小腿肌肉跳动是怎么回事（最近我发现腿部肌肉偶尔有抖动现象，这是怎么回事）

本文目录

• 最近我发现腿部肌肉偶尔有抖动现象，这是怎么回事
• 我腿部有部分肌肉经常跳动怎么回事
• 小腿肉跳怎么回事
• 小腿肌肉在弹是这么回事
• 小腿肌肉总感觉在跳，这是怎么回事呢
• 我的小腿肌肉老是一跳一跳的是怎么回事
• 各位大神，坐着的时候小腿肚子肌肉跳动是怎么回事
• 右小腿里面的肌肉偶尔轻微跳动是怎么一会事
• 腿部肌肉有时候自己跳动是怎么回事啊

最近我发现腿部肌肉偶尔有抖动现象，这是怎么回事

大腿肌肉一直在抖动，首先要考虑为静止性震颤所致，因为此病发作后的典型症状就是震颤，主要表现为手部震颤、腿部震颤、躯干震颤、口唇震颤、全身震颤等。如果经过相关检查，排除此因素所致，就要考虑缺钙或腿部肌肉慢性劳损所致。具体详细诱因，介绍如下。第一、缺钙：大腿肌肉一直在抖动的常见诱因就是缺钙，因为缺钙容易导致肌无力、骨质疏松。一旦这些疾病发生就会出现相应的不适，如肢体抽搐、腿软、乏力以及关节疼、肢体麻木等。第二、肌痉挛：如果肌痉挛发生在大腿处，可能就会导致患者出现腿部抽筋的症状。甚至有些严重的患者还会伴有局部疼痛、压痛等。第三、受寒：如果大腿遭到寒冷刺激，可能就会出现局部肌肉痉挛的症状。建议此症状发生后，立即进行腿部按摩或热敷，缓解痉挛病症，减轻不适。第四、脑供血不足：重症脑供血不足容易累及肢体神经，导致患者出现大腿持续抖动的症状。要想避免此症状发生，就要格外重视脑供血不足，做好防治，消除危害，保障自身健康。第五、腿部肌肉慢性劳损：无论是长期过度劳累，还是长时间行走，都有可能导致腿部肌肉慢性劳损，出现肢体抽搐、麻木、刺痛、酸胀等症状。第六、多发性肌炎：多发性肌炎也会导致患者出现大腿肌肉一直在抖动的症状，同时可能还会伴有肌肉关节疼痛、蹲位站立困难、双臂上举困难等。缺钙引起的大腿肌肉抖动很好处理，只要适当的进行钙元素补充，这种症状就会缓解或消失。但是疾病引起的大腿肌肉抖动，就要立即去医院做好相关检查和治疗，只有这样才能控制病情，减少危害。另外，在此病恢复期间，还要注意多休息，避免过度劳累。

我腿部有部分肌肉经常跳动怎么回事

楼主您好属于正常的这种情况是因为肌肉处于紧张状态 。造成这样的情况可能有以下原因:运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。 你“近来总是感觉比较累”,恐怕就是这个原因。生活有规律点,没大碍的。你可以加强锻炼适应一下就好了

小腿肉跳怎么回事

肌肉痉挛也就是俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩。运动所导致的肌肉疲劳、动作不协调、寒冷刺激等可以导致肌肉痉挛，发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环。锻炼小腿的肌肉并且注重营养均衡慢慢就不会那么瘦啦。治疗肌肉痉挛的首要任务为明确病因，进行有针对性的治疗。破伤风所致的肌肉痉挛治疗重点在于中和游离**，控制和解除痉挛；狂犬病所致的肌肉痉挛应避免音、光、风的刺激，同时积极对症处理，防治并发症。除此之外，还可用局部按摩或*位按摩的方式缓解肌肉痉挛。

小腿肌肉在弹是这么回事

病情分析: 运动后发生肌肉跳动的现象,其实是可以用神经系统的兴奋及抑制过程来解释.运动时神经细胞发放神经冲动至需要活动的肌肉,使这些肌肉处于极端兴奋的状态.运动完毕后,神经细胞按常理应从兴奋状态转化为抑制状态,并停止发放神经冲动至刚才参与活动的肌肉.但有些人因为训练不足或其它原因,运动停止后神经细胞仍然继续发放神经冲动（虽然已经比运动期间少）到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象. 意见建议: 没有什么大碍..是局部神经跳动.. 一般是缺少休息,太久没运动,情绪紧张或者激烈导致.. 跳动几下就复原了.. 也可能是缺钙,建议去医院咨询下. .

小腿肌肉总感觉在跳，这是怎么回事呢

小腿肚跳最常见的原因就是腿部疾病、1紧张疲劳、2缺钙和3肌群颤抖综合征。腿部疾病就不说了，患病的自己知道前因后果。1，紧张疲劳，这在运动员中尤为常见，尤其天热，比如足球运动员，就经常会小腿跳动。2，缺钙，常见有营养不良、年老体衰，影响钙的吸收。3，肌群颤抖综合征，这是一种良**变，不会导致严重后果，注意不要太疲劳，如果肌肉出现强制痉挛，如腓肠肌痉挛，建议到医院查明病因。平时注意及时补充钙片，钙物质，有的是脾虚造成的缺钙，由于生活中缺钙造成自身免疫力降低，尽早去医院治疗，多吃新鲜的水果、蔬菜，减少每天的运动量。祝你身体健康

