健身房体验卡模板（健身房体验卡与会员的区别）
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健身房体验卡与会员的区别
体验卡是给你免费体验用的，一般只能去几次，觉得不错就可以办会员，一般会员卡都可以充值，有优惠，如果经常去同一家健身房，但可以办个会员卡。【注意事项】 工作人员：注意中心内的工作人员是否足够，是否愿意提供协助，是否拥有专业资格及证书，如果你需要雇用私人健身教练，中心内的教练收费是否合理， 卫生状况：当你踏入健身中心进行试玩时，应对卫生状况加倍留心。例如，中心内有否提供清洁的毛巾予会员于使用健身器械之后把汗水抹干，工作人员有否严格执行中心卫生守则，并尽力劝告其它会员遵守，除了健身器械之外，更应留意贮物室(Locker Room)、淋浴室、厕所等常用设施的卫生状况。 健身器械：中心是否设有足够健身器械供各会员使用，尤其是一些类似跑步机(Treadmill)或滑雪机 (Elliptical Trainer)的心肺锻练机器(Cardio Equipment)有否使用时限或需要排队，过短的使用时限会逼使心肺锻练难以达到最佳效果。留心健身器械的种类及数量是否齐备，每件器械是否贴有使用说明，工作人员有否在旁指导器械的使用方法，注意如果中心内的机器故障情况普遍，表示该中心的管理可能并不完善。 健身班：在加入中心前应先向中心负责人查询各种健身班(例如Yoga、Pilates、Aerobics、Tae-Bo等)的时间表及参加办法。除此之外，亦要注意健身班是否需要预早报名或提早留位，加入健身班是否需要额外缴费。这些额外费用是否符合你的预算，假如你是为了某种健身班课程而加入中心，你更应查询该课程的导师状况、参加人数及过去的开班情况，以免当你加入中心后该健身班却因为参加人数不足而被取消。 价钱：选择一间健身中心时，你应留意会费内包括什么服务，新加入会员是否需要付出额外入会费，(很多时候这种额外入会费在淡季或进行优惠时会获得豁免)会费是以每月、每季还是每年的方式计算，如果以每年的方式计算，你更应认真考虑加入中心是否完全符合你的需要，假如中途退会所缴交的会费是否全数退还，当然，你更必需留意会费是否超出自己可负担的能力范围。
健身房卡怎么使用方法 健身房卡的使用方法
1、健身房的卡每次去都要刷卡,刷卡是为了记录会员去健身的次数和时间,还有就是确认是不是本人!如果自己觉得使用起来麻烦，也可以交给前台帮忙刷卡使用。 2、健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。
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