运动后可以吃西地那非吗（西地那非的性状）

本文目录

• 西地那非的性状
• 西地那非是什么什么情况下服用，多久吃一次，要怎么吃
• 西地那非如何服用效果最好
• 吃西地那非之前，您需要了解的3个慎重，4个禁忌及5个注意事项
• 西地那非有心血管病可以吃吗分析5种情况，说清禁忌和适用人
• 伟哥和达泊西汀，可以同服吗做好这3点，或许根本不用吃药
• 枸橼酸西地那非片的功效和作用
• 健身后可以立即吃东西吗 应该怎样去控制饮食
• 吃完伟哥对跑步提高成绩有用吗，1500应该吃多少，提前多长时间吃

西地那非的性状

本品为蓝色菱形薄膜衣。【 药理作闷简用 】本品是治疗**勃起功能障碍（ED）的口服药。它是西地那非的枸橼酸盐，一种 对环磷酸鸟苷（cGMP）特异的5型磷酸二酯酶（PDE5）选择性***。 作用机制：**勃起的生理机制涉及性刺激过程中**海绵体内一氧化氮（NO） 的释放。NO激活鸟苷酸环化酶导致环磷酸鸟苷（cGMP）水平增高，使海绵体内平滑肌松弛，血液充盈。⒈药效学 西地那非对**勃起反应的作用：西地那非（Sildenafil，Viagra,万艾可） 是高度选择性磷酸二酯酶5（PDE5）***，PDE5在**海绵体中高度表达，而在其它 组织中（包括血小板、血管和内脏平滑肌、骨骼肌），表达低下。西地那非通过选择性 抑制PDE5，增强一氧化氮（NO）－cGMP途径，升高cGMP水平而导致**海绵体平滑 肌松弛，使勃起功能障碍患者对性刺激产生自然的勃起反应。勃起反应一般随西地那非 剂量和血浆浓度的增加而增强。实验显示，药效可持续至4小时，但反应较2小时时弱。 西地那非对心肌的反应：不论正常或病变的心脏传导组织、心肌细胞、内皮细胞、 淋巴组织中均不存在PDE5,因而西地那非（PDE5***）无正性肌力作用，不能直接 影响心肌收缩功能。西地那非对心脏参数的影响：正常男性志愿者单剂口服西地那非100mg，未发生 有临床意义的心电图改变。8位稳定性缺血性心脏病患者在Swan－Ganz导管监测下， 分4次静脉注射了总量为40mg的西地那非，结果：静息状态下，患者的收缩和舒张压 较基线时分别下降了7%和10%。静息右心房、肺动脉压、肺动脉楔压和心排出量分别 平均下降28%、28%、20%和7%。尽管此静脉注射剂量较健康男性志愿者单剂口服西 地那非100mg的平均峰值血药浓度高2～5倍，但患者运动时上述的血流动力学应答仍 存在。西地那非对血压的反应：健康男性患者单剂口服西地那非100mg，导致卧位血压 下降（平均最大幅度8.4/5.5mmHg）服药后1-2小时血压下降最明显，服药后8小时与 安慰剂组无差别。25mg、50mg、100mg西地那非对血压的影响相似，似与药物剂量和 血药浓度无关。同时服用硝酸酯类药物的患者降压作用更大。低血压（90/50mmHg）和 硝酸酯类或提供硝酸根的药物是应用西地那非的严格禁忌证。西地那非对血压的最大作 用发生在约给药后1小时，即与药前埋物血浆峰值一致。因此，在西地那非的血浆药物峰值 浓度时，性活动可能诱发心脏事件。虽然西地那非引起的低血压反应轻而短暂（一般4 小时内血压回到基线），但西地那非和硝酸酯类间的相互作用可产生明显的和更长时间 的血压降低。西地那非半衰期短，24小时内（约6个半衰期）可洗脱药物。美国心脏 学院和美国心脏学会已明确指出24小时内使用过硝酸酯类药物者禁用西地那非。 西地那非对视觉的影响：研究表明，服用2倍于最大推荐剂量的药物时，本品对 视力、视网膜电流图、眼压和视乳头大小无影响。可有一过性蓝/绿颜色辨别异常。 无论单独使用或与阿司匹林合用，本品对人出血时间没有影响。体外实验中，本 品增强硝普钠（NO供体）的抗人类血小板凝聚作用。在**下的家兔，肝素与西地那 非合用对出血时间的延长有叠加作用，但未进行过类似的人体研究。健康志愿者单剂口服西地那非100mg后，精子的活动力和形态未受影响。【 药代动力学 】西地那非口服后吸收迅速，绝对生物利用度约40%。其药代动力学参数在推荐剂 量范围内与剂量成比例。消除以肝脏代谢为主（细胞色素P450同功酶3A4途径），生 成一有活性的代谢产物，其性质与西地那非近似，细胞色素P450同功酶3A4（CYP450 3A4）的强效***（如红霉素、酮康唑、伊曲康唑）以及细胞色素P450（CYP450） 的非特异性抑制物如西咪替丁与西地那非合用时，可能会导致西地那非血浆水平升高。 西地那非及其代谢产物的消除半衰期约4小时。空腹状态给予25～100mg时，约1小 时内达最大血浆浓度（Cmax）127～560ng/ml。西地那非或它的主要代谢产物N-去甲基 代谢产物（N-de**ethyl）对PDE5选择性强度约为50%，蛋白结合率为96%。蚂悔裤在总西 地那非最大血浆浓度时，游离西地那非Cmax是22ng/ml。口服或静脉给药后，西地那 非主要以代谢产物的形式从粪便中排泄（约为口服剂量的80%），一小部分从尿中排泄 （约为口服剂量的13%）。特殊人群的药代动力学：老年人：健康老年志愿者（≥65岁）的西地那非清除率 降低，游离血药浓度比年青健康志愿者（18－45岁）约高40%。肾功能不全：有轻度（肌酐清除率等于50-80ml/分）和中度（肌酐清除率等于 30-49ml/分）肾损害的志愿受试者单剂口服西地那非50mg的药代动力学没有改变。重 度肾损害（肌酐清除率等于≤30ml/分）的志愿受试者，西地那非清除率降低，与无 肾脏受损的同年龄组志愿者相比，药时曲线下面积（AUC）和Cmax几乎加倍。肝功能不全：肝硬变（Child-Pugh 分级A级和B级）志愿受试者的西地那非清除 率降低，与同年龄组无肝损害的志愿者相比，AUC和Cmax分别增高84%和47%。 因此，年龄65岁以上、肝功能损害、重度肾功能损害会导致血浆西地那非水平升 高。这类患者的起始剂量以25mg为宜。

