詹姆斯腿部肌肉（蔡恩手臂堪比大腿，詹姆斯大腿像水桶，NBA现役球员肌肉都很强壮吗）
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蔡恩手臂堪比大腿，詹姆斯大腿像水桶，NBA现役球员肌肉都很强壮吗
詹姆斯出道以来被谈论最多的话题，大概和他的健康有关。詹姆斯作为外线球员，实力很强，可以打内线。关键是他17年的训练，非常自律。现在他35岁了，依然健壮如牛。那么詹姆斯到底有多强呢？很多朋友都没有真正感受过。通过几张照片的对比，我们可以体会到詹姆斯有多强。毫不夸张地说，他是外线的卡尔·马龙。
詹姆斯到底有多强？大腿粗如斗，在驯兽师面前如巨灵。詹姆斯下肢力量极佳，经常是后卫中锋内客。他不会练大腿肌肉。没有宽大的骨架，他不可能练出这么多肌肉。这次按摩师放松了肌肉，詹姆斯的大腿粗如水桶。仔细看看，这个大腿和按摩师的腰很搭。
林书豪已经直接与詹姆斯结盟。他一定感觉到了詹姆斯可怕的身体。他曾经在一个节目里直白的说，防守的时候不小心打中了詹姆斯的手掌，他感觉詹姆斯的手掌甚至有肌肉。连手掌都有肌肉，这在NBA历史上是找不到的。难怪他的扣篮总是那么厉害。球员的球衣都是量身定做的，但是大部分还是有一些空隙和空间的。另一方面，詹姆斯可以穿紧身衣，即使是最好的尺码。詹姆斯手臂的纬度很可怕，是名副其实的“独角兽手臂”。
说到腹肌，詹姆斯没有足够的美感，但腹肌绝对实用。他的核心力量好，离不开这块肌肉。他的腹肌就像“钢板”，是那种对抗超强度的球员。他的腰腹力量也是顶尖的，乔丹和科比能做的他基本都能做，这就是肌肉强壮的优势。
最后一张照片，说实话，真的很震撼。这是詹姆斯赛前的热身训练。这是一张未经任何处理的照片。我们可以看到詹姆斯的体格，就像驯兽师面前的巨人精神。这种压迫感可以通过照片感受到。他在3号位用身体碾压对手，确实属于降维。
詹姆斯的力量，到底有多强横
今年，已经35岁的詹姆斯依然率队勇夺冠军，个人也是拿到第4座FMVP，完全看不出这是一位联盟的老将！而詹姆斯出色的身体素质除了来源于上天赐予的身体外，和自身坚持不懈的训练同样密不可分。因为经常在健身房撸铁训练，詹姆斯也是练出了一身厚厚的肌肉和恐怖的力量，那么，詹姆斯的力量究竟有多恐怖呢？
众所周知，詹姆斯在美国有一个绰号形容詹姆斯的身体是“上帝打造的人类最强标本”，看看这张图片你就知道，不论是肱二头肌、胸肌还是腹肌，詹姆斯都是**的水准，这些发达的肌肉群也是詹姆斯的力量来源。
之前在一场比赛中，在高速摄影机的捕捉下，我们可以看到，在一次扣篮中詹姆斯直接将篮球扣瘪！打过篮球的朋友都知道，篮球外面的皮革质地是很硬的，在充满气的情况下没人能把它捏出形变，而这次扣篮老詹竟然直接将篮球扣瘪，这得是多么恐怖的力量。
当然，把篮球扣瘪这自然还不是最恐怖的。众所周知，老詹的大腿肌肉十分发达，之前一张训练师给他放松肌肉的图片中，詹姆斯的大腿肌肉横着看过去简直粗如水桶，都快比训练师的腰粗了。而这么出色的下肢肌肉，其力量也是相当恐怖。当年一场热火对阵掘金的比赛中，詹姆斯在一次急停中直接留下了只有汽车刹车时才能留下的刹车印，也让不少球迷大吃一惊。
除此之外，健身房里固定的器械已经无法满足老詹的力量训练了，因此詹姆斯每年休赛期都会进行特殊的力量训练，比如之前一个休赛期，他就拿一辆小卡车来当训练工具，只见老詹凭借一己之力将卡车活生生的拖动，由此可见老詹的力量有多恐怖。
而更能体现詹姆斯的力量和对抗的无疑是和霍华德在篮下抢位置的这一球了，要知道，巅峰时期的魔兽身体对抗能力可以说仅次于奥尼尔的存在，中锋位置上都没几个人可以抢过他。而詹姆斯不仅可以完美的卡住霍华德，在力量对抗上也和他有来有回，这像是小前锋级别的对抗吗？
要说NBA的最佳观赛区是哪里，那么毫无疑问就是场边的VIP观赛区了。但不过，场边观战也是有风险的，之前一场骑士的比赛中，詹姆斯为了救球飞身冲向观众席，直接将场边观赛的女球迷撞昏，最终只能被担架抬出。之前就有球员形容被詹姆斯撞上如同撞上一辆卡车，现在你信了吧！
之前，林书豪在一档节目中也坦言，之前在NBA打球时试图抢詹姆斯手里的球，但是却根本抢不过。在私下闲聊时，詹姆斯让林书豪摸自己的手掌，说这里也有肌肉。半信半疑的林书豪上手一摸，发现还真有肌肉！这也就不难解释为什么詹姆斯力量这么出色了，连手掌都练成肌肉的男人，你真的很难在他手上抢到球。
大腿粗如水桶，曾徒手拉汽车，詹姆斯凭啥被誉为天选之子
詹姆斯能被称为“物竞天择之子”，主要是因为他的天赋好。他没有这个肉眼可见的天赋，也不会毫无悬念的成为03年的状元。现在詹姆斯在NBA打了17年，才发现真正能打的球员寥寥无几。现在，35岁的他，依然是现役第一人。他的超能力让他的下限太高了。即使是现在，他也比很多明星强。所以詹姆斯的天赋有多恐怖，大家感受一下。看完就知道什么是天赋了。
詹姆斯下肢力量极佳。就算他老了，锡安这样的野兽派选手也打不过詹姆斯。他大腿肌肉夸张，很多内线球员都没有他肌肉发达。他的大腿粗如水桶，是天赋和努力的体现。
力量是可以通过训练提高的，但是有些球员天生就有神力，比如詹姆斯。詹姆斯有足够的力量。不然他也不会经常客串局内人。关键是他的训练方法也很有限。他过去常常徒手拉车来练力气。可以想象徒手把车拉开有多厉害。
骑士1.0中的詹姆斯，在运动能力最强的时候，实战中可以在罚球线扣篮。这种反弹非常强劲。然而他跳的时间最高，也就是这次扑救的高度。反正我也不知道跳多高，但是超出框架也能这么明显。这一跳保证1米1以上，也是历史上最强的一跳。
抗伤能力的强弱也是天赋的体现。显然，詹姆斯的抗伤属性是满的。别说他17年几乎没受伤，就拿所有球员都害怕的扭伤脚踝来说。休息几场算幸运了，他的运气差不多停了十天半。詹姆斯90度扭伤脚踝，然后整理好球鞋，原地跺脚。他立即被血复活，恢复能力极差。
字母哥现在很强。他已经连续两年获得MVP，未来最有可能接替詹姆斯。他现在这么强，身体素质**，尤其是和他打。但是遇到詹姆斯的时候，字母哥也是委屈的。面对这个30岁的男人，字母哥真的是利用不了。他们都处于努力的状态。詹姆斯的独角兽手臂是压垮字母的大哥。《希腊怪物》遇到詹姆斯，也被打回原形！
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