一年级孩子学游泳的步骤（小学一年级学游泳的日记大全）

本文目录

• 小学一年级学游泳的日记大全
• 想要教小孩子学游泳，那么该怎么去教呢
• 上一年级的孩子非常喜欢游泳，游泳时应该注意什么
• 一年级的游泳日记5篇
• 一年级看图写话学游泳【三篇】
• 一年级写作文学游泳
• 学游泳一年级作文
• 游泳学不会怎么办
• 学游泳一年级作文200字

小学一年级学游泳的日记大全

日记 作为一种文体，属于 记叙文 性质的应用文。日记的内容，源自于我们对生活的观察，因此，可以叙事，可以写人，可以状物，可以写景，亦可以记述活动，这里给大家分享一些关于小学一年级学 游泳 的 日记大全 ，方便大家学习。

小学一年级学游泳的日记大全1

去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

小学一年级学游泳的日记大全2

每次我看见爸爸妈妈游泳，我就羡慕极了，如果我也会游泳该多好呀。我把想法告诉了爸爸妈妈，他们给了我报了游泳班，我学习游泳的生活就开始了。

刚开始学下水的时候教练让我们吸气和憋气，我很快就学会了。但是真正下水时我看着水面就有点害怕了，最后在教练的示范和同学们的鼓励下，我吸一口气，一下子跳下水，终于成功了!

几天后，老师开始教我们游泳了，先下水，然后四肢同时往后拨，十分考验四肢的协调性。但我的协调性真的很差，想到这里我的心就忐忑不安。眼看大家都接二连三地学会了，只剩下我一个人了，我想：要下去吗，会不会有什么危险，但如果我学不会游泳的话，同学们一定会好好的嘲笑我一番的。想到这里我心一横，忘记了一切害怕，猛地跳下去，然后我的四肢开始赶紧往后拨，我成功了，我学会了游泳!我开心极了!

教练对爸爸说，：“你儿子游的很好，天赋也很高，只是下水时再勇敢一点点就好了。”回到家之后爸爸高兴地对我说：“你真是太棒了，爸爸真为你感到骄傲!”听了爸爸的夸赞，我的心比吃了蜜还要甜。

世上无难事，只怕有心人，只要我们不断的努力就一定可以实现自己的梦想，加油吧，亲爱的同学们。

小学一年级学游泳的日记大全3

暑假里，我去学习了游泳。

一进游泳馆，就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去，欢快舒适极了，使得我要学会游泳的决心就更大了。

在教练的指导下，首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫，就把头探出了水面，没有成功。接下来进行第二次憋气，第三次……憋气的时间一次比一次长，终于过了关。

接下来的是抓在划水板上，要让自己能够浮在水面上。我 总结 了一下要点：在于尽量要让手、脚抬高，臀部尽量往下压。这样子，就比较容易让自己浮在水面上。

再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作，教练教给我的口诀是：脚是收、翻、蹬、夹，抬头，吸气，划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。

第三天，教练让我正式下水游泳。没想到，一时紧张，不小心呛了好几口水，难受的我都掉下了眼泪，差点放弃，但又想起***话：“做事情不能一遇到困难就退缩，要学会勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，继续下水，在我一次次的坚持下，我终于学会了游泳。

这几天下来，我不仅仅学会了游泳，还明白了一个道理，做事情有时会遇到困难，但只要我们努力，就会成功。

小学一年级学游泳的日记大全4

放假了，我们踏上了暑假之旅的快乐时光。

今年暑假去哪玩呢?哦对了，我要约我们小区里的一个朋友去游泳。我们到了游泳池，换好泳衣。她先下了水把我甩到后面，我到了游泳池，可却迟迟不敢下水。她对我说：下来吧，没事的，这水不太深。我鼓起勇气下了水，可我的脚一滑，我被水给淹没了，我喝了几口水。她赶紧把我拉上台阶，我被呛着了，我不敢再下水了。可她到了水里还想让我下水，我摇了摇头。她对我说：你要想学会游泳，就必须克服对水的恐惧，而且也要有一颗坚持不懈的心。你下来，我教你学游泳。听了她的话我沉默了，可还是跟着她下了水。