西地那非是什么什么情况下服用，多久吃一次，要怎么吃

长期服用西地那非，会不会成瘾，停药后就不好使了？如果你有这方面的汪液郑需求，建议你读完这篇文章。

勃起*****是一种很常见的疾病，一般发生在40岁以上的男性人群。

而西地那非就是这种疾病的常见药物，它不但可以治疗**勃起障碍，还能够起到保护心血管的作用。那么，如果长期服用，会不会上瘾呢，如果把药停了，会不会就不好使了？

一般来说，长期服用西地那非并不会产生依赖性。 但前提是患者要按剂量服用，并且在一天之内，服药次数不能超过一次。

有些人停药后觉得不好使了，这不是药物的问题埋仿，一般是患者自身的疾病导致的，像“三高”，会导致勃起异常的情况，所以“三高”患者停药之后，会感觉没有效果。

在这里建议长期服用西地拉非的人群，平时要注意多休息，加强身体的锻炼，提高自身的免疫力，并且要酌情服药，把药物对身体造成的不良影困颂响降到最低。

最关键的是一定要遵医嘱服药，尤其是有心血管疾病的患者。

西地那非如何服用效果最好

西地那非的服用时间需要根据患者的病情来决定。通轮知常是在***的前半小时或者一小时左右时间服用，这样药物的有效浓度能够对人体产生勃起功能，从而使性交键桐隐产生。西地那非在临床中主要用来治疗男性的*****，由于这类药物稿厅都会有兴奋神经的作用，因此，是不能够长期服用的。男性*****的患者，需要根据患者的具体临床表现以及体质，可以选用一些中成药的方法来调理，同时可以适当的通过运动以及加强营养等方法，来增加人体的免疫功能从而提高性神经的冲动。

