脊柱侧弯1到10度图片（脊柱侧弯的孩子越来越多，如何判断是否脊柱侧弯呢怎样预防脊柱侧弯呢）

本文目录

• 脊柱侧弯的孩子越来越多，如何判断是否脊柱侧弯呢怎样预防脊柱侧弯呢
• 脊柱侧弯是怎样形成的有些什么危害
• 脊柱侧弯如何自我矫正保护呢
• 脊柱侧弯真的那么可怕吗该如何缓解呢
• 金晨的脊柱弯曲，她的脊柱是怎么变成这样的
• 作为一项体检项目，脊柱侧弯的测量标准是什么样的
• 学生脊柱侧弯是因为什么和什么有关系
• 脊柱侧弯怎么能看出多少度
• 请问一下下面两张图脊柱侧弯的角度和这种情况应该怎么样治疗

脊柱侧弯的孩子越来越多，如何判断是否脊柱侧弯呢怎样预防脊柱侧弯呢

长腿、骨盆倾斜等就是脊柱侧弯的原因，不幸的是，脊柱侧弯的原因在这里很复杂，很复杂。许多脊柱侧弯患者没有明显的大长腿和骨盆倾斜，但他们也患有脊柱侧弯，而且会越来越严重。其原因还不能100%确定，脊柱侧弯分为特发性（约90%）和非特发性（约10%）脊柱侧弯。

特发性脊柱侧弯被定义为没有明确的原因，在生长发育过程中最为常见。脊柱侧弯也可发生在成年后，但非特发性脊柱侧弯的原因相对明确：先天性椎体变性、神经肌肉病变、肿瘤等。脊柱侧弯是一种三维（矢状面、冠状面、水平面）的畸形！受影响的节段活动能力下降。受影响的节段活动度降低，侧弯通常伴随着椎体的旋转，造成脊柱两侧的高度不协调。

关于脊柱侧弯，你需要知道的一件事是什么类型的脊柱侧弯。如果你的脊柱侧弯是由于骨结构异常，例如，你有半椎体，或椎体旋转，或分解不良，在这种情况下，手术可能是要考虑的。这更多的是关于手术的时机。如果你在很小的时候发现，两三岁的时候，医生可能会建议你戴上肢体，等你长大了再做手术，切除锥体，得到根治。大多数的骶髂关节错位，腿很长。

两腿不等长，身体会负荷在短的一边，但人体为了保持平衡会自然代偿，脊柱会出现S形弯曲，时间长了会越来越严重。因此，要解决侧弯问题，首先要解决骨盆问题，然后再调整脊柱。对于20度以内的侧弯，通过手法矫正，有很好的效果。如果度数过大，就需要使用防护设备，甚至手术治疗。这是我治疗的一位脊柱侧弯患者。对于轻度病例，建议进行自我矫正。军姿训练是纠正脊柱侧弯的有效方法。

