孕妇胃疼瑜伽（孕妇胃痛应该怎么缓解有什么办法）

本文目录

• 孕妇胃痛应该怎么缓解有什么办法
• 怀孕期间饮食 避免引起胃痛
• 孕妇胃疼怎么办
• 孕妇体质比较特殊，孕妇胃疼时该怎么应对
• 孕妇胃疼的缓解办法
• 胃疼按摩哪里可以止痛 孕妇胃疼怎么按摩缓解
• 孕妇胃痛，这时候该如何缓解
• 怀孕初期时胃胀胃痛，这是哪些因素引起的
• 孕中期胃痛该怎么办
• 当孕妇胃疼严重时，要怎么缓解

孕妇胃痛应该怎么缓解有什么办法

引言：孕妇如果出现了不舒服的情况都会痛苦不已，如果想要缓解这种症状，就一定要多休息多喝热水。孕妇如果在怀孕期间出现的胃痛，家人一定要高度重视，可以使用一些方法帮助孕妇缓解胃痛。小编今天就来跟大家说一说孕妇胃痛应该怎么缓解？有什么办法？

一、减少饮食

孕妇如果出现了胃痛，首先要做的就是减少孕妇的饮食，很多孕妇胃痛就是因为出现了积食的现象。孕妇在怀孕之后虽然要重视氧的补充，也不能吃太多，造成营养过剩，不要让自己有不适的行为，孕妇的身体跟婴儿是紧密相关的，如果孕妇的身体出现了变化，胎儿也是会有影响的。胎儿不断的生长会压迫孕妇的胃，孕妇要少吃一点才能够让自己舒服。

二、吃一些软食

孕妇如果出现了胃痛的现象，可以吃一些软食缓解症状。孕妇之所以胃痛就是因为得不到消化引起的，可以给孕妇熬一些小米粥和面粥，这些都是有助于孕妇消化的，在给孕妇做食物的时候一定要注意些，小米山药这些都能够包月，不缓解胃痛。孕妇出现了胃痛就代表孕妇对某些食物承受不了，造成了一定的刺激，如果孕妇有强烈的疼痛，家人一定要注意把孕妇送去医院进行检查。

三、孕妇要多休息

孕妇在怀孕过程当中一定要注意多休息，这样才能让宝宝健康发展，孕妇可以多吃一些水果蔬菜，补充身体里面缺少的营养成分，也能够让孕妇身体有充足的水分。如果孕妇的胃痛不是很严重的话，就可以多喝一些热水缓解，一旦非常严重就要去医院，在医生的指导下进行药物治疗。孕***身体跟胎儿的身体紧密相连，家人一定要关注于***一举一动。

怀孕期间饮食 避免引起胃痛

导读：怀孕期间胃痛是很容易困扰孕妇的健康问题，因为荷尔蒙以及胎儿重量的影响，很多妇女几乎吃完东西就会胃痛，非常不舒服。因此，建议最好少量多餐，不要吃太过油腻或是 *** 的食物，以免症状更加严重。