吃西地那非之前，您需要了解的3个慎重，4个禁忌及5个注意事项

西地那非用于治疗功能障碍，其实很多人还是不完全能够了解其需要注意的地方，那么现在就带你了解吃西地那非之前，您需核顷要知道的，3个慎重，4个禁忌及5个注意事项，跟生活指导。

1.存在重度肾功能损害

2.存在肝功能损害，

3.年龄大于65岁的老年人，由于老人对西地那非的清除率降低宽氏雹，用药剂量与年轻人不同。

以上3种情况，请提前告知医生，您的用药剂量可能需要调整，请不要擅自用药。

1、正在使用硝酸酯类药物（如****、硝酸异山梨酯）这类药物，是不能服用西地那非的。因为联合使用可增强药物降压作用，导致低血压发生。

2.近期发生过脑卒中或心肌梗死，重度心血管疾病，因非动脉性前部缺血性视神经病导致单眼视力丧失，禁止用药。

3.血压低于90/50mmHg。

4.西地那非只适用于男性，妇女和儿童是禁止使用的，除非诊断为肺动脉高压。

1.提前30-120分钟吃药，高脂饮食会延迟药物吸收，建议空腹服药，如果您吃的是口崩片，提前15分钟，把药片放在舌面上，等溶解后随唾液或用水吞服。

2.用药后常见不良反应有头疼，鼻塞，头晕、视力异常等，因此用药期间请不要驾驶车辆或操作机器。

3.用药期间如果坐躺后迅速起身，可能会出现体位性慎帆低血压，发生眩晕或晕倒，因此起身请缓慢。

4、如果持续异常起立超过4小时，或开始活动时出现心绞痛，请立即就诊。

5、最重要的是用药后需要刺激才能发生作用。

1.戒烟

有研究表明，吸烟者比不吸烟者更容易患功能障碍，吸烟会收缩血管，影响血液流动，从而导致“起立”困难，如果你有长期抽烟的习惯，建议适当减少或最好戒烟，这将有助于你疾病恢复。

2.定期运动，远离久坐

久坐可能是功能障碍的一个诱发因素，而经常运动，比如跑步、游泳，可以改善血液循环，降低血压和胆固醇，改善激素平衡，减肥，可以帮助你改善ED。

3.合理均匀饮食

有些男人特别喜欢吃油炸食品和甜品，这些食品会减少全身血液循环，导致血管功能障碍，肥胖，高血压等疾病发生，因此在饮食上建议多吃新鲜的水果和蔬菜，谷物，以改善血液循环。

4.学会放松

长期的焦虑、紧张等心理因素会对功能产生很大的影响，心理压力会增加你体内皮质醇和肾上腺素的水平，从而导致激素失衡和血管收缩，所以找一个合适的放松方式来释放压力至关重要，比如听听音乐或者四处走走，这些都会对功能恢复有帮助。

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西地那非有心血管病可以吃吗分析5种情况，说清禁忌和适用人

*****的原因多种多样，极其复杂，有的时候不仅是神经系统紊乱，还包含着内分泌的失调，血管壁受到了伤害 ，造成男性患上*****来自于多种生理机制。

世界卫生组织进行了一项调查，数据显示，随着人口老龄化的加剧，*****在男性群体中的发病率达到了13%，心脑血管疾病在人群中的发病率达到了17%， 三高慢性疾病在人群中的发病率达到了21.25%。

随之而来的是男科疾病的越来越多，**的逐渐加剧和**的越来越多。 这篇文章就让我们对*****的常用治疗药物西地那非进行深层次的 探索 。

中国有着较高的*****发病率，2011年，国家医学杂志曾发表了一项数据显示45岁及以上的中老年人患上*****的可能性达到了40.2%。 另外，不同地区、不同生活习惯、不同风俗的人有着不同的*****发病率。*****在人群中的差异性较大，受到了多种因素的影响。

