办健身卡有教练吗(下午就要去健身房办一个年卡了,请问是不是要请教练)
2024-04-02 02:40:47 :7
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下午就要去健身房办一个年卡了,请问是不是要请教练
这个不是绝对的,还是那个建议,如果有经济实力,当然还是请一个比较好,毕竟教练有更科学更专业的训练方式方法,但前提是题主要会挑选教练,最简单的法则就是,身体要强壮,如果没有符合条件的,还是不要考虑了,一个健身教练如果自己的身材都经营不好,其水平可想而知。不请教练也是可以的,健身房大牛众多,你可以虚心讨教,他们都会乐意向你解答的,最后还是希望题主能坚持下来,多说无益,最重要的就是坚持
办健身卡有没有教练教你
有,不过只是前期给你讲解一些注意要领,后面他不会主动来指导了你了,因为有很多人,所以后期有问题可以主动找教练。
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办健身卡有教练吗
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