地板动作名称？地板舞蹈小技巧

本文目录

• 地板动作名称
• 地板舞蹈小技巧
• 街舞里是不是有地板动作旋转的叫什么英文
• 街舞地板动作有哪些从简单到难,我要名称.
• 街舞地板动作叫什么舞种
• 地板舞入门20个基本动作
• 街舞地板动作有哪些
• 网友：希望男爱豆别再做这个地板动作，这个动作是否真的很油腻
• “希望男爱豆别再做这个地板动作”，网友这么表示的原因是什么
• 女明星的神明少女舞蹈挑战来了，哪位女明星的表现受到了一致好评

地板动作名称

　　Breaking　　当很多人第一次看到Breaking的时候都会忍不住问说：这些家伙到底是从哪里学到这样奇怪的舞蹈？呵呵：Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在尬的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 ****ze几个动作所组成。我们通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY喔…　　Breaking的历史　　在1969年，那个年代还在流行跳Hustle的时候 James Brown成功的做出了他的招牌动作"Get on the Good Foot"如果你从来没有在现场演唱会或是在电视上看过James Brown做这个演出的话，那麼你应该知道它确实做到了。当他在表演他的拿手绝活儿的时候，他所做的绝对是你会预期他去表演的。在那个时候，the Good Foot成为当时最新的舞蹈风格，尬舞的传统也在那个时候建立起来，那时的舞者会聚集在第116街的Harlem World中的Harlem and Battle-dance wise中。那时的尬舞相当重视尬舞中的细节挑战和比赛的部分在Breaking的历史中被认为最重要的一件事就是Breaking是非常适合用来尬舞的。不只是只有Good Foot才适合用来做竞技，就连参加尬舞的年轻人都很像是运动员，Good Foot不久之后就被称做是B-Boy再过不久又被称为Breaking那个时候还没有头转、风车或是背转这些动作而现在就称那时Breaking为old-style Breaking。old-styleBreaking只有地板的动作或称之为地板摇滚换句话说那时的old-style Breaking比现在的Breaking要复杂，现在的Breaking或许有头转和背转，但是所谓的头转，指的就是用头下去转，背转就是用背下去转，但是地板摇滚的动作却包含了相当复杂的腿部动作，而且速度是很快的。在有很多尬舞的情形发生之前，这种情形并没有持续很久。在那个时候，old-style Breaking在很多青少年和帮派分子之间相当受欢迎，而Breaking也就是在街上开始的。通常在敌对的团体中最好的舞者是要表现出尬舞时的智慧，而非打架。他们都会在地盘外的地方尬舞。如果有人不小心闯进别人的地盘中，他们也会用尬舞的方法来证明自己这一边比另外一边的团体更行。有时候他们也会立下约定，输的一方将永远不得靠近赢的一方附近的区域有时候他们尬舞只是想赢的对手的尊敬罢了。不幸的是这些Breaking的尬舞并不是每一次都能阻止打斗的情形发生。事实上，尬舞反而常引发打架事件，让这些舞者的身体因此而受伤，而他们并不能因此而得到跳舞的智慧。没有人喜欢输，现在Breaking尬舞的情形还是有，但是范围更加广泛，他们不在打架，而是这些Breaking团体一起集合起来练习、表演，接下来正式的团体成立了，这些团体不单单是练习、表演而已，还开始有了自己独特的舞步。在这些团体中，其中有一些团体为他们的舞蹈奉献心力，这可能跟他们那时候没有别的嗜好做，只好整天练习，发展更多复杂的动作，改进他们的形式，和增加他们的速度。然后Afrika Bambaataa出现了， Afrika Bambaataa是一个传奇的著名的DJ，Breaking能够成功的成长，大部分都要归功於这个人，他是一个唱片制作人，还是the Soul Sonic Force的一员，the Soul Sonic Force的 "Looking For The Perfect Beat"还被选为1983年最佳Jazz and pop Critics’ Poll的第四名， Afrika Bambaataa还是Bronx的Zulu Nation的领导人。1969年时，Afrika Bambaataa发现Breaking不只是舞蹈而已。他发现跳Breaking似乎是要去完成某一样东西，他看见了Breaking的潜力，并且鼓励舞者继续保持下去。辛勤运作之后，他相信只要他们坚持下去，一定会有好事发生。然后Bambaataa成立了第一个Breaking的团体，the Zulu Kings。the Zulu Kings赢了很多场的尬舞，参加了很多秀的演出，还在纽约的很多俱乐部里表演，在同时，他们也未为Zulu Nation赢得了多的支持者，Old-style Breaking 一值流行到了大约1977年的时候，直到Freak出现，他出了一张相当畅销的专辑由Shieks 制作，名叫 "Freak Out"。然后到了大约1979年、1980年初，一个新的Breaking团体诞生了，这个团体就是 Rock Steady Crew，虽然Rock Steady Crew有特别的天份，但是很多人还是认为他们是老式的流行。