不可否认的是，年龄越大患上*****的可能性就越高。在当今的 社会 环境和 社会 压力下， 性功能障正在逐年增高。

在*****发病率不断提高的同时，心脑血管疾病也给人们带来了很大的危害，在某些方面 ，这两个疾病可以相互**。这篇文章就让我们对西地那非和心血管疾病患者之间的关系进行 探索 。

接下来让我们分析一下五种情况，这五种情况分别包含着不同的心血管疾病患者，他们到底能不能服用西地那非 ，服用西地那非有哪些禁忌呢？到底什么样的人才适合服用西地那非呢？

第一，高血压患者。如果没有其他的并发心血管疾病的话，西地那非可以让高血压患者服用。 前提是降血压药物能够在身体内起到控制血压的不错作用。

有些时候西地那非会影响高血压患者的血管循环，从而影响男性的性功能，并不能在男性体内提到治疗*****的作用。 如果你是高血压患者，本来就有*****，符合服用西地那非的条件，可以通过服用西地那非进行改善和治疗。

要注意的是，如果你的舒张压超过160，收缩压低于100，或者是二级高血压患者， 属于原发性的高血压和治疗性的高血压，先用降压药把自己的高血压治疗好，再服用西地那非。 也不建议在***前大剂量地服用西地那非，免得西地那非在人体内让血管强力扩张，让自己的神经过于激动，让自己患上心脑血管亮简疾病。

对于收缩性高血压患者， 比如收缩压低于50的患者，尽量远离西地那非 ，西地那非会在他们体内起到降低血压的作用，让自己陷入低血压的症状。

第二，心衰患者。导致男性患上心衰的的原因有许多，比如慢性疾病的影响，比如外界的压力大、心跳速度过快和心悸。心衰并不是一天两天就患上的， 属于受到长期影响的慢性疾病。

如果自己的心衰并没有得到及时的治疗，还伴随着心脏功能的严重受损， 不要用西地那非治疗*****，也不要在进行夫妻生活前服用西地那非。 除此之外，如果你是合并肺气肿的心衰患者，也伴有风湿性的关节炎和心脏病，尽量远离西地那非。

第三，心梗患者。 有的人认为，只要自己患上心梗，就有心梗来回复发的可能，应该远离夫妻生活。 实际上，这是人们常常进入的一个误区，也是不理性的观念。

心梗也分为不同的阶段，比如中仿急性心梗和恢复性心梗。一般来说，心梗的三个月内不要进行***，也不要服用过多的西地那非。当然， 如果你的心梗逐渐恢复，可以在进行***前服用西地那非。

但是最好在医生的评估下进行进一步的确定，一旦心梗换上，我们就要进及时的治疗，避免心肌的收缩和舒张能力被抑制，避免心脏有了严重的受损，让我们有一系列的心悸和心律失常等现象。

心梗患者本来就是心脑血管疾病的高危人群，在服用西地那非方面应该谨慎又小心，避免大剂量的西地那非让自己的情绪受到波动。注意避免受到风寒刺激， 做好保暖措施，多做 体育 活动减少心梗给自己带来的其他意外。

第四，心绞痛患者。心绞痛也属于冠心病的范围内，不过心绞痛属于稳定型的冠心病。 有些不稳定型的心绞痛患者静止状态下也会有心绞痛的反复发生。

对于本来就有心绞痛的患者来说，不要用西地那非进行勉强敬培裤的性活动， 应该服用硝酸酯类药物或者是****类药物对自己的疾病进行治疗，对自己的不良症状进行缓解。

无论是轻微心绞痛，还是重性心绞痛都应该远离西地那非，避免西地那非和硝酸酯类的药物共同服用，避免 让自己有严重的低血压反应。

第五，冠心病患者。 有的人会问道：我有严重的冠心病，***前到底能不能服用西地那非？这个问题并没有确定的答案，冠心病本来就有许多类型和许多阶段，处于不同阶段的冠心病有不同的病情，比如轻微、中度、重度、晚期。

