做训练是什么意思（当兵什么叫做役前训练）
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当兵什么叫做役前训练
役前训练指的是：
新兵在结束新兵训练营的训练后，被分配到部队基层，初次接触本部队的现代化装备。新兵被有重点、有指向性地操作在新兵营里没接触过的军事装备，如特种的火炮、战车、步兵雷达、及特种单兵武器等等，初步熟悉分配到部队基层的实战装备的训练，其训练内容更接近实战。
为激发预定新兵的训练热情，组织还选拔一些立功受奖、完成重大任务的人员补充进教官队伍，利用训练间隙为预定新兵讲述身边人不平凡的故事；邀请抗战老兵、立功受奖者做客集训场“现身说法”，坚定他们从军报国决心，引导他们早日成为一名合格的准新兵。
针对兵员可能出现对部队紧张生活和严格训练不适应而导致“水土不服”，甚至会“打退堂鼓”的情况，组织依据建制连队标准，成立模拟连排，建立各项规章制度，采取全员参加、全面考核、全程淘汰的方式对预定新兵开展集训，进一步端正他们的入伍动机，打牢身体基础，提高适应能力。
扩展资料：
兵员质量直接关系到军队战斗力建设，为部队输送合格优质兵员，是各级政府兵役机关的职责使命，也是改革强军的必然要求。为减少思想退兵，缩短新兵的适应期，应大力抓好预定新兵役前适应性训练。
目前，许多单位都制定了役前训练全程淘汰机制，预定新兵只有顺利完成所有训练课目才能最终被定上兵，如果中途因身体或思想原因不能坚持将被列为不合格对象，取消参军资格。
同时，通过一定强度的训练和管理，让少数意志力不强怕吃苦怕约束的预征新兵自动退出，淘汰一些身体弱不能适应部队训练的预定新兵，可以把问题解决在入伍前，保证兵员征集质量。
从以往的实践来看，抓好预定新兵役前训练对端正入伍动机、减少退兵隐患、提升预定新兵身心素质，从而为部队输送优质兵员起到了较好的作用。同时，也为今后的征兵工作提供了经验借鉴。
首先在征兵宣传上，注重对适龄青年进行思想政治教育，强化政策法规意识，增强拟定新兵的国防意识，用思想引领，筑牢立足军营、报效祖国的坚定信念，教育引导他们树立吃苦耐劳的思想，算好吃苦账、劳动账、奉献账、艰苦奋斗账。
其次，役前训练要实。训练课目和内容以及作息时间应完全按照部队设置，包括开展端正入伍动机和依法服兵役教育、兵役法规和条令条例学习和体能训练等，摸清思想底数，发现不良思想苗头及时干预，由“鼓励式”“引导式”向“命令式”转变，通过因材施教、互结对子等方式科学施训，提升训练效益。
再次，用典型事迹激励，邀请当地老革命军人、优秀现役军人作报告，通过重温峥嵘岁月、讲述战斗故事，激励他们树立奉献意识、吃苦意识，培养军纪如铁、意志如钢，不怕流血流汗、勇挑重担、争创第一的思想，上好军营第一课，打牢思想根基。
参考资料：
凤凰网：准新兵入伍前的役前集训都干些什么？
为什么我们需要做全身训练
你为什么该全身训练，全身训练从字面意思来看，就是指训练你身体的每块肌肉的训练，而不是说你想瘦腿就训练腿部，想拥有腹肌就练腹肌。
我不曾只有一次听到有的人为了达到瘦腿、瘦腰、瘦腿只做一些单一的训练，最终还达不到自己想要的效果。
该如何训练一直以来都是困扰着大家的主要问题，将你的身体分成几个部分训练，可以更有效的提高训练质量增加肌肉体积！为什么？让我来告诉你！
1.为了身体更健康
每天刺激身体不同部位的肌肉，能够有效的提升身体的新陈代谢，与此同时你的身体会变得更健康。在娱乐圈中就有很多通过锻炼保持健康的明星，新陈代谢加快了不知不觉中皮肤变得更好了，反而更不容易衰老。
河南信阳的一位“大妈”50岁高龄，依然保持着少女般的完美身材，是很多女性羡慕的对象，对于女性而言可能更看重的是青春永驻。对于男性而言，你会变得更有味道，79岁高龄的大爷王德顺通过系统性训练，现如今还身材依旧！
像这样的案例还有很多很多，我们还为什么不全身训练？
2.肌肉质量更好
经常接触全身训练的人与单一训练的人相比肌肉质量比较，睾酮与皮质醇的比值都有一定的差别。你的睾酮素越高，皮质醇越低，你身体可以合成的代谢就会越多！
那就简单科普一下皮质醇的知识吧！皮质醇高了，会让你肌肉含量下降，容易堆积集脂肪变得大腹便便，为什么会分泌皮质醇呢？没休息好！压力过大！运动强度太大！所以你认为你是否有必要让你的皮质醇水平降低呢？
3.更强的力量
全身训练的人你会发现，你会比那些单一训练的人相比你会更有力量。就深蹲而言，你可以蹲更大公斤！现如今研究运动训练的专家们，也会更推荐才接触训练的人做全身训练！
这样会使他们的运动系统短时间内有很大的提升，是的，你的神经系统也不例外。
4.脂肪消耗更快
刚才有提到过全身训练能有效提升身体的新陈代谢，通过全身训练可以让你的脂肪燃烧更快，全身训练，能有效让你的肌肉在新陈代谢过程中能得到改善，这会让你身体每天消耗掉更多的碳水化合物与脂肪！
好了这次的分享就到这了吧，继续关注我们给你更多的努力带来更多理由。
康复训练是什么意思
题主你好，康复训练是指在医院进行康复治疗的一种通俗化叫法。康复医学与预防医学，临床医学，保健医学并称现代四大医学。由于康复治疗不像临床要做手术或者使用药物治疗。康复治疗是以患者的功能障碍为目标的，举个简单的例子：脑出血患者在经过临床抢救和清除脑内淤血的治疗后，因为脑神经受损而导致偏瘫。那么这个时候临床治疗就已经结束，但一个偏瘫的人肯定是不能正常生活工作的。所以这时候康复治疗就接上了。到了康复医学科或者康复中西，不同于临床的检查，康复是要做康复评定，即对患者目前的各种功能情况做评定。还是以偏瘫为例，康复评定需要做运动能力，感觉感知能力，平衡能力等。完成后与家属患者要制定康复的目标和大致的治疗方案，那么一般来说康复治疗就是在康复治疗师的帮助和指导下，通过运动康复-这个可以简单理解为专业康复治疗师指导下的运动或活动能力的重塑训练。还有一些治疗是通过借助康复治疗仪器，当然还有中医的传统康复等。
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