但是Bambataa鼓励他们，他告诉他们，只要他们持续下去，终究可以守得云开见月明，他帮助他们继续走下去，很快的，他们开始在纽约的一些摇滚俱乐部中作演出，像是Mudd Club，the Ritz…等等。当Rock Steady开始在Ritz为Malcom McLaren 和 Bow Wow Wow表演时，大家开始很认真的看待他们，Breaking又再度的流行了起来，但是新型态的Breaking和旧型态的Breaking是不一样的，Rock Steady 加进了很多特技般的动作，Breaking现在不单单只有Floor Rock，还有风车、手转、头转这些动作 了。　　现在的Breaking　　一种是注重在强调power moves和他们的合并上而另一种则是注重在强调 footwork和****ze上面。Rock Steady Crew是强调footwork来显示舞者的个人风格。即使power moves有一种很冲的感觉并且相当充满活力，但要将个人 风格融入这些动作是很困难的。而在spinning的时候，power moves实在无法和节拍一起融入。反而有点类似体操的动作，而不像在跳舞因为这些因素Rock Steady Crew便提出强调footwork型式的是倾向於九○年的breaking。 Breaking是hip hop dancing中最广受欢迎的型式，而正当new school dancing 如hip hop和house有限的传至美国和日本一些大城市的同时，它已经蔓延至全世界。　　街舞名词　　身为一个B-BOY,你不可不知道的一些B-BOY的专有名词大释疑.赶快放马过来膜拜圣经吧,收录B-BOY动作及其它相关名词独家中文解释.这个记号(*)将标示出动作的困难度。五个(*)是最高难度的,一个(*)则是最简单的。　　B-BOY　　Breaking boy,boogie boy,只要是跳break的都叫b-boy。　　CREW　　B-boy的团体。　　BATTLE　　个人或b-boy团体间的挑战(俗称尬舞)。　　BURNED　　专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。　　ROUTINES　　由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。　　PERFECTIONS　　指的是一个b-boy最好的动作。　　WACKED or WACK　　当一个人做错了动作。　　SLIDES　　拉着自己滑过地板。Slide这个名字就告诉b-boy该做"滑"的动作。　　BITE　　从别人那里偷学动作。　　1990(***)　　B-boy倒立且旋转,然后随着身体重量的移转由一只手换到另一只手做动作,做到脚着地为止。(俗称手转)　　2000(*****)　　用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转)　　AIRPLANES(****)　　风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。　　AIRSWIPES(*)　　开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚着地前另一只手先着地。如果做得正确的话应该整个身体都能旋转到。　　APPLEJACKS(**)　　一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。双脚蹲下,背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳跃,重复。　　BACKSPIN(***)　　利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。(俗称背旋)　　BACK SWIPE(***)　　和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来,你改变方向回到开始时的动作。　　BARRELS(****)　　风车,双手环抱在前。　　BELLYMILL(****)　　就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃(肚皮)。　　BHUDDA(****)　　和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。　　BOOMERANG(*****)　　开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。　　BRONCO(**)　　先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放下,重复所有的动作。　　BUNNY HOP(*****)　　类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。　　CANNOABALL(****)　　在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。　　CRAZY LEGS(****)　　就像air swipes,但不只做一个。作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。　　