深圳健身教练资格证(深圳健身教练资格证怎么报名)
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深圳健身教练资格证怎么报名
可以到健身教练专业培训机构报考健身教练职业资格证。选择健身培训机构要选择适合自己的,主要是考的证书是国家体育总局颁发认可的证书。可以通过去健身教练培训机构参加国职健身教练证培训和考试。根据自身的基础,选择一所专业而**的培训机构学习,可以学到全面的健身技能知识。我们是一家专业的培训机构,开设有国职健身培训课程、运动损伤等培训课程。
健身教练的资格证都有哪些
考证内容主要分为体能、理论和实操三个部分,详见如下:(1)体能1)男生:初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、 俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次;中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上10 次高级:俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上 15 次2)女生初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手下蹲 40 次中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手 下蹲 50 次高级:俯卧撑 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撑左右侧 各 15 秒(2)实操1)初级抗阻训练(46 分):器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、自重练习等动作库中抽签完成 1 个抗阻训练的动作示范及讲解(22 分),2 个抗阻训练的动作示范(各 9 分),其中,器械练习、史密斯机练习中抽取 1 个动作,杠铃练习、哑铃练习中抽取 1 个动作,自重练习中抽取 1 个动作;在需要保护的几个抗阻训练中抽签完成 1 个抗阻训练的保护(6 分);静力性伸展练习(32 分):抽签完成 1 个主动伸展动作示范及讲解(15 分)、1 个被动 伸展动作示范及讲解(17 分); (3)有氧运动(16 分):抽签完成 1 个有氧运动动作示范并讲解安全注意事项;考试时间:10 分钟。(2)中级1)抗阻训练A 组抗阻训练(23 分):抽签完成 1 个钢线拉力器或弹力带抗阻训练的动作示范及讲解;B 组抗阻训练(21 分):抽签完成 1 个深层肌肉的抗阻训练动作示范及讲解;C 组抗阻训练(22 分):抽签完成 1 个不稳定状态下的抗阻训练动作示范及讲解;2)PNF 伸展练习(13 分):3)抽签完成 1 个动作示范及讲解;4)泡沫轴练习(15 分):抽签完成 1 个动作示范及讲解;5)考试时间:10 分钟。(3)高级1)按顺序进行下列四项考核:1.动态伸展,2.平衡,3.灵敏,4.爆发力;2)考试时间:15 分钟。3理论(1)考核形式,无纸化考核(选择题100道;总分100分);(2)参考书目《健身教练》第二版;(3)考核时间,60分。
我想在深圳考一个健身教练资格证
健身教练是技能型职业,不管你是已经成为健身教练还是即将成为健身教练。都需要你具备健身技能,证书也是从业的敲门砖,针对于无基础人群,适合选择去健身教练培训进行全面、系统的学习。可以根据健身教练培训专业机构的教学规模、教学方式、教学师资等方面来选择。
深圳做健身教练都需要考取哪些证书
作为一名合格的健身教练首先要经过专业的培训持全能健身教练证或者私人教练证书即可上岗
人在深圳 怎么报考健身教练资格证
想要成为一名专业的健身教练为什么要考健身教练资格证?大家应该都知道不同的行业都有不同的职业要求,需要你具备相应的技能和符合企业文化的职业素养,不过口说无凭,无论是你的职业技能过关还是你的学历够高都需要有一个证件来证明你的这些所谓的言辞到底是不是真的。这也就是考取健身教练资格证的目的。 在中国拥有证书已经被错误的理解为拥有了从事该职业条件以及所需要具备的专业技能/生存能力,殊不知拥有证书只是进入一个行业的比较低标准,所谓考证真正的意义所在是为了学习其背后的技能和专业知识,证书和执照的性质不同,证书不是必须只要你具备专业技能就可胜任,而执照的性质是国度强制性要求的。 所以,千万不可小看了这小小的一个证件,这背后的用处可是很大的哪!健身教练是健身房的主导力量,是店内业绩的主要来源,你拥有了健身教练资格证,你就有了入行的资本,比较后能否在健身行业占据自己的一席之地还是要靠你的勤奋努力了。这努力的背后有着你达标的理论知识和专业技能和一颗勇于拼搏的心。
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