一、孕妇吃东西后常胃痛的原因

1、因为胀气引起

怀孕期间，黄体素的含量会升高，使得孕妇始终处于胀气的情况下。吃东西的时候，胀气会变得比较严重，因此吃后会导致胃疼。

2 、 因为便秘引起

当女性怀孕的时候，消化系统的活动会变慢，所以食物会被累积在身上，吃完后，直接导致便秘和胃痛(因为旧食物没有被排泄掉，新食物已经进入)。

3 、 胃灼热所引起

胃灼热发生的时候，胃酸的反刍有可能高到食道，通常这会让你觉得喉咙烧痛。胃灼热是怀孕很常见的症状，这是因为胎儿和子宫压迫到胃部所引起的。

4 、孕妇有膀胱炎

孕妇在怀孕期间因为荷尔蒙的变化，很容易有膀胱炎。膀胱炎会导致胃病，尤其是进食后。膀胱炎时通常小便会疼痛，很容易辨识。

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5、食物难以消化

有一些不好消化的食物，像是牛奶、乳制品、肉等等，都会使胃超过负荷，而且吃完这些食物之后，还会立刻引起胃痛和胀气。

二、如何拥有健康的怀孕过程

1、定期产前检查

产前检查对孕妇来说非常重要，因为你会知道宝宝的发展以及自己身体的变化。此外，有时候你还必须接受全身体健和尿液、血液检查。

2 、 注意饮食问题

孕妇要多补充营养物质，尤其是叶酸和铁。每天都要多摄取300卡路里提供给宝宝成长，还要喝足8杯水，补充水分。

3 、 做些温和运动

温和的运动对妈妈和宝宝都有好处，它还可以帮助你产后快速恢复到怀孕前的完美体态。做些瑜珈、散步等运动，如果你有不舒服，立刻停止。

延伸阅读：怀孕期间饮食***替代品

4 、充分休息放松

当你怀孕时，就听从身体的讯号，该休息就休息。当你躺下来时，最好躺左边，这样可以方便你的血液流动，减少水肿。

5、不随便乱吃药

每一种药物，服用前都必须咨询过医生，不要随便使用药物或是维生素，避免药物影响到胎儿的生长。

6、不应该做的事

有些事情不应该做，像是抽菸、喝酒和过多的***。另外，不要吃生肉，肉和海鲜都应该煮熟。不要洗热水澡或是桑拿。

孕妇胃疼怎么办

孕妇胃疼怎么办？孕妇胃疼通常对胎儿没有明显影响，无需额外治疗。饮食上要少量多餐，避免刺激性和过于油腻的食物。

孕妇胃疼怎么办

孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。孕妇胃疼怎么办？一般来说，如果疼痛轻微，可自行缓解的话，无需特殊治疗。一旦疼痛剧烈或持续时间长，就应及时就医。

1、不要过于紧张，适当减少饮食量

首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。

2、吃点玉米面粥

孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣，但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。

3、可以用一些抗酸剂，半坐卧位也可以减轻疼痛

如果准妈妈晚上经常胃痛，可以请医生开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

4、白芍炙甘草煎汤

如果胃疼症状相对较重，可以在医生指导下服用中药调理。白芍甘草汤是缓急止痛的经典方剂：材料有白芍20克，炙甘草10克，煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

5、严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。

孕妇胃疼对胎儿有影响吗

孕妇胃痛时，总会担心疼痛是否对胎儿有影响。其实，孕妇胃疼不会直接影响胎儿健康，但胃肠道不适会影响到孕妇的食欲和正常的进食，也会影响到情绪，这些方面会间接地影响到胎儿的发育。

孕期出现胃疼，饮食上要少量多餐多变，想吃就吃，并且注意多补充水分，同时避免刺激性和过于油腻的食物，如辣椒、咖喱、姜、蒜等。同时，尽量选择清淡食物和蛋白质含量高的食物，水果、豆制品和牛奶都是不错的选择。如果是食物中毒，胃痛并伴有呕吐，甚至不能进食、进水，这时就需要到医院就诊了。

孕妇胃疼注意事项

1、纠正不良的饮食习惯

多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。

2、饮食定时定量

长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。

3、注意营养平衡

平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。

4、如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊。

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孕妇体质比较特殊，孕妇胃疼时该怎么应对

我们所生活的环境每时每刻都会发生各种各样的变化，随着社会经济的不断发展以及科技技术的不断进步，那么我们的生活质量得到了一定程度上的改善，并且人们受教育的程度也越来越高了，人们对于健康的重视程度也越来越高，尤其是对于孕妇来说的话，发生各种各样的疾病的风险是更高的 。那么在这个过程当中呢，难免会遇到一些情况 ，那么对于孕妇来说的话，体质是比较特殊的，孕妇胃疼的时候，应该怎样应对呢 。首先对于这种情况来说的话，应该根据疼痛的严重程度来确定，如果疼痛比较轻的话，那么可以通过胃的热敷，注意胃部的保暖，避免胃的着凉 等等这样的一些方法来缓解相应的症状 。另外还应该要从饮食上进行调理，多吃一些清淡的食物，比较容易消化的食物，例如小米粥或者是说面条等等，并且要注意多餐少食 ，并且一定要注意饮食结构的平衡，要注意按时的饮食 ，并且不要吃夜宵，刺激性很大的食物，或者是说油腻性的食物，这是非常重要的一点，并且要保持心情的愉快，避免精神的紧张，压力过大，焦虑等等这些不良情绪的发生，因为不良情绪一定程度上会刺激我们胃部的一些腺体分泌各种各样的物质，导致胃部的疼痛 。如果通过以上的一些方法来说的话，情况并没有好转，那么对于这种情况来说的话，是需要去医院接受相关的检查，然后才能够确定相关疾病的病因的 ，只有确定或者是说明确疾病的性质之后才能够确定治疗方案，所以说对于这种情况来说的话，相对而言也是比较严重的，我们应该及时的去医院就诊，并且及时的进行治疗 。