CRICKETS(****)　　一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成为推挤手。如果做的好,看起来就像是连续的旋转动作。　　DOUBLE 99(*****)　　就像作一个2000(One hand 99),但是当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作,每一只手持续的作不停下来。　　DOWNROCK(*)　　用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合****zes和hesitati***动作,并且是在其它动作之后紧接着做。　　ELBOW GLIDE(****)　　动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。　　FLARE(****)　　类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。　　FIST GLIDE(****)　　动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。　　FLOAT(*)　　用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平衡。　　GENIES(****)　　用手作风车并且横跨过整个胸部。　　GO DOWN　　当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。　　HALO(*****)　　风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称刷头风车)　　HAND GLIDE(****)　　和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。(我们称为"直升机")　　HEADSLIDE(**)　　当一个head slide动作完成后反转,用头停住。　　HEADSPIN(****)　　用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转)　　HELICOPTER(*)　　一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然后越过另一只脚底下在绕道前面去。　　Hesititati***(FREEZE)(**)　　停止或暂停,在做down rock圆圈动作时。　　KIP-UP(**)　　背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟着起来再用脚着地。　　MUNCHMILLS(****)　　类似像风车一样,不同的是脚都是交叉弯曲的。　　KNEE SPIN(***)　　所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。另一只脚则伸起在高处。旋转的要诀就是利用双手去推。速度的增加是在一连串动作做完后靠着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度。　　NECKMOVE(***)　　只转一下的风车。　　NUTCRACKERS(****)　　用手盖住胯下的部分作风车。　　RUBBER BAND(****)　　Bboy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。　　SPIDER(***)　　这被认为是一个很需要弹性的动作。大腿放在背后,膝盖放在肩膀上靠近耳朵的位置,小腿在前面,重量平衡在手或是脚或是两者。　　SUICIDE(***)　　B-boy做一个front flip的动作,然后背部平躺在地上,做这样的动作而没有伤到自己。　　SUMOS(****)　　抓着膝盖作风车。　　SUPERMANS(****)　　用胸部作风车而手伸向前。　　SWIRLS(***)　　和handglide类似,不同的是用前臂旋转而不是手。　　TOMBSTONES(****)　　双脚合拢,身体成L形。不用手。　　TOPROCK(*)　　基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前导,或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间。　　TURTLE(****)　　Float的动作中身体整个做完整的旋转演出。旋转动作的完成是靠着重量从一只手臂转换至另一只手臂,然后手做圆形的动作而不运用身体的力量,另一只手再做同样的动作。　　TWO LEGGED APPLEJACKS(***)　　和applejacks一样,不同的是并非踢一只脚,而是踢两只脚。　　UFO(****)　　和turtle相似的旋转动作,不同的是身体是直立的,蹲下,双手伸直,膝盖在手外面,脚不着地。　　UPROCK(****)　　Uprock是一种舞蹈的战斗,舞者之间非常靠近但却不触碰到,很像功夫的战斗,但是有更多持续的动作和律动。(俗称战斗舞)　　WINDMILL(****)　　B-boy从一个肩膀转向另一个肩膀,双脚持续的在空中旋转。　　WORM(***)　　B-boy用腹部躺着,做波浪形的动作从前到后,看起来就像一只虫在蠕动。(台湾有人称为"蟒蛇")