到底能不能服用西地那非？我们应该根据自己的身体特征和疾病原因做好评估， 通常情况下，如果冠状动脉的狭窄超过了50%，就能用西地那非进行正常的夫妻生活。

如果冠状动脉严重狭窄，超过75%，还伴有呼吸困难 ，胸闷和心绞痛，尽量远离西地那非，不要用西地那非来改善自己的*****，有的时候还会让冠心病的症状更加明显，让心跳过快患者有心律不齐和呼吸困难的表现， 有的时候还伴随着胃肠道消化系统的不适之症，比如恶心、呕吐、腹泻 。

如果自己的不良症状没有得到有效的控制，应该慎用西地那非，或者是避开西地那非。 抛开药物不谈，对于*****患者来说，进行***时一定要量力而为，不要逞强。

不知道自己的冠心病严重与否可以到医院做一个负荷式的测试，或者是全部的检验， 判断自己的运动情况和负荷情况。 如果快走一两里，或者是爬高层楼并不会出现乏力和心跳加快的现象，就说明身体素质维持在正常功能，可以进行正常的***。

这五种情况基本上包括了心脑血管疾病的全部情况，但是西地那非的禁忌症和不适用人群不仅仅有这五种。 无论心脑血管病人能否服用西地那非，都应该综合自己的全部情况，做出风险的考虑。

如果西地那非给自己带来的风险可以用于改善夫妻之间***的话，可以吃西地那非。如果西地那非给自己带来的风险大，不适用自己的症状， 服用其他药物还会和西地那非产生相克反应和冲突情况，不吃也罢。 千万不要在药物上勉强，量力而行才是至关重要的。

服用西地那非的时候，我们应该注意以下几点注意事项。 第一，不要和硝酸山梨子、硝普钠和其他有机硝酸酯类降压药共同服用，避免西地那非和硝酸酯类药物以及降压药物产生相克反应。

第二，西地那非也会给人带来较严重的心脑血管不良反应， 比如心源性猝死、脑出血、心律失常、心肌梗死。 如果你在六个月内曾发生过心力衰竭，缺血性心脏病，低血压，或者是高血压带来的显著症状， 以及严重的心肌梗死和心律失常，尽量远离西地那非。

此外如果你在六个月内患有消化道的溃疡，或者是出血性疾病，要注意远离西地那非，避免西地那非给你带来呼吸系统的紊乱。

第三， 西地那非在服用时会给人带来一系列的心血管危险因素 ，在服用药物的时候我们要注意药物是否给自己带来心脏疾病的突发事件，比如致命性的心脏病和非致病性的心脏病。

在***开始前，我们要对自己的情绪进行调控，避免西地那非在人体内导致血管的扩张， 伴随着恶心、头晕、心悸等一系列的不良状况。

第四，如果服用西地那非后让自己的勃起时间坚持了四个小时，应该立刻去医院就诊， 并远离西地那非，避免自己患上永久性的勃起功能障碍和*****。 也避免让自己的勃起功能受到障碍，诱发自己患上骨髓瘤和白血病以及青光眼。 在服用西地那非类伟哥药物时，我们要注意身体能否对西地那非产生耐受性， 出现不良反应时就要立刻停止对于西地那非的使用。 是药三分毒，用药应该谨慎，多思考后再决定是否要用药，这句话有一定的道理。西地那非是伟哥类药物之一，在市面上有着广泛的认可度和喜爱度，在伟哥类药物的销量中排在前三。

虽然西地那非常常出现在我们的视野中，但是西地那非存在着给人带来副作用和危害的潜在因素。 我们不能因为西地那非治疗特殊的疾病而忽略它给人们带来的严重危机。

第五，西地那非还可能给自己带来视网膜的病变和色素性的视网膜炎。 有的时候，视觉也会出现一系列的不良症状，比如无法对事物进行辨别，看到事物时有眼光模糊的现象。

爱生活时我们应该更加关爱自己的身体，希望每一位朋友都能够做到不依赖药物，必要的时候使用药物。 如果服用小剂量的药物，服用几次药物就可以达到治疗疾病的目的，就不用长期服用。