脊柱侧弯是怎样形成的有些什么危害

脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，关键是要早发现、早治疗。（一）脊柱侧凸的早期诊断早发现、早治疗是关键，可以防止畸形发展严重。脊柱侧凸早期表现有：双肩高低不平，脊柱偏离中线，肩胛骨一高一低，一侧胸部出现皱褶皮纹，前弯时双侧背部不对称。早期发现主要靠父母、学校老师和校医，简单的检查是弯腰试验：让患儿脱上衣，双足立于平地上，立正位。双手掌对合，置双手到双膝之间，逐渐弯腰，检查者坐于小孩前或后方，双目平视，观察患儿双侧背部是否等高，如果发现一侧高，表明可能存在侧弯伴有椎体旋转所致的隆凸。如果弯腰试验阳性，应到医院及时就诊。（二）影像学检查（1）X线片检查 最为重要，一般借助X线片就可以区别侧凸的原因、分类以及弯度、部位、旋转、骨龄、代偿度等。常规的X线片应包括站立位的脊柱全长正侧位摄片，上端包括下颈椎、下端包括双侧腰骶关节和髂骨翼。其他特殊的X线片包括仰卧位侧弯位片，牵引位片等，可以评估脊柱侧弯的柔韧性。（2）CT扫描 可以很好的显示骨性畸形，尤其是脊柱三维重建CT可以很好显示先天椎体畸形，还可以做脊髓造影CT扫描，在一些复杂的脊柱畸形中可以很好显示脊椎与神经关系，有无脊髓畸形，指导手术治疗。（3）磁共振（MRI） 相比脊髓造影是一种无创性检查，它的软组织分辨率高，可以很好的显示脊髓病变。（三）神经系统检查每一个脊柱侧凸的病人应进行详细全面的神经系统检查，一方面注意有无侧凸导致脊髓压迫，引起截瘫，早期有腱反射亢进和病理反射；另一方面注意有无合并脊髓脊膜膨出、脊髓纵裂、脊髓空洞等脊髓异常。脊柱侧凸的治疗可分为两大类，即非手术治疗和手术治疗。常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。一般20度以内的特发性脊柱侧凸，可先不予治疗，进行严密观察，如果每年加重超过5度，则应进行支具治疗。首诊30度～40度的青少年特发性脊柱侧弯，应立即进行支具治疗，因为这一组病人60%以上会发展加重。青少年特发性脊柱侧凸在下列情况需要考虑手术治疗：（1）胸弯大于40度、胸腰弯/腰弯大于35度者；（2）支具治疗不能控制，侧弯快速进展者；（3）腰背疼痛明显或者有神经压迫症状者。先天性脊柱侧凸的病人，如果侧弯是容易进展的类型或者在观察期间出现侧弯明显进展，则应尽早手术治疗，一般3～5岁是一个比较好的手术时机。由于脊柱侧凸病因复杂，类型繁多，是否需要手术绝非简单地依据患者年龄或侧弯度数，还应考虑到畸形的类型、特点、节段、进展速度、患者骨龄发育及畸形对患者体态的影响程度等因素。进展型的先天性脊柱侧凸应早手术已成共识，因其随年龄增长不仅畸形加重，且变得僵硬，难于矫治。但特发性脊柱侧弯如在儿童期过早行后路矫正融合，可能会影响其脊柱生长发育，远期很可能会出现畸形加重。另外，脊柱的平衡、手术对脊柱的生长和活动度的影响等因素也要考虑在内。因此每个脊柱侧弯的患者都应该具体分析，采取个体化的治疗措施。脊柱侧凸手术目的是：防止畸形进展；恢复脊柱平衡；尽可能的矫正畸形；尽量多的保留脊柱的活动节段；防止神经损害。采用当前的三维矫形技术和椎弓根螺钉固定技术，脊柱侧凸可以获得良好的手术矫形，但也不能得到100%的纠正，因为手术还要考虑患者脊柱和脊髓的耐受性，过分的矫正容易导致内固定物失败，增加手术并发症发生率，甚至会导致神经损害和瘫痪。不同年龄、不同度数以及病因的侧弯矫正度都有不同，一般特发性脊柱侧凸其矫正率通常可达到60%～80%。

脊柱侧弯如何自我矫正保护呢

有脊柱侧弯家族史的人更容易患上，而女孩比男孩更容易患上严重的脊柱侧弯。如果已经确诊有脊柱侧弯，可以通过侧弯角度的不同来选择治疗方式：

1、0~10度的轻度侧弯，可以通过矫正操或姿势训练；

2、10~-20度为中度侧弯，需要单侧电疗法治疗配合上述矫正操；

3、20-40度为重度侧弯，需要佩戴矫形器，同时进行单侧电疗法和矫正操来康复，》40度的为严重侧弯，一般需要手术治疗。

具体的康复矫正方式需要结合本人的实际情况进行，因每个患者的侧弯情况不同，以上方法仅作为参考。

轻度侧弯多发于青少年，但是由于青少年没有什么症状，一般很少主动接受治疗。之前曾为清华附中学生检测，发现平均每10个学生里就有2个侧弯，发生率高达20%。轻度侧弯最佳的治疗方法就是矫正训练。今天分享轻度（10度内）侧弯的康复训练方案，如果你有轻度侧弯，那么看完今天的文章坚持训练，能给你的侧弯起到一定预防和改善效果。