地板舞蹈小技巧

地板舞蹈小技巧

地板舞蹈小技巧，舞蹈有很多种，其中有一种现在特别火的就是地板舞蹈，这种舞蹈具有很强大的气场，那么下面大家就跟随我一起来看看地板舞蹈小技巧的相关知识吧，希望对大家能有所帮助。

地板舞蹈小技巧1

小地板有footwork(排腿)和****ze(定格)等。大地板有幅度大一些,也叫 power比如WINDMILL(风车)，Tomas(托马斯)，clicket(跳飞机)，jack hummer(飞碟)，headspin(背旋)，handspin(头转)等等。小地板练起来就要简单一点，而大地板就相对要难一些。建议先把小地板学 好，再去学习大地板动作

建议在练习这些难动作的同时，不要忽视了舞步的练习，舞步较简单，但是他可以体现一个舞者的风格，比赛中裁判还是比较关注你的舞 步的。

地板动作的练习还应该知道循序渐进，要先练简单一点的动作，再练难一点的动作。不能想学习那个就去学那个。比如有些人什么都不会，一来就想从拖马斯学起，这是不可能的，没有学会走路，怎么可能就学跑。所以，新手一定要注意这一点。

另外，在练习动作的同时，也不要忽视了舞感的培养。平时要多听音乐，跟着街舞音乐练习，关于街舞音乐可以到网上下载，建议在深圳舞蹈网的音乐下载，街舞在线有很多的适合跳街舞的音乐。

一开始练习动作的时候，我们可以采取模仿高手的方式来学习。可以多看看高手们的街舞视频，尽量把他们的动作模仿的最好。当然，模仿不是我们的目的，等你模仿的很好了，至少，这个动作你也学的差不多了。那么接下来的就是你的自由发挥和创新。

关于力量的练习，我们 可以每天坚持做俯卧撑，仰卧起坐。力量的提高是有一个过程的，不可能会一下子就提高了，所以一定要每天坚持练习，虽然你今天练习了，明天不可能就明显感觉 力量大了，但是你的每一天的努力肯定都会让你的力量有所提高，只是你感觉不到。坚持，不放弃才是练好力量的唯一途径。

地板舞蹈小技巧2

地板舞一般叫breaking，其实很少人会成为地板舞者，对于专业舞者来说，这个词较少听见。breaking分为两大路线：

1、style move，主要是以较小幅度的简单动作进行组合，添加自身的习惯动作偏好而跳的.，此类动作优美，富有舞蹈感染力。

2、power move，主要是以大幅度的动作为主，均为高难度动作为主题穿插连接，此动作震撼，富有很大的气场，但是难度很高

不管这两条路线，都必须学会：

1、top rock你可以理为站着跳的舞步。

2、footwork在地上做的舞步，人是趴在地上的。

3、FREEZE定格动作，就是定格架子，以上均可以搜索到。之后就可以修习自己的路线了

下面教大家一组十分简单的breaking花样舞步教程，让你跳出自己的潇洒姿态!

breaking花样舞步1、身体下蹲，双腿全部屈膝，双脚脚后跟抬起，身体重心往后走。

breaking花样舞步2、身体向右扭动，右手手掌撑地，左脚屈膝踮起，右脚往左脚脚踝部位横过去。

breaking花样舞步3、此姿势是breaking的地板动作(Footwork)：身体下伏，以手臂支撑地面，双腿快速翻转和移动。

breaking花样舞步4、右手撑地，手掌姿势是四指并拢，大拇指打开，当右腿滑过去后，左手迅速撑地，保持平衡。

breaking花样舞步5、当右脚滑过左脚后，双手全部撑地支撑着整个身体，双腿打开，脚尖踮地。

breaking花样舞步6、身体侧面朝前，左手撑地支撑整个身体，右脚踏在地面，左腿从右腿下面迅速扫出。

breaking花样舞步7、扫腿过去后，右脚屈膝着地，脚后跟抬起，臀部向下坐，身体往后走，左手撑地，重心全部在左手。

breaking花样舞步8、重心转换于右手，左脚屈膝着地，脚后跟抬起，右腿做出横扫姿势。

breaking花样舞步9、右手撑地，重心在右手上，身体向前扑，右腿收回与左脚并拢。

一组简单的breaking花样舞步动作就学完了，你们学会了没有呢?在这里，我要提醒大家，在学习breaking舞步的时候一定要保护好自己的脚踝部位，因为这个动作的完成是全部靠脚踝的灵活扭动来完成的哦!