孕妇胃疼的缓解办法

　　胃疼起来要人命，特别是孕妈尤为紧张。本身孕期就是敏感时期，胃疼不影响身体健康，也会直接造成心理压力。那么孕妇胃疼该如何缓解?有什么好的缓解办法吗?本文做了详细解说。 孕妇胃疼的缓解办法 　　我们知道对于很多的人群来说对于疼痛的感知程度是不同的，我们可以按照疼痛的等级来进行划分，那么最高一个级别的疼痛就是孕妇生产时候的疼痛，这样的疼痛是超过很多人的承受限度的，但是很多的女性为了自己的宝宝是可以忍受这样的疼痛。我相信虽然每一个孕妇有做好相关的心理准备，但是肯定还是会出现比较焦虑的情绪，这是没有办法避免的。那么在这个怀孕的过程之中，如果突然出现胃疼的状况，我们可以使用什么样的方法来进行缓解呢? 　　1、第一种主要的方法是要借助*位的按压，我们知道在人出现昏厥的状况时，如果我们持续按压人中*位的话，人便会很快地得到缓解，这是一个比较典型的例子，那么这个例子就是启示我们在胃疼发作的同时，我们需要迅速地找到相关的*位进行持续性的按压，这样子可以得到缓解。 　　2、第二种主要的方法是安抚情绪的方法，我们知道有的时候胃疼是由于精神压力过大导致的，生产在即，孕妇的心里肯定是比较忐忑不安的，那么这个时候如果可以使用有效的办法来帮助我们的孕妇缓解这样的状况的话，这对于我们来说是非常有帮助的。我们可以借助香薰来让孕妇逐渐得到放松，同时也可以采用一些心理学上的方法来缓解孕妇不安的情绪，大家可以多了解一些相关的方法进行尝试。孕妇胃痛怎么快速缓解 　　我们知道现代人十分追求一个“快”，的确，如果能够在比较短的时间内完成比较多的工作，的确证明了效率是比较高的，另外，我们需要注意的是，很多的时候为了一些所谓的“快”，我们可能是要舍弃一些东西的。这也是一个十分普遍的道理，毕竟这个世界上有舍才有得。今天想要跟大家说的是孕妇出现胃疼的状况，怎样在比较短暂的时间内得到快速的缓解，这种状况下，我们还是要追求一个快的，毕竟孕妇不适的话对于双方都是非常不利的。 　　1、第一种缓解的方式是我们可以通过针灸的方式，大家不要觉得非常的害怕，这种方式是比较安全有效的，不用担心会对胎儿造成消极的影响。我们可以携带孕妇去专门的中医调理的区域进行症状的阐释，让医生针对孕妇的症状选取合适的*位进行针灸，这样可以在很快的时间内缓解孕妇的不适。 　　2、另外一种缓解的方法是通过一些偏方来进行有效的缓解，我们可以选取合适的食材进行搭配之后给孕妇进行调理，我们在这里推荐一个汤品，希望可以对大家有所帮助。我们可以将牛的胃部经过处理之后与萝卜一起炖汤，俗话说吃什么补什么，我们选取牛的胃部主要是希望可以对孕妇的胃部不适的状况得到有效的缓解，这个汤需要加入一些具有调理作用的食材，选取萝卜也是非常合适的选择。 扩展阅读： 孕妇胃疼吃什么好

胃疼按摩哪里可以止痛 孕妇胃疼怎么按摩缓解

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胃疼按摩哪里可以止痛

承山*

位置:小腿肚内侧1/3处的肌肉部分(腓肠肌内侧缘)。

适当按揉承山*，对于帮助促进肠胃健康是非常有好处的。用手捏住上述部分肌肉,拇指与四指相对,稍用力按捏,以自觉有较强的酸痛为度。自上而下按捏, 再自下而上按捏。一般以各15至30次为宜。根据疼痛情况,酌情加减。每日可进行1至3次。注意在按捏过程中,应有揉的动作——酸痛感强,止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。

