大学体能课的运动特点（学校体育实践课程的特点论文）

本文目录

• 学校体育实践课程的特点论文
• 大学体育课的本质功能有哪些
• 高校体育有哪些特征呢
• 大学体育的特点是什么
• 体育课程的特点主要有

学校体育实践课程的特点论文

学校体育实践课程的特点论文

　　 1、技艺性

　　1.1运动技术

　　“运动技术”这一词汇广泛运用于体育运动的各个项目之中，因为身体练习是体育得以体现其本质特征的媒介，如果体育离开了身体练习的基本形式，那么它也就离开了体育的本质，这也是体育学科区别于其他文化类学科最显著的特点之一。在体育教学过程中，主要是以提高学生体质健康为目的，实施多样化的运动技术教学，不讲究去追求竞技运动中的高难技术。只要把容易掌握的运动技术动作作为体育教学的重点内容，让学生掌握较多的技术、技能、技巧，提高学生的体育学习兴趣，就能使其在体育学习的过程中身心得到全面健康的发展。

　　1.2运动技能

　　运动技能是通过身体练习过程而获得的有质量的完成某种运动动作所表现出来的运动实践能力，运动技能既是人们主观生活经验的一种表现，以培养一定的身心素质为基础，掌握和表现特定运动技术；又是体育学科运动实践的专业基础。体育学科区别于其他学科的根本所在是运动技能，如果离开了运动技能，体育学科理论也只能是空洞的、无利用价值的知识。在体育教学中，运动技能的形成过程离不开心理思维，离不开脑对运动技能的分析和综合，在分析与综合的基础上，动作表象才能转化为动作概念，学生才能掌握动作要领并进行有效运用。因此，学生通过体育课程运动实践所获得的对运动技术具有一定熟练程度的操作技能与技巧，促使学生体验积极的情绪感受，促进学生适应运动技术学习的新环境，不断调节所面临运动障碍的情绪与态度。

　　1.3运动体能

　　在学校体育实践类课程中，要发展学生的运动体能，就得要求学生不断反复地进行身体练习，来达到掌握运动技术、技能，发展身体，提高身体素质的目的。这是发展体能的突出特点。发展学生运动体能素质的重要途径和方法之一是学校体育实践课。发展学生运动体能的要求要善于抓住发展身体素质和运动能力最佳时期，小学阶段应以发展速度协调能力、柔韧和灵敏为主；初中阶段以发展速度和速度力量为主；高中阶段以发展力量、耐力和速度为主；大学以后，保持已获得的体能水平。为了更好地提高学生的体能，体育教师在体育教学过程中要设法激励学生的参与动机，引发学生的学习兴趣和乐趣。

　　 2、情意性

　　自然科学课程学习的是客观世界，客观世界存在着不以人的意志为转移的客观规律性。这些规律是必然的，有序的。情意类课程是指通过课程改造人的主观世界，其中就有很多偶然的、无序的因素。

　　2.1运动情感

　　情感教育是素质教育的重要方面之一，最终目的是培养学生高尚的人格，健康、充实、完美的情感世界，积极乐观的人生态度，和谐良好的人际关系，高雅丰富的人生品味。在学校体育教学中，不但要重视传授知识予学生，还要重视培养学生的能力，而且更应重视对学生进行情感教育，这样可以调节学生的情绪，塑造出健康的人格。人都是有感情的，都有被尊重和被重视的本性，而尊重亦是相互的。学生尊重教师，教师同样也以和蔼的态度鼓励他们，他们的人格得到了尊重，必然反过来尊重教师的教学行为，有利于养成良好的体育习惯。

　　2.2个性发展

　　当前体育教学不仅特别强调体育健康知识的重要性，注重培养与提高学生对体育的理性认识，更加以尊重学生的个性人发展为教育理念。个性是以遗传倾向很强的气质为中心，并通过它和环境因素的相互作用而形成和改变的。它以个体在各自的生活空间的人性或行为方式为特征，具有相当稳定的统一性。在体育教学过程中，不像上文化课一样，学生要被固定在一张课桌前。在体育课上学生可以拥有一个广阔的空间领域，可以尽性发挥自己的情感，尽情地去参与游戏、参与运动或竞赛。让他们的身体直接参与活动，可以使他们的思维活动与机体活动紧密的结合，可以在运动宣扬自己的个性。

　　2.3运动交往

　　学校就是一个小的社会，而学生就是这个小型社会的一分子，只要是社会就必然会有社会交往，不管是课堂上，还是课堂下，师生之间，还是同学之间，都有交往。在体育活动，无论是师生之间还是同学生之间，都需要相互的语言交流、肢体交流，体育教学中的人际关系远比其他学科要复杂的多，所以在体育运动中通过运动交往，可以全方位地反映一个学生的综合素质。