不要给身体上所谓的保险，买所谓的保险，药物不一定能够对生命起到保险作用，起到维持作用。想获得身体的 健康 ，最重要的还是规律自己的作息，坚持锻炼。

希望这篇文章能够让你原来的想法有所突破 ，一定要在药物的使用方面有更加全面更加清晰的认识，祝您获得美好的生活。

伟哥和达泊西汀，可以同服吗做好这3点，或许根本不用吃药

不知从何时起，有越来越多的男性在“性”方面，失去了应有的自信，总觉得自己力不从心，时间不够，各方面都不够满意。由于这样的一种群体现象，就导致了很多药物滥用的情况。在网上经常看到有人提到“双效”这样的药物，其意思不言而喻，就是既能改善男性勃起功能，又能够起到延时的作用，这样的“双效”药物到底是什么？到底在什么情况下，才应该服用，如果真的服用，又应该注意哪些问题？今天带着这些问题，我们就来聊一下这方面的话题。

**和**，是男科最普遍的两个*****问题。而所谓的双效，是指针对这两个问题的一种复方制剂，目前国内并没有正式获批的此类药品上市，所谓的“双效”，多数是指两种药物组合的代称，或一些其他途径进入国内的复方药物产品。

通常说来，双效片一般指的是由一种5型磷酸二酯酶***（如伟哥、他达拉非等），与达泊西汀组成的药物组合，其中5型磷酸二酯酶***是改善男性勃起功能障碍的一线药物，具有抑制相关酶活性，减少相关活性物质降解，从而达到扩张局部血管，改善血流量，保护血管内皮 健康 等方面的作用，而达泊西汀则是目前唯一被获批用于男性**治疗的化学药物，从药物分类上来说，达泊西汀是一种强效的高选择性5-羟基色胺***，这类药物通常被用于抗抑郁症的治疗，从作用机制上来说，这类药物都能够抑制5羟色胺转运体，减少5羟色胺的再摄取，从而增强5羟基色胺在神经突触间的浓度，进一步激活相关受体，从而提高男性的射精阈值。

从作用机理方面来看，这两类药物的组合，对于一部分确实存在相关功能障碍的朋友，的宽态确能够起到相应的治疗改善作用，而从药物相互作用方面来看，这两个药物同时应用，也并没有增加不良反应风险的作用。但在使用这样的药物之前，我们不妨先扪心自问一句，我们真的需要吗？

有很多朋友，总对自己在夫妻生活方面的表现不够满意，于是就想办法去弄些“药”来吃，其实想要提高自己的相关表现，吃药应该是经过明确诊断存在相关问题，对症应用的最后选择，而不应该是只是想当然的滥用药物。除了用药之外，很多时候，我们通过做好其他方面的 健康 调理，往往也能够起到较好的改善效果，而且更加安全，还有利于全面的身体 健康 。

首先要强调的 是运动锻炼的重要性 。男性的性能力，与整体身体 健康 、身体素质有着密切的关系，本身就身体弱，又整体久坐不活动，随着年龄的增长，相关功能逐渐变得力不慎掘源从心，也是不可避免的。如果想要保持良好的状态，多多参加运动锻炼，是比吃药更重要，更值得提倡的一种方式，增强肌肉力量的运动锻炼，增强身体耐力的运动方式，增强心肺功能的运动方式，都能够有助于提高男性的相关功能，改善男性的整体身体素质，因此，以有氧运动为主，加上力量训练作为辅助，很多时候，对一些中青年人的相关功能障碍问题，都是有很好的改善作用的。因此，如果你感觉自己有些力不从心时，不妨先别急着吃药，积极地加强运动锻炼，可能就会成为你的“良药”。