中脘*

中脘*是治疗胃肠疾病中十分重要的*位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气一面用指头用力下压,6秒钟时将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。

孕妇胃疼怎么按摩缓解

内关*

内关*的大致位置是在手腕的正中，距离横纹大概三指左右的距离，针对这个*位进行按压的话，可以有效地针对胃部进行调理，同时还具有宁心安神的作用，并且针对孕妇由于胃疼出现的恶心、呕吐的症状都有显著的治疗效果。如果是疼痛正在发生的时候，我们最好可以进行一百五十次的按压。

足三里*

足三里的大致位置是在膝盖的下方大概三寸左右的长度，是调理肠胃的有效*位，针对这个*位进行按压的话可以增强胃部蠕动的动力，在遇到孕妇胃疼的状况时，通过按摩这个*位可以达到理想的治疗效果。这个*位的按摩手法主要是用手指进行点按，这样子才可以奏效。

经常胃疼有什么危害

疼痛感严重

胃疼最明显的症状就是疼痛,但是引起疼痛的因素有很多,表现也很繁杂,发病的原因有着凉、淤血等情况,表现出来的感觉有刺痛、隐隐作痛。

气胀

气胀也是胃疼的一个非常重要的症状，对于肠胃健康也是很不利的。大多数人发生胃痛之时,通常都会有胃胀的情况,假如脾胃无法顺利消化,亦或由于着凉受挡,又或是其他的原因,这都是造成胃部里的气无法顺利排出,继而诱发气胀。

影响味觉

经常胃疼不仅影响肠胃的健康，还会影响味觉。中医觉得,肠胃源于口舌,如若肠胃受阻,亦或其他因素所致的肠胃虚弱,都有可能造成病人口舌无味,没有食欲。

孕妇胃痛，这时候该如何缓解

引言：孕妇在怀孕之后身体是非常虚弱的，因为身体要将大部分的营养物质都输送给腹中的胎儿来保证胎儿的成长和发育，所以母体就会变得十分虚弱，有些孕妇在怀孕之后会出现胃痛的症状，这就是由于身体虚弱而导致的免疫力低下，很容易就会被各类病毒入侵，在怀孕之后如果有胃疼的症状，孕妇朋友们一定要多喝一些热水来缓解症状，让我们一起看看孕期胃疼应该如何缓解吧。

一、多喝热水

我们都知道孕妇是不能随便吃一些药物的，所以如果在孕期有胃痛的症状，一定不能自己胡乱吃药，这样很可能伤害到腹中胎儿的生长和发育，所以在孕期如果孕妇经常有胃痛的症状，就可以多喝热水来缓解症状。我们都知道胃中有胃酸，很多胃痛都是由于胃酸的分泌异常导致的所以孕妇如果想要缓解胃痛的现象就可以多喝一些热水来缓解症状嘛。

二、牛奶

胃酸的作用就是分解蛋白质和大部分糖类，如果孕妇经常感觉到胃酸或是胃痛，就可以吃一些富含蛋白质的食物或是喝一些牛奶，这样就可以有效的缓解胃痛的症状了，在平时一定要注意自己的饮食，不能吃一些比较刺激的食物，这样很容易就会产生胃痛的现象s。

三、注意饮食

孕妇朋友们如果想从根源上解决问题，就一定要注意自己平时的饮食，在怀孕之后一定不能吃冷饭和冷饮辛辣的食物也不能再吃了，因为这些食物对于胃的刺激都是非常大的。在日常的生活中，孕妇应该多吃一些暖胃养胃的食物，多喝一些养胃粥，这样可以非常有效的改善胃痛的现象。在平常还可以吃一些养胃的小零食或是喝一些养胃的饮品，尽量不吃刺激食物，这样就可以非常有效的减少胃痛了。

怀孕初期时胃胀胃痛，这是哪些因素引起的

孕妇在怀孕期间是非常的难受的，而且女性朋友的好几天身体都会出现很多的变化，****的快速飙升也会造成情绪的不稳定，怀孕初期时胃胀胃痛是哪些因素引起的呢？今天小编就为大家来总结一下，怀孕期间需要注意的饮食习惯和定期的锻炼安排，这样才能让整个孕期更加的安全。