　　 3、自然性

　　体育实践类课程的“自然性”学科性质，体现了体育教师在从事体育实践类课程的教学过程中，要从学生的自然天性与兴趣出发。

　　3.1运动负荷调节

　　体育实践课运动负荷的安排是否合理直接关系到体育教学任务的完成质量，这是每个体育教师所关注的问题。从系统观点分析，运动负荷包括生理负荷和心理负荷，只有适宜的负荷刺激才能发展学生的身体，增强学生的体质。在体育教学过程中，首先要做到学生的负荷量和负荷强度协调配合，逐步增强，然后先从负荷量上增加，在学生适应后，再逐步增加强度，当增加量时，强度适当下降，当增加强度时，量再适当下降，如此交替进行，密切配合，使学生承受的运动负荷逐步提高。因为假如对全体学生提出相同的要求，安排相同的负荷，则会造成一部分学生还没达到教师制订的运动负荷目标，而一部分学生却无法承受。在体育课堂教学中，安排适宜的运动负荷是锻炼身体和掌握运动技能的需要，同时，也是促进学生心理发展的需要。

　　3.2自然运动方式

　　我国自然主义体育思想始于新文化运动，这样的历史环境极大地促进了我国当时的教育和学校体育的改革，其中影响最大的就是美国杜威的实用主义教育思想和随之传入的自然主义体育思想。在杜威的教育思想的影响下，自然主义体育思想在我国教育界得到初步的推广和实施。

　　3.3运动资源开发

　　在体育教学活动中，有多种多样的体育资源可供开发和利用，如开发学校体育人力资源：加强教师的业务培训，提高其业务能力；注重师资培养，优化体育课程资源的开发能力；开发课程内容资源：对现有运动项目进行改造；开发民族、民间传统体育资源；开发体育设施资源：发挥体育器材的多种功能；对现有场地设施资源进行开发，提高其利用价值；体育运动资源的开发利用是一个崭新的研究领域，不管是体育教学还是体育科研，都应当充分重视，以此来促进学校体育课程的持续发展。

　　 4、人文性

　　正确认识体育实践类课程的“人文性”，将有助于教师与学生确立科学的体育实践观与积极参与体育实践。

　　4.1运动行为

　　在学校体育课堂中，经常有许多不同的行为现象出现，通过对这些现象的解析，使教师与学生对体育有了更深刻的了解和认识。体育运动行为是指人们为了实现某些体育目的，有意识地采用体育手段与方法来进行的活动。体育运动行为作为体育活动中的一种行为表现，并非是孤立地存在的，体育运动行为的形式既不是单一的，也不是一成不变的`，而是具有多样性的。学生不良的体育运动行为普遍存在，对学生健康的影响非常不利。要想养成良好的体育行为习惯，学校体育教育必须发挥正面的促进作用，在教学过程中，体育教师应既注重技术的传授，又注重理论知识的讲解。在体育实践课上，要加强体育理论基础知识的传授，培养学生良好的体育行为。

　　4.2运动意识

　　意识可以有效带动行为习惯，因些，在体育教学中学生的学生运动意识培养是非常重要的，学生有没有参考体育活动的意识，主要还是取决于教师对学生参与体育活动的先行设计，能不能吸引与提高学生参与体育运动的兴趣，能不能让学生在参与体育活动中找寻到快乐感与满足感，让学生在文化课上所积累的压力可以在体育活动得到有效地释放。激励学生的运动动机，调动学生的运动积极性，促进学生自觉的进行锻炼，培养学生的运动意识。

　　4.3社会适应

　　学校体育为学生提供了社会交往的良好空间，为磨练学生的意志提供了机会，促使学生形成良好的社会道德规范，促进学生的社会化。为了全面提高学生的基本素质，学校体育应赶上社会发展的潮流，为建设社会主义培养适应社会需要的综合型高素质人才。激发学生参与运动的积极性，发展其社会适应能力，提高教学效果，教与学相辅相成，形成一个民主的课堂社会。在学校体育教学过程中，教师会经常设计一些特定的体育游戏，通过游戏，培养学生的社会角色，增强其社会适应能力；通过体育竞赛，培养学生的勇敢拼搏精神，为将来走上社会奠定基础；通过发挥体育运动的“规则效应”，加强学生的社会规范化。

