布置：用粉笔在场地上画一个大大的螺旋状蜗牛壳，蜗牛壳线与线之间的距离可以容两名幼儿同时通过，圈的多少可根据实际情况定。

　　活动建议：

　　1、准备活动，随《我是快乐的小蜗牛》音乐节奏玩“卷蜗牛”游戏。

　　幼儿 10 人左右为一组，双手搭伙伴的肩膀站成一纵队，随着教师“卷，卷，快快（慢慢）卷，卷成一只小蜗牛”口令向里卷卷成蜗牛状，活动身体关节。

　　2、玩游戏“打蜗牛”，练习投掷或躲闪的动作。

　　3、 教师介绍游戏玩法，引导幼儿轮流交换角色进行游戏。

　　玩“跑蜗牛游戏”，练习在跑的过程中兼顾投掷或躲闪沙包，提高身体动作的灵活性和快速反应能力。

　　（1）教师介绍并示范游戏玩法。

　　（2）幼儿可 5 人一组进行游戏，熟练后可交换角色反复游戏。

　　4、放松活动：随《我是快乐的小蜗牛》音乐节奏，引导幼儿模仿小蜗牛下山坡、爬行、睡觉等动作进行放松。

　　附：玩法

　　打蜗牛

　　5 名幼儿为一组，两名幼儿面对面站在相隔 5 米远的两条平行线上，从两边轮流投沙包，其他幼儿扮演蜗牛在两条平行线中间躲闪沙包，不能被飞来的沙包碰到身体的任何一个地方，碰到后算失败。可以接住飞来的沙包，还给投掷的幼儿继续游戏。

　　跑蜗牛

　　玩法：小蜗牛要躲过障碍物（同伴丢来的沙包）跑到蜗牛岛的中心，再跑回来。我牛刀中心是安全区，不能扔沙包；小蜗牛跑时要注意不能踩到蜗牛壳线或是互相碰撞，还要躲避飞来的沙包，可以接住，接住后扔出，扔得越远越好， 在丢沙包的人捡起沙包的这段时间，可以在无障碍的情况下快跑。

　　幼儿园中班体育跑教案 篇7

　　活动目标

　　1、对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　　3、训练往返跑的动作。

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　活动准备

　　1、设计场地，设置起、终点。

　　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　　活动进程

　　一、活动开始

　　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　　二、游戏活动

　　1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

　　2、对比动作，掌握要领。

　　（1）教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的？

　　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　　（2）请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　　（让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动）

　　（3）教师总结往返跑动作要领：

　　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　　（4）幼儿练习往返跑动作。

　　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　　3、比赛激趣，巩固练习。

　　（1）讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　　（2）进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　　三、活动结束

　　讲评游戏，师幼做放松活动，结束。

　　小百科：

　　往返跑是一项非常耗费体力的运动。它对身体的协调性，技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说，往返跑的距离是50米，这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上，相距50米的两个地方放上两个杆子，然后来回的跑4趟，并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。

幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么应当如何写教案呢？以下是我为大家整理的幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案 篇1

　　活动目标

　　1、对跑步感兴趣，能体验到跑步活动中运动、竞赛和交往的乐趣。

　　2、发展自身的耐力、速度和灵敏性。

　　3、训练往返跑的动作。

　　4、提高动作的协调性与灵敏性。

　　5、锻炼幼儿的团结协作能力。

　　活动准备

　　1、设计场地，设置起、终点。

　　2、分别放置1、2、3、4标志物。

　　活动进程

　　一、活动开始

　　在教师带领下作热身运动，活动全身关节。

　　观察场地，启发幼儿想出玩法：如：跳、跨、绕着跑等。

　　二、游戏活动

　　1、教师组织幼儿学习往返跑是动作。

　　2、对比动作，掌握要领。

　　（1）教师示范一次，请幼儿看教师是怎样做的？

　　玩法：先把手放在1标志物上，跑去摸一下2标志物，再跑回摸3标志物，然后跑去摸4标志物，跑回结束。

　　（2）请2位幼儿和教师一起跑，对比动作的不同。

　　（让幼儿仔细观察：提醒幼儿观看教师转身时脚的位置和身体的转动）

　　（3）教师总结往返跑动作要领：

　　到达转弯处前2——3步时步子要大，上体直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步脚向转身方向内扣，然后转身180，重心移至转身后的前脚，继续跑动。