我下了水之后，双手赶紧扶着台阶，她带着我去了一个人少的地方。先教我学憋气，让我在水里憋着气，她给我数数。我第一次坚持了10秒，第二次坚持了20秒，30秒，40秒我越往后坚持的时间越长。然后她又教我学习蛙泳，就是像青蛙一样游泳。腿弯着，手向前一划，腿向前一蹬，就可以了。我练习了这么久，只会向前游几下就不行了。

虽然我只能游几下，但是我很开心，因为我终于学会了游泳。学游泳告诉了我一个道理：坚持就是胜利!

小学一年级学游泳的日记大全5

今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。

我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀!水一下子没过我的`头顶，我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢?我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了!我成功了!

后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

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想要教小孩子学游泳，那么该怎么去教呢

学习任何一样东西都要遵循尊序渐进的过程，不可揠苗助长，因为注重事情的进度或者是盲目增加事情的难度而起到相反的作用。

想要教孩子学习游泳的话，首先也是最重要的是要询问你的孩子是否愿意去学习游泳，我们知道兴趣是最好的老师，如果你的孩子并不是很想学习游泳的话，你付出再多的努力，你教的再好，你的孩子也不一定可以学的很好，但是你的孩子如果对于游泳抱有很大的期望的话，那么只要你认真负责，遵循孩子学习的速度，那你就算不是专业的老师，你也可以将你的孩子教的很好。

在你的孩子想学的基础上，你要关注一下你的孩子的自身条件，其实如果孩子是偏瘦的话，是不太容易学会游泳的。我在一年级的时候，本来就是偏瘦体质再加上年龄比较小，教练说我这么瘦一个暑假应该学不会游泳，果真我真的没有学会。所以学习不仅仅是需要兴趣，本身的条件符合的话会事半功倍的。

刚开始学习的时候，肯定是比较注重姿势的，可以先不下水，去教孩子游泳的姿势，做到标准。当然，在每次练习之前，一定要做热身运动，很多人可能会在水里呆久的话会手脚抽筋，这还是比较危险的，所以在游泳之前，一定要做热身，舒活自己的筋骨。刚开始下水肯定是要借助于救生圈以及一些游泳帽，鼻夹之类的东西进行保护措施，即使是大人陪在身边游泳，也要做好这些防护措施，因为大人也不可以保证每时每刻都关注孩子。一开始要选择水域比较浅的地方，最好的就是现在的游泳馆了，选择水比较浅的地方。

经过一定时间的训练之后，可以尝试着将救生圈或是一些保护的道具放一些气减少浮力来进行训练，也可以让孩子进行短距离的往返泳，进行相应的小比赛之类的。

上一年级的孩子非常喜欢游泳，游泳时应该注意什么

现在的孩子都有很多的兴趣，家长也很乐意帮助孩子学习自己的兴趣，上一年级的孩子喜欢游泳，在游泳的时候，家长要注意以下几方面。

1.孩子游泳的时候，家长要时刻陪同。孩子毕竟还小，如果在游泳的时候发生什么意外，是非常危险的。而且孩子随时都可能发生危险，所以说父母一定要时刻陪同在孩子的身边，防止孩子发生意外。有的父母就看着孩子一会儿，然后就去上厕所或者是干其他事情去了，殊不知在这个时间段，孩子也有可能发生危险。所以即使自己不在，也要托教练或者其他人看一下孩子。

2.孩子在游泳之前一定要做充分的热身运动。一般人运动之前都会做热身运动，因为热身运动能够极大地降低抽筋等的危险概率，在游泳之前，充足的做热身运动，能够极大地降低危险的概率，保证孩子的安全。所以孩子在游泳之前，家长一定要督促孩子做充足的热身运动。