第二点需要 注意的是心理调节方面的重要性 。很多时候之所以出现这样那样的不满意，与自身的心理调节不到位有密切的关系，有的时候是心理紧张，总担心自己表现不够好，结果反而更不行，有的时候是夫妻关系紧张，导致出现心因性的相关功能障碍，还有的情况是缺乏自信心，总觉得自己不行，于是也就“不行”了，在这样的情况下，学会调整自己的心理，缓解压力和焦虑，保持良好的伴侣关系，积极培养自信心，就是解决心因性问题的关键，心理问题解决了，生理上的问题有时候也能迎刃而解。

第三点是大家容易忽略，却依然非常重要的，那就是要 注意相关慢性疾病的调理控制 ，高血压，糖尿病，血脂异常，都是导致男性出现男科问题的基础风险因素，血管内皮的受损，局部微循环的障碍，周围神经的病变，都是导致男性相关功能障碍的病理基础，也都是高血压，糖尿病等疾病常见的并发症之一，因此，尽早地，积极地控制好血压血糖血脂指标，把相关指标严格控制在达标范围内，就能够减少这些慢病对于男性功能的伤害，保护好男性功能，减少男性出现相关功能障碍的风险几率散碰。

如果能够从上述几个方面做好调理改善，有很大一部分朋友的“难题”都能够得到全面有效多个改善，如果能够配合合理作息， 健康 饮食的补充，对于男性问题的改善效果就更加明显，同时对于降低心脑血管风险，改善身体整体免疫力等多个方面，都是有颇多获益的。

不可否认的是，确实有那么一部分朋友，即使积极做好了生活上心理上各方面的调理，相关的问题还是无法得到有效的改善，而在这样的情况下，也不建议私自买一些药来吃，从非正规渠道购买所谓的“双效”，就更不推荐了，这些非正规渠道的所谓“药物”，产品质量没有保证，用药不但不一定对症，还有可能带来更多的 健康 危害，真的是风险太大！

如果确实存在相关问题的朋友，不妨先到正规医疗机构的男科进行诊断，结合具体情况选择适合的药物来治疗改善。但在用药之前，还是应该注意做好评估，特别是对于一些年龄比较大的患者，身体情况是否适合进行夫妻生活，在进行夫妻生活时有没有风险，服用的其他药物与相关药物有没有相互作用，比如服用硝酸酯类药物的朋友，服用西地那非等PDE5***就是用药禁忌，因此，服药前应当做好用药风险评估，在没有禁忌的情况下，才可以考虑进行药物治疗改善。

而即使可以用药，也应该注意用药期间可能出现的不良反应，就拿我们上面说到的两类药物来说，西地那非、他达拉非等药物，常见的不良反应有头痛，潮红，心悸，肌肉痛，视觉异常，鼻塞等等，而达泊西汀常见的不良反应则包括恶心，腹泻，呕吐，头痛，头晕，失眠，嗜睡，疲乏和勃起功能障碍等问题，如果用药期间出现了不可耐受的不良反应，也应该及时停药，以免引起更大的 健康 问题。

