脚尖向下是屈还是伸（解剖学的屈和伸是什么样的动作脚掌的屈和伸是怎样的动作）
本文目录
- 解剖学的屈和伸是什么样的动作脚掌的屈和伸是怎样的动作
- 在练习压腿的时候脚尖朝上绷紧还是前伸、
- 四肢伸侧 和躯干是哪个部位 说的明白点，谢谢拉
- 足背伸 足背屈分别是指哪个动作
- 足尖上抬，足背与小腿之间的角度变小，为什么说是“伸”不应该是“屈”吗
- 请问跳芭蕾立脚尖时脚趾应该是绷弯的还是伸直的
- 踝关节背屈、趾屈分别是什么意思啊
解剖学的屈和伸是什么样的动作脚掌的屈和伸是怎样的动作
解剖学的屈和伸：是关节围绕冠状轴的运动，运动时相关节的两骨之间的角度变小称屈，反之角度增大称伸。
脚掌的屈伸：足尖上提，足背向小腿前面靠拢为距小腿关节的伸，习惯上称背屈，足尖下握，是屈，习惯上称为跖屈。
拓展资料
解剖学是涉及生命体的结构和组织的生物学分支学科，可以分为动物解剖学和植物解剖学。解剖学的主要分支有比较解剖学、组织学和人体解剖学。
解剖学的革新解剖学是医学的基础学科之一 ，要想查清病因和有效治疗，首先应了解、熟悉正常人体的结构，解剖学就是了解正常人体结构的学科。
在练习压腿的时候脚尖朝上绷紧还是前伸、
经验所得脚尖朝上,腿伸直,且放松,不用刻意绷紧,紧张是没有效果的背挺直,用腰来运动,你想一下,如果,脚尖向前伸的话,一方面要小腿肌肉收缩而另一方面你又想拉伸,不拉伤你就偷笑吧
四肢伸侧 和躯干是哪个部位 说的明白点，谢谢拉
四肢伸侧：四肢伸出，比如身体直立手掌向前脚尖冲前；手掌面的手臂和胳膊是屈侧手背面是伸侧、脚尖前面和大腿前面是伸侧躯干；身体的前面是屈侧背后是伸侧。
四肢：一般指的是人的双手和双脚的统称，包括上肢前臂上臂手，下肢大腿小腿足半月板。
躯干：泛指身体，人体雕像的身躯，尤指无头无颈无四肢的人体雕像身躯。
扩展资料
人体各部位名称
一、躯干部的体表标志
胸骨：胸骨柄、胸骨体、剑突。肋骨：第二到第十二肋骨、第一到第十肋软骨。椎骨：颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨。
二、上肢部的体表标志
肩胛骨：肩峰、肩胛冈、肩胛下角。锁骨：全长。肱骨：肱骨内上髁、外上髁。尺骨：鹰嘴、尺骨头、茎突。桡骨：桡骨头、茎突。手骨：腕骨、掌骨和指骨的背面。
三、下肢部的体表标志
髂骨：髂嵴、髂前上棘、髂后上棘、耻骨联合、生骨结节。股骨：大转子。膑骨：前面。胫骨：胫骨前缘。腓骨：腓骨头和外踝。足骨：跗骨、跖骨、趾骨。
百度百科-躯干
足背伸 足背屈分别是指哪个动作
足背伸：即足部向小腿前方运动，通俗说法即为“勾脚”，如果将小腿算作一基准水平线，能使足背与小腿所成夹角小于90度的动作即为足背伸，该动作主要由足背拇长伸肌腱，及其他四趾伸肌腱收缩完成，足背伸时可见足背肌腱隆起。
足背屈：在足踝处于正常功能位时，胫前肌收缩，产生足背上翘的运动（即足背与胫前角度减小，距离接近），俗语的“绷脚”，足背与小腿所成角大于90度，足朝向足底方向运动，为足的背屈。
扩展资料：
这两个动作的不同之处
1、这两个动作的脚趾用力方向不同
跖屈：跖屈的脚趾用力方向是向上。
背伸：背伸的脚趾用力方向是朝下。
2、这两个动作的脚尖与小腿之间的角度不同
跖屈：跖屈时，脚尖朝下，此时脚尖与小腿之间的角度大于90度。
背伸：背伸时，脚尖朝上，此时脚尖与小腿之间的角度小于90度。
参考资料：百度百科-跖屈
足尖上抬，足背与小腿之间的角度变小，为什么说是“伸”不应该是“屈”吗
相关节的两骨在冠状面和矢状面上运动，与背侧的角度增大称为伸，反之为屈。足尖上抬相对于背侧，角度增大，所以是伸。足部和膝关节的屈伸说法和身体其他部位相反是因为胚胎发育时，后肢芽旋转这一现象。
请问跳芭蕾立脚尖时脚趾应该是绷弯的还是伸直的
像这类问题，不同的芭蕾老师和不同的学派有着众说纷纭的见解，首先最重要的一点是芭蕾界比较普及的说法：传脚尖鞋要像软底鞋一样自如，小脚背要有感觉，需要像软鞋一样，即使鞋硬，也要支配到脚趾尖。这就要靠平时的练习，比如把杆和基训课可以穿脚尖鞋来做，穿脚尖鞋多做一些擦地，或是多练一些小脚背的勾绷动作。小脚背（你所谓的脚趾）当然要用力，但是不可以影响大脚背，如果影响，那么就要多练，要有对抗的力量，脚背要蹦到头，这样才会越来越好，脚腕子越结实，就越稳，脚腕的力量到了，自然不会锁不紧，也不会晃。
踝关节背屈、趾屈分别是什么意思啊
一般是背伸和趾屈两个方面，趾屈是脚前尖往下抬，这叫趾屈，背伸主要是脚前尖，相对身体往上边拉，这叫背伸，踝关节主要的功能是背伸和趾屈。
踝关节中立位为90°（相对于小腿骨），当角度小于90°所做的动作就是背屈，勾脚尖，这时小腿后部肌群，腓肠肌，比目鱼肌拉长，有拉伸的感觉。反之当角度大于90°所做的动作叫跖屈，这时小腿后部肌群腓肠肌，比目鱼肌缩短，有紧绷的感觉，俗称踮脚尖（芭蕾舞）。
扩展资料：
注意事项：
足背屈受限可能是小腿后群肌肉过紧造成的，首先用泡沫轴来进行放松，缓解小腿三头肌的挛缩，将小腿放在泡沫轴上，利用体重进行按压。滚动时动作要缓慢，范围越大越好。
小腿后群肌肉的拉伸，有助于恢复小腿后群肌肉的长度，缓慢牵拉，直到有比较强烈的牵拉感的位置，在这个位置保持至少20秒，每天拉伸5次。
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