随便动一下头晕眼花（头总是很晕，一动就会晕，是什么原因）

本文目录

• 头总是很晕，一动就会晕，是什么原因
• 运动头晕眼花
• 头一转动就感觉头晕是怎么回事
• 常常感到头晕眼花是怎么回事头晕眼花预示哪些健康问题
• 走路不稳头晕眼花是什么原因导致的

头总是很晕，一动就会晕，是什么原因

头总是很晕，一动就会晕，是什么原因？

头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。 分类及常见疾病 头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。 1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。 (1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。 (2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。 2．一般性眩晕 (1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。 (2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。 (3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。 (4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。 (5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕 1． 贫血 老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。老年人如果不注意营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可继发贫血。 2． 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高，血流缓慢，造成脑部供血足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平时饮食结构的不和理。 3． 脑动脉硬化 患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 4． 颈椎病 常出现颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病引起头晕的主要原因。 5． 高血压 高血压患者除头晕之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。 6． 心脏病 冠心病早期，有的人可能感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中等。主要是因心脏冠状动脉发生粥样硬化，造成供血不足而引起头晕。 1. 对头晕最好的解决办法还是预防。老人应定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血黏度、脑电图、脑血流图、颈部x线等检查，防患于未然 头晕怎么办？ 北京市朝阳区安贞西里徐女士：我今年55岁，近段时间脸部右边摸上去很 麻，像打过**。以前因为头晕去拍过颈椎片子，片子拍出来医生说还可以， 不是很厉害，医生就叫我枕头枕得低一点。现在效果有一点，但不是很明显， 现在我觉得头颈很难过，头晕是从今年5月开始，晕了已经四个多月了，请问 我这是什么毛病？怎样治疗？ 答：北京宣武医院神经内科詹淑琴副主任医师认为，从徐女士描述的症状 看，需要注意两个问题：1.血压是否正常？2.睡眠有无障碍？徐女士为中老年 女性患者，颈椎病也是头晕常见的诱因。面部麻木与颈椎病没有关系，一般与 脑部症状有关。引起头晕的疾病也很多，常见的有椎基底动脉供血不足、美尼 尔病、植物神经功能失调、失眠症，以及某些抑郁焦虑症。如果表现为一过性 眩晕、呕吐，要重视，以脑供血不足多见。如果长时间头晕、头昏，伴睡眠不 好，或者伴有其他身心症状如面部及肢体发麻，颈部酸痛，甚至出现心慌、气 短、乏力等症状，要是单在内科各项检查差不出毛病要想到植物神经功能失调 （过去也称为神经官能症）。如果伴有情绪低落，易激动、悲观，要小心抑郁 症。建议徐女士到医院神经内科进行相关检查，以进一步找出头晕的原因。 治疗头晕方法 方法一： 鸡蛋红糖治头晕 豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。 方法二： 篱栏药膳治头晕 用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去篱栏渣和蛋壳，一天分2次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用3天，头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。 方法三： 鸭蛋赤豆治头晕 鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用7天有特效 方法四： 枯草汤治头晕 夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黄芩10克。 用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。 方法五： 菊花治头晕 菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。 方法六： 茉莉花炖鸡蛋 用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。 方法七： 运动治头晕 一项最新研究显示，经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。 英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开始。 她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者，特别是长者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生除了向病患者提供一些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如眼部、头部、身体运动是可以治疗头晕，而且不需要任何装置，人人都可做到，但医生却通常不向病人作出介绍。 她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的病人，分为两组，分别接受运动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动。在几个星期后，护士约晤每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试每个病患者的状况。 在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善，而「标准照顾组」到六个月后，才有三分之一人的情况有改善。 约妮表示，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只要让病患者真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。

