肌肉科技都有几种产品都有什么效果？肌肉科技增肌粉好不好 这样服用肌肉科技增肌粉效果更
本文目录
- 肌肉科技都有几种产品都有什么效果
- 肌肉科技增肌粉好不好 这样服用肌肉科技增肌粉效果更
- 六星肌增肌粉是正品吗
- 肌肉科技增肌粉怎么样 肌肉科技增肌粉慎用人群
- 肌肉科技六星系列怎么那么便宜
- 肌肉科技这个牌子的蛋白粉怎么样
- 肌肉科技蛋白粉六星蛋白粉到底怎么样，有没有专业人士告诉我，谢谢了，
- 肌肉科技六星系列是国产吗
肌肉科技都有几种产品都有什么效果
肌肉科技（Muscletech）是美国最知名的运动营养品牌之一，品牌代言人包括了乔卡特，菲尔·希斯，德克斯特·杰克逊等历届奥林匹亚大赛冠军。在美国健身市场，肌肉科技代表最高品质的象征。肌肉科技旗下有白金系列，高性能系列，黑金浓缩系列，特纯系列等，肌肉科技的减脂产品精英脂肪杀手系列（Hydroxycut）和正氮蛋白（Nitrotech）都多年在美国荣获该类别销量第一的称号。白金系列适用于初级健身爱好者，高性能系列适合有一定健身经验爱好者，脂肪杀手就适合广大想减脂的人群了。不过前提都必须要坚持锻炼，不锻炼都是白搭。
肌肉科技增肌粉好不好 这样服用肌肉科技增肌粉效果更
为了要有好的身材，最近一直在锻炼，但是由于自身较瘦的缘故，所以单靠锻炼还是远远不够的，当然可以通过饮食的方式让自己强壮，胖起来，但是这个效果不太明显。于是乎，同宿舍的哥们买了一桶增肌粉，来增强自己的体质，让自己迅速强壮起来。但是增肌粉食用时有许多要注意的地方，同样也有着技巧，本节介绍我和同学日常食用时的经验。
为了便于说明，部分图片截至百度图片。
工具/原料
增肌粉
最好在一定强度的锻炼后在食用增肌粉，时间间隔以30分钟左右最好，因为你锻炼之后身体需要能量，正好这时增肌粉能够补充你需要的能量。
注意不要用开水冲泡增肌粉，增肌粉中有很大部分是蛋白质，蛋白质遇到高温会变性，当然实用效果就要差，所以最好用温水冲泡增肌粉。
每次食用增肌粉的量不宜过多，太多的话不一定能够吸收，反而会带来其他不好的效果，譬如我的同学喝了之后竟然上火，当然这可能是别的因素，譬如自身体质的原因，但是最好不要过量多。
身体不适的，例如肠道不太好，或者其他原因，最好食用之前看看说明书，防止食用之后起到反作用，再去医院就不好了。
不要仰仗着增肌粉就一定增肌，合适的锻炼，合理搭配饮食同样重要，很多元素的获取同样需要日常饮食。
可以在食用增肌粉的时候适当搭配其它东西。
不仅在锻炼之后食用增肌粉效果显著，在睡觉前同样效果显著，这个和睡前和牛奶的效果可能是相似的。
切记急功近利，凡事要靠坚持，尤其是健身这件事上，不能还没喝几天就想着完美的身材，平时坚持锻炼，坚持食用很重要。
方法/步骤
六星肌增肌粉是正品吗
六星肌增肌粉是正品。六星(SIXSTAR)肌肉科技自营旗舰店主要销售品牌的蛋白棒、蛋白粉、增肌粉、跳跳糖等产品。
肌肉科技增肌粉怎么样 肌肉科技增肌粉慎用人群
只要根据训练量来，对增加肌肉很有帮助的。蛋白质需求量：非锻炼日：0.9克X你的体重kg;有氧日：1.3克X你的体重kg;力量训练日：1.8-2.0克X你的体重kg。比如一个人体重70kg，那么在这三种情况下补充的蛋白质分别65克、91克、140克。而一个人一天正常饮食大约会摄入50-60克蛋白质。所以还可以再额外的进行蛋白质补充，也就是摄入蛋白粉。蛋白粉可在..PQfitness等实体店购入。一勺蛋白粉大约含有25克蛋白质。喝法：泡麦片，兑牛奶，兑运动饮料，兑水也可。(不能用热水兑)饮用时间：增肌的同人群运动前后喝半份;减脂增肌的人群运动后30分钟后，小口喝完一份。(当天应摄入的蛋白粉记作一份)每天配合吃维生素B。由于摄入的蛋白质会分解成氨基酸，氨基酸在合成肌肉蛋白质的过程，需要一些微量元素。这时候该补充更多的维生素B，否则会引起口腔溃疡上火等。建议使用复合维B。不过如果特别瘦的话可以考虑食用增肌粉，含蛋白质和能量，适合瘦的人
肌肉科技六星系列怎么那么便宜
肌肉科技六星系列那么便宜的原因是：宣传、广告做的少，公司省下一大部分钱，所以肌肉科技六星系列便宜。肌肉科技六星系列是一款为人体补充蛋白质的营养产品，它可以提高人体免疫力，也可增肌。
肌肉科技这个牌子的蛋白粉怎么样
还不错，喝过一罐之后就认定这个牌子了。每次锻炼完吃两勺，体重从125变成140，肌肉也变得厚实很多，感觉体型健美了许多。
肌肉科技蛋白粉六星蛋白粉到底怎么样，有没有专业人士告诉我，谢谢了，
六星好像是属于 欧普吧！ 喝过一次 口感还行 但蛋白质含量稍低 其他矿物质 含量多了些 如果不是练的很猛的话 可以考虑
肌肉科技六星系列是国产吗
肌肉科技六星系列是国产的。肌肉科技六星系列口碑也很好，肌肉科技算是不错的。销售量也好，坚持训练效果肯定有不错的。肌肉科技六星系列的产品是蛋白粉。蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养。另外食欲不好或消化功能不良的人以及通过节食方法来减肥者、素食主义者都可能蛋白质摄入不足，这不仅会导致儿童发育迟缓，影响机体水分代谢，还可能导致免疫功能低下，睡眠不良和贫血等多种疾病。在这些情况下，优质蛋白粉就成为一种良好的补充品。
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