深蹲的时候膝盖咯吱响（深蹲时，膝盖里面有咔咔响但是没有痛感，是怎么回事）
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深蹲时，膝盖里面有咔咔响但是没有痛感，是怎么回事
蹲下时膝盖会打响的原因有很多。首先，如果没有疼痛症状，则认为声音是由膝盖肌腱摩擦引起的，无需特殊处理。深蹲站起来的时候，如果也有声响，说明关节有磨损。一旦磨损的次数多了，就会导致疾病的发生，关节也会退变。所以在深蹲时膝盖会咔咔响的人要多留意了其次，这种症状的发生被认为是由膝关节退行性改变引起的，如半月板损伤，当膝关节屈曲和伸展到一定程度时，可能会有摩擦声。此外，骨关节炎患者（关节腔内有炎症感染）也可能有这种症状。
蹲下如果膝盖有杂音，可以对症治疗，对于生理上无法治疗的。但如果是由疾病引起的，需要及早治疗，以免引起严重并发症，使疼痛加重。在日常生活中进行蹲姿运动，患者的状况与膝环有关，但与疼痛无关，基本上是生理弹性环，是由于日常生活中，长时间久坐或长时间站着，有些人长时间缺乏体育锻炼，这会导致关节间润滑剂减少，于是患者突然进行了蹲姿运动，这会增加接头摩擦的损坏，因此会导致接头发出声音。此外，患者运动时关节面与软骨之间也有摩擦，也会产生爆裂声。做蹲姿时，有一种砰砰的声音，只要患者没有疼痛，或局部肿胀，基本上就是生理上的上述砰砰声，患者就不用太担心了。
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深蹲时，膝盖有时候会咔咔响，这是什么情况
深蹲时，膝盖有时候会咔咔响，这是什么情况？
一、深蹲时膝盖有时候会咔咔响是什么情况？
有的人在生活当中，只要深蹲膝盖部位就会出现咔咔的响声，这会让很多人觉得自己是不是生病了，其实膝盖出现咔咔的响声，不一定是患上了某种疾病，因为有时候是我们膝盖周围的肌腱所发出的一种正常的响声，这种情况大家就不必过多的担心，但是如果说是因为半月板损伤或者是软股损伤，从而出现的膝盖咔咔响的情况，那么这个时候就要引起注意了，及时的去医院进行检查和治疗，避免病情严重。
二、这需要治疗吗？
大家如果在生活当中发现自己的膝盖经常会在深蹲的时候出现响声，可以通过一些方式自己去进行检验，比如说如果膝盖深蹲的时候只是出现了响声，并没有任何疼痛的感觉，那就说明这是正常的一种现象，但是如果说再出现响声的时候，同时还伴有疼痛的感觉，那么这个时候肯定是膝盖出现疾病了，这种情况就需要及时的去医院进行治疗。
三、生活中怎么保护自己的膝盖？
膝盖是我们人体非常重要的一个部位，所以保护膝盖是非常重要的，要保护我们的膝盖不受损伤，在平时做运动的时候一定要注意不要一次性的做太多的运动，避免损伤我们的膝盖，特别是在上下楼梯或者是跳舞，爬山的时候，动作一定要缓一些，还有就是不要让自己的体重过大，因为过于肥胖的话会给膝盖造成比较大的压力，也会造成膝盖的损伤，除此之外，平时尽量不要走太多的路，因为长时间走路的话，膝盖承受的压力会变得越来越多，甚至可能会出现磨损，所以大家一定要注意这几个方面，就能够很好的保护自己的膝盖了。
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