街舞里是不是有地板动作旋转的叫什么英文

街舞里的地板动作分为两种,一种是小地板动作,包括footwork(排腿)和****ze(定格),另一种是大地板动作,就是幅度很大的,有旋转跳跃的动作,叫power,而且这里面旋转的动作有很多,象WINDMILL(风车)，Tomas（托马斯），clicket（跳飞机），jack hummer(飞碟)，headspin（背旋），handspin（头转）等等都是旋转类型的大地板动作。

街舞地板动作有哪些从简单到难,我要名称.

2大类指STYLE和POWER就是舞感和力量 4大类为TOP ROCK（跟音乐的基本舞步，站着完成的，常见INDIAN STEP,SARAH BACK） FOOTWORK(地板动作，主要依赖脚的动作，常见6STEP,3STEP,CC,KNEE SPIN) FREEZE(定招，除CHAIR一般脚不能接触地面，常见BABY,CHAIR, AIRBABY,NIKE) 前3类属两大类中的STYLE POWERMOVE(力量动作，都是要旋转的，常见WINDMILL风车，HEADSPIN头转，FLARE托马斯，AIR FLARE飞轮）

街舞地板动作叫什么舞种

街舞地板动作通常被归类为、锁舞、破舞、霹雳舞、流行舞这几个舞种。

1、锁舞（locking）

锁舞来自1970年代的美国，是一种街舞风格中非常经典而富有特色的一种。锁舞的地板动作技巧比较难，主要是通过快速的腿部动作和身体运动来完成，难度较高。

2、破舞（breakdance）

破舞是街头文化的象征之一，它的地面技巧和动作非常复杂，需要跳舞者具备强大的力量、速度和动作协调性。在地板动作方面，破舞可以通过肢体配合和身体协调性，完成高难度的动作。