　　（4）幼儿练习往返跑动作。

　　教师用语言提醒幼儿摸哪个点，提醒幼儿脚下动作，提示幼儿掌握动作要领。

　　3、比赛激趣，巩固练习。

　　（1）讲解比赛规则：以比赛接力进行，先跑完的队获胜。

　　（2）进行游戏2遍，随时指导幼儿注意动作要领。

　　三、活动结束

　　讲评游戏，师幼做放松活动，结束。

　　小百科：

　　往返跑是一项非常耗费体力的’运动。它对身体的协调性，技巧性以及速度的掌控是非常高的。下面我就简单的介绍一下具体的跑法。一般来说，往返跑的距离是50米，这也使得它所需要的场地不像足球、篮球那样宽广。在同一直线上，相距50米的两个地方放上两个杆子，然后来回的跑4趟，并且每一次都要绕过杆子才可以回跑。这就是往返跑的方法了。

　　幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案 篇2

　　活动时间： 20XX年4月

　　活动目标：

　　1.学习往返跑的技能，能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。

　　2.能听信号快起跑、到地点减速度，快转身折返往回跑。

　　3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。

　　活动重点：

　　学习折身跑的技能，保持身体动作的连贯性与敏捷性。

　　难点：

　　能到地点减速，快转身折返跑。

　　活动准备：

　　物质准备： 四条线，沙包若干，奶酪、糖果若干，猫头饰2个，老鼠头饰30个，背景音乐。

　　经验准备： 幼儿会听信号，快跑。

　　活动过程：

　　一、开始部分：

　　1.情境导入。（教师导语：春天来了，天气真暖和呀，可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧！）

　　2.整队，随音乐做热身活动。（教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体，重点活动脚踝及腰部）

　　二、基本部分：

　　1.自主探索，学习折身跑的技能。

　　（1）小游戏，初步体验身体折回跑。（教师导语：小白鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小灰鼠真爱玩，摸摸**跑回来；小小老鼠真爱玩，摸摸**跑回来。）

　　2.单项折身跑，学习动作要领掌握技能。

　　（1）集体讨论，总结要领，再次练习。

　　（教师导语：每一队前面都有一条安全线，听***哨音，跑到安全线就要折回来哦，我们一起来试试。）

　　讨论：用什么办法可以让自己快速转身跑回来？

　　小结：听信号，快起跑，到地点，减速度，快转身，往回跑。

　　（2）教师示范，规范动作，掌握要领：起跑要快，快到达目标时减速，到达目标后急停转身。

　　（3）多次练习往返折身跑。

　　3.运物往返折身跑，练习动作巩固技能。

　　（2）四组接力运物往返折身跑。（教师导语：要想成为一只优秀的小老鼠，只学会折身跑是不够的，还要学会快速运东西呢。）

　　4.趣味游戏，感受和同伴一起游戏的快乐。（教师导语：小老鼠们本领练得都不错，现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。）

　　（1）讲解游戏规则。

　　（2）幼儿分组进行游戏，引导幼儿与同伴合作，体验游戏的快乐。

　　三、结束部分：

　　总结评价，放松运动。

　　幼儿园大班体育游戏《往返跑》教案 篇3

　　教学内容：

　　1.50米往返跑

　　2.游戏：放到扶起来

　　教学目标：

　　1、让学生进一步掌握快速跑得正确姿势。

　　2、发展学生速度素质、协调能力，提高全程跑的速度。

　　3、培养克服困难、勇敢顽强、服从指挥的集体主义精神。

　　教学重点：大腿前摆要积极，用前脚掌着地。

　　教学难点：跑得动作自然、放松。

　　教学过程：

　　一.开始部分 课堂常规

　　1.集合整队

　　2.检查人数、师生问好

　　3.宣布课的内容

　　4.检查学生仪表

　　5.学生慢跑热身

　　二.基本部分

　　1. 50米往返跑

　　动作要领：听到“各就位”时，站到起跑线后，两脚前后自然开立，两脚相距约半步，有力的一脚在前，用全脚掌着地，后脚用前脚掌着地，上体稍前倾，重心落在前脚上。

　　教学方法：

　　教师进行讲解、示范动作;讲后，请学生示范，并根据学生做得情况进行讲评;

　　练习方法：

　　(1)两脚前后开立做原地摆臂练习。

　　(2)做蹬地练习。

　　(3)两臂体前屈手心向下做高抬腿膝盖触手掌练习。

　　(4)结合站立式起跑练习，向前跑出15米。

　　(5)请学生展示，生评 师评

　　2.游戏：放倒扶起来

　　方法：学生分成均等的四路纵队站在起跑线后，每对前面设2个障碍。游戏开始，排头立即向前跑，跳过“水沟”，钻过“山洞”，跑到圆圈处把瓶子立起来，然后跑回本组与第二个击掌后跑到队尾站好，第二人迅速按照第一人的方法，跑到圆圈处将瓶子放平，依次进行，先跑完为胜。

　　三.结束部分

　　1. 集合整队

　　2.小结，师生再见，收拾器材。