天气冷就会晕晕的是什么原因

是人体感受低的气温后，面板组织血管收缩，气血供给头脑的血液相对少了，就会晕晕的。

我一转圈头就会晕，这是什么原因呀？

运动头晕眼花

“头 昏 眼 花”小编总结了一下无非发生在以下场景01 / 受到惊吓时02 / 看见心动女生时03 / 逃避尴尬场景时04 / 生病&身体状态不佳时05 / 运动时而今天，我们主要讲的是运动时，为什么会出现头晕？很多人在刚开始健身或运动时，往往会出现头晕的症状。伴随而来的，还会有：1、眼花 、眼前发黑2、恶心呕吐感3、身体发软4、身体出虚汗产生原因"单纯运动低血糖引起的头晕最为常见。主要原因是身体缺糖。"运动过程中消耗的身体糖原，超过了身体储备的保证运动的糖原储备最低标准。或者当前的运动量糖原消耗速度大于自身糖原的合成补充速度。简单来说就是身体缺糖，但是可以通过坚持运动，逐渐增加身体对糖原的储备。造成以上原因的行为有哪些？1、运动强度过大。小白认为锻炼就是要超过自己的极限No pain NO gain，一开始就瞎跑。2、运动前没有做好相应准备。头天没有休息好，熬夜，宿醉…运动前处于饥饿状态，运动前需要合理的饮食补充。3、自身状态不合适运动。身体处于不适合运动的疾病状态，感冒、发烧等其它疾病。如何预防1、加强全面身体锻炼：许多例子说明，不少人出现头晕等症状常与体弱、身体锻炼不足有关。所以加强身体锻炼，是预防的重要因素。当然，每次训练都是循序渐进，切勿急于求成。2、做好准备活动和整理运动：准备活动做得充分，可避免激烈运动带来的头晕、头痛等现象。整理运动做好后，可避免因突然停止而发生的这种症状。3、避免升糖系数高的食物：在进行长时间运动或比赛前，应适当补充低GI（升糖系数低）的食物。4、如果在运动过程中出现头昏的状况，最好，最快，最有效的方法即是补充葡萄糖。食物推荐最后推荐两种健身前后吃的食物给大家。我们建议在健身前1个小时，最好先吃点小食。如果忘记了。那可以选择下面两个。全麦面包 / quán mài miàn bāo全麦面包的特点在于是用全部的小麦做的，而不是普通面粉。比普通面包多了小麦麸皮，小麦麸皮的大部分成分是纤维素，并且含有部分矿物质和维生素，尤其是B族维生素。人体不仅不吸收纤维，而且血糖生成指数很低，还可以增加饱腹感，如果你正在减肥，你应该选择标有“100%全麦”字样的面包。香 蕉 / xiāng jiāo香蕉富含维生素和矿物营养素，容易消化吸收，而且对瘦身也有很大作用，可以说是超级健身水果。（1）健身时吃香蕉，可以持续饱腹感，不会在健身时感到饥饿。（2）香蕉所含能量高，可以给健身的朋友们提供足够的能量。（3）香蕉里含糖、蛋白质、脂肪，维生素A,B,C,E。主要是含有钾和镁。钾为细胞内液的主要阳离子，维持体内的水、渗透压以及酸碱平衡。加强肌肉兴奋性，维持正常心率。镁为细胞内液的主要阳离子。激活体内多种酶，维持核算的结构稳定性。抑制神经的兴奋性，参与蛋白质的结合以及肌肉收缩和体温调节作用

头一转动就感觉头晕是怎么回事

头转动一下就感觉晕，有可能是颈椎病，也可见于耳石症患者，如果是耳石症，一般是复位治疗，必要是同时进行对症止晕治疗，常用的药物有眩晕停、氟桂利嗪，也可以应用培他啶等。患者如果考虑是颈椎病引起时，主要是积极的治疗颈椎病，多数患者是由于椎基底动脉系统供血不足而引起，可以应用一些改善血液循环和活血化瘀的药物，可以应用舒血宁、维脑路通，也可以应用银杏叶滴丸等。患者血压增高时，也可以出现上述症状，应测一下血压，如果增高的情况下，可以口服氨氯地平或者是缬沙坦降血压治疗。