1、翻书式---屈髋屈膝90°，侧卧位，双手合上肘伸直前伸。吸气准备，腹肌收紧，稳定骨盆和躯干保持不要动。吐气上侧的手打开到最大，上端胸椎随着旋转到最大。吸气回到双手合十位。重复10次一组，重复2-3组。

2、猫式运动---四点支撑位，膝盖与手支撑点的距离为前臂距离加一个手掌的距离。双膝垂直于髋，双手垂直于肩。起始位保持脊柱呈一直线，吐气从尾骨慢慢下放脊柱（尾骨-腰椎-胸椎-颈椎-头），吸气从尾骨慢慢卷曲脊柱（尾骨-腰椎-胸椎-颈椎-头）。感受脊柱的一节节运动，重复5-8个，重复2-3组。

3、脊柱旋转纠正训练---四点支撑，膝垂直于髋，手垂直于肩，右膝往后撤一个拳头距离，右小腿搭到左脚踝，吸气准备，吐气身体后移，屁股坐到左脚踝上，左手肘微微屈，右手肘伸直，身体后坐同时作向右侧的轻轻旋转，脸看向右侧。身体坐到坐后吸气起身回到起始，再次重复30次一组，2-3组一次。

4、腹肌训练---“死虫子”，仰卧位，四肢朝天，屈膝90度，小腿平行于地面，腰椎下压。吸气准备，吐气发“S”音，同时对侧手脚往地面方向靠近，身体尽量保持稳定，腰椎下压，动作平稳流畅。重复15个一组，3组一次。发力部位：腹肌核心。

5、跪姿侧桥---跪姿侧躺，肘撑地，臀部发力将躯干抬起至身体呈一条直线，缓慢还原至初始位置但髋部不要触地。保证骨盆的稳定性，同时腰背挺直，腹肌收紧。一侧完成15-20 次，做2~3 组。发力部分:侧腹肌、臀肌。

脊柱侧弯真的那么可怕吗该如何缓解呢

我们在日常生活中，因为饮食习惯生活作息总会出现各种各样的病。而脊柱侧弯则是最常见的一种病，多是由于现代人的运动或者行为姿势不当导致的，有少部分是先天性的。很多人都不了解脊柱侧弯到底是什么，所以觉得这是一种很可怕的病，那么接下来随着小编了解一下脊柱侧弯是不是真的很可怕，以及如何缓解。

首先我们先来了解一下脊柱侧弯，很多人一听到这个名字就以为它是一种很严重的疾病，但其实这种病在普通人群中的发生率非常高，几乎高达10%~20%。而且脊柱侧弯的定义也非常广泛，只要是大于10度的侧弯，都可以被叫做脊柱侧弯。只要人的脊柱稍微有一点点歪斜，都会被冠上这种病的名头。但是如果是对于青少年儿童来说就要重视一些，因为称青少年儿童正处于生长发育时期，如果患上了脊柱侧弯而不加重视的话，侧弯程度越来越大，到了一定程度之后甚至影响到了外观，还会由于后背两侧不平衡而出现腰背部酸疼的症状，从而压迫心肺系统，导致呼吸功能受损。如果家长意识到孩子脊柱侧弯的程度有一点点严重，就应该带他去医院检查，采取措施进行干预。