我的小腿肌肉老是一跳一跳的是怎么回事

首先确定是腿筋疼吗？有无肌肉的疼痛，如果单纯是腿筋疼可能和糖尿病的周围神经病变有关，应该控制血糖，应用维生素B1和B12，疼痛严重时可以应用芬必得，对胃肠道副作用小。如果有肌肉的疼痛，应该注意是中风后的肌肉活动少或静脉血栓的可能。将干鹿筋(大的中药店有售)冷水泡半天,再以热水泡半小时,切成小段，先炒一下,再炖排骨或骨头,炖时加一小把牛膝（一味中草药）。当菜吃,并喝汤。每天吃一次或隔天吃，空腹，疗效非凡。我母亲腿筋疼，不敢走路，以此方治好。家有老人的可注意一下。人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时，膝盖并没有准备好接受这样大的力量。这一点，由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出。徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力，引起损伤，为什么会这样？用最简单的方式来说，膝盖运动的方式，并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动。而是在活动时会有一点极轻微的转动。举例来说，如果在行走时，注意一下你的膝盖骨，如果它是垂直的上下运动，而没有前后的晃动，那么膝盖所受的压力是极少的，但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动（从侧面看），那么，就有可能造成膝盖的受伤。一个好的行走姿势的调整是非常重要的。1、症状:尖锐而刺痛的感觉，发生在你的膝盖外侧，大腿外侧的一条韧带，摸摸看，连接到你的膝盖外侧，是用来固定与连接大腿外侧那条肌肉与膝关节的，这是一个复杂的结构，牵涉到两处关节，三处腱...当你这一条韧带在踩踏过程中腿伸直的时候，摩擦到膝盖外侧的一块软骨，就会有这种疼痛感。O形腿，内八字脚，骨盆较宽，膝内翻症（踩踏或行走时膝盖会向内，甚至碰撞的一种问题）以及扁平足，都必较容易出现这样的问题。治疗方法:这是很少数膝盖问题你需要减少膝盖伸直的力度，这样可以减少韧带与软骨之间的摩擦，除了冰敷以外，大腿外侧韧带的伸展运动也会有帮助。2、症状:上下楼梯或坡道时所造成膝盖骨后的疼痛，压痛点在膝盖骨上。诊断：大腿及膝盖骨疼痛症候群治疗方法:行走对于这种症状，事实上是没有太大的帮助，应避免长距离大负荷的行走。做适当的恢复训练来强化你的股直肌的力量（位在大腿正中央的一条肌肉，是固定膝盖骨的重要关键）有助于避免这种经常发生的恼人症状的产生于加重。我想,这是一种最常出现的症状了。3、症状：膝盖内侧膝盖骨的边缘多出的一块内膜，百分之七十的人有这块无用的痕迹器官，有些人在行走时，会造成这块膜与膝盖骨的摩擦，通常是因为行走时膝盖过于弯曲用力或外八字导致的。诊断：中层韧带发炎治疗方法：冰敷，按摩，尽量伸直膝盖，更改外八字姿态，某些比较严重的情形需要手术去除那块硬膜。4、症状：很明显的膝盖骨下方粗大的韧带疼痛，通常被称为「春天膝伤」，因为受这种伤的人通常是在初春的时候，重新开始运动的时候作了超过韧带负荷量的运动。过多的重量训练，或者是膝盖没有保暖也有可能导致同样的问题。诊断：膝腱炎治疗方法：冰敷五分钟之后，顺着韧带方向按摩，重复数次。另外，电疗，或者是超音波疗法都相当的有效。5、症状：膝盖后内侧腿筋受伤，通常是由于发力过猛或腿部伸展过直。诊断：足部鹅状滑囊炎治疗方法：冰敷，休息与伸展。调整行走力度与姿态。6、症状：膝后部中央腿筋疼痛，通常肇因于行走力度与姿势，使得膝盖及肌肉长时间的疲劳。诊断：股二长肌腱炎治疗方法：冰敷，减少行走时间及强度。

各位大神，坐着的时候小腿肚子肌肉跳动是怎么回事

这应该是神经系统刺激导致的，有可能你坐的时候压迫了某部分神经系统，换个姿势就可以了，也可能是大脑血管堵塞导致的，血管堵塞，这个要注意！！！可以去医院做个核磁共振检查一下吧，如果一直这样的话，同时伴有麻木，说话不清楚，就必须去医院！！！希望你身体健康！

右小腿里面的肌肉偶尔轻微跳动是怎么一会事

您的情况是感觉肌肉跳动，尤其是小腿，如果频繁出现这种情况可能是周围神经病变引起的，您最好是去做相关检查。建议：如果肌肉跳动不是很频繁，您可以不用过于担心。如果感觉跳动很频繁，建议您去做个肌电图，看看是否是周围神经病病变引起的 查看》》

腿部肌肉有时候自己跳动是怎么回事啊

肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。(一)原因1．寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。3．肌肉收缩失调或损伤。如过快的连续收缩，使肌肉放松不够而成痉挛，或运动中，肌肉有反复微细损伤，引起保护性强直收缩。(二)表现肌肉痉挛时，局部变硬，疼痛难忍，指、趾不由自主地屈曲，难以伸直。(三)处理1．牵拉屈曲的指(趾)，使过伸，以使痉挛的肌肉被牵伸而解痉，然后局部按摩，热敷。2．离开寒冷环境的刺激，喝些盐开水。(四)预防1．加强锻炼，提高适应能力，运动前充分做好准备活动，特别在寒冷环境中锻炼时，尤需注意这点。对易发生痉挛的肌肉，进行适当的按摩。2．冬季注意保暖，冬泳不能在水中过长时间不活动，夏天游泳如水温较低时，游泳时间不宜过长。3.夏天出汗多，注意喝些盐开水，补充丧失的电解质。4.疲劳时，不宜长时间剧烈运动。