常常感到头晕眼花是怎么回事头晕眼花预示哪些健康问题

头晕眼花是病症的一种，会出现这一症状的疾病有很多，需要及时做好调理工作，以免对健康造成进一步伤害，那么常常感到头晕眼花是怎么回事？头晕眼花预示哪些健康问题？下面就来详细了解感到头晕眼花的原因，以及调理需要注意的内容吧。1、头晕眼花的原因1、更年期首先根据患者的年龄和症状来做简单的分析，对于年龄稍大一些的患者来说出现头晕视力模糊这种情况，很有可能是受更年期综合症的影响。这个时期，人体的植物神经功能会发生紊乱，从而变得有头晕、头痛、耳鸣、实力不清楚的情况出现。建议大家要放平心态，正确的看待这一问题，上了岁数的人或多或少都会有这些经历的，这也算的上是正常的生理现象了，大家不必过于担心。2、颈椎病对于大家提出的头晕视力模糊是怎么回事的问题，也考虑与颈椎病有一定的关系。一般颈椎病有这几种分型：脊髓型、椎动脉型、交感型、神经根型、颈型，不同类型的颈椎病所出现的症状是不完全相同的，所以治疗起来也是不一样的。具体需要一医生的诊断治疗为基础，才能达到好的治疗效果。3、营养不良水并不是唯一的身体需要优化功能,和人有时会出现头晕和视力问题如果他们的饮食中缺乏某些重要的营养素。维生素b12和叶酸是两个最常见的,但铁水平也是非常重要的。**通常是慢性——也就是说,他们必须一直持续了很长一段时间来启动,可以严重影响造成损害。在大多数情况下,视力模糊表明大脑中的东西开始关闭以应对营养不良。它可以花很长时间来修复这个问题,但在大多数情况下完全康复可能正确的营养方案,合理平衡的饮食。4、低血压症状,只是暂时的,或者似乎来来去去,可能是低血压的结果。当血液不循环通过正常的身体,大脑和心脏通常比需要接受血液更慢。往往影响最为明显,当人们突然站起来或启动一个剧烈的锻炼。患有低血压的人晕倒报告感觉头晕,视力模糊分钟前通过。5、其他原因（1）药物某些药物也可能引起这些症状,通常是一个副作用。β-受体阻滞,常用青光眼、高血压和各种心脏病,在这里频繁的罪魁祸首,但避孕药具和生育药物也可能是罪魁祸首。症状通常消失,身体适应药物,但如果不是,改变剂量或处方可以帮助缓解这个问题。（2）偏头痛偏头痛通常描述为真正强大,常常完全衰弱头痛,可以持续好几天。患有这些有时报告获得视力模糊立即在头痛到来之前,几乎作为前体或警告;许多人也头晕在一集或法术的高度。（3）脑震荡和其他头部受伤对于这些症状脑损伤是另一种解释。脑震荡,基本上是“大脑瘀伤”,发生在大脑的颅骨嗡嗡作响的坚硬的表面,通常都是最严重的。在这些情况下,视力问题和头晕可能发生激烈但通常发生后不久离开大脑自我疗愈的。更严重的外伤或持久的损害会导致症状更永久。大多数专家建议任何人经历双重或视力模糊和眩晕在经历头部受伤后立即寻求治疗排除严重的问题,否则立即如果存在对待他们。一些问题像脑部出血通常可以纠正如果发现得早,但如果任其发展会导致永久性残疾。（4）纤维肌痛纤维肌痛、神经系统障碍,会导致一系列的问题,但视力模糊和眩晕往往是一些最常见的。然而,这些症状很少发生在隔离,几乎总是伴随着极端的关节疼痛和压痛。并不是所有fybromyalgia药物在治疗症状有效,但在大多数情况下,很容易控制平衡和视力问题。很多取决于病情的严重程度和性质的个体病人的攻击。（5）糖尿病糖尿病的人当他们经常在一起经历这些症状血糖是失去平衡。糖尿病是一种以过高的血糖状况。血液中过多的糖会引起一系列的问题,但是头晕和视力模糊。糖尿病患者控制他们的胰岛素水平,抑制他们的疾病往往能够避免这些症状几乎完全。（6）怀孕怀孕的妇女也会经历这些症状,特别是在妊娠前三个月。构建一个婴儿是大量的工作,身体的循环系统经历许多变化支持日益增长的生活。许多女性经验暂时下降,血压在妊娠早期的几周和几个月,很多人说这一愿景和头晕的问题的第一个迹象表明他们正期待。在大多数情况下,这些将消退,因婴儿生长和女人的身体调整。6、注意事项如果情况比较轻微的话，可以适当休息一下，看看有没有好转，另外平时多注意加强营养，适当做一些运动，保持心情舒畅是很重要的。如症状较重而对生活造成影响的话，应该立即就医，可能是由于某些疾病引发的症状。2、头晕适合吃的水果1、橘子：橘子皮对头晕有很好的缓解功效。柑橘类的食物能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助。要注意的是，肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。2、芒果：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。3、龙眼：桂圆治疗虚劳赢弱、失眠、健忘、惊悸、怔忡、心虚头晕效果显著。4、山楂：具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药5、草莓：草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。草莓中含有一种胺类物质，对白血病、再生障碍性贫血等血液病亦有辅助治疗作用。6、葡萄：葡萄富含镁、维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。