3.孩子游泳一定要选择适合孩子的游泳池。有些游泳池是大人和小孩在一起的，而且还分为深水区和浅水区。首先孩子在深水区游泳危险是很大的，所以不要让孩子在深水区游泳。其次，大人和小孩的抵抗力是不一样的，大人身上有些细菌对大人几乎无害，但是对小孩子的损害可能就比较大，这些细菌会在游泳池里，如果孩子沾染了这些细菌，就可能会导致孩子生病。

一年级的游泳日记5篇

日记 的内容，源自于我们对生活的观察，因此，可以叙事，可以写人，可以状物，可以写景，亦可以记述活动，其种类之多样，这里给大家分享一些关于一年级的 游泳 日记，方便大家学习。

一年级的游泳日记1

暑假，我妈妈说要带我去学游泳。第二天，我到游泳训练处去报到，教练是一个三十岁左右的中年人，他先叫我们学 潜水 ，潜水太简单了，我一学就会了。

然后，我们就学蹬腿，蹬腿要先有标准的姿势才能蹬得远，我学了两个星期才学会的，又练了几天，才完全掌握这个本领的。

最难学的就是浮上水面去呼吸和摆手啦!我先学的是摆手，摆手时要把手摆到前方，合紧，然后分到一百八十度，我总是摆不到位，我真想放弃，我想：“这么难的我还是不练了。”我就趴在水池边不干了。

教练看见就跑过来跟我说：“我小时候也是这样。只要不放弃，就会成功。”我一听就想笑，原来教练也有这种时候，我就鼓起勇气去练，练得很认真。

最后就是练习呼吸了，这个非常难学，要先把手放到身体底下，然后慢慢地举到头上。我不停地练习，过了三个星期才完全掌握游泳技术，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我终于学会了游泳。

一年级的游泳日记2

以前，我只会在水中嬉戏。三岁开始我便用泳圈游泳。那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。

暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。我学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。我想如此简单的东西还需要练一天吗?看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗?

在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。

教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么?”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。

第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……

一年级的游泳日记3

自从我学会蛙泳后，妈妈就经常带我去游泳。每当我像小青蛙一样蹬腿前行时，总有几个高手像鲭鱼一样从我身边掠过，让我羡慕不已。妈妈告诉我这是自由泳，我暗暗发誓：暑假里我一定要学会它!

转眼暑假就到了，我终于可以去学自由泳了。陈教练先让我趴在岸边，绷直脚尖、脚腕和膝盖，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接着，我并拢双手，轻而易举地学会了在水里打腿前行。可光会打腿是不够的，还得配上“双浆”：伸直双手，夹住耳朵、向后划水。趁机还得侧过脑袋，让嘴巴到水面上深深地吸上一口气。 说说 简单，做起来可难了。我把所有动作配合在一起，身体却不听使唤了，不断地往水下沉。我慌了，像一只孤独的小鸟无助地站在无边无际的草原上。

教练把我拉了上来，原以为会被狠批一顿，但他却耐心地说：“划手的关键在于拉得高、伸得远，你慢慢琢磨，一定会成功的!”我按照教练说的去做，果然有了进步。一天天过去了，我不停地练习，不断地改进 方法 ，我的动作越来越熟练，速度也越来越快了。

这次学游泳的经历让我意识到：学游泳不是光凭一时的兴趣就能学会的，要慢慢掌握方法，还要有战胜困难的勇气和决心。

一年级的游泳日记4

炎热的暑假到了，我又可以去游泳班学游泳了。这次可是要学自由泳了，自由泳在比赛场上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。

自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手从上先划到肚子的位置，再从肚子位置后划手上摆回来，同时划哪边手就把头侧到那边换气;腿则伸直，用大腿摆动打水。

