仰卧起坐一分钟做多少个合格初中(八年级仰卧起坐评分标准)
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八年级仰卧起坐评分标准
一分钟仰卧起坐初二的满分标准 一分钟仰卧起坐51个满分100分 一分钟仰卧起坐47个到个优秀 一分钟仰卧起坐41个到44个良好 一分钟仰卧起坐15个以及15个以下不及格。 这不仅是满分的标准,把这个阶段和对应的分数,及格到优秀的分数都写清楚了。
初一仰卧起坐标准是什么
初一仰卧起坐评分标准是
男生:
优秀:45-51,良好:39-45,及格:19-37,不及格:17以下。
其中19个合格,39个80分,40以上的优秀,51个100分。
女生
优秀:45-49,良好:39-45,及格:19-37,不及格:17以下。
其中49个100分,39个80分,19合格,17个以下不合格。
初一体育达标标准
1、男生肺活量≥1850毫升,女生肺活量≥1350毫升。
2、男生50米跑≤10.2秒,女生50米跑≤10.6秒。
3、男生坐位体前屈≥-2.5厘米,女生坐位体前屈≥2.5厘米。
4、男生立定跳远≥155厘米,女生立定跳远≥142厘米。
5、男生一分钟引体向上≥4个,女生一分钟仰卧起坐≥21个。
6、男生耐力跑≤5’20",女生耐力跑≤4’56"。
中学生仰卧起坐一分钟做多少合格
22个。仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。练仰卧起坐的速度要因人而异。最初可以尝试一分钟做5次,此后慢慢增加,直至达到50次左右。30岁以下的女性,很多是出于防止妇科病的目的练习的,这时频率最好控制在每分钟60-70个,随年龄的增加而递减,50岁以上的一分钟做25个就可以了。***隐藏网址***
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