健身美女腹肌冠军（冬奥冠军谷爱凌穿运动内衣炫腹肌，她对自己的身材有多严苛）
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冬奥冠军谷爱凌穿运动内衣炫腹肌，她对自己的身材有多严苛
冬奥冠军谷爱凌对自己的身材要求的十分严苛。
冬奥冠军谷爱凌穿运动内衣炫腹肌，她对自己的身材有多严苛？
随着谷爱凌大火，更多的人开始关注她的生活。谷爱凌不仅是一名滑雪运动员，而且还有许多其他爱好，她做得非常好。此外，她提前完成了高中学业，17岁就被斯坦福大学录取。她曾在采访中表示，自己没有其他运动员那么大的压力。相反，她能吃能睡。她说，很多年轻女性经常用节食来保持身材，以使自己变得更好，这是非常不健康的，因为这对身体伤害很大。
谷爱凌非常的自律
谷爱凌每天需要睡十个小时，有足够的睡眠时间。而且，谷爱凌的日常饮食非常规律，营养也非常均衡。她出色的身材也归功于她的自律，知道如何保持良好的身材。不能吃的永远不要吃，能吃的永远不要多吃。她经常锻炼来燃烧自己的卡路里。虽然每天摄入的热量很高，但她也有规律、有系统地锻炼，以此来保持身材。
谷爱凌就像是一名超模
谷爱凌的化妆技术很好，颜值也很高。她才18岁，青春就是资本。到了这个年纪，身心都属于飞速进步的环节，她成为很多漂亮女孩的理想模样。时尚本身不是唯一的代名词，它有多种含义。时尚是一种气场，天赋不足可以用后天的勤奋来填补。不管她穿什么衣服，她看起来都很好。她的父亲是美国人，她成功地继承了父母的优良基因。18岁时，她已经取得了普通人几十年都无法取得的成就。谷爱玲身高175CM，一头浓密的金发引人注目，是时尚界的新宠，她看起来就像是一个超模。
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娱乐圈最爱健身的5位女明星，一个比一个惊艳，为她们点赞
我们都知道在 娱乐 圈女明星之间竞争很激烈，一来明星是一个吃青春饭的职业，二来 娱乐 圈最不缺的就是高颜值的女星，有些女星为了保持良好的体态经常在工作之余去健身，因为健身不仅能提高体质，更能保持良好的身材，可以说几乎每一个冻龄女神都是健身达人。明星当然更会为了冻龄去付出很多努力和心思，下面我为打击盘点一下 娱乐 圈最爱健身的女明星吧！首先是刘涛，刘涛小时候的家庭条件并不是很好，在很小的时候就承担家里的家务活，后来进入演艺圈之后，迅速嫁给了富豪老公王珂，然后宣布息影，逐渐淡出 娱乐 圈，不过好景不长，她老公后来公司发生了很大的变动，不到两年丈夫就破产并且负债上亿。无奈之下，刘涛只能主动复出宠回 娱乐 圈，一天跑几个剧场，很拼命的赚钱，用了几年终于还清了家中债务。刘涛因为身上有巨大的压力再加上是产后复出，她为了保持身材专门请了健身教练指导她，如今刘涛为了保持好身材依然在坚持锻炼，健身的习惯一直在保持。王珞丹外表看起来和白百合很像，有人说像年轻时的徐静蕾，但是王珞丹有着内蒙人的豪爽，看王珞丹的动态就能发现平时王珞丹花了很多时间在健身上面，不仅喜欢夜跑，还喜欢骑单车，滑雪，攀岩等，甚至她曾经花三个月的时间练出了腹肌，看来她娇小的身躯下藏着巨大的爆发力。说张钧甯今年37岁应该有很多人不相信你，张钧甯被称为“台湾第一气质美女”和“氧气美女”。如今人到中年的她依然每天都在健身锻炼，能够保持这样的好身材离不开每日的坚持。赵丽颖如今已经有了自己的宝宝了，要知道她可以妥妥的健身狂人，尽管已经很瘦了，还是在不停的健身。孙俪也是经常在晒自己的健身照片，孙练习瑜伽瑜伽十余年，如今已经有两个孩子的娘娘身材依然完美，这也是大家有目共睹的。其实爱健身的明星真的很多，有的为了放松，有的为了保持身材，其实我认为，当健身成为以一种习惯，我们照样可以拥有明星一样的身材。
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