3、霹雳舞（popping）

霹雳舞是一种源自美国的街头舞蹈，起源于20世纪70年代。霹雳舞的字面意义是抖动，因为它的特点是通过身体的短暂抖动来做出不同的舞蹈动作。

4、流行舞（hip hop）

流行舞在80年代起源于纽约市的布朗克斯区，被人们誉为独创特色、充满爆发力的舞蹈，它的风格是街头的标签之一。流行舞的地面动作主要集中在旋转和翻滚等方面。

跳街舞的注意事项：

1、注意准备：在跳舞前，先进行热身，通过拉伸、慢跑等方式，让身体逐渐升温，增加身体的柔韧性。

2、穿着合适：穿着舒适、轻便的运动装，比如宽松的T恤、休闲裤，要注意选择鞋子的舒适性和耐磨性。

3、重心平衡：在跳舞时注意重心的平衡，不要过于晃动身体，避免受伤。通过脚尖下压、身体收紧等方式保持稳定。

4、整体协调：在跳舞时，身体姿态、手脚的动作都要协调统一，注意保持肢体的整体性，避免分散注意力。

5、控制节奏和速度：在跳街舞时，不要过于急躁或过慢，要控制好节奏和速度，从而更好地展现自己的风格和特色。

地板舞入门20个基本动作

地板舞入门20个基本动作如下：

地板舞（Floor Dance）是一种流行于年轻人中间的舞蹈，以其独特的风格和动感音乐而受到广泛喜爱。

以下是一些常见的地板舞基本动作及其介绍：

爵士步（Jazz Walk）：最基本的步伐，包括基本的起步、侧步和交叉步。

锁舞（Locking）：快速、有节奏的舞蹈动作，以“point”和“pop”为特点。

霹雳舞（Popping）：一种以迅速、突然的肌肉紧缩和瞬间冻结为特点的舞蹈。

地板滑步（Slide）：滑步的一种，通过脚在地板上的摩擦来制造出平滑的移动效果。

风车步（Windmill）：以单脚为轴，身体沿着一个方向旋转，同时另一只脚向侧面抬起。

跳跃（Jumping）：通过双脚的快速跳跃，制造出向上的动感。

膝跪（Knees）：以膝跪地的姿势为基础，通过脚的移动和姿势的变化来创造舞蹈动作。

滑步（Shuffle）：一种侧向的步伐，通过双脚的交替移动来制造平滑的效果。

旋转（Spin）：以单脚为轴，快速地旋转身体，制造出旋转的效果。

波浪步（Wave）：通过身体的起伏和变化，模仿波浪的动作。

摇摆步（Swing）：以摇摆的动作为基础，通过双脚的交替移动和姿势的变化来制造舞蹈动作。

太空步（Robot）：一种模仿机器人动作的舞蹈，以夸张、机械的步伐和姿势为特点。

蝴蝶步（Butterfly）：通过双脚的交替拍打和身体的起伏，制造出类似于蝴蝶飞舞的效果。

跳跃转身（Jump Back）：在跳跃的同时迅速转身，制造出炫酷的效果。

鲤鱼挺身（Jump Forward）：向前跳跃并同时挺身，模仿鲤鱼跃龙门的效果。

陀螺转（Twist）：以单脚为轴，快速地旋转身体，制造出类似于陀螺旋转的效果。

踢腿（Kicks）：通过踢腿的动作来制造舞蹈动作的变化和力度。

抬腿（Leg Lifts）：通过抬腿的动作来制造舞蹈动作的变化和柔韧性。

滑板式（Skateboarding）：模仿滑板运动的动作，通过手脚的协调配合制造出炫酷的效果。

学习这些基本动作有助于初学者更好地掌握地板舞的技巧和风格。随着对舞蹈的深入了解，学习者可以逐渐尝试更高级的技巧和动作，不断提升自己的舞蹈水平。

街舞地板动作有哪些

STYLE粗分为三部份：TOPROCK、FOOTWORK、FREEZE。TOPROCK就是在你做地板动作之前跳的类似一种步法的东西，很多BBOY们都忽略了TOPROCK的重要，其实TOPROCK可以帮助你抓住音乐的节拍，让你做好真正地板动作前的准备。现在最流行的TOPROCK是走圆圈，在场中间跳的轨迹逞一个圆形，这样让人们看起来你有满场飞舞的感觉。FOOTWORK顾名思义是脚部动作，大家都知道SIXSTEPS，SIXSTEPS可说是最流畅的一种，但光会SIXSTEPS是远远不够的，试想你每次光做SIXSTEPS的话不是很无聊吗？大家一定要多花些时间去组合自己的FOOTWORK，毕竟FOOTWORK是BREAKING里用得最多的，你还得不断的去创新自己的FOOTWORK，不然就算你的FOOTWORK再好，大家也会因看得次数多而感到无聊的。FOOTWORK最要紧要做得流畅，你可加进绕腿，或忽然改变方向等等，学问大了。FREEZE是最能给观众震撼的招数，如果你能创出大家没见过的FREEZE，那比POWERMOVE还能给人们留下深刻印象。FREEZE字面上的意思是冻结，我个人觉得那就是FREEZE的真缔。冻结是给人一种很迅速的感觉，必须要把动作在刹那间定住，那才是最好的FREEZE。而不是说你光能做到停在那里，如果你做得拖泥带水，撑了个半天才好不容易撑住，还在那里震得摇摇欲坠，那还叫什么FREEZE呢？FREEZE更难在FREEZECOMBO，就是一个FREEZE变另一个FREEZE，要做到干净利落，还能抓住节拍，那才是至高境界！POWERMOVE指BREAKING中的一系列地板动作，像WINDMILL，HALO，FLARE，1990，HEADSPIN，AIRTRACK等等，其中每个动作又可细分，像WINDMILL可分为NOHANDWINDMILL，BABYWINDMILL，SUPERMANWINDMILL等。这些动作给人的震撼是无与伦比的，特别是对第一次看BREAKING的人，他们会怀疑人类怎能做出这种动作？正是这种魅力，让无数BBOY们冒着断手断脚断脖子的危险去狂练。不能不佩服这些勇敢的BBOY们，更不能不佩服这些令人眼花缭乱的动作。有些BBOY们认为POWERMOVE不好，因为这些动作做到了就是做到了，并不是跳舞。这当然也有道理，毕竟POWERMOVE比较单调，你不能一直重复在那里转。但POWERMOVE终归是极限的表现，特别是BATTLE时，如果当你的对手在那狂转了一轮之后你竟然拿FOOTWORK去比，那我看你还不如投降吧。我之前说FREEZE能比POWERMOVE更令人震撼是指POWERMOVE只有那几招，就算再夸张，在看了多次之后也会变得不新鲜了，而古怪的FREEZE则可带给人们一种新鲜感，并不是只动作的难度上FREEZE厉害过POWERMOVE。作为一个BBOY，很难同时善长STYLE和POWERMOVE，就算你两种都行，在BATTLE时你也会不够体力去发挥，所以我觉得大家应找朋友们组成一个CREW，这样就可以分工练习，而全面发展。