　　 5、结语

　　本文通过对“技艺性”“情意性”“自然性”和“人文性”4个学科性质的展开，可以看出如今所提倡的体育实践类课程是科学与人文互相融合的；是以运动与健康为主线的；是以学生身心的协调发展为前提的。总结上文，可以得出：教学离开了身体练习就不是体育教学；在强调促使学生身体发展的同时，亦不能忽视学生的人文修养；为了学生的身心健康，运动技能的学习是必不可少的，然而离开了身心健康，运动技能也就变得毫无意义；所有这一切，都是为学生将来走上社会做准备，为了让学生更好地适应社会，做适应社会发展的高素质人才。

大学体育课的本质功能有哪些

大学体育课的本质功能是强身健体，本质的特点就是以身体练为手段，增强体质、促进人的全面发展，为社会发展服务。学校体育是以身体练习为其主要内容进行教学、锻炼、训练。

扩展资料

高校体育有哪些特征呢

　　一、高校校园体育文化与其他校园文化的同性特征　　1、严密的系统性和有限的开放性　　高校体育文化是根据高校教育既定目的，按照与之相适应的系统，精心设计和严密组织营造起来的。无论是从获取体育知识技能，增强体质、增进健康的文化氛围，还是从灌输正确思想、陶冶情操的思想道德文化氛围；无论是从规范行为的制度文化氛围，还是培养个性的精神文化氛围，都在各自内部形成一个严密的系统，这不同的方面也是环环相扣，步步相连的，形成一个更大的有机统一的严密系统。因此，校园体系文化建设必须注重它的系统性、整体性。　　高校体育文化的系统性并不意味着校园文化是封闭的，与社会相脱离的。恰恰相反，当今世界是开放的，社会是开放的，市场经济是开放的。因此，高等教育和高校校园体育文化也是开放的。此外，从文化学角度讲，没有文化的开放，文化建设就会故步自封。以至走向沉沦。因此，高校体育文化也需要开放的。但这种开放不是天马行空式的无限制的开放，而应根据社会主义素质教育目的和实现终身体育、健康第一的目标要求，选择、有限度和分层次的开放的。　　2、时代性和继承性　　马克思辩证唯物主义和历史主义认为，存在决定意识。作为整个社会文化系统中的一个子系统——高校体育文化，它的形成与发展无疑受一定社会的经济基础和上层建筑的制约。社会形态领域中的政治、法律、宗教、文化等对学校及学生的思维方式和行为规范产生直接影响和制约，并体现出符合一定时期社会需要的价值取向。从这个意义上来说，高校体育文化离不开特定的社会文化背景和社会意识形态。因此高校体育文化具有鲜明的时代性。　　高校体育文化鲜明的时代性，说明它的形成和发展与整个社会政治、经济和文化的发展有着不可分割的密切关系，为了保持这种历史的必然联系，高校体育文化同其它文化现象一样都是通过继承把优秀的精华一代代继承发扬光大。但高校体育文化的继承性也是有选择的，应按辩证唯物主义和历史唯物主义的观点，取其精华，去其糟粕。　　3、高层次性和大众性　　校园中广大师生是高校校园体育文化的主体。由于主体的总体知识水平较高，决定了高校体育文化的高层次性特点，这也是区别于中小学体育文化的一个根本特点。高校校园体育文化的主体作为现实和未来的高层次的专门人才，他们不满足于简单的、传统的跑跑步、打打球，而追求理性认识的深度，活动方式的高雅，情感的高尚，活动内容上的较高水平， 体育活动设计较高标准等。因此，高等院校体育为满足高知识群体和人才对体育文化日益增长的需求，应为广大师生提供齐全的场地设施，雄厚的师资力量，丰富的体育图书资料，满足广大师生多方面的体育需求，使校园体育文化充满生机。　　高校校园体育文化的高层次性并不意味着它是脱离大众的，只属于高层次知识人才的文化。相反，它是面向不同年龄、不同性别、不同兴趣爱好的广大师生的，因而具有大众性。此外，当大学生们走出校园后，他们要接受社会的检验，并得到社会对他们掌握的体育知识的认可，继而成为体育文化的宣传者。因此高校体育文化需要具有大众性。　　4、内容丰富和形式多样性　　高校校园体育文化内容非常丰富。不仅涉及竞技体育的内容，如篮球、体操、田径等，而且包括大众体育项目，如健美操、轮滑；不仅包括个人体育活动，如田径、武术，而且有群体参与、相互配合的体育活动，如篮球、排球等。有传统体育项目，如武术、气功、太极拳等，也有吸收西方的新兴的体育活动，如网球、拳击等；有徒手的各类活动，也有凭借一定器械的活动。　　与内容丰富性相适应，高校校园体育文化的形式多样纷呈：从存在的形式看，有物质形式，包括体育场馆、运动器材、体育教材、服装、体育招贴画、体育报刊等；有制度形式，包括各种教学、科研、管理的规章制度和行为准则；有精神形式，包括体育价值、体育知识、体育道德等。从活动的时空看，有课堂文化形式和课外文化形式。从活动方式看，有体育课、体育讲座、体育社团、体育节等；此外，活动空间也有很大的选择性，从优雅的大学校园到校外的各种空间，从狭窄的室内到空气新鲜的大自然到处都是体育活动的场所。　　二、高校校园体育文化的独特特点　　1、健身性　　高校体育是通过人体运动的方式进行的，因此，健身性是高校校园体育文化的最本质特点之一。在高校体育活动中，无论是体育课还是课外活动，无论是传播运动技术还是讲授健身知识，都是为了增强体质，增进健康。因此，高校校园体育文化有很强的健身性。　　2、娱乐性　　现代奥运会创始人顾拜旦在著名的《体育颂》中曾写道：“体育，你就是乐趣，想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理更加清晰，你使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜”。这段名言道出了体育娱乐性的真谛。现代体育由于其技术的高难性，造型的艺术性，配合默契性和技术动作的直观性，很容易被广大人民群众接受，使它成为现代人闲暇生活的重要组成部分，能起到丰富社会文化生活，满足人们精神生活的作用。同时，现代体育运动使健、力、美高度统一起来，和谐的旋律、明快的节奏、默契的配合，表现出抒情诗般的艺术造型使人们在欣赏体育比赛时有福欣赏优美的舞蹈、线条明快的雕塑等其他艺术形式一样产生美的享受。另一方面，人们通过参加体育活动在完成各种复杂练习与对手斗志拼搏，征服自然和人类自身设置的障碍后，得到一种美妙的**，使人产生自尊心、自信心和自豪感。　　3、竞争性　　体育是一种竞争鲜明的文化。体育的竞争是指在运动场上，两个以上的个人或集体在统一规则下，争夺统一目标的活动，先得者为胜，不得者为败。它不仅比身体、比技术、比经验，而且比思想、比意志、比作风和拼搏精神，是一种全面的抗衡和竞争，对参加者的各个方面都是一种严峻的考验。竞争性是体育的灵魂，没有竞争就没有超越，就没有创新和发展。从某种意义上说，竞技体育是人类竞争的典范。适者生存是自然界和人类社会已被广泛证明的真理，要适应未来社会的需要，就必须学会竞争，并在竞争中取胜。高校体育活动使学生在竞赛中较量体力、智力、心理，在公正、准确、平等的基础上展开拼搏，体味到竞争的剧烈性和残酷性，增强竞争意识，在激烈的竞争中学会运用技术和技巧，充分发挥自己的聪明才智，战胜对手，战胜自我和超越自我。