学习自由泳很难，不像你想像那样简单。老师教我们先学习自由泳腿。我们趴在泳池边，腿在空中，上身靠着岸，用力打脚，

同学们打不一会就累得气喘吁吁。我也不例外，当时腿上所有关节都疼，肌肉也酸麻。好多同学都趁老师不在时偷懒，老师在就努力打腿，老师一去看别人就放松会。

学习手的方法简单，但也免不了辛苦，手反复动作也很酸，偷懒现象也又再现了。

岸上训练完成了，我们到水下扶着水线作动作，为了学好自由泳，大家都很努力。待时机成熟便扶着浮板游进25米，最后又脱离浮板游25米，都达到中间不停，让老师同学都很满意。

好功夫自然要吃苦学练，经过我的刻苦练习，终于把自由泳学会了。

一年级的游泳日记5

童年是一首歌，唱出欢乐的乐章;童年是一艘船，载着我们走向成熟的彼岸;童年是一座高大雄伟的博物馆，展出天真浪漫的作品;童年是一个 故事 ，讲着生动的片段。说到童年，我就想起了小时候七岁学游泳的时候了。

我来到绿城游泳馆，换上泳装、泳镜和泳帽，开始学起了游泳。

本来学得很顺利，可这次不得了，遇到了一只大大的拦路虎。

下课了，老师大声宣布：“同学们，你们已经会游了，所以下节课要去深水区!”说完，摇摇摆摆地走了。我一听到这句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出来了。“什么!要去一点五米的深水区。”这句话深深印到了我的脑海里，让我一直坐卧不安。

终于，这节课来了。我站在游泳池前瑟瑟发抖，我始终不能逃脱这命运吗?我提心吊胆下了水，游了起来。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念着老师教我们口诀。这样自己也情不自禁地做了起来。

收是把脚缩成三角形;翻把脚再撑开;蹬是最后把脚夹拢。游着游着，我看到了终点，就游了过去，到水面上，我大声叫起来：“我终于学会游泳了。”

啊!想着想着，我觉得自己就在游泳了。我一定要学许多游泳，成为游泳冠军。

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一年级看图写话学游泳【三篇】

　　暑假到来了，天气特别炎热，我挎着心爱的游泳圈和姐姐去学游泳，浮在水中的滋味感觉很好。

　　我在水面上游来游去，东游游，西游游。高兴极了！

　　我也好想去玩一玩呀！

　　我们来到泳池边，看着清澈的池水，我立刻感觉凉爽了许多。泳池里有许多的小朋友，他们在水中尽情地游泳，我心里羡慕极了。但想到深深的池水，我又害怕起来，站在池边不肯下水。爸爸鼓励我说：“男子汉，不要怕，相信你能行。”我抓着扶梯小心翼翼地来到水中，池水凉凉的，非常舒服，害怕的感觉一下子就无影无踪了。

　　爸爸先教我换气，他说：“先张嘴吸一大口气，然后把头扎进水里，像小鱼吐泡泡一样把气呼出，再把头从水中伸出来，就可以了。”我学着爸爸的样子，一次又一次地张嘴吸气，入水呼气，经过这样的反复练习，我终于学会换气了。

　　爸爸又教我游泳的动作，他告诉我说：“手臂伸直，然后划水，腿和手配合，连续做收翻蹬的动作。”我按照爸爸说的动作要领，克服各种困难，坚持练习，一下午的时间就学会了游泳。

　　“世上无难事，只怕有心人。”现在，我也可以像小鱼一样自由地在水里游来游去，心里非常高兴。游泳真是一件快乐的事情！

一年级写作文学游泳

1. 一年级看图写话游泳用上那么

夏天到了，小朋友争先恐后地到老师地方学游泳。

池水那么湛蓝，那么洁净，清澈见底。他们穿好泳衣来到游泳池边，“扑通、扑通”大家跳进游泳池来到水中央。它们围成一圈，听老师讲课。可小明却坐在岸上呆呆地看他们。宁宁说：“小明，你快下来，我们上课啦。”小明结结巴巴地说：“我……我不敢下……下水”教练走过来对小明说：“小明，你看大家都下水了，就你没下水多难为情啊，来吧，没事的。”于是小明跟教练一起下了水。教练耐心地教大家划手，蹬腿，憋气，大家一次又一次练习。终于，大家学会了游泳。瞧！刚刚还怕水的小明游得多么欢快，他手一伸，头一抬，手一划，脚一收，一蹬，一夹，每个动作多么连贯，而他觉得游泳是多么轻松，他不怕了，反而开心起来。大家笑呀，玩呀很高兴。