其次我们来了解一下如何缓解脊柱侧弯，第1种方法就是纠正不良姿势。很多人患脊柱侧弯都是因为平时的姿势不当，比如经常盘腿坐着，或者经常驼着背弯腰工作。短时间不会造成很大伤害，但是时间久了就会造成脊柱侧弯甚至加重。第2种方法就是佩戴模具，如果患者脊柱侧弯的程度比较轻，就只要进行适当的训练即可，但是如果超过了20度，那么可以佩戴一些矫正作用的器械。

总之，脊柱侧弯并不是网上描述那么可怕，但是一旦出现了，最好还是要重视一下。

金晨的脊柱弯曲，她的脊柱是怎么变成这样的

很有可能是因为长期跳舞的关系，至于具体的原因我们也不得而知。

金晨在社交平台上晒出自己脊柱X光引发了很多人网友们的围观，从检查结果可以知道金晨的脊柱存在很大的弯曲。

医生甚至怀疑金晨是盘起来睡觉才会出现这样的情况，不过金晨的还是挺乐观的，看来其实早就已经知道自己的身体情况。

也许金晨脊柱弯曲并不是一天两天的事情，看来金晨还是应该多注意身体健康。

金晨脊柱弯曲的原因

第一、因为从小跳舞的关系

金晨脊柱弯曲一事确实让人觉得非常担心，粉丝都很想知道金晨脊柱到底为何会弯曲如此严重。

金晨虽然说在社交平台晒出自己的检查结果，但是并未提及脊柱弯曲的具体原因。

网友猜测是因为金晨长期跳舞的关系，大家都知道金晨从小就学习跳舞，而且金晨弯曲如此严重必然不是一天两天的事情。

所以金晨很有可能是因为从小就学习跳舞的关系，所以才会情况如此严重。

第二、因为不良习惯的原因

金晨很有可能是因为存在一些不良的生活习惯，医生都甚至在怀疑金晨是否是盘着睡觉。

很显然生活中存在不良习惯也会造成这样的情况，所以平时我们一定要注意自己的坐姿，脊柱弯曲确实是比较严重的问题。

大家从小就应该养成良好的生活习惯，以免和预防脊柱变形的情况发生。

第三、因为工作的关系

金晨是演员，所以平时也会参加一些高难度的拍摄动作。

也许是因为某次拍摄过程造成的意外，不管是什么原因导致金晨脊柱严重弯曲，我觉得这都必须引起重视。

很多粉丝也都很担心金晨的身体状况，希望金晨也可以注意自己的身体。

作为一项体检项目，脊柱侧弯的测量标准是什么样的

脊柱侧弯的测量方法主要是通过照射脊柱全长的X光线来进行确定，在观察的过程中要找到脊柱侧弯的上下端锥。在上端和下端分别做两条垂线之后，两个垂线之间的交角，就是脊柱侧弯的角度。

现在的时代是一个高速发展的时代，每个人在生活中都面临着巨大的生活，压力对于大多数办公族来说，一天需要长时间的坐在电脑面前，久而久之自然容易导致脊椎腰椎等出现问题，因此在生活中一定要养成健康良好的办公习惯，多去进行体育运动，可以有效的避免这种现象的产生，脊柱侧弯之后也有可能会导致身体引发其他并发症，因此也要注重日常保养。

脊柱侧弯的测量方法如何？

进行脊柱侧弯测量之前，必须先去进行X光片的拍摄，在拍摄完成之后需要找到脊柱侧弯的上下端，锥在脊柱当中找到侧弯当中向凹侧倾斜斜度最大的椎体的上缘，平行于这个椎体上缘之后，做一条直线，然后再做一条垂线得到脊柱侧弯的角度，这是一种相对来说较为客观真实的脊柱侧弯的方式，这也是在脊柱外科交流的过程中常用的一种测量方式。

在生活中有哪些事情需要注意？脊柱的弯曲程度，事关一个人的仪态仪表，如果自我感觉两腿长短不一或者穿裤子时一侧腿短一侧腿长，现象产生的话，极有可能存在着脊柱侧弯的症状，一定要养成健康良好的生活习惯，保持规律作息，避免长期翘二郎腿现象产生，这样才能更好的预防脊柱侧弯。

