瑜伽预交100抵扣2000靠谱吗(我韧带很硬,我花钱请了瑜伽私教一对一的,我买了100节课,100节课上完以后我能劈叉吗)
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我韧带很硬,我花钱请了瑜伽私教一对一的,我买了100节课,100节课上完以后我能劈叉吗
不一定,要看你的毅力,你能不能坚持下去
看你练习的是不是努力,如果努力就一定有收获,过程会很苦,希望你能坚持住
瑜伽课积分换礼
为了鼓励这些小伙伴在习练瑜伽的道路上坚持下去,达达出台了一个积分换礼的办法,就是坚持上课才有积分,一节课十积分,每期课全勤加20,还有同学和老师都有10分,可以送给进步最大的学员。 这些积分可以换礼,瑜伽周边100积分,瑜伽服240,瑜伽垫350,私教课590,瑜伽写真900,大咖提升课2000,大咖提升可包机票3000,游学4000。 我非常赞成这样的办法,因为不管是出于想减肥还是想晒体式的初心开始习练瑜伽,如果没有一些激励机制,是很难坚持下去的。 一期小课十二节课,120分,加上全勤的,一期差不多140分,所以一年十二期分还是不少的,我有信心我能去上大师课。那时儿子也上大学了,我也有时间出门学习了。 两年以后,对身体的觉知和对身体的感悟又会有一个提升,到时候,估计得出台新的办法刺激我了。 我其实永担心,这些一起上课的小伙伴,慢慢的就走散了,有的跟不上了,有的出勤率越来越差,后来就不坚持了,还有的可能会腻的,总之,瑜伽之路,至少应该坚持十年,才能入门。 总之,坚持吧。
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