枸橼酸西地那非片的功效和作用

快速的勃起、不会中途疲软、助勃增硬还能延长时间等。有助于维持夫妻间生活，治疗肺动脉高压。拓展资料首先说下大家担心的西地那非片副作用和依赖性，包括头晕、头痛、恶心想吐、视线模糊、脸红等，但是都是非常轻微的，而且也是暂时性的，对身体是没有损害的，最多24小时，就会被身体完全代谢出去，携碰按厅隐燃规定剂量服用不会对身体造成损害，很多谣言说吃了会怎么怎么样，那都是瞎说的，医院大夫都开的这产品，这么危险别人还会开吗？国家也不会批准对吧，但是一定要使用正规安全的，不要随便在地摊上买那种便宜货，那种生产工艺剂量安全性都是没有保障的，西地那非片不存在药物依赖性，你随时停用都可以的，不会说停用后反而更差了。西地那非片功效与作用，西地那非片一般有效时间为6小时左右，也就是说你吃了以后这6小时内都是有效的，无论你做几次一次做多久，都效果非常好，硬度非常理想，一有那方面的想法就很快速的勃起了，做很久也不会中途疲软，但是它的缺点也比较明显，就是不能延长时间，很多人就靠次数弥补，但是那样感觉会差很多！第二次一般**也不强，做起来比较勉强，特别是对于年纪大的朋友，对体力也是一个比较大的考验，最好是能一次到位。西地那非双效片，也叫万艾可双效片一般有效时间8-12小时，这个对于同时也有早些泄的朋友来说是非常适合的，万艾可双效片的优点就是除了助勃增硬还能延长时间，双重功效是最符合大家的需求的，基本上一颗能增加20-40分钟！而且你体力好的话也能一晚上做几次，硬度都不会出现疲软，有求必硬！我第一次吃就从10分钟，变成了40分钟，硬度那也是非常非常好，完全的累的不行了，老婆也是很久没有体验过这个滋味了扮虚，那一晚过后给我夸的不行，跟以往的埋怨对比起来，感觉自己是有点亏欠她的。看完这个大家应该可以根据自己的需求来选择适合自己的了，在这里把购买渠道也公布下吧，我买的万艾可和万艾可双效片是印度进口的，价格比国内药店便宜好几倍，一般需要需求专业的印度代购贸易卖家，我是在印度小馨这里买的薇信号：toot169，这个卖家就比较靠谱，用的过程中问她问题基本上都是回复的很快，指导的比较详细，印度还有他达那非片希爱力、**达泊西汀、各种双效片系列、她们家还有外用延时喷剂等等男性产品，可以自己去了解下，秉着吃水不忘挖井人的原则，分享了自己的使用真实感受，我身边也有很多这样的朋友，力不从心的时候大家有这样的好产品还是非常开心的。

健身后可以立即吃东西吗 应该怎样去控制饮食

健身后1个小时后再吃东西。下面说一下具体健身前后应当如何饮食。1、做准备时多吃水果每天一道富含淀粉的主菜(通心粉、米饭、土豆)每餐要有面包干、面包，或者其他谷类食品;每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和甜饮料。2、晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前不宜吃东西，老年人可以喝杯蜂蜜水，提供能量。中年人及年轻人，早晨起来可先吃一些水果，多少提供一些能量，再去锻炼。3、运动之前1小时进食对于参加运动的人，只有一个词：吃!但是至少要在您开始运动之前枝陆1小时进食。这样是为了避免因为体力活动而导致消化功能紊乱。同样，要避免食用难以消化的食物，比如多汁的菜，油炸食品等。理想地来说，日常三餐和小点心能够使机体定时规律地补充养分。4、依照运动时间长短饮用500cc以上的温开水身体在运动中血液循环速度会加快，就算肚子觉得饿，也千万不可马上吃东西，以免血液快速流到肠胃道中，影响脂肪燃烧的速率悔搭散。因运动时身体较容易流失大量的水分与电解质，如果不适当适时的补充水分，很有可能会产生脱水现象，危害身体碧氏健康。

吃完伟哥对跑步提高成绩有用吗，1500应该吃多少，提前多长时间吃

　　有用。但建议别吃。　　服用伟哥后,能够扩张人的血管,这样就能增加肌肉的养分,让人更快地进入运动状态.所以从这个角度看,那个人服用伟哥后,跑起来感觉很不错,的确是可能的，因为他能比别人更快、更好地进入了运动状态.　　不过，运动前服用伟哥,副作用也不少.血管扩张后,心脏的负荷也会增加.运动本来就增加了心脏的负荷,再加知数上伟哥的作用,有些人会出现头痛的症状,还有些人会觉得鼻塞,视觉上也会有影响.更严重的是,如果心脏有隐性问题,可能会暴发,甚至有生命危险.　　服用伟哥健身,不仅对健康有害,也违背了健身的初衷.　　体育界有一个议案:把伟哥列入禁药的范围.说明伟哥对运动的危害已经埋歼日益受到重视.无论是健身还是竞技运动,服用搭液首药物这个行为本身就不正常。