现在年轻人很多在饮食健康上都是非常不注意的，那么在怀孕期间后也没有及时的调整过来，这样就有可能造成胎儿的发育不完全或者说初期时胃痛胃胀，都是因为以前身体落下的毛病。如果是身体之前就有一些问题的话，对于胎儿的发育是非常不利的。所以在饮食健康上更要注意每天均衡饮食，补充充分的蛋白质和维生素，同时要进行医院检查，根据医嘱补充特定的营养物质，才能够更健康的生下宝宝。

有些孕妈在怀孕期间胃胀胃痛也有可能是因为积食引起的，所以每天孕妇不能只坐着，还要起来走一走，进行定期的锻炼，才可以让胎儿宝宝发育的更好。那么锻炼是有方法的，在孕早期时是不能够剧烈运动的，每天在家人的陪同下散散步，防止摔跤就可以了。那么如果在孕中期的时候，其实就可以定期的做做家务，或者去在专业的陪同下练练瑜伽，也可以有助于后期的生育。

现在很多年轻人都是夜晚很晚才睡，本来对身体都非常不健康，那么对于年轻的孕妇妈妈来说，可能在怀孕期间夜晚也会睡得比较晚，这个时候其实是对宝宝非常不利的。因为在怀孕期间只有充足的睡眠才可以让宝宝更好的生长发育，对于妈妈来说一定要保证自己睡眠质量的提高。只有孕妈的休息时间充足，宝宝才能够更好的休息生长发育。

孕中期胃痛该怎么办

孕中期胃痛该怎么办

　　孕中期胃痛该怎么办，我们都知道怀孕时一件十分辛苦的事情，孕妇的身体是很敏感的，不能轻易吃药，但是在孕期里孕妇会有各种各样的不适，那么孕中期胃痛该怎么办好呢？

　　孕中期胃痛该怎么办1

　　 1、适当减少饮食量

　　因为孕期激素和子宫压迫的原因，肠胃功能会减退，而很多孕妇又在孕期实行大补特补”，每天摄入的食物过多，导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。所以应适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。

　　 2、可以给孕妇吃点玉米面粥

　　如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥（大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要 长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料，可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐 渐添加高热量高营养的食物。

　　 3、可以用一些抗酸剂。

　　如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。

　　 4、半坐卧位

　　如果孕妇胃痛感觉强烈，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的’。

　　 5、白芍炙甘草煎汤

　　如果胃疼症状相对较重的情况下，可以用白芍20克，炙甘草10克煎汤服用，每日一剂，每剂煎三遍，分三次服完，每次服前适当加热。

　　 6、严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。

　　 孕妇胃痛预防

　　孕妇胃疼时无法避免的，但在日常生活中数以饮食，少吃多餐，适当运动，是可以有效预防和缓解胃痛的。预防胃痛应注意以下几点：

　　 1、合理的饮食，少食多餐

　　即三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4-5餐，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。

　　尤其是早餐，而且份量要足够，每餐各占一天所需热量的1/3，或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。

　　 2、食用新鲜食物，少吃酸辣等刺激性食物

　　少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

　　 3、适当进行运动锻炼

　　饭后半小时内不要躺倒，吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走。

　　平时也可以做做这样的锻炼：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时轻慢收缩腹部肌肉，但一定不要勉强用力，否 则会感到不舒服。顺势将肺部气体排出，放松肌肉。保持该姿势5～20秒，不要憋气，重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。

　　 4、如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。

　　以上就是有关孕中期胃痛的处理办法，当孕妇出现胃痛的现象，最主要的就是要调整饮食，在平时的饮食中尽量少吃多餐，吃的主食以面条和粥为主，因为这些食物不会对胃造成负担，有利于胃消化。同时也不要盲目使用药物，这样会对胎儿造成不好的影响。

　　孕中期胃痛该怎么办2

　　怀孕中期胃疼可以通过适当减少饮食量、服用抗酸药、按摩足三里、白芍炒甘草汤等方法治疗。

　　1、适当减少饮食量：一些孕妇在怀孕期间吃得更多，如果出现胃痛，应适当减少饮食，尤其是摄入高糖食物，这可以在一定程度上缓解胃痛症状。

　　2、服用抗酸药：一些女性朋友在怀孕后的晚上经常胃痛，在这种情况下，可以服用一些抗酸剂，这可以有效地缓解症状。如果疼痛无法忍受，可以采取半坐卧的姿势，这也可以在一定程度上减轻疼痛。