大学体育的特点是什么

大学体育主要包括如下五个方面的特点（五大功能）： 首先，学校体育的身体教育功能 。全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力；使学生掌体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。 其次，学校体育的德育功能 。如：对方侵人犯规时，是毫不计较，还是“以牙还牙”集体配合不够默契出现失误而最终比赛失利时，是相互鼓励，还是相互抱怨；对裁判员的误判是大方宽容，还是“斤斤计较”；比赛胜利时，是骄横自大，还是认真总结经验，戒骄戒躁。这都是培养集体主义感和大局为怀、善于处理人际关系的优良品德的教育过程。 第三，学校体育的爱国主义教育功能 。在体育教学中通过让学生欣赏大型体育运动会比赛，观看我国运动员为国拼搏、为国争光，在赛场上升国旗、奏国歌的动人场面，讲述优秀运动员刻苦训练顽强拼搏的感人事迹，能够激发他们的爱国热情，增强其民族自尊心和自豪感，对学生是很好的爱国主义教育。 第四，学校体育的心理品质教育功能。体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。最后，学校体育的智能教育功能。通过体育教学和身体锻炼，学生可学习和掌握一定的体育知识、技能和技术，并使思维力、记忆力、观察力、想象力等构成智力的各种能力得到发展。因此，作为一种教育的体育运动，在传授知识、培养技能、技巧，增强人的体质过程中，还包含着培养、开发和提高智能的教育因素。

体育课程的特点主要有

体育课程的特点主要有：运动认知性、生活教育性等。1、运动认知性：体育课程在很大程度上属于运动认知，通过运动活动和身体练习来达到锻炼身体的目的，同时也是学生获取运动知识和技能的过程。2、生活教育性：体育课程不仅仅是为学生将来从事某一专业或职业直接提供专业知识，更重要的是为学生营造一个快乐、健康、幸福的生活环境，使学生充分感受到人的生命力，体验情感服务。