走路不稳头晕眼花是什么原因导致的

患者出现头晕、眼花、走路不稳的症状，可能是由于缺血性脑卒中、出血性脑卒中、颈椎病、耳石症、前庭性偏头痛、梅尼埃病、小脑性共济失调等原因导致，其中比较常见的原因为缺血性或出血性脑卒中。1、缺血性脑卒中：如短暂性脑缺血发作等，可导致脑动脉狭窄和堵塞，引起脑供血不足，导致患者出现肢体无力、感觉麻木、头晕眼花、走路不稳、耳鸣等症状；2、出血性脑卒中：如脑出血，患者出现脑出血时由于颅内压增高而损伤脑组织，可引起头晕眼花、走路不稳，还可导致意识障碍和偏瘫，病情严重时可出现昏迷、完全性瘫痪、生命体征紊乱等情况；3、颈椎病：如椎动脉型颈椎病可压迫椎动脉，导致脑供血不足，从而引起头晕眼花、走路不稳，甚至猝倒等症状；4、耳石症：又称良性阵发性位置性眩晕，耳石脱离耳石膜落入内淋巴液体内，在个体头位改变时，耳石会对半规管毛细胞产生刺激进而出现强烈性头晕症状，此时患者可出现头晕眼花、走路不稳的症状；5、前庭性偏头痛：前庭性偏头痛通常是由于过度劳累、内分泌紊乱等所致，患者可出现头晕眼花、走路不稳、精神不振、耳闷等症状；6、梅尼埃病：该病目前病因尚未明确，可导致内耳膜迷路积水，继而引起发作性耳鸣、耳聋、头胀、头晕眼花、走路不稳等症状；7、小脑性共济失调：是指以小脑为主的脑组织变性而引起的随意运动失调，可由小脑出血、小脑梗死等导致，患者表现为运动不能保持稳定、指鼻不准、运动时肌肉震颤且用力不稳定等，部分患者可出现头晕眼花、走路不稳的症状；8、其它疾病：如贫血、低血糖反应、心肌梗死，以及部分精神疾病，如抑郁、焦虑等，由于脑部供血不足也可引起头晕眼花、走路不稳的症状，需要到相应科室进行治疗。由于头晕眼花、走路不稳的原因比较多，因此建议患者及时入院就诊，完善检查，如脑CT、脑核磁共振等，以明确病因进行相应的治疗，如出血性脑卒中的患者应使用甘露醇等药物降低颅内压等，必要时进行开颅血肿清除术。