　　3、按摩足三里：通过*位按摩也可以帮助孕妇缓解胃痛症状，最常见的*位是足三里。足三里*在膝盖外侧，目前，四个横指和一个横指位于胫骨外侧。胃痛时，可用双手拇指在双腿上搓足三里*。力量必须适中，出现酸痛、麻木、肿胀感后，继续按摩35分钟，胃痛症状会明显减轻甚至消失。

　　4、白芍炒甘草汤：一些孕妇可能有严重的胃痛症状，这时，可以试着用白芍炙甘草汤服用。取适量白芍炒甘草按一定比例煎煮，每天喝一剂，服三次。每次服用前，应适当加热，不要冷藏。

　　怀孕中期胃疼可能是括约肌松弛、子宫压迫肠胃、患有胃病等原因引起的。

　　1、括约肌松弛：在怀孕早期，由于体内激素的变化，括约肌变得松弛。括约肌位于食管和胃的交界处，只要括约肌闭合，食物就只能下降而不能上升。但是如果括约肌放松，吃的食物很容易向上流动。当这些胃内容物向上回流时，会对胃黏膜产生强烈刺激，导致强烈的胃痛。

　　2、子宫压迫肠胃：女性怀孕后，子宫会变大。这样会压迫肠胃，刺激肠胃，在胃中产生大量胃酸，导致胃痛症状。

　　3、患有胃病：如果孕妇患有胃病，在怀孕前没有治愈，怀孕后体内的激素变化会导致胃病发作，导致严重的胃痛症状。

　　孕中期胃痛该怎么办3

　　 怀孕期间为什么总胃痛

　　1、怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致。怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来（括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

　　2、逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流。妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

　　3、本身患有胃病引起孕妇胃疼。

　　 孕妇胃疼怎么办？

　　1、合理的饮食，少食多餐。每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒（吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。

　　2、适当使用一些抗酸剂，半坐卧位也可减轻疼痛。如果孕妇晚上经常胃痛，可请医生开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，孕妇可采取半坐卧位以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

　　3、胃疼严重的时候孕妇应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗。

　　以上便是我们对怀孕期间为什么总胃痛和孕妇胃疼怎么办的简单介绍，希望大家通过我们的介绍，能对孕妇胃疼有一个更好的认识。

当孕妇胃疼严重时，要怎么缓解

引言：怀孕刚开始的时候，由于身体的不适应就会出现这样和那样的问题，有时候还会导致胃部出现疼痛。那么当孕妇胃痛严重的时候应该怎么缓解呢？

怀孕的时候胃部还是容易出现疼痛，因为怀孕的时候随着胎儿的增大，子宫也会变大。到时候会压迫内脏，而这样的内脏压迫就会导致胃液中的胃酸反流，从而出现各种各样的不舒服。当出现胃痛严重的时候又不知道该怎么办，可以通过按压*位来缓解自己难以忍受的疼痛。首先可以按手部的*位，这个*位就在自己的手腕正中间，然后在大拇指和另外的小拇指中间的那个筋膜的地方。将自己的手张开，找到*位之后，就开始按照*位进行转圈转过几次，虽然当时比较痛，但是过了一会儿就好了。多试几次就可以缓解疼痛了。

在胃痛难忍的时候，还可以改变一下自己做的姿势，以防止子宫对内脏的压迫。这个时候最好是跪着坐，但是呢，身体前倾。因为双膝跪地，身体前前倾的话，子宫是向下的，那么就会减少子宫向内对胃部的压迫。如果这样感觉还是不太好的话，也可以采用站立的方式，这时候双脚分开和肩同宽，然后手放在膝盖上就这样站着，但是膝盖微微的弯曲，这时候呢，就感觉自己的气体会通畅一些，就好好的呼吸，同时将身体中的气体排出，进行腹部肌肉的收缩，也会改善自己胃部的疼痛。

在胃痛的时候就不要吃什么刺激性的或者是大油的食物了，可以吃一些很清淡的并多吃易消化的食物。很好的一个方式就是喝小米粥和山药粥，山药粥的做法很简单，就是选一些大米还要选一些山药，把这些山药切的碎一些放在水里面煮，煮的时候呢，让它煮的粘稠一些。然后喝的时候也不要再吃其他的菜了，如果觉得清淡可以吃一些红枣，也可以直接煮小米粥。