一天悄悄地过去了，可小朋友们久久不想离开。

2. 1年级作文,哥哥怎样么游泳

这天下午，哥哥带我去滨江游泳馆游泳。

到了游泳馆，我和哥哥换好游泳裤。一进里面就看到那里人山人海。我先来到了浅水区，玩了一会儿，觉得这里的水太浅了，又到了1.2深的深水区，可是那里又深了一点。觉得有点怕，我就坐在椅子一边看着哥哥游泳，一边在悠闲地吃起零食。过了一会儿，哥哥叫我带上游泳圈和他一起游泳。哥哥把我推到中间，感觉自己像小鱼一样在水中游来游去。当我看到游泳池里自由遨游的人羡慕极了，我和哥哥接近游了3个小时，觉得有点累，就上了岸回家了。

3. 小学作文《《游泳》》100字

第一次游泳 我天生是个“旱鸭子”所以不会游泳，但是看见别人游的欢心里也痒痒了我也想痛痛快快的游一场。

“ 儿子想不想去游泳啊？”爸爸看见我好爽的说。我一听来劲了刚才还无精打采的为无聊而忧现在却立马跑到爸爸面前套话起来：“今天天气不错，（边说边把头转到一边去，又弄了弄手指，装做自然）对了你说去游泳到那呀？”“少废话了，走这就去。”

爸爸把我拉上车。不一会就到了这是一个一公顷大的人工湖。

哇！人山人海好多人都在游泳呢！我和爸爸到岸边脱掉衣裤只 剩一条裤衩。爸爸游泳技术好“扑通！”一声跳下水，我虽然是“旱鸭子"但是我还是下了水。

咦？还好这水浅我都踩得到底。爸爸叫我过来他教我游泳。

我走了过去爸爸把我腰部抱住教我用手来把水往自己腹部刨再直立身子，用脚像走路一般踩水。我经过几次练习总算摸索到一些技巧了我用脚踩水，用手刨水。

可总是耐力不够只浮得到10多秒就不行了。“别灰心慢慢来。”

爸爸扶着我说。“游泳要从浮水学起。”

我又开始了训练。“快右脚跟上，对就是这样。”

爸爸边教我边说。啊，不行了我精疲力尽，沉了下去。

爸爸把我拉上来说：“你也累了回去了吧！”我这才恋恋不舍的回去了。 游泳，我一定会的，有了第一次的基础我就不信练不会你小样的。

4. 看图写话一年级夏天去公园,有游泳的,划船的,有描蝴蝶的,看蚂蚁

【郊游作文1】

夏天的一个周末，同学们一起到公园郊游。

公园里，美丽的花朵开了，五颜六色，好看极了！青青的小草就像一块厚厚的毛毯，披在了大地***身上。

清澈的湖水中，有的小朋友在欢快地划船，有的小朋友在快乐的游泳。碧绿的草地上，有的小朋友在认真地看蚂蚁，有的小朋友在小心地捕蝴蝶，还有的小朋友在认真地讲故事。

小朋友们一直玩到天黑，才回家。

【郊游作文2】

夏天的周末，同学们去公园郊游。公园里的风景是那么美好，远处群山环绕、树木茂盛。

清清的河面上，有的小朋友在欢快地游泳，有的小朋友在高兴地划船。

绿茵茵的草地上，有的小朋友在小心地捉蝴蝶，有的小朋友在仔细地数蚂蚁。

真是一次快乐的郊游啊！夏天的一个周末，同学们到公园去游玩，公园里的景色真美啊！有绿色的草坪，有五颜六色的花朵，有清清的小河，有高大的树木，远处还有一座座小山。看到这种景象，同学们便兴高采烈地玩起来。他们又的在小河里欢快地游泳，有的在小河里高兴地划船，有的在草地上认真地数蚂蚁，还有的在花丛中小心地捉蝴蝶……他们玩得特别开心，还时不时传来一阵阵的欢笑声。该回家了，看着美丽的公园，大家依依不舍地离开了。