我的个人看法是什么？

我认为脊柱侧弯跟椎旁肌的肌肉力量不平衡有着一定的关系，对于长期久坐或者负重的人来说，都会产生一定的脊柱侧弯现象。发现问题之后，一定要及时前往专业医院就诊治疗，这样才能将问题扼杀在摇篮里。

学生脊柱侧弯是因为什么和什么有关系

学生脊柱侧弯是因为平时的生活习惯不良导致的，包括坐姿不良和睡姿不良等，同时还有可能是先天性髋关节脱位造成的。脊柱侧弯在儿童或者青少年中是比较常见的，全国人口大约有20%左右都存在脊柱侧弯。

脊柱侧弯产生的原因。现在青少年使用电脑或者手机的频率逐渐增加，躺在沙发上和床上玩手机；不正确的姿势坐在书桌前玩电脑或者看书学习，都会造成脊柱侧弯的出现。最重要的是家长此时也没有对孩子进行教育和纠正，而是忙于自己的工作和事业。孩子的自律性本身就差，所以就导致了脊柱侧弯现象的出现。当孩子发生脊柱侧弯的时候，需要根据角度制定不同的诊断方案，当角度不超过十度的时候，医学上是不能诊断为脊柱侧弯；当角度大于十度的时候，就可以诊断为脊柱侧弯。

脊柱侧弯的治疗和预防。当脊柱侧弯的角度在十度以内，从外观上是很难发现症状。这个时候可以用手指沿着脖颈部向下触及整个脊柱到腰部，如果偏离了中线就证明已经发生脊柱侧弯。如果孩子的站立的过程中，观察双肩是否处于水平的状态，双侧的肩胛骨是否高度一致。当孩子向前弯腰的时候，背部是否不对称，高低是否一致，如果不一致说明已经发现10度以内的脊柱侧弯。小于十度的脊柱侧弯不需要专业治疗，只需要养成良好的习惯并进行体育运动就可以治愈。如果脊柱侧弯的角度大于十度小于二十度的时候，就可以通过纠正坐姿或者体操进行治疗。如果脊柱侧弯的角度大于20度小于40度的时候，这个时候就需要辅助体操和相应的器械进行治疗。经过治疗后，脊柱侧弯的症状会得到明显的改善。

脊柱侧弯怎么能看出多少度

脊柱侧弯的严重程度多通过对侧弯曲角度的测量得以评估，而角度测量最常采用的是 Cobb 角度测量方法。用于测量的X 线片为脊柱标准全长的正位相。

首先我们要确定侧弯的端椎。上、下端椎是指侧弯中向脊柱侧弯凹侧倾斜度最大的椎体（下图中的T12是上端椎和L4是下端椎）。脊柱侧弯凸侧的椎间隙较宽，而在凹侧椎间隙开始变宽的第一个椎体被认为不属于该弯曲的一部分，因此其相邻的一个椎体被认为是该弯曲的端椎。

第二步

在上端椎的椎体上缘划一横线，同样在下端椎椎体的下缘划一横线。对此两横线各做一垂直线。

第三步

该二垂直线的交角就是 Cobb 角。注：对于较大的侧弯，上述两横线的直接交角亦等同于 Cobb 角。侧弯的角度由此而测得。

请问一下下面两张图脊柱侧弯的角度和这种情况应该怎么样治疗

度数比较小，只有7度，但很明显脊柱偏到一侧。片子较短，胸椎和颈椎看不到。不知道侧弯的情况。国际通用标准是，cobb角大于10度才诊断为脊柱侧弯。你的情况是以前就有还是最近才发现。具体情况要分析。但平时最基本的还是注意站姿和坐姿。减少脊柱负重。锻炼腰背肌。个呢更多脊柱侧弯信息，可以看南小峰脊柱侧弯矫形博客。或者百度南小峰。