网友：希望男爱豆别再做这个地板动作，这个动作是否真的很油腻

地板动作其实一直是一些男爱豆在舞台上表演时必不可少的一种动作，有时候这个动作会格外的展现一些男爱豆的个人魅力，为什么网友会强调希望男爱豆不要再做这个地板动作了，网友强调了这些爱豆做这个动作实在是太油腻，那么为什么会引起这个争论呢？

关于网友强调男爱豆别再做地板动作其实是因为一次舞台表演，在《青春有你3》初舞台评级中彦希的表演引起了网友的讨论，在彦希表演唱跳舞台的时候，虽然彦希的个人魅力很高，但是还是被很多人吐槽他跳的舞蹈的地板动作，特别是身为彦希的好友虞书欣也是在彦希表演的时候当中就提醒到，希望彦希不要把这个地板动作加上去，让彦希删掉这个地板动作，因为虞书欣认为彦希本身是长得好看的类型，但是虽然舞蹈基础并不太好，可以跳一些简单的舞蹈动作表现自己的优点就好，但是彦希选择了地板动作这种一般需要训练很久的动作舞蹈去展示，从而在节目中受到了他好朋友虞书欣的吐槽，认为他跳这个动作实在是太油腻，本来是个阳光帅气的男孩，因为在节目表演中看到他准备的这个舞蹈，个人表示认为不太喜欢，因此就有很多网友对此展开了思考，有些人就希望男爱豆别再做这些高难度地板动作，有些人就会认为特别的油腻不喜欢。

二，地板动作有的时候并不油腻，反而衬托男爱豆的舞蹈实力强劲

有一些爱豆其实有着非常强的舞蹈实力，而且他们在用心准备的舞台下，反而做地板动作并不会显得很油腻，反而会很有魅力，当然地板动作也并不是适合任何人去做这个动作的，所以这个地板动作产生争议也是很正常的现象，当然相信一些非常帅气也非常有实力的男爱豆会让他们有一些认为男爱豆不要再做地板动作的人心服口服，地板动作其实并不是油腻的重点，重点是在于什么人去做这个地板动作，引起最大争议的还是那些舞蹈实力不够的人做地板动作，反而看起来特别油腻不合适。

不管男爱豆是否做地板动作，希望他们可以在舞台表现出自己的全部实力让那些吐槽和争议的人们看到自己真正的舞蹈实力，也希望有一些人不要牵扯到很多无关的男偶像，也希望男爱豆可以证明的实力变得越来越好，越来越受人欢迎

“希望男爱豆别再做这个地板动作”，网友这么表示的原因是什么

虞书欣在参加青春有你第三季的助教的时候，就看到了自己七年的好友彦希在表演当中的时候就用了地板动作的那个舞蹈动作，而她看到这个动作的第一感觉就是能不能别要这个动作了？因为她觉得网友们都不会喜欢这个动作的。