【郊游作文3】

炎热的夏天到了，周末，同学们一起到公园游玩。到达目的地后，同学们分散开，有的在青青的水池中欢快地游泳、开心地划船，有的在绿茵茵的草地上仔细地数蚂蚁、认真地捕捉蝴蝶。大家玩得非常开心。

这个周末真是开心的一天啊！

学游泳一年级作文

　　 第1篇

　　昨天，我在游泳馆学会了游泳。

　　我学游泳可不是别人教的，而是我自己学会的。游泳首先要大胆，想学游泳还要先学会憋气，游泳时，爸爸又告诉我说：“游泳的时候，后脚要往后蹬。”

　　我学会了游泳，还要教哥哥游泳，让更多人能学会游泳。

　　暑假里的一天，爸爸说带我去学游泳。我十分的高兴，心想：以我的水平肯定“三下五除二”就学会了。哪知道学游泳是十分考验难度的。

　　我和爸爸来到了温泉，爸爸说学游泳要先学会闭气。我心想：这简单。可才闭了几秒钟，就起来了。我十分惭愧，爸爸说“：闭气才闭几秒钟没关系，游泳时，可以换气。”我心想：闭气换气怎么麻烦。

　　 第3篇

　　暑假里，我和老爸去游泳池学游泳。刚开始，我还不会游。爸爸就给我买了一件救生衣。我穿上救生衣还是不会游。老爸说：“学游泳要学基本动作。！先要把手并拢，向前伸直，然后把两手分开向后划水，两腿象青蛙一样往后蹬”我试了一试，真灵我像青蛙一样一下子穿出好远，我一高兴，大喊起来：“爸爸我会游了。”没想到我呛了一大口水。

　　 第4篇

　　暑假快完了,爸爸说要带我去大梅沙玩,还说要教我学游泳.我真高兴!大梅沙到了.我手里拿着救生圈,却迟迟不敢下海.最后,妈妈鼓励我说;"不要怕,世上无难事,只要肯攀登.”听了***鼓励,我下了海.不过多久,我学会了游泳.妈妈对我说; "你真棒!”我听了心里美滋滋的.要不是妈妈鼓励我,我可能还不会游泳.

　　 第5篇

　　就这样,我在水中畅游了一小时，直到爸爸让我回家，我才依依不舍的’离开了游泳池．今天，我真的好高兴呀，因为我学会了游泳．爸爸还说下星期还带我来呢．下次，我一定要游的更好，争取在深水池中游．我这像鱼一样在水中游来游去，很凉爽，有了游泳，这个夏天过的更有意义．

　　 第6篇

　　他们换好衣服，小明和小刚游泳比赛，小华见这么热闹地情景，也跳了下去。小李妈妈在浅水区耐心地教小李游泳。小李一会儿沉下去，一会儿又浮了起来。小李说“妈妈，帮帮我吧！”妈妈说：“不要灰心，你会慢慢学好的。”妈妈在给小李鼓舞。接着，妈妈把游泳的步骤讲了一遍。小李照妈妈讲的步骤去做，他终于学会了游泳。

　　 第7篇

　　我的妈妈给我报名了游泳班，开学的第一天教练教了我收、翻、蹬、夹，我把收、翻、蹬、夹做好了，教练让我下水我听了教练的话，我连忙下了水，教练把浮板扔给我，我学着在岸上一样做收、翻、蹬、夹，过了几天教练教我划手，我一下子就学会了。

