减肥小妙招谢娜（减肥、好像谢娜经常喝普洱茶、普洱茶真的能减肥吗会有负作用吗）
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减肥、好像谢娜经常喝普洱茶、普洱茶真的能减肥吗会有负作用吗
1.你说的这些茶里，普洱茶的减肥效果要好一些。一般茶喝的不过量，弄得泡法都不会有什么副作用的，反倒还养生，降三高。2.铁观音都属于乌龙茶。3.喝茶一般不会有副作用，女孩子的话在经期不要喝茶，对身体会有负担。还有就是喝茶要在饭后的一个小时之后再喝，不然对身体无益。4.我跟你的情况差不多，辐射这种事不是说喝茶就能解决的，只能说你没事少看点电脑，如果没办法的话就买一盆仙人球吸吸辐射，然后去厕所的时候多用清水擦脸，这样可以减少辐射。减肥方面，我建议是喝普洱熟茶或者茯茶。这两种茶都很刮油的，普洱我之前喝的是下关的袋装沱茶，现在喝的是泾渭茯茶的袋泡茶。5.还是普洱和茯茶这两种比较刮油。6.这个就比较难解释了，其实从价格可以判断出一个茶的等级，但是不能说茶好还是茶不好，都是要看个人的口感的。7.减肥的话还是喝普洱熟的吧，生的对胃不太好。8.我之前喝的那种袋装一小坨的是70多左右的，黑茶这个东西讲究年份的，年份越久的价格就相对较高些。不过如果单纯为了减肥的话，没必要用年份太久的，年份对减肥这方面没什么影响。希望我的回答对你有帮助，不过减肥光喝茶是不够的，还要少吃多运动。饭前喝一杯茶可以减少吃饭的饭量，对减肥有利。
谢娜代言那个爱艾脐贴真的能减肥吗
谢娜代言的那个艾灸贴或者艾灸贴并不能减肥，减肥的最好方法就是自己自控制好自己少吃饭多运动。
谢娜怎样减肥的 颖儿绝食20天瘦了35斤
减肥没有什么特别神奇好的方法，凡是想减肥的人都追求快速，简单的方式，其实是根本没有的，不然也不会有那么多胖子了，减肥没有捷径。我是非常认同微博上营养师常艳的观点，减肥只要从两个方面入手就一定能成功。一、有一个人能天天陪伴、监督、鼓励二、通过合理饮食搭配，然后配合适当的运动，让身体的代谢大于吸收，慢慢就会瘦下来。
谢娜是怎样减肥的
节食是肯定有的 运动也是不会少的。。。靠 努力和 毅力嘛！像减肥药我认为是不可靠的 所以明星更会在乎这一点 不会傻傻的去听介绍而吃减肥药 因为后果也不是可以预料到的所以 我认为娜娜减肥肯定是凭的 努力和 毅力！！
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