我觉得网友之所以不会喜欢这个地板的跳舞动作，是因为这个动作实在是太油腻了，现在很多一些年轻爱豆，他跳舞的时候都会模仿一些前辈，要知道，在中国街舞行业的明星里面，这个地板动作跳得最好的就是张艺兴了，所以在虞书欣说了这些信息之后，张艺兴也莫名其妙的挨了一刀，但是我觉得张艺兴的这个地板动作，他并不油腻，而且非常的帅气，但是学员彦希他在表演的时候就有一点油腻的感觉，而且他模仿的不到位，有一点让人不舒服的感觉，所以虞书欣才会在表演的时候说这么一段话。

这个动作如果是表演的不好的话，确实是很容易让人觉得他很油腻的，因为这个动作，说实话不太好表演，我觉得如果是真的没有能办法能够做到精致的话，那最好就不要用这个动作了，因为确实是油腻，再者说了，这个动作因为被很多舞蹈演员都用过，所以可以说是老掉牙了，如果一个学员在这个舞台上表演一次还好，但是整场表演看下来，其实有很多学员都会用这个动作，还有用什么顶胯的动作，还有撩自己的腹肌，秀自己的肌肉的动作，这些动作在几年之前可能还会受欢迎一点，但是放到现在来讲，特别是在追光吧，哥哥，这个综艺节目播出了之后。我觉得这几个动作都可以被列为街舞街舞的黑名单，因为实在是太油腻，而且太常见了，真的一点也不新鲜。

其实虞书欣也没有说希望能爱豆不要再做这个地板动作，只是表示她的好友彦希在下次编排舞蹈的时候不要再用这个动作了，毕竟这个动作还是有人做的很好看的，但是很多网友都觉得男爱豆不要做这个动作，因为这个动作看腻了，都没有什么新鲜感，而且多数爱豆在跳这个动作的时候都很油腻，我觉得青春有你三跟创造营这两个节目都诠释了很好的一点，就是油腻无关年龄，有一些年轻的爱豆，他不知道为什，他就是很油腻，所以就不要再做这种舞蹈动作了，只会对自己的印象减分。

女明星的神明少女舞蹈挑战来了，哪位女明星的表现受到了一致好评

女明星的神明少女舞蹈挑战来了，袁冰妍的表现受收到了一只好评。因为袁冰妍本来就是学习舞蹈出身的，因此穿着裙子跳这段舞蹈的时候，非常的轻盈，给人一种神女的感觉。而且在众多版本当中，袁冰妍的舞蹈是最有味道的。

其实相应平台上之所以会出现个神明少女舞蹈挑战，是因为原版叶舒华，叶舒华在组合相应歌曲当中，是有这样一小段时间的solo舞蹈。叶舒华自身非常的轻盈，而且身体也比较瘦弱，所以将这个味道就诠释的特别好，而且也引来了各大博主以及女明星的挑战。虽然其他的博主包括女明星都做的比较好，不过最深的小编心的还是袁冰妍，因为袁冰妍对于舞蹈有着自己的诠释能力，而且袁冰妍跳舞的时候，给人一种灵动的感觉。

其实很少看到袁冰妍跳舞，虽然自身也学习舞蹈的时间还是非常长的，但是大多数都以演员的身份跟大家见面，这次在相应平台上能够看到，袁冰妍挑战神明少女舞蹈，也是让粉丝激动的一件事情。虽然视频有些模糊，并不能够完全看清袁冰妍的脸，但是通过舞蹈动作以及身高，都能够体现出本人对于舞蹈一些动作的力度、掌控能力都是非常强的。而且这段视频发出来之后，也是被顶到了热搜的位置，可以看出袁冰妍的影响力还是非常大的。

其实这个舞蹈之所以能够火起来，是因为有人模仿，那么就带动了其他博主的模仿，所以网友就会将这些版本的舞蹈放在一起做比较，从而选出最符合自己心理的版本。可以说小编也是冲浪达人，除了原版最有味道之外，第二就是袁冰妍的了，所以袁冰妍是非常棒的。