游泳学不会怎么办

放轻松，别着急！我小时候每年都要去海边，爸爸还经常带我去游泳馆，我很喜欢在水里玩！但是就是不会游泳！我一年级的时候，有个同学在游泳的时候淹死了。从此我就有很大的阴影。妈妈也给我报过游泳班，感觉教练也很凶！因为心理作用，上课那几天我很不舒服，还请了一天假。最后我也没学会。其实动作应该还是很容易的，就是心理上的问题。之后我也会去游泳馆，只是不去深水区。在浅水区我也能游得很深水！哈哈~加油吧!顺其自然

学游泳一年级作文200字

1.学游泳一年级作文200字

　　第一堂课老师先让我们把身上冲湿，然后，原地集合，我去一冲，感觉好凉，我想老师应该是先让我们适应一下水温吧。不冲的话下到水里去会很冷的。

　　老师带着我们下水了，我还没下去就听见有人说：“呀！水好凉呀！”我心里“怦”“怦‘’直跳。该我下去了，我扶着梯子慢慢的下去了，水是有点凉，老师说：”大家开始憋气！“我深吸了一口气，一下子憋了30秒。

　　这时我才听见老师说：”预备。“我这才恍然大悟，原来才开始呀！那，我刚才不是白憋了那么长时间呀！

　　我学会了憋气，心里别提有多高兴了，可我想：憋气只是游泳的一部分要想学好还得下功夫，我下定决心一定要学好游泳！

　　经过几天的训练，我学会了蛙泳，随着老师教得越来越多我也收获到了很多东西。

2.学游泳一年级作文200字

3.学游泳一年级作文200字

　　上课也非常劳累，天天被老师逼着游1200米。但是我始终没有放弃。

　　那时我觉得非常难受，一回家就躺在沙发上休息，但是现在1200米对我来说已经算不了什么了，中间不用休息一口气就能游完。我觉得很有成就感，每次都被学校选去参加游泳比赛。

4.学游泳一年级作文200字

　　老师在让我们在二楼排了队，让后就下一楼换衣服去了。“现在换衣服。”，老师大声下令，在换衣服期间我有点害怕，在发抖。

　　老师先让我们给自己身上撩上点水，是为了适应水温，然后把我们一个一个放下去，垫脚尖站着。能站稳了以后，试着把眼镜戴上，头潜在水里，用鼻子吐气憋上五秒钟左右，可以做了，就来下一步。下一步老师就要发浮板，背上还要带背漂，让后趴在边边上面，左脚的动作，第一下，要收脚，第二下，脚要往两边斜，最后退往后使劲蹬，就走了。下来就要在水里游了。手要伸直拿着浮板，腿再做刚才的动作就可以游了。

　　游泳很快乐也很简单，你们也来试一试吧!

5.学游泳一年级作文200字

　　第一天是拿着游泳圈去学游泳的，主要是学习怎样屏住呼吸，然后把头沉入水中。第二天我就学习把整个身体全部沉到水里去，在水里用手脚划水。不一会儿，我就能在水里潜水一段距离了，但是还不能浮在水面上游，因为我还没有掌握好平衡。以后我要继续努力，手还要甩得更有力一些，争取把游泳学好。

6.学游泳一年级作文200字

7.学游泳一年级作文200字

　　到了游泳馆，我看见水池里的水清澈见底，下到水里，我非常害怕，因为我害怕自己会呛水，但是，经过***一番劝说下，我还是小心翼翼的下去了，教练教会了我们：憋气、吸气、吐气、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分别有：收、翻、蹬夹、漂，经过几天的学习和锻炼，我竟然不怕水了，就像一条小鱼在水里自由的游泳，妈妈说：“游泳不仅能锻炼身体，增加肢体的协调能力，还能锻炼我们坚强的意志，等我和姐姐学完游泳，就带着我